鬱でも必死に会社に行ってる人450 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
◯ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
◯仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
◯不当な個人攻撃は禁止です。
◯なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
◯新型うつの人も同じうつ仲間ですので叩くのは禁止です。
●●休み報告に関しては基本的に
鬱でも必死に“会社に行ってる人”なので極力控えるようお願い致します●●
(絶対に休み報告をしてはいけないと言う意味ではありませんので御了承下さい)
前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人449
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500831990/ ゜･｡゜゜. . ’ ゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
(~) . ::゜.゜。･゜゜
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
（ ´・ω・） このスレは、そんなうつの人たちのスレです。。。
（:::::::::：:::）
＿＿＿しーＪ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜ 。 ・
./＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ +
/ /＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ 。 : ::.゜ ゜ ゜゜｡･｡゜゜... ﾟ
./ / /＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ． .: ::.゜゜゜゜･゜ +
/＿/＿/__. ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します
緊急性のあると判断すれば１１０番します。。。 ,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､ r=ﾆﾌ´ ￣￣ ~｀` ‐､
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
ﾄ、 !. 〈/ } / ,.ｲ
ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─' (~) ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･｀）
（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【悪質な書き込みがあった場合は下記などへ通報します】
法務省 http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken88.html
警 察 http://www.police.pref.osaka.jp/05bouhan/high_tech/02sodan/02sodan_1.html ＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ スレの住人の人による『うつ』で療養中の考えです
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。 ＿＿＿＿＿
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . ボクのうつ発症から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 参考になれば幸いです。。。
. （*>ω<*)
────────────∪─∪────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
───────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
.
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
｡
(~) /
γ´⌒｀ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
（ ´・ω・） / ここ大切です。。。
（:::::::::：:::）Ｏ
し─Ｊ
. ／´i
/ 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
ﾐ ／(~) ｽﾘｽﾘ
.ﾐ ´ ∀ ｀ * ミ´⌒｀ヽ
（"ヾ ("ヾ ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ﾐ∀｀ * ）
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::） ボクは２度目の再発が長引いています。。。
ヽ､__,,ｼｰﾐ jミﾞ し─Ｊ
`ーｰ'
まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(＝職場)で大変だと思います
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。 * * ＊ +
+ + ＋ * *
/＾l * ＋ *
,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ | + (~)
ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ * γ´⌒｀ヽ ＊
＋ ﾐ つ と ﾐ ＊ + {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾐ ﾞ;; ﾊ,_,ﾊ + r（ ´∀｀ ｀） テンプレは以上です
';, ﾐ ,; ´∀｀'; + ヽ::::：:::::::つ +
`:; ,:' dﾞ ｃ ﾐ * (⌒_ノ
U"ﾞ'''~"ﾞ''∪ u''ﾞ"J + し'ゝ ; * ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
／ ／ i､ ヽ ＼
/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､> 前スレが埋まってから使ってください
〈 〉-―||―､〈 〉
f, ﾞ`‐-||┴" ヽ それでは、あまり張り切らず、マ～タリといきましょう。。。
i' （・） __〒__ （・） ﾞ､
i' ＜_i".. | ||l |.ﾞ|_i＞ i
/ .＿ ||￣ `､ (⌒i⌒ｰ､
/ ￣￣ ﾐし￣ ﾞ` ､ ヽ `ｰ|‐-､/ (⌒⌒⌒⌒ｰ､
〈 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ i ヽ .∧ | ∧ (ﾆxつ `ｰｰｰｰ|‐-､/
.| ;ｲ'''" ＾ ＾i | ヽ ,i |_,! i､ |. (~) |
| :| | ;| i i .｡|_ ｡, ｀i.. | γ´⌒｀ヽ |
.| ;| | | `` i -ｰ､―-､ | ∧.| ∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
| ;| ,' / i ,／"＾ﾍ^i i ,' ,.ﾞt'., !. （´・ω・｀）ｎ
､; ﾞ､ / / i i' | | ,' i ! （::::::：:::::::ﾉ
ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／ i ヽ＿,.＿,/ ,' i i し─Ｊ
` ー--ー"ﾞー--―" ﾞー---―' ﾞ ｰ--―'
ご案内
レスが返ってこなくて寂しい人におすすめのスレです
必ずレスがもらえる、このスレの生みの親の方が運営するスレへ是非お越しください
■うつの人が雑談する山小屋■４
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1497780222/ 前スレの>>960さん
全く同じ現状ですね。
鬱になって６年、毎日こんなでやり過ごしていますが、そろそろ限界です。
960 優しい名無しさん [sage] 2017/08/01(火) 18:34:06.51 ID:T/JzkZ59
>>942
同じく営業職で今年度は今のところ最悪に近い成績
医者には辞めた方がいいと言われる
>>946
仕事上の否定や断りと自分自身への否定が上手く切り離せない >>2-14に変な荒らしが沸いたので建て直しました。
こっちが本スレ↓
鬱でも必死に会社に行ってる人450 [無断転載禁止]・?2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501592226/ 今日すげぇ。なんもお薬まだ飲んでないのに眠気が来た。
すごく珍しいぃ
一体なんだって言うんだい 本社の近くの営業所からとある地方へ
転勤になった。
その営業所ではエースだった。
単身赴任だが栄転なので辛いが自分も
家族も耐える決意をした。
赴任先は評判の良いところだった。
しかし、実態は・・・
不遜な支社長の意向によるﾊﾟﾜﾊﾗの魔窟
だった。
非正規に社員と同じ責任を与えミスを押しつけ指導という名の叱責。
それが社員の仕事。
手柄は社員が奪い支社長に意気揚々と
報告。
俺は非正規の人にも変わらず接してた
ため全人格否定のﾊﾟﾜﾊﾗでこのスレの
住人になった。
俺間違ってないよな。 >>25
差別する奴ほど周りにも差別させようとする
パワハラ野郎ていうのはどこにいても本当に似通っているな
うちのパワハラ上司そっくりだわ >>25
エースがなぜそんなところに転勤になるの？
他の上司にあそこを立て直してくれ！
とか嘆願されたとかないの？ さあ、明日から休みだ
娘とリフレッシュするぞ！
嫁がジャマだなあ。 >>33
その娘を産んでくれたのが嫁でしょ
大事にしろや カレンダー通りの人は明日から3連休か、心から羨ましい！
とにかく今日を乗り越えよう ﾊﾟﾜﾊﾗ野郎からプレッシャーかけられまくった
昼飯も固形物ムリだからゼリー食べたよ
もう昼休みも終わり
午後から続きのﾊﾟﾜﾊﾗ受けてくるよ
あーしにたい
消え去りたい。 みんな自分の立場で好き放題言ってくる、鬱陶しいなぁ
今日耐えてもずっと続くのか…
トイレに避難中 お客さんのことでお前はお客様の対応がよくない！的なことをパートのＢＢＡに言われて
別にこっちは普通に対応してたしこっちが作り上げてきたものを壊すな！とか一方的に怒鳴り散らされてこっちの話しを一つもききゃしないから
ずっと泣いててやることやったしもう本気で帰ろうとしたんだけど止められて
定時ダッシュ決められないし
もう本当死にたい >>34
２錠＋リポビタンDを飲んでる
サインバルタだけじゃ仕事できない 今日もなんとか仕事することが出来た。
明日まで頑張れば明後日から休みだ。 >>47
細かいことはｷﾆｼﾅｲ
重複スレだろうが何だろうが
残さず美味しく頂くのが俺のジャスティス やっと帰宅
サービス業だから休みないな
連休のひとはゆっくり休んでね。
今日気が付いた。
ﾊﾟﾜﾊﾗ野郎は自分がやってることが
指導だと思い込んでる。
人を過剰に追い込むことを。
俺がしどろもどろに受け答えできなきなくなるまで質問責めする。
相手が弱った所で叱責。
何が指導だよ。
それ自己満足つーんだよ
ターゲットにされたら何を改善しても無駄、無駄。
反省したふりして、舌だすのが最良。 帰宅後に仕事のこと考えても意味無いのに、
いろいろ考えて気になって仕方ない 休憩時間で気を抜いているなか、上司から電話があると全く集中できず頭に内容が入ってこず、また同じことを聞くことになる 俺はカフェイン10錠飲んでから出かけないと力が入らない ブラック企業で働いてるけど、
パワハラやモラハラ、激務で鬱発症した。内緒で10年もメンクリ通ってる。
もう出世はないし、障害者枠で探したほうがいいのかな？ アメリカのドキュメント番組で牛乳やヨークを毎日摂取した人を35年追跡調査したところ、前立腺癌と乳がんの割合が36％も高かった
日本人にも単純に当てはめるのはできないけど
高カロリー高脂質が癌のリスクになるのは常識に成ってる 逆にキャベツとブロッコリーを毎日毎食摂取した人は
健康寿命が一般の人より男女平均して6年も長かったとの調査報告がある
これもアメリカ人対象のデータだが 鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：キチガイでドチビ) 辛いのはみんな一緒だ
みんな一緒…
みんな…ううっ。 自覚のあるﾊﾟﾜﾊﾗ野郎はタチ悪いよ。
おまえが上層部に訴えたら
「家までいくぞ！」
「徹底的にぶっ潰してやる」
と本日言われました。
社会人になって初めてここまで汚い言葉で叱責されたことに衝撃を受けました。
こんな奴が上司として実在します。
どこの会社にも存在してるんですか？ >>79
そんな屑は闇討ちして病院送りにしてやればいい そっかー、うちもサービス業(と言うか飲食)だけど、そういうの居たことあったからね。
レスありがとう。 毎日職場で心を殺されてる
肉体的ではなく精神的ジェノサイド
毎朝処刑場に送られる無実の囚人
前にとさつ場に送られる豚を見て
ああ…俺と同じだなと思った。 >>86
荒らしぐらいで削除されるわけないだろ
番号の若い順から消化してけ 起きてるとだるくて横になりたくなる
横になると落ち込んで泣きたくなる 明日までの書類が出来てない…出来ない…全然わからない… みんな今日からが多いのか
夏休み取れただけでもうらやましい 大型連休なんていらないからコンスタンスに休みがほしい… 薬増やしてもらったのが効いてるのかたまたま躁なだけなのか反応が怖いぜ 職場がお局たちの巣窟
黙って仕事してるのが一番、でも叩かれる・・・
客商売なので顔をほとんど合わせなくて済むのがまだ救い >>85
わかりすぎるほどわかる
肉体は辛うじて機能してる
でも精神、心はとうの昔に壊死してる
これでも生きてると言えるのか
もうわからん 今日も失敗の塊。
ADHDだからなのかバカなのか鬱なのか、要領が悪いと言われる。
隣のストレスの一部原因が褒めたつもりなのに「普通はそんな風に言わないよー」って。
同僚がくれた帰省土産が前と同じ美味しかったお菓子だったから「あ！また、同じのですねー！(にこにこ)」って話したんだけどね。
確かに、人によってはバカにしているようになるかもしれないけどね。
なんか、疲れた。
なんで要領が悪いのだろう。 明日行きたくないなぁ…。きっとまた怒られる。
要領悪いわ社交不安で報連相できんわ。
何で私こんなボロボロになってまで向いてない社会人なんかやってんだろ。 >>113
もしかしたら発達障害かもしれんよ
俺はただの鬱だと思って精神科通院してたけど
一向に改善されないから定評のある精神科に行きだしたら発達障害の診断されたわ
それで今までの疑問が徐々に晴れてこっちも気持ちが楽になったよ ネットのチェックリストチェックすると、おらも十中八九発達障害と言われる。
でもその前にまずは鬱を何とかしないと。 >>101
そんな狂った新聞読んだら鬱が悪化するわ。 仮に発達障害だと言われたとしても
薬で治るわけでもないし
社会が優しくなるわけでもないし
自分の現実は何も変わらないと思っている 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者の血筋)に相談しろ 逃げられたらどんなに楽だろう。
休職とかムリ。居場所なくなる。
辛いが今の場所、今の生活、
守りたい。
このスレ同じ人多いかな？
俺もそうだが逃げられない。
他人を傷つけたくない。
自分だけが傷つけばいい。
損してればいい。
弱音、後悔は死んでから吐けばいい…。 近いうち起こるであろう第三次大戦は共産圏が負け戦をするだろうから、今更、赤旗なんて何の価値もない お金に困ってるから頭下げるくらい平気
ドラマでこんな台詞あって、妙に感心してしまった 起きてから何も食べないで退勤時間まで過ごすとかちょっと前なら考えられなかった >>112
>「あ！また、同じのですねー！(にこにこ)」って話したんだけどね。
これは同僚の反応が正しいと思う
美味しいと思っているのだからまずは一言目に「これ美味しいですよね」が来ないとな
一言目が無理でも二言目には感謝する・褒める・労う言葉を続けないと
俺は顧客相手の仕事しているから人より余計に気を遣っているだけかもしれない
こういう事がADHDを原因とするものなのか俺は知らないよ
要領が悪いというよりも謙虚さと気遣いの有無だと思う >>124
同じく。今は忙しくて休憩時間もあまり確保出来ないからごはんなんていいやってかんじ。
買うのも作るのも何かを食べるのも面倒。 どうせ今日も大雨なんだろうけどなんとか頑張るよ…。 お互い出来るとこまで頑張ろうぜ
どうしても辛くなったら逃げても良いんだからさ 休みだけど会社行って仕事しようかなって考えだけど止めるわ。
一緒、一緒。 長い連休だった人は明日から仕事なんだな。
辛いな...
休みが無かった俺も辛いけど 水曜から連休だったけど金曜の夕方辺りからもう辛くて昨日は何をしてたか思い出せない 土日もお盆もなく働いてるのが自分だけじゃないってわかるだけでもありがたい… >>128
辛いよね
休日も薬浸け
でないと全然動けない
ごく簡単な最低限の事すらできない >>139
分かる。このスレ来ると休日に働いてる仲間がいて安心する。 16年うつで引きこもっていた。病院へ行くのすらつらかった。
今、９時〜18時まで仕事。半日ぐらい体を動かす仕事で汗だくになるから帰宅したらすぐお風呂。うつがひどい時は２週間お風呂に入れなかったのに。長年寝たきりだったから体力落ちていて筋肉痛もある。
あとの半日は簡単な事務。こちらはなんとか。うつになる前は経理OLだったし。ただ意地悪な人が１人いてストレス感じる。
帰宅するとグッタリ。湿布貼り、安定剤と睡眠薬を飲んで寝る。疲れてるのに朝方目が覚めてしまう。
とりあえず、長年寝たきりでも働けることが分かったのは収穫。
できたら週休２日で事務の仕事だけのところへ転職したい。今の職場、週休１日、交通費なし。 俺は、シャワーだけで、体を洗うのは１週間に１回だよ...
しんどい... 働かないと生活できないし家族もいるし…
家族さえいなければ安心してのたれ死ねるのに >>148
俺もだよ
家族がいるから死ねない
家族がいるから苦しい... 今月末に産業医面談があるが退職に追い込まれるんじゃないかとかの不安が取れん
本心を隠すようにすべきなんだろうか 糞ばばあのチクリにより説教発生。
指摘する必要ない些細なミスぐらいで
上司に報告すんなよ
あんたは正しいよ。
俺のミスだよ
あんたはただ自分の仕事しただけだもんな。
でも許ねぇ。まじムカツクシネ！ >>127
同意。
このお菓子美味しい。とか、
このお菓子好き。とか
言わないと伝わらないと思う。
ひょっとして、アスペルガー？生きにくそうだね。 >>152
働くのは義務じゃない 税金納めるのは義務だ どこで教わったんだ一体ｗ 国民の三大義務（こくみんのさんだいぎむ）とは、日本国憲法に定められた「教育の義務（26条2項）」「勤労の義務（27条1項）」「納税の義務（30条）」の日本国民の三つの義務を指す >>150
退職はさせられんでしょう。
会社の責任になるからね。 【日本国憲法第二十五条】
すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。
俺は、健康的でってところで引っ掛かってるな
健康的じゃない 奴隷制がダメである8つの理由（Twitter民の反応）
- Togetterまとめ https://togetter.com/li/743910 古代から続く男の悩み、それはハゲ。ハゲと戦った男たちの17のクレイジーな記録
: カラパイア http://karapaia.com/archives/52167863.html 飯も食わずに ずっと寝てたー(( _ _ ))..zzzZZ 毎日仕事ばかりで、いつも疲れ果てて……僕は一体、何がしたいんだろうなぁ。
やっちゃいけないことは容易に思いつくのに、
したいことは全然思いつかない。
楽になりたい、気軽に生きたいというぼんやりとした願望はあるものの、
「どうして」という動機と「どうやって」という手段を問われると、途端に言葉が出なくなってしまう。 結局はこの土日も何一つしないでずっと横になってるかネット眺めてるかで終わった
まあ先週一週間は忙しかったから脳が休みを欲してるんだと考えたものの
毎週こんな土日を繰り返してるのも事実
むしろ平日仕事がある日の帰宅後の方が動ける 明日はクレーム処理2件やらなきゃならない
支店長だから逃げるわけにもいかず
先のことを考えると怖くて怖くて仕方ない 行きたくない 行きたくない 行きたくない
死にたい 死にたい 死にたい とうとう10連休が終わる....やだよ....やだよう....会社行きたくない >>172
管理職大変だよ。
俺も管理職になって頑張り過ぎておかしくなった。
明日の事は考えずに眠剤のんで寝ます。 明日、マネージャー会議で食品衛生講習会の講師だ。
もうどうにでもなれと自暴自棄だわ >>178
ビジョンも意欲もないのに望まない昇進をしてしまっておかしくなった
怖くて酒飲んで誤魔化してる ちゃんと寝れる人は偉い。俺は寝たら明日が来てしまうのでどうしても寝たくない気持ちが先に立つ 頑張っている！良いぞ！この調子だ！鉄分不足ならずに、よく寝てくれよ！ コミュニケーションがまっっっったくと言っていいほどとれない
機を見て辞めよう 寝るのは薬で何とかなるけど朝の気の重さがとてつもない。
いつも時間ギリギリになる。 今の職場とオサラバしたい。４５歳過ぎて転職できるかなんだが。 >>178
>>182
俺だわ
昇進受け入れてから全てが狂い始めた 12時間後にはまたあの席に座っているのか
あと何年働けばいいんだ >>194
ナカーマ
別に、急に仕事内容が変わったわけでも無いのに、
勝手に気負って、リーダーらしくしなきゃと思っておかしくなった 自分も昇進意欲はないなぁ…普通の人間は昇進したいと思うんやろうけど。 >>197
管理職になり鬱再発と不眠症になった
昇進鬱ってなる人多いんだね
仲間がいて少し安心した 自分も10連休明けです。
でももう辞めるから、後はどう打ち明けるか やっぱ人間関係だよな仕事って
それが悪いとどんなにホワイトでも辞めたくなる >>203
周りの能力についてけなくて辞めるよ。
社交性不安なのにいろんな事頼まれ出してもう無理。 >>188
転職自体はできるけど、望みの職種、望みの年収になるかはわからない。 やめちゃおうよ(´･ω･`)
いのちとおかねどっちがだいじなの？(´･ω･`)
けんこうとしごとどっちがだいじなの？(´･ω･`)
おかねはふやせてもいのちはふやせられないよ(´･ω･`)
しごとはかえられてもけんこうはかえられないよ(´･ω･`)
もっといいしごとがかならずあるよ(´･ω･`)
じぶんにあったしごとをみつけようよ(´･ω･`)
いまかわらなきゃずっといまのままだよ(´･ω･`) >>188
その年にだと非正規雇用も視野にいれないと厳しい感じがする。
非正規雇用の契約更新の不安に怯えてもいいなら構わないけど。
会社によってはあっさりと更新ストップされるぞ。 金や家族の事を考えたら辛くても辞められない、まず自分から辞めるなんて言い出せそうにない
それでも会社側からクビって言われれば喜んで受け入れそうだが一向に言われない >>150
俺ん時は、
「こんな糞みたいな会社、辞めた方が良いよ」
ってキッパリ言われた
色々と混乱して、その後の会話は覚えて無い
ちなみに、俺はその糞会社に未練がましくまだ居る
産業医(契約)は変わったらしいけど、辞めたのか、そーゆー仕組みなのかは分からない もう仕事のことでソワソワして起きちゃったから薬飲んでもう起きてよう。休みたいけど休めないからなぁ。 >>219
過去を読んだらわかるけど、この450は変なのが沸いてきてるから、ここを削除申請して、新しく450を立てたってわけ
削除申請しても、削除はされないんだけどね
まぁ、気にしないでくれ
これはこれで、たまにはいいだろ 結局一睡もできなかった
最近日曜の夜が本当にだめだ
逝ってきます 人間ってこんな苦しみもがいて死ぬのが立派だった！とされるの？人生一度きりだよ お盆休み終わったぞ。
会社こいよ。会社のトイレにこもるなよ。 休み中回復もままならないなかまた長い一週間か…
耐えるしかない耐えきらなければ… 何でこんなに適応力が低いのか自分に腹が立つ
もっと楽しく生きられるはずなのに 疲れがとれない
何か疲れがとれる方法知らないか？
覚醒剤しかないか... 眠れなかったから眠い。でもなんとか職場着いたから頑張るよ。早く終わるといいな。 サインバルタと、キューピーコーワゴールドαプラス投入 死ぬまで強制労働
これが人間の在り方か？
おかしいよ 資格勉強の点数が延びない…あと 2ヶ月無いのだけど 終わる終わるきっと終わる今日も無事に終わるあっという間に終わる
すぐ済む何とかなるそう悪いことばかりじゃない良いこともある大丈夫大丈夫 都内の路線、電車ダイブしたやつがいて運転見合わせ中。 >>243
不謹慎だけどそういうニュース聞く度にダイブできる勇気を羨ましく思う 勇気というか、鬱をこじらせると何も考えず、
電気のスイッチを切るような感覚でダイブできるらしいな。 あんなテツの塊にダイブ出来るとかよっぽど追い込まれてるんだろうな
合掌 仕事やすんじまったぜ。なんの解決にもならないこと、わかってるんだけどさ 俺も入社15年なんだが、いまだに足がすくむ
と言うか、年々足がすくむようになってきた よっぽど休もうかと思ったけど、仕事溜まってるからなんとか会社来た
早く帰りたい 連休中に少しは仕事の知識をつけようとか思ってたが結局何もしなかったわ
ずっと現実逃避してただけ。死にたい 私も今日から17時の夜勤だけど、眠いのに寝れない
寝ようとすると心臓がドキドキしてきて落ち着かないほんと行きたく無い 机の端にあるボールペンを取るという動作すらできない
まだ月曜の10時前だぞ、一週間どうしよう まーた休みだよ…
もう会社辞めて治療に専念してくれないかね？
会社も何で対応しないかな？
休まずに来る人と早く入れ換えて欲しい
もう一週間二人分の仕事こなしてる身にもなってよ！ 休みだった先週と今日とで心境が全く違うわ…
心臓やたらとバクバクしてるし、吐き気も止まんねえ
もう辞めないと治んねえのかな とかいいつつ30分トイレに籠城
はー帰りたい休みたいけど年休ない 限界なんてもう、7、8年前から過ぎてる。
生きてるのが奇跡だよ >>266
トイレにね籠城するのはいいけど、それで大丈夫なの？
周りのみんなから何も言われないの？
前から気になってたんだけど 部署行く前の数分間、男子トイレ個室に座り込む。
少しだけリラックス出来る。 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟のドチビ)に相談しろ >>245
平井堅のノンフィクション
最近よく聞いてるけど、その歌詞みたい >>268
それくらいで何か言われるなんておかしいよ 10連休明け、会社に来た自分を褒めよう
みんな偉いよ >>199
昇進すると肉体ストレスは減るけど、精神的ストレスが急増する
会社によっては給料も大して増えないので、健常者でも昇進拒否する人は少なくないよ >>261続き
お盆休みしてその週末からまた来ない
まだ8月なのにもう有給無いでしょ
同僚の迷惑考えたら辞めるか時給で働くかどっちかにするよね普通
何でシラッとした顔してまた会社に来られるのか意味がわからない 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者のDNA)に相談しろ 午前中吐き気と胃痛で休んでしまった、
午後からいきます！
その前にお風呂だ…土日入れなかった。
週はじめが一番難しいね 昇進なんて必要なかった。
以前に自ら降格願い出た人がいて、みんなコソコソ笑っていたけど、今は自分も降格したい気分。
責任なんて背負わずにのんびり仕事したい。
それにしても、部下を虐めまくって平然としてる奴ってどんなメンタルしてるんだろ？
自分には出来ない。 実質休み明けから異動したけど、やっぱり務まりそうにない
とりあえずいたたまれなくてトイレに逃げ込んだけどこれからどうしよう。。。 バイトなのに死ぬほど緊張する
バイト前はいつもこうだ
なにもできない
ベットでうだうだすることしかできない
もう嫌だこんな人生 >>268
あんまりやりすぎると言われるけどね
こもる時間帯が決まってたりすると
月曜日の午前中ちょっと抜けるくらいなら何も言われない
周りも常に机にいるわけじゃないし 長文すいません。
今日、初めて心療内科に
行きました。
30分ぐらい生い立ちから今まで。
今の症状も話しました。
診断の結果、鬱と言われました。
ここ数ヵ月の様子がおかしいと
上司から心配され病院に行ったらと
打診されました。
お互い、鬱でない事を期待しましたが…
投薬は行わず、カウンセリングで
様子を見ることになりました。
家族には何も言ってない。
言えるわけない。
昔の自分に戻りたい。
情けない。
辛い。
40代になって、妻がいて子供がいて
これからどうしよう。
不安しかない。 >>285
妻に話した方が良いと思う。こういう時こそ、支え合わないと。 仕事終わった…
必死にスピード上げてクオリティは落とさず
毎日毎日二人分の仕事
今日は残業したくなかったから
明日はあの子来てくれるかな
もうこっちが死にそうだよ >>285
つらかったよね、病院行けてよかった。背負ってた荷物を降ろして大丈夫ですよ、また新しい生き方ができる機会なのでとにかく今はホッとして大丈夫です。 >>268
>>272
休み時間以外に籠城していることが多いとバレている可能性は高い
何か言われるかどうかはケースバイケースかな
見てないふりしていることも多い
>>276
荒らしだとは思うけど、よく病欠する人のせいで悪影響を受ける人の偽ざる気持ちも同じだろう
俺は2週間連続で突然の欠勤をしてしまったが、上司、同僚、部下が分担して仕事をやってくれた
俺は運が良かったんだろうけど、次も同じになる保証はない >>285
不安なのは分かりますが焦らないでください
薬を使わないということは初期ですか？
初期なら治るのが早いともいいます >>291のいうとおりです
私は投薬をまだしてますが、だいぶ落ち着いてきました >>292
部下いるのに欠勤かよ。
来期はもうだめかもな 盆休み前に、会社で受けた事を（真実、私に非はない）、本社人事に通報すると言ったら、
支社内で部署替えになったｗ（軽い左遷）
当然、上司が代わったので、今さら言っても仕方のない事になってしまい、
会社もうまいことやるなと感心した
今日は転属初日で相当ストレス溜まるだろうと思ったが、案外いけた
謙虚に頑張ろうと思う 明日乗り切ったらやっと夏休みに突入だ…
休み明けの産業医面談では思ってること正直に全部ぶちまけて
楽になろう 家ついた。速攻で布団に丸まる
風呂も飯も面倒くさい
横になってボーっとして寝付くのを待つ 異動してから仕事も人間関係も合わない
休み明けに会社に行きたくなくて初めて本当に涙が出た
前の職場に帰りたい >>301
さすがにそれは休職してもいいと思うよ？ >>285
自分も40代、妻に言ってない。そして会社にも言ってない。
数ヵ月間、体も気分も重く不眠が続いた。
市販の眠剤とか飲んでたけど全く効果なく、眠剤処方してもらう為に心療内科行った。
そしたら鬱だった。単なる不眠症だと思ってたのに。
2ヶ月間薬が合わずに更に悪化したが、今はようやく薬が合って改善してきた。
今のうちに意識改革しようと自分なりに取り組んでいる。
情けないとか思う必要ないよ。仕事も無理する必要ない。
隠れ鬱も実は多いし、誰でも発病する可能性があるんだよ。
少しずつ改善していこうぜ。 鬱か鬱じゃないかなんて医者のさじ加減でいくらでも変わるから深刻に受け止める必要はないよ
ただ、気分が重い趣味が楽しめない眠れないでそれは鬱ですねって診断してるだけだから
気を楽に
お大事に まあでも鬱とか病名にすがりたい気持ちは分かるよ
これからは仕事で出来ない事があったとき
困難な業務を避けたとき逃げたときに病名を言い訳に出来る
この逃げ道を持っていることで救われてる人は多いと思う 確かに。不安定で精神科にかかったら、入院勧められたけど、断わった。単なる更年期だったというオチ。スレチすみません。 鬱がひどい時は天上をむけなかった。心療内科の先生に緊張しっぱなしで左右も向けないと思うよとほんとに正面以外ダメだったw
急に動かすと眩暈がするからゆっくり首を上に向けて肩を回すといいそう。気持ちはアレでも形からリラックスしようぜ 仕事終わった。これから帰宅。
初めてこの時間まで残業したけど、スレ見ると上には上がいるしタダ残業の人はそりゃ仕事辞めたくなるよって感じた。 なんで有給とろうとすると老がいが俺は休んだことない自慢しだすの？ >>309
世の中にはそれができない人もいる
そういう事態になったら自分からやめてしまう
それもある種逃げかも知れないけど
その一人が私 感情が爆発して会社でキーボード２つに叩き壊しました
デパス20錠飲んで寝ます ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-−''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすみいーーん
/ _ノ⌒⌒⌒`〜､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 毎週末、医者にいこうと思うが、土曜日は夕方まで起き上がれない
医者を探すのも二の足 明日の日中寝不足で辛くなると分かっていても眠れない
というか眠りたくない
寝て起きたら出勤だと思うと 覚醒してしまった。3日ぶりに会社行こうと決心してるのに↓寝れない。つらい。また休むことになるかもしれん。会社に休みの電話を入れると寝れる。この悪循環 さあ
シャワー浴びて支度するかな
今日はいい加減あの子来るかな
それにしてもよく一週間も休めるなぁと神経の図太さに感心する
自分にはとても無理だわ
風邪で二日休んでも気まずいのに
もうあの子のせいでこっちが鬱になるわ 毎朝、今日は開き直って仕事しようと思うんだけど
椅子に座るとその覇気も無くなっちゃうんだよねぇ
自分の場合は部長が天敵なんだろうなぁ >>330
完璧に逃げ癖が付いてしまってるね
朝学校行けなくなる子供のように元に戻すのは苦労するよ 身体の病気でもこんなにダラダラ休まないよね
スパッと手術とかしてまた復帰するよね
もしくは辞めて治療に専念するか
うちの会社でも身体の病気した人はそんな感じ
月一の通院しか休まない
何で精神の人達って辞めもせずダラダラ休むの？
かと言ってそれが可能なアルバイトとかは嫌なんでしょ？
なぜフルタイムを選ぶの？
仕事せずに高いお給料貰いたいなんて虫が良すぎると思わないのかなぁ
それだけでも図太いってわかる
自分にはそんなこととてもできない しあわせになろうよ(´･ω･`)
どうしていきたくないところにいくの？(´･ω･`)
どうしてやりたくないことするの？(´･ω･`)
えあこんつけてふとんにはいろうよ(´･ω･`)
それだけでしあわせになれるよ(´･ω･`)
そのままにどねしちゃおうよ(´･ω･`)
きょうくらいはやすんじゃおうよ(´･ω･`)
きょうくらいはしあわせになろうよ(´･ω･`) 息が詰まる…行きたくない…
しかし金のため生活のため…耐えるしかない耐えきらなければ 精神の人はみんな公務員になればいいのに
もしくは大企業
もしくはナマポ
もしくは時給
それぐらいだよダラダラ休んでもお金貰えるのって
キツい言い方かも知れないけど正直なはなし普通の会社にはボランティアできる体力はないよ
それを許すと上司や同僚も壊れてしまう
あなたの労働時間と貰っている給料を比べて時給がいくらになってるか計算してみて
それが本当にあなたの実力に比例した金額なのか考えてみて
恐らくそうじゃないから周りを壊すのよ 電車内で少し大きい声を聴いただけで体がガチッと硬直してしまった
すっかり自分は脆くなったと実感する 今日の昼を乗り越えられればいい
あとは何とかなるはず 今日も何とか会社来れた。
でも、いつか突然出社出来なく
なる日が来そうで怖い。
毎日、少しづつ心が壊れていく
ようだ。 『鬱でも必死に会社に行ってる人』ってスレタイ見て来た
必死で来てるなら協力したい
残業が無理だと言うなら可能な限り引き受けてあげる
でも毎月毎月一週間以上も休まれたらそんな気も失せるよ
誰も仕事なんかしたくないよ
でも生活の為や一緒に仕事してる仲間の為と思って頑張ってるんでしょ
そういう努力を放棄する人は仲間とは思いたくない 別にお前みたいな奴の協力とか誰も求めてないんで説教厨はお帰りください >>749
こっちが鬱になりそうとか言ってた時点でそういう類だと思ったよ
さっさと鬱になって死んで？ 行ける行ける行ける行かないと生活できない今日は行ける 毎朝しんどい。
開口一番｢行きたくねー…｣とぼやく毎日。
お先真っ暗。 今日もお金のため一日耐えます。
みなさんもご無事で！ 俺も吐き気がきついわ
朝トイレでしばらくえずくのが日課になっちゃってる
起きたばかりで吐くものがないことだけが救い 昨日までのことは忘れる
今日が一週間の始まりと考える
あと4日
そして明日以降のことはまだ考えない
こんなことを毎朝唱えて出勤してる
>>350
ここってスレタイに反して休んだ人や休みであることを書き込む人が後を絶たないからな
休日スレとか休みがちな人スレとかあるんだけど誘導しても無駄みたいよ >>350
おい、スレ違いもはなはだしいな
えっ？ 行きたくない帰りたいしか頭にない
まだ、火曜か、
あーーーこんな毎日嫌すぎる
皆さんも、ご無事で何とか夜目指しましょう >>295
10年くらい前の話だよ
病気のことを会社に伝えていることもあって、閑職コースを歩んでいるよ 同じく吐き気ひどい
何でこんな思いしてまで働かなきゃならないのこのブラック国家 嵐になるのは不本意だからレスしなかったけど
煽りレス以外には返そうと思います
取り敢えず今日あの子が来たら少しは気持ちも楽になるだろうから
では仕事に入ります >>350
本人に話した方が良い。ここの人は頑張ってる。 >>295
当時の部下は4人、今の部下は12人なのでストレスは減らない
仕事の方はルーチンメインなんで昔より楽だし、仕事の関係者も減っているし、
外的業務も減っているので楽だよ
楽チンポストだから役員の芽もないし、給料も安い、「ダメ」という烙印は押されていいるね 荒らしの自覚あるなら煽りレス以外には〜とかウダウダ張り付いてないで素直に消えろよ おまえら人のせいにしすぎですよ。
いやなら行かなくてもいいのよ。
健常者は普通に会社行ってるのよ。楽しいかどうかしらないけど、切り分けてるん。 いやいや、愚痴言うスレだからいいんだよ
これで
みんな、なんだかんだ言いながら会社行ってるでしょ？ だめだ
あの子今日もまた休みだった
今月の出勤は半分行かないんじゃないだろうか
会社がどう考えてるのか聞いてみようかな
このままじゃストレスが貯まる一方だわ
ここの人は偉いよ頑張って行ってるから
あの子はここの人達とは違う人間だということがわかった
スレチすいませんでした >>374
また、休んだのか？
ほぼ100％バックレてるよ 昨日予告があり、今日は上司の更に上と電話面談だった。
ストレッサーとの関係、上司との関係、チームの雰囲気、キャリアのこと、素直に答えたつもりたが、やはり私みたいな存在は組織にとって邪魔なのか。
フラットに見ている人だとは思うが、やはり怖いですね、いらない人間だと思われているのかな、と。 地方に転勤して半年、女子社員のガサツな態度にムカつく。
書類を渡すのにも黙って放り投げる。
好き嫌い抜きにしても、最低限のマナーも出来ないんかなあ？ 今日は少し調子がいい。昨日の長時間残業で睡眠時間も少ないのに。
サプリの何かが効いたかのか？
アミノ酸、ノコギリヤシ、セントジョーンズワート… つべに上がってた鬱診断テスト
やってみたら５５点だった（８０点満点中）
今すぐ診断受けないといけないレベル…
やっぱ一度きちんと診てもらった方がいいな こいつとは絡み辛い
暗い
そう思われながら働いています
罪悪感が酷い みなとみらいのお風呂屋さんにお泊まりしたよー ＼(´・ω・｀)／ 朝の電車で漫画とか本読んでる人達メンタル強すぎだろ…俺は目をつぶる この焦燥感と不足感はなんとかならないのか
先の事が怖くてどうしようもない 今日は目が回って吐き気がする！
っと思ったら坑鬱剤飲みわすれた！
あと五時間なんとか頑張らねば！ 鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟のガイキチ) ８ヶ月もここで働いて何を学んだの？！全然できてない！って。
失敗ばかりで、すいません。
向いてないのかなと思うけど、辞めるにも辞められないし怒られてばかりで、うまくもできない。 失敗は宝だ！みたいなことを言われても、心に響かないしそもそも失敗しなしゃいいだけだし。
でも、レクサプロのせいなのか怒られてもサラサラ流れていく感じ。
それもよくないのか、やる気のない返事みたいに言われることも。
薬のせい、病気のせい、ADHDのせい…言い訳しなくない。
でも、辛い。 正直言って、今の上司になって幸せ。
今までの上司はこちらの気持ちや内容などは完全無視で
言いたいことしかしゃべらない人としか一緒にならなかったけど、
今の上司はちゃんと自分の話聞いてくれる。
少なくとも話をちゃんと聞こうとする姿勢を作ってくれる。
ちゃんと話に共感してくれる。
そういう意味で理想の上司。
少しおとぼけのおっとりな性格で
遥か年上なのにちょっとかわいいとか思ってしまう。
話せば話すほど好きになってく。
これまでの上司は本当になんだったんだろうなー。 担当医の先生すごく話聞くの上手いんだよね
診察室から出るときいつも笑顔
毎日話聞いてほしいわ 辞めるための正当な理由探してるけど、結局辞めて困るのは自分… NHKEテレ ハートネットTV「生きるためのTV▽仕事がつらい、死にたい、働くって何？」
2017年8月22日（火） 20時00分〜20時30分
番組HP「自殺と向き合う」に寄せられ続ける“死にたい”という声。
仕事のつらさ、職場の人間関係など、働く苦しみに焦点をあて、「働く自分」との付き合い方を考える。 >>374
あなたみたいな人がたくさんいるから仕事に行き辛くなるんじゃない？
あなたは一度でもきちんとその子の相談に乗ってあげるとかしたことある？
休みまくってツケが回ってくるから余計にイラつくのは分かるけど
あなたがその子にいい印象抱いてないようにその子もあなたにいい印象抱いてないよ確実に 心が折れて二週間近く休んでしまった…障害者雇用だけどクビになるかもしれん
なったらなっただけど…もう疲れちゃったよ… レクサプロになって、ここに来ることがなくなったけど、結局失敗だなんだとここへ舞い戻り。
今日は休みだけど、明日が来ることが憂鬱で辛い。 一日録音して上司の言葉も録れた。
でも豊田真由レベルじゃないと無理かな… >>406
いい上司に巡り会えてよかったですね
耐えてたんですね
お疲れ様でした。
私は逆パターンで今悩んでます。 何で無理に会社行くのかわからん。
休職して次探せよ 1日が終わっても明日が来ることが怖いし、土日の休みも月曜が来るのが怖くて心が休まる時間がないよ 昨日、ミスした。
ミスしたときの心情を書くよう言われた
もう、大事な仕事に関わるなってさ
鬱で休職して、復帰し３年。
がんばってきたけど、同じミスした同僚よりも周りからダメだって思われて、上からも、また出来ない奴だって思われてる
ずっと、周りから仕事できない奴だと思われてるの知ってた
がんばって挽回してきたのに、また振り出し
つらい 緊張するとレキソタン飲んでる
普段はラミクタール4錠と、ルネスタ2錠。
昼間の眠気がちょっと出てる。
みなさん、副作用の眠気どうしてますか？ ハートネットTV「生きるためのTV▽仕事がつらい、死にたい、働くって何？」
2017年8月22日（火） 20時00分〜20時30分
番組HP「自殺と向き合う」に寄せられ続ける“死にたい”という声。仕事のつらさ、職場の人間関係など、働く苦しみに焦点をあて、「働く自分」との付き合い方を考える。
ハートネットTVはさまざまな「生きづらさ」を抱える人たちのための番組です。テーマは、貧困・虐待・自殺・うつ・依存症・発達障害・認知症・がん・難病・介護・リハビリ・障害・LGBTなど。
ホームページも情報満載！みなさんがつながりあえるよう情報交換の場も設けています。◆ハートネットHP http：／／www．nhk．or．jp／heart?net >>420
有難うございます、いろいろ上司が変わって10年経ちました。
やっとまともというか、人間的な上司に出会えた気がします。
うちの会社、人間関係超ドライで…。
あなたも苦しんでるんですね。
でも、決して負けないで。 名医とつながる!たけしの家庭の医学 【腸漏れ&心臓やわらか物質&テロメア】★3 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1503404070/ ワイパックス15錠、デパス20錠投入
最近効かなくなってきた… あと3時間くらいで仕事終わるけど早く終わるかなぁ。
このスレで仕事の休憩時間無い人とかいる？？ >>426
意外と周りの人は何も感じでないかもよ。
自分は自意識過剰だと気付いてから楽になった。 ＜鳥取大＞体内にうつ改善効果物質確認
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170822-00000023-mai-soci
鳥取大医学部付属病院（鳥取県米子市）の岩田正明准教授（４１）らの研究グループは２１日、体内でできるβヒドロキシ酪酸（ＢＨＢ）という物質に、うつ病を改善する効果があることを確認したと発表した。今後、新たな治療薬の開発につながることが期待される >>314
あなたは年金貰ってないのですか？遅くまで残業だから会社の配慮なんかもなさそうでたいへんですね！ >>441
鳥大附属か。知り合いが勤務しているから聞いてみよう。 >>440
そうなのかな。回りがこそこそ話してると、自分のこと言われてる気がしてた。
ありがとう、近々通院してるメンクリいってくるね！ >>427
午前中は軽い仕事して、昼休みに寝て午後から本気出す。 動けないってことはないけど、鬱だと自己診断。
塾講師やってて、
自分の症状が生徒にうつるようで、申し訳ない。
以前は、腰痛や肩こりだったけど、最近は眠くてしょうがない。
生徒には申し訳ないけど自分のために仕事を降りることはしたくない。
まぁ、３人しか生徒を抱えていなくて、休業状態だけど。 ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-−''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすみんみーーん
/ _ノ⌒⌒⌒`〜､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 鬱の人が人が飲んでる薬ってどういうものですか？
デプロメールもらっってて、気分的な効果より体調的な効果は感じますが、どうもやる気が起こらない。
体力ないせいもあると思うけど、体力向上したくともやり気が出なくて。
ビタミン注射など、効果あるんでしょうか？ うつで休みたいと 言えない。
生理になったので、生理痛ひどいからお休みいただけませんか？と休んじゃった。
明日３日目。出血ひどいし休んじゃおうかな。
職場には精神科通い言えない。
薬、飲もう。おやすみ。 夜勤終わった。これから帰宅。
眠いけどきっとベッドに横になっても寝れない。 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者のDNA)に相談しろ おはよう。
必死に会社来いよ。
サボり報告はいらないぞ。 最近しんだほうがましかなと思う
限界とっくにこえてるただくるしいしかない
電車は止めないようにするよ 俺もだよ...
限界はとっくに超えてる
２回の休職
最近は死ぬことしか考えない... >>452
生理で仕事休めるの？
うちの会社は生理休暇は無給休暇だし上司に言いづらくて無理だわ
休むなんてよっぽど症状が辛いんだねお大事に 苦しいのは仕事が出来ないからなんだよな…情けない
今日もプレッシャーに耐えて耐えて耐えきらなければ 職場がマジでお局ババアばっか
更年期から上の人間しかいないんだけど
若いの辞めてんだろあれ
お局トップのお気に入りの人間の雑用をこっちに回してくるの
ほんとやめて欲しいんだけど
いいかげんイライラしてくる 朝がきてしまった、つらい
おきたくない
仕事いくけど、おきたくない
布団から出るのが、つらい やすんじゃおうよ(´･ω･`)
なんのためにはたらくの？(´･ω･`)
なにがたのしくてはたらくの？(´･ω･`)
がんばってもいみないよ(´･ω･`)
つらいのたえてもいみないよ(´･ω･`)
だったらやすんじゃおうよ(´･ω･`)
やすめばじゆうだよ(´･ω･`)
やすめばしあわせだよ(´･ω･`) 三日目の水曜日
昨日までのことは忘れる
今日が週の始まりだと考える
今週は三日だけだと考える
明日以降のことは今まだ考えない
今日１日仕事行って夜帰ってくることだけ考える 怖くて話しかけれないから仕事が後回しになるという負のループ >>474
良い考えですね。見習いたい
どうしても納期のことを考えてしまい息が詰まり吐き気がする…まずは目の前のことですね 今日もお金のため一日耐えます
懲役20年だけどとりあえず、今日一日
の無事ですね。
みなさんもご無事で！ 水曜日。
ようやく折り返し地点。
とにかく、今日が無事に終わってくれる事を
祈りながら、労働という名の苦役。
ほんと、週半ばから辛さが倍増する。 >>475
同じだ
やらなきゃいけないんだし、早く話して進めた方がいいのだと頭では分かっているのに
心が着いてこない >>479
俺も毎月ごとのノルマの辛さをどうにかしてごまかしながら生きてる 同期の中でなぜ自分だけパワハラ上司の下にさせられたのか自問自答する日々 懲役に例えるとか
本当に懲役行った者からしたら何言ってんだか
だよ
そんなに仕事行くのが嫌なら本当に懲役行けばいいんだよ
そしたら例える気も無くなるだろうから >>493
知りもしない物に例えるよりマシ
懲役より仕事行ける方が万倍マシ
下には下の地獄があるんだよ 誰にでも天職ってあると思う？
もうサラリーマンにこだわらなくていいから農業でもなんでも自分に合った仕事がしたい >>496
農業でも職人でも
まずはやってみなきゃ合ってるかどうかわからないよ
取りあえず行動に移すべき 行きたくないまだ水曜か体も心も重いまんまの人生って、、 >>475
同じ。そして報告が遅いと怒られ負のループ 私がいっぱいいる…。
うーん。頭ぼわーっとしてるけど、始業だ。行かねば。 まだ出勤して1時間だが、もう帰りたくて仕方ない
仮病でも使うか 今日は、上司との面談、そして終日同行。
無事に終わりますように。 >>506
まだいいんじゃねぇの？上司と二人きりなら思いのたけを吐けば？まだ機が熟してない？ >>507
ありがとうございます。
機が熟したかは分かりませんが、正直に接したいとは思います。
どう考えているかは分かりにくい人なんですよね。 お薬飲んだし今日もなんとかこなせればいいな。上司にごちゃごちゃ言われるのも気にしない気にしない。 天職なんてものがほんとにあるならコロコロ職変えたいけどそんな人間は採用してくれないからただ耐えるのみ… 会社に鬱だとカミングアウトしたらどう返答が帰ってくるやら
仕事できないなら辞めろとしか言ってこねえだろうなあ
小さい会社だから休職なんて通りっこないだろうし
辞めたら次なんて無いだろうし、倒れるまで続けるしかないのかな >>512
自分もそうだよ...
働くことも、辞めることも許されない
毎日、この世の地獄だよ
自分を変えるしかないんだ
同じ仕事してても、平気な人もいるんだ、現実的に 朝は調子よかったが、仕事続けてる間に不安感が心の底からモクモクと。
お医者様には内緒のデパスに手を出そうか出すまいか… >>516
飲んでいいんじゃない？別に
そんなに強くないんでしょ？ 死ね死ね死ね
今すぐ死ね
土に帰れ
地獄に落ちろ
お前の人生は、ほんと、クソみたいな人生だったな
生まれた瞬間からマイナスだよ
まさに害悪
死ね死ね死ね
鬱病とかぜんぶ言い訳じゃん
普通にしろよ
バカはバカなりに生きて死ねよ
なんだって不満ばかりいってるから障害者なんだよ
ていうか、手帳返せよ
年金泥棒
死ね死ね死ね
死ねよ
いますぐ吊って死ね
飛び降りるなら戸山ハイツ やり甲斐なくてもいいから、人間関係が普通のところにいたい とある社長の本を読んだら毎朝ワクワクで眼が覚めるんだと
そんな仕事に就くべきなんだと言っていた
羨ましい スティーブジョブズもおんなじようなこと言ってたな。 まあ実際通勤時間とか含めたら半日近く会社に持っていかれてるわけで楽しいに越したことはないよね
残念ながらそんな状況にも精神状態にもないけど お昼休憩で、つらくて、ここ覗いた。
おんなじ気持ちの人がいて、安心してる自分がいる。 難題の仕事山積み。
鬱病もあるけど人間関係、仕事、ストレス地獄。
疲れ果てた。
昼休憩だけど食べたら吐きそうだけど
無理やり流し込んでる。死にたくて仕方ない。
死ねないけど。家族、ローン、、、はぁぁぁ。 夕方からレビューあるのに資料がほとんど出来てない。
頭が働かず、全然進まん。
心臓バクバク、息も苦しい。 >>526
休職しないの？
俺も鬱だけど4年頑張って2回目のダウンした。死ぬことばかり考えて・・。
子供の学費心配だけど。死ぬよりはいい。
さっき嫁さんが傷病手当申請書を会社に郵送してくれた。
理解のある嫁で良かった・・。 >>499
そうだね
ネットでまで上から目線でいたいのかな
単に熱中症っぽくなったから気持ち悪いのかよくわからないけどとにかく気持ち悪い 少しでも外に出ると熱中症っぽくなるね。
今日はマジでやばい 4月入社でさっそく仕事からもこのスレからも離脱してしまいそうだ…
自分の精神力こんなものなのか…
労災認定だけ頑張ってみようかな…
期限のない休暇がほしい、もらっても気まずくて無理だけど… >>475
そんなのもわかんねーのかよ！
とか言われるけど教わったことねーよ！
って感じですよね 鬱病だと嘘をついて診断書出したら無期限の休みだぞby幸前正美(牡：休職詐欺コンサルタント) お盆休みからまったく出社しないで電話で体調悪いと休み続けた輩が
９月いっぱいまで休むことになった
いいな１か月もバカンスできて これから出勤だけど不安感やべえ…
まともにいられるのかこれ
怖すぎる 「普通に出来ないのか？」「少しくらい適当でいいんだよ」「真面目過ぎ固すぎ」
どうしたら普通とやらになれるのか何一つわかんねーんだよクソがクソがクソが この人他の病気で体調不良で休む輩にも同じこというのかな
鬱は心の風邪ともいうけど風邪で人は死なないって思ってるの？ 心の風邪なんて綺麗ごとだと思うわ
精神病なんだから頭が変になってるとか精神が病んでるとかでいい
俺は精神科通ってる事を伝える時や同僚に症状を説明するときに
今の自分は変だとはっきり言ってる
何だよ心の風邪って・・・ >>438
ご質問の趣旨とは違うけど
昔の話だけど、初電で出勤、終電で帰宅、金曜の夜（土曜の朝）は午前7時頃の電車で帰宅だった
月の残業時間は少なくて200時間位、多いと250時間超
仕事中に休み時間はなく（休んでいる暇がない）、食事は一日一回、トイレは一日三、四回だった
それで残業手当は月に20時間位
これが2年くらい続いた
それ以外に24時間、365日電話、メールがいつあるかわからない職場に3年いた
逆に業務量がボチボチの時もあった
いま考えてみると、俺の場合は、忙しいときの方が、余計な不安なことを考えている時間がないので
精神状態は落ち着いていたかもしれない
ジジィになったから、もう体力的、肉体的に昔のようなことはできないだろうけどね >>551
心の風邪ってのが定着しちゃうってのがこの国の鬱に対する理解のなさの表れだと思う
かかりやすいってことを言いたかったのかもしれないがこんなつらい風邪があってたまるか >>448
最近、この書き込みよく見るね
そういえば、かつてこのスレに毎朝のように書き込んでいたコーヒーマスター氏はどうしたんだろう あー、失言したっぽい
相手は気にしてなくても言った本人が気にしすぎて頭がモヤモヤしてる >>553
不幸自慢もめんどくさいので。
その仕事 資格は要るの？ 入社の倍率は高いの？ それで年収いくらもらえるの？
可哀想な自分自慢はちょっと。 >>532
2回目の休職でもまた傷病手当金出るの？
自分は1度休職しててもう傷病手当金もらっちゃったからまた休職したら収入ゼロで家計マイナスになってしまうので休職出来ない >>558
ほんとにそうだね
感じ方は人それぞれだけど、攻撃や嫌味の意図があるのか、一度考えてからレス返した方がいい
どんな理由があれ人に当たるのは間違ってる >>544
休職は社員の権利じゃないぞ。
あと権利には義務が伴うぞ。会社に不利益な事しかしないのに、権利ばっかり言う人たちっているよねー。 >>563
言いたいことはわかるけど、わざわざそういう言い方しなくてもいのでは？ どうしてこんなにも仕事ができなさすぎるんだろうか
人の言っていることが理解できない
トロい。不器用。空気読めない。頭悪い。
バカすぎてクズすぎて嫌になる >>569の言葉のバリエーションが増えてきて何故かうれしい
なんでこんなつらいんだ、同期は適応したり上手く人間関係築いてるのに
もちろん過去にはすぐ辞めた人もいたらしいけど、直接は知らないし自分だけ酷くできてない感がある 仕事中、レキソタン飲んで、不安を減らしながら乗りきって
でも、レキソタンが切れたら、やっぱり辛くなる
色々なコメがあって、正論なのだけれど、本当に仕事行くのがつらい、しんどい、苦しいと言える場所がなくて、ここに書いてるから、そう言われたら、どこにも言えなくなるよ… 今日は暑かった。
夕方まで日陰なしの屋外だったので熱中症になった。
体はボロボロだけどよく眠れそう。 >>558
スレタイ通り、必死すぎて余裕が無いから。
そして、自分が一番ツライと思ってるから。
人の感情は複雑。このスレはいつも矛盾しながら続いているね。 >>553
凄いじゃないですか！私にはそんな過酷なの無理ですね
でも忙しい方がいいんですか？？？暇な方がいいんですか？？？意味不明です
私は楽でお金がもらえる所が一番ベストなんですが
ちなみに時間が長いから大変とか短いから楽って単純な話でもないです
短くてもキツイ所はキツイし、長くてもダラダラやれる所は楽です 明日は会議。因縁つけられる事必至。一か八かで逆キレるか >>559
前回の申請後、4年働いてるから社会的治癒になれば出るらしい。
健保によるらしいけどね。
出なかったらその時考える。退職するか、最後の手段の生命保険か・・。 >>512
中小で鬱カミングアウトしたらアウトだよな
つらいつらいよ また、寝る時間になっちゃったなあ
明日が来なければいいのに 割りとマジで大型とってトラックドライバー目指そうかと思う
肉体的にかなりきついけど精神的苦痛に比べたらましなのかと
今までまともに人間関係うまく築けなかったんだからもうこういう仕事しかない 2日連続で休みました
このスレの住人ごめんなさい。 ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-−''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすももー
/ _ノ⌒⌒⌒`〜､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ このまま朝を迎えることなく永遠の眠りにつけたらどれ程幸せだろうか。。 寝たら朝がくる
寝なくても朝がくる
もうどうでもよくなった
二度と朝が来ないように、ずっと眠りたい 開き直って何も分かりません攻勢したい
いや、実際わからないのだけど >>586
トラック運ちゃんのヒエラルキー社会はもっときついらしいぞ
取引先にお酒もってかない、すれ違い時に挨拶しないと速攻アウトらしい >>598
お酒持ってく？そんなの初めて聞いたわ
ほんとかよ >>564
鬱の人たちってそういう人、多いでしょ？
個人的に外からみて必死に会社行くのは独りよがりでしかなくて会社にとっては迷惑だと考えてる。
会社や同僚の事を考えてるのであれば、治療に専念して健康な状態になって会社に行くべきだと思う。 行きたくなくて吐き気するし息苦しい。でも休めないから行かないと。はぁ。
無事に1日が終わりますように。 胸が苦しい息が詰まる…今日もプレッシャーかけられ見下される一日か…
耐えなければしがみつかなければ… 朝がきた
いやだ、いきたくない
くるしい、だるい、消えたい >>599
長距離とか建築関係はそうらしい 取引先の機嫌損ねたら終わり >>600
迷惑、という言葉は普通の人でも刺さるので控えたほうが…
でも言いたいことはよくわかるよ
頭では理解できるしここのみんなもきっとわかってる
わかってるから葛藤してる いちいちマトモに取り合ってんじゃねえよボケ
説教厨死ねカスとでも言っとけよ、糞相手にも馬鹿真面目に対応してっから鬱になるんだよ あーしにたい
またﾊﾟﾜﾊﾗかー
なんできないかな
メンタルがやられる 攻撃的だなぁ
そういう言い方見てたら余計動悸が激しくなるよ
言葉が凶器になってる… 自分と全く関係ない所で怒鳴り声が聞こえるだけでフラバくる
必死に仕事行くからお願いだからここだけは穏やかに過ごさせて… 体が震える
なんとタバコ吸って落ち着いる
休み明けは特に怖いな
なに言われるんだろう？
怖いよ
誰か助けて
35にもなって毎朝震えるなんて
なさけなさすぎ 木曜日。
あと1日、あと1日耐えれば休める。
とにかく、潰されないようにしよう。
今日も、自分とここのみんなが
無事に過ごせますように。 週休3日制の会社もあるよ
自分には一生縁はないけど…
>>612 自分以外の誰かが怒鳴られるの聞いても動悸がひどくなるよね…
お互い何とか今日一日生き延びよう… >>613
年齢は関係ないみたい、
16才〜45才までずっと不安で震えてる。
楽しくない人生だったなあ。 パワハラ上司のもと全く言論の自由がない
上司のいないところでないと落ち着いて電話もできない 医者に診断書書くから休めと言われた
でも、無理なんだ
会社に迷惑かかるとか親になんて言おうとか考えるととてもじゃないけど…
なにより休んだ後、復帰の初日のこととか考想像するとその方が無理そうだし 今日もお金のため耐えます。
それぞれいろいろ抱えていると
思うけど、みなさんも今日一日ご無事で。 フルタイム勤務で病んだから時短にしてもらったけど、人手不足で仕事増えてきてつらい。
それでもフルタイム勤務よりは労働時間短いから、時短でもマトモに働けない自分になりたくないって意地で動いてる感じ。 >>606
迷惑という言葉をどう受け取るかは人次第。それにやんわりと言ってもそれで傷つく人もいるわけで。あまり意味はないと思う。
あと葛藤しているのは分かるけど、行動しないと意味がないと思う。
例えば自分が骨折して痛くて歩けないのに周りにはなにも言わず気づいてくれるのを待っている感じ。なにかしら行動に起こせば良い方向に行くかは分からないけど、今の状況は変わる。 診断書提出しても効果なしでボロクソ言われながら仕事して、最近微熱〜高熱+手首がいたい 体内物質にストレス抑制効果
2017年08月21日 13時25分
鳥取大学医学部の研究グループが、ヒトの体内で作られるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となるストレスを抑える効果があるとする研究結果をまとめ２１日、発表しました。
これは、鳥取大学医学部精神行動医学分野の岩田正明准教授の研究グループが記者会見して明らかにしたものでイギリスの科学誌のオンライン版に掲載されました。
それによりますとヒトの体内で作られ、ブドウ糖を補う役割などがあるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となる慢性ストレスを抑制する効果があることがわかったということです。
３年前からラットを使った実験を繰り返したところ、その効果を突き止めたということです。
現在、うつ病の治療にはストレス抑制効果のある「セロトニン」などの物質が使われていますが、およそ３割の患者で十分な効果が現れていないとされています。
このため、今後さらに研究が進めばβヒドロキシ酪酸を使った新薬の開発につながる可能性も期待されています。
岩田准教授は「もともと体内にある物質を使うこれまでのうつ病薬とは違う可能性をもった発見として注目できる」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/lnews/tottori/4045978661.html
βヒドロキシ酪酸- ケトン体、アセト酪酸よりもスゴイ存在だった！
http://www.kami-shoku.com/inner-beaty/4203/
炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症になってウツ病になる。
だから人間は肉を食べてればいい。
ただしＢ型は鶏肉が駄目、Ｏ型は豚肉が駄目、オーストリアと米国の牛肉はホルモン剤が大量に含まれるから駄目。ブラジルの肉は危険。 >>618
激昂するタイプの人も何らか精神有るんだと思うけど
自分がアレやられたら死んでしまえる
はい粛々と頑張りましょう 否定から入らないようにすればいいのにっていつも思う
みんながそうすれば穏やかになるのに…
ニュー速なんかだとそういう罵声が飛び交ってるけどここは頑張ってる人のスレだからオアシスであって欲しい 本当は2chなんて見ない方がいいんかな
でも誰かの書き込み見ることで平穏を保ててる気もするが 息切れとめまいがする。
とうとう、鬱を会社にカミングアウトする時がきたかな 愚痴言う相手は選ぶ。
今は愚痴言える相手いないから2chで言うしかない。 >>602
全く同じ気持ちだ
行きたくねーな・・・
あー 毎朝ギリギリまで、休んでしまおうかと頭の中ぐるぐる用意しながらも休む理由考えながら、、で結局休んだ後の事想像したら休めなくて必死の思いで会社向かう。疲れるホント行きたくないな 俺みたいな落ちこぼれにとってこの国は生きづらすぎる
かと言って国を出る甲斐性はない 今日会社に着いたらもう今日はＯＫ
残るは明日だけ
土日はまたゆっくりできるよ
自分に呪文かける 有給消化中
来週から新職場
毎日不安感で安定剤ガブ飲み
昔は「欲>辛さ」だったけど、最近は「辛さ≧欲」
これが「辛さ>欲」になったら終止符を打つのかな >>640
全く同じ
朝起きてもギリギリ動けず、休みたい誘惑と戦ってる
身体も心も休養が必要なんだろうな なんだかんだ8月は無遅刻無欠勤だった…
よくやったようん 先週からめまいが酷くて2日も休んだうえに今日も出勤途中でダウン
頑張れば行けないことはないんだけど甘さが勝ってしまった、そんな自分が情けないよ 頭痛い辛い話したくない帰りたい
必要な情報が聞こえないしんどい
嫌だな休職するのかな俺 いやだけど行く…まだ動けるし
今日辞めるより明日辞めた方がいくらかマシ
今月もあっという間に月末でやること山積みだ
本当に荷物背負ってるみたいに首と背中が痛い もう、限界だよ...
十分頑張ったのが伝わってきた
病院行こう
休職...もうしたくないよね
俺も休職２回の経験者
仕事辞めよう
無理だよ...
次働けるかどうかわからないせど、今のままじゃ死んでしまうよ 今日もお薬飲んだし頑張ってくる。メンタルコントロールできたら楽なんやけどなぁ… 働くのが当たり前なのがつらい
成果出してないと頑張ってない扱い
こっちは頑張ってようやく働けるんです >>624
自分はそれで休んでるよ。1週間のつもりが2週間になったから会社側が焦ってる。罪悪感とか半端無いけど、この期間に何とか治して復帰しようと体と頭を休ませてる。 そうやって社員を大事にしてくれる会社で羨ましい
俺はそれが数回かあっただけで退職勧奨からの仕事干し
結局は転職する羽目になったから なんでこんなふうになっちゃったんだろう
数年前は普通に出来てたし、鬱なんて関係ないって思ってた
前の自分にもどりたい
前の自分のイメージが抜けなくて、前できてたことも出来ると思って、がんばってやるけど、失敗ばかり。自分てなんなんだろ >>651
金持ちだな。高過ぎて行きたくても行けないわ >>557
不幸自慢ではなく>>438へのレスだよ
社畜と思いたければそれでいいけど、人気ランキング上位のところでもこんなもんだよ
ご質問にお答えすると
必要な資格もなければ資格手当もない
採用倍率は氷河期初期で50倍くらい
現在の年収は40代前半で1100万くらい
>>576
忙しいと色々な不安なことを考えなくていいので精神的には楽です。肉体的にはきついです
そういう時は大きなプロジェクトをやっているので、やりがいもあったので転職しなかったのだと思います
今は暇ポストで暇だと肉体的には楽です。精神的には色々考えてしまってあまりよくありません
どっちをとるかで両方が良くなるのはなかなか難しい
私の理想は、宝くじ高額当選で退職、暇つぶしに派遣でもして、のんびり過ごすことでしょうか 9:1であっても、1でも自分に非があるなら責められるんだろうな。
泣きたい。 1ヶ月半後に辞めると決めた。
次どうするか、どうにでもなれ。 マジレスする
仕事が死ぬほど辛い
でも、今のところ家族と一緒に生活してるだけマシなのかな？ 今日はとりわけ調子が悪い。
薬の効きもよろしくない気がする。
帰りたい。 >>678
家族がいると幸せだと思う
ただ、いまの俺には逆にプレッシャーになってつらい
どう養えばいいのか。。。 >>672
幸い会社が産業カウンセラーと契約してるんだ
会社には受けた人の性別と年代しか分からないようになってる
まあ30代男性でカウンセリング受けそうなの俺くらいしかいないから
バレるんだろうけどもういいわしんどい うちメンタルでの休職制度とかないから療養するなら辞めないといかんわ。
ゆっくり療養したいけど、療養した後で社会復帰できるかとか新しい職場でも病むんでないかって心配ある。
今の職場だから病んだってわけじゃないし。 昼休憩で食べても何の味もしないわ。
もう帰りたい。でも今日も残業だなきっと。 ＜俺の近所にある野○クリニックという心療内科の院長の特徴＞
・院長が60代ぐらいの時代錯誤ガンコジジイ。
・苦しんでる患者に対して「あんたの症状はたいした事ない、ガハハwwwww」などと症状を軽んじる言い方をする。
・今時珍しい根性論の医者で、苦しんでる患者に薬をほとんど出してくれない。（「特に若者には1粒も出さない方針」と言っていた）
・薬剤治療はほとんどしてくれず、変な整体療法で治療したり、あと院長の説教が書かれたプリントを渡される。
・年配の女性看護師が無能院長の事をやたら立てるから無能院長がますます調子に乗る。 古臭い根性論のクリニックでうざかったので、1日で行くの辞めましたわww 大きなミスが発覚した
外回りだけど事務所に帰りたくないなあ >>674
俺は俺に非がなくても責められる
他の人がやった事でも、自分の管轄だと問答無用で罵声が飛んでくる なんで仕事の時間は過ぎるのがこんなに遅いんだ…
なのに全然やること終わらなくて時間足りないという矛盾 >>662
罪悪感なんて持たなくていいんだよ
あなたをそんな状態にしたのは何？
自分の弱さもあるだろうけどもっと他にも原因はあるはず
私は頑ななとこあるから生き辛い 2度目は無理だ
手当金も出ず無収入になるし
絶望だ 権利なのはわかってても会社の空気感で取りにくかったりするなぁ。
それでも取れるような強さがあったら病んでない。 >>687
意外と良い医者な気がするけど、症状を薬でとにかく抑えたいみたいな人には向いてないかもね。森田系はそんな感じだと思う。 >>708
ありがとう
社交辞令でも嬉しい
お互いなんとかなりゃいいのにな 大手だとバカンス感覚で1ヶ月ほど休職する人多いよ
5年連続8度目の休職とかちらほらいる
休職ごときでカッカするなよ >>704
ちゃんと朝出社できたのが偉い！
今日はゆったり身体休めてまた戦おう 会社終わりました
疲れてきたからそろそろ有給使いたい
でももう一人の子が出てこない
休めない
辛い 現場の管理職全部集めて決まったことが、本社部長の一言でひっくり返った。
また一からやり直しとか糞かよ >>713
傷の舐め合いになるけど、貴方はよく頑張ってるよ。
朝からの書き込み見てるだけでしか判断してないけど。 有給とったけど、仕事不具合がでた。
先輩も同じ日に休みだけど、明日休むなといわれ、俺は休むけどねといわれた…
なんだそれ。 >>717
ありがとう
その代わり土日は死んだように寝ていて
何か予定が入ろうもんなら凄く憂鬱になる
自分で予約した美容院すら行きたくないほど
土日丸々寝られて何とかなる感じです 楽しさってなんだろう
映画とか娯楽はあるけど苦しさしかない テレビの旅番組をボケ〜っと見るのが楽しみ
綺麗な景色が見れるから
でも最近あまりやってなくて 休みを変えたら今度は上司に怒られるし。
そんなに休むのがわるいのか。 >>719
全く同じだわ
少しでも長く休みを感じれるように、土日も朝早く起きてゴロゴロしてる >>723
寝るのにも体力が要ると言うけれど最近は早期覚醒もプラスして何時に寝ても朝4時には起きてしまう
休みの日でも…
年寄りみたい… >>722
有給は従業員の立派な権利
いつ行使しても問題ない
堂々と使用すればいい どうでもいいことだが。
明日給料日で、今日明細もらって、
支払いの振り分けをあれこれ考えていたら、
３０万あると思っていた貯金が、実際には２０万しかなくて
今、へこんでいる。
日記をつけているが、病気になって記憶力の減退が著しい。
４１歳独身男。
他人と比較をする気もないくらいの境遇。実際、笑われているが平気。
まあ、今週あと１日、がんばる。 横になると色々思い出して泣けてくる
あと、お腹が気持ち悪い やっと帰宅
鏡見て頬こけたなって
単身赴任マジオススメしない >>692
自分にまったく非がないと言い切れるということは、自分の業務範囲外のことで怒られるということ？ >>719
ああそれ、俺も同じ。
勤務中はなんとか我慢しているけど休日は死体の様になっている。
3ヶ月間散髪に行けなくて髪はボサボサだったよ。 >>733
あと玄関のチャイムは鳴ってもスルーするんだけど何か凄く損した気分になる
不在通知が入ってないと余計に誰だったんだろうって気になり続けるから
かと言って出れないんだけどね 大手で出世に興味が無くて他人の目が気にならないアイアンハートの持ち主なら休業は美味しいよなぁ 何の為に仕事してるのときかれて、冗談でローンのためといったら、そういうこと冗談でもいわない方がいいよだと。なんで帰りまでそんなこといわれないかんのだ。 俺は今日上の奴に理不尽に思いっきり怒られた
その時は心の中でキレてたけど今はなんか只々虚しい >>735
そもそもそういう人間は鬱にはならない
何も響いてないらしくて聞いてるこっちが鬱になったわ
人前で他の人にも聞こえるように部下を怒らないでほしい
本当にイヤになる
他の同僚が変なことをやってるのに察しろとか言われてできるわけないじゃん
意味分からんよお前等にはみんな口がついてないんですか？ >>736
本当にローンのためだったとして、なにが悪いのかわからない
いらないこと上から言う人だったのかね 薬飲むの遅かったからすごく鬱々してるしイライラしてる
何でこんな人生送ってるのか そろそろダメになりそう。
何考えてるだか分からない二人から責められる。
勝手にすれば良いのにな。辞めたいな >>739
お金を連想するから、残業するのもコイツ金稼ぎのタメに残業してるなって思うよだって。普通の会話ができない。
先輩も自分がミスしたのに、自分は休んで俺は休み取り消しとか…すごくいやな気分だわ 仕事が嫌と思った事はあまり無い。
行きたくないとかも無い。
41歳年収1,260万の上場企業の課長。
でもパニック障害で毎日辛い。過呼吸、肩首の緊張、目眩、動悸の日替わりメニュー。
このスレ見てるとみんな大変なんだなと思う。
自分は仕事そんなに大変では無いし。
何で現代人は精神疾患が多いんだろうね。PCとスマホと2ちゃんが悪いのかな。 ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-−''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすーみん
/ _ノ⌒⌒⌒`〜､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 死にたい。7時から働いてやっと仕事終わった。
これが普通で休みも日祝だけ。
通勤も片道90分。
おまけに鬱病になって転職活動なんてする
余裕すらなくなって倒れないように毎日なんとか
生き長らえてるよ。 いろんなストレスに弱くなったんだよ
PCでの情報過多やらなんやら。パニックなるくらいだから、自分が気づかないだけで何かをストレスに感じてるんじゃない？ 明日、ミスした自分のどこが悪かったのか書き出さなきゃいけない
一部書いたけど、回りの目が気になる、とか、自分がまわりより劣ってるとか書いてみせたら、わかってるじゃない、だって。
まだまだ自分のこと、深く掘り下げて書いてと言われたけど、ただただ書いてるだけで泣けてきた
わかってるんだよ！わかってて、これ以上に内面晒してダメなこと、更に書いてってもう苦しいよ、ますます鬱になるし、ただ涙でる
主治医にこんなことやらされてますって相談しようかな… >>752
かわいそう本当にお疲れ様
念のために会話を録音してみては？ 不思議と寝不足ぐらいだと体調いいんだけど、何でだろう。 もう目覚まし無くてもいいな
勝手に目が覚めてしまう
さて今日行けば休みだ
今週もよく頑張りました 0時就寝2時起床再入眠できず4時薬物再投入
そろそろ寝るで7時起き ストレッサーがいる限り、病院いってもなかなか治らない…
何を話しても言い訳言い訳。
言いたい事言われて嫌な思いして。
疲れた 以前一週間全く眠れなかったことがあった
お昼に仕事に行っても眠くならない
夜にも眠くならないで一週間
このままじゃ死んでしまうと思った
理由はショックな出来事が有ったことによる何か
夜に眠れないと言ってる人はお昼にも眠れない？ ﾊﾟﾜﾊﾗ野郎がもう少しでいなくなる
少しは楽になるといいなー >>730
何歳ですか？
週末には帰省してるのですか？ 30半ば
妻子持ち
週末に帰れない距離です。
なんとか月1帰ってます。 >>760
もう10年くらい目覚まし使ってない。
出張先でも大丈夫 >>768
つらい！ですね。
月いち帰省は経済面？ 旦那が単身赴任
半年経ったけど逢えたのは２回だけ
会いに行くお金もない
逢いたい人と逢えないつらたん >>760
明日が休みの報告を必ずするよね鬱陶しい つらいしにたいころしてくれ
今日も一歩でも仕事を進めなくては…納期が迫る… >>770
距離と時間(有休取得出来ない)
経済面もあります
レスありがとう >>769
保険のために毎日かけてるけど
ここ数年は鳴る前に止めてる
丸っきりセットしないのは凄いですね 今日1日無事に過ごせれば休める。
昨日、ネットの簡易鬱診断やったら
25点満点の17点で「重度」の結果が出た。
やっぱ、かなりむりして働いてるんだな、俺。 >>775
たちいってすいません。
土日では帰省できない距離感なんですか？ 今日もお金のため耐えます。
今日もひたすら無事を願うだけです。
みなさんもご無事で！ もう、会社は自分を磨くところとか、人生の修行とか、1ミリもないな
お金だけ
そのお金さえ、貰えなくなるかも
(仕事が辛くて辞めたい) 目が覚めて寝ぼけ頭で確か今日は土曜日だよな、
思ったが、
意識がはっきりしていくうちに金曜日ということに気づいた時の絶望感。 >>778
あんなの占いと同じで弱ってる時に誰もが当てはまる項目並べてるだけ >>791
断っちまえよ
そこは自分勝手になってもいいんじゃない？ >>789
なるほど、
連休を取るには有給仕方ないないと。
その有給もとりにくいんですね。
私もいつ転勤なるか分からないので
明日は我が身です。
家族同伴は不可能なんですか？ 明日は家族で大井川鉄道のトーマス乗りに行くんだ)^o^(
ポッポーっ！ 単身赴任なったら、嫁に内緒で会社辞めて帰りそうです。
後先考えずに。。
孤独は辛い。 金のために身体壊していのちすり減らしてる
自分のいのちよりも金のほうが価値あるってことか
もうわけがわからないただくるしいつらい つわりがひどくて仕事行くのも家事や育児もしんどい嫁から言われた一言。
私は本当に身体がしんどい、あなたは気のせい。私は赤ちゃん育ててる。あなたは病んだ気持ちを育ててる。
目が覚めました！ うん
定時で帰りたいね
土日だからって何かあるわけじゃないけど仕事に行かなくていい日ってだけで全然まし 働いて精神削って金貰って、貰った金で精神修復させる。
けど修復が追いつかない。 薬を飲む量が増えてきた。クラッシャー上司のためになぜ自分が犠牲にならなきゃいけないのか。 休みの日もなにもする気力沸かなくてずっとベッドにいる
明日は病院はしごしてなんとかしなくては >>791
ドクターストップと言っておけば、さすがに無理強いはしないだろう。
何で病院？って聞かれたら、ほんとのことを言わないで、最近目眩がとでも言っておけば、
全くの嘘にもならないだろう。 シミュレーションすると悪い結果ばかりが想像されて、その説明を上司にするも進めろと。
記録も残し、仕方なしに進めるとやはり想像に近い結果が出て咎められ後始末に追われる。
よくある話なんだろうが辛い。 何も得意なこともない
秀でてることもない
仕事ができるわけでもない
顔もよくない
凡人かそれ以下
自分では頑張っているつもりでも、周りはそれを当たり前の行動としか見ていないし、褒めるなんて以ての外
ずっと上司の顔色伺って、機嫌を損ねてしまいそうで怖くなる
太りたくないのに食べてしまうし、体重も増えたし、気持ち悪いでぶだ
今の仕事は3月までだけど、こんな底辺なやつ雇いたいところなんて無いよね、疲れた
二十歳まで生きた、目標達成したよ
多分、恋人の存在が無かったらもうしんでたかな 働いてくるよ
今日行けば休みだもん、好きなことする 休み報告っていうのは、
今日休んじゃった
○日から休みだから頑張る
どっちがだめ？もしくはどっちもだめ？
土日休みの人で盛り上がってるとちょっと悲しいけどw 相談案件が何件かあるけど、今日すると、なんやかんや言われるので月曜日にするわ。
そうしてると、日曜日の夜に不安になるのはわかってるんだが。 >>803
離婚の決心ついたか
>>791
詰め物取れて歯医者行ってくる、ってのがいいよ。飲んだり食べたり出来ないから。あと金曜に架空の習い事入れて、2回に1回は飲み会出ないとか。 局が3日経っても機嫌が治らないんだけどほんと勘弁だわ。
こっちは気を遣ってニコニコ対応してんのに！ >>813
土日休みがほとんどだからしゃーない
それに働き方改革で休日出勤がほとんどゼロになったからね >>778
ネットの診断はあてにならない部分が多い
ただ、ネットの診断結果を精神科の受診の判断のひとつにするのはいい
そうでないなら、ネットの診断はしないほうがいいと思う >>821
田舎は土日祝関係ないところ多いけど、ぼくは2週間ぶりの休み。。。 >>796
ローテーション休なんで
1週間ぶっ続けで働いたり
して月1で5連休取ったりしてます。
家族と離れて赴任地に帰る時が
泣けるぐらい辛いんで
それぐらいのペースがいいです
単身赴任なるなら早めに転職
しとけば良かったです。 単身赴任になる前スーパーで見切り品
と発泡酒買ってるおじさん馬鹿にしてたけど、まさに今の自分です。
家族のため節約生活
ﾊﾟﾜﾊﾗの職場
もう地元帰らして 単身赴任は辛いな。
帰省したって最後は嫌な赴任先に戻らなきゃならないんだから。 忘れっぽいから、いつ書類を回覧に出したか忘れてしまう。 先月仕事辞めたいと言ってた同僚を慰めて説得して…
そしたら今度はその同僚が俺のことお荷物扱いしてくるようになった…
何だったんだ…俺の方が仕事辞めたくなった >>821
仕方ないっていうのもわかるけど、スレのルールとして自分も守りたいのよ 初診だからとMRI検査受けたら脳の血管に不審な点有りとの検査結果が来た…
これから先に希望が見えん >>825
いろいろな働き方があるんですね。
私は今の年齢から独り暮らししたら
寂しさで死んでしまうわ。
ちなみに、何年目？
あと何年？ >>734
今こっそり休憩中、
俺は、電話にも出ない。 精神的にえぐられた
私が言ったからそうするとか、やめてねって
なにもそんな言い方しなくたって…
今日はみんなキツく見える
自分がなにか悪いのかな >>834
それはちょっとどころじゃなく不安だね
悪い病気じゃないことを祈る >>743
>>795
>>836
必死に会社に行ってなくて
チャチャ入れるだけの奴は出て行って下さい 一日休んで家にいると薬の副作用で寝たり起きたり。
寝るときは心地よいが起きたとき現実がよみがえり激鬱感がはんぱない。 >>732
ふだんは俺が使ってる道具を俺の知らない所で別の人が使って
それを片付けないで放ったらかしにしてたのを上司が見つけて
俺が説教されたみたいな感じ
使ったの俺じゃないですと言っても無駄 何かフラフラする。
明日も明後日も月額も仕事なのに、行けるかな…。
最近客に笑顔作れない。 クソー。定時で帰りたいのに結局残業だ。何とか2時間で終わらせられるかな… 午後めちゃくちゃ辛いことがあって
ロッカー室で泣いてしまった…
施設長は隣の部屋で知らん顔
必要とされないって本当に辛い… 仕事終わった
今週も何とかクリア
でも明日は美容院へ行かないと
ゆっくりしてたいんだけど頑張って行かなきゃなぁ やっと1週間こなした。
給料日だ、45才で手取り25万の薄給。
家族三人ギリギリの生活だよ。 >>824
仕事なんて１ミリも楽しくないのに何で楽しそうに仕事しなきゃいけないの？
接客業か福祉系？
>>853
美容院とか怠すぎて一年以上行ってない
髪は切りたいけど美容師と喋るのすごい苦痛
視力悪いからメガネかけてるけど雑誌も読めないし美容師と会話続かない
きちんと美容師さんと会話したりできる？ >>830
>>838
業務内容のサイクルが一巡してないしマニュアルもないのに書類を察して回付しろとかムリ、大量の個人情報なのに…
>>851
自分が抱いてちゅーしてあげるから好きなだけ泣いたらいいよ。
泣いていいんだよ。 >>851
辛かったな…
オレもトイレでよく泣いてるよ
わざとシカトされるのも必要とされないのもおなじ
明日もし休みなら薬飲んでゆっくり休んでな
お疲れ つらいつらいつらいつらいつらいつらいつらいつらいつらいつらい >>836
まだ3月からです。
うちの平均だと懲役18カ月ぐらいです。 >>851
つらいよね、誰にもわからない辛さがある
面の皮が厚い人間になんてなれない
ほんとに自分しか気持ちはわからない
いま、すごくぎゅっとしたくなったよ >>859
できない
だから、携帯見るか、目を閉じて寝てるふりしてる 頑張ってるようにみえないとまた言われた。
そのままだと、あいつみたいに不要扱いされて掃除係になるよ。 誰より頑張ってる
どんな仕事振られても普通以上に成果は出してる
なのに自分より仕事が出来なくても要領が良い人の方が恵まれている
何が悪いんだろう
どう頑張れば良いんだろう 自分を好きになればいいよ。そしたら周りも好きになってくれる。世界が変わる。 >>826
本当、一人はつらい。
毎日家族と居られる生活に戻りたい。
単身赴任5年3ヶ月経過。帰りたい。 >>872
長いですね。
あまり長くなると家族にとって
私のいない生活が普通となって
自分の居場所がなくなる事が不安です。
お互い早く帰りたいですね。 >>859
もう15年も行ってる店だから何とかかな
カラーリングしないと仕事行けなくなる歳なので憂鬱です 土日休日の募集の仕事なはずなのに今週も休日出勤だよ…入社して半年1回も定時であがったことがないし残業代も0 自分の症状もあって選んだ仕事なのに嘘をつかれた気分 毎朝泣いてる >>870
同じだ
いつも損な役回り
でもお天道様は見てると思ってやってる >>872
５年も。２年くらいなんて考えてる僕は甘いのかな？ >>877
頑張ってる人に辞めろとは言いたくないですが、
それはあまりにも会社が酷いですよ。そこまでのウソだったら
私だったら速攻、見限って会社変えます
土日が出勤だけど代休とれるとか、
残業代は出ないけど、その分、多少給料高いとかなら
また別ですが 金曜日の夜がパラダイスだと〜？
ど〜せ必ず日曜日の夜はやってくるんだし、そー考えると…
ホント今から鬱だわ… >>784
お金＝生活の為、独身だったら今の糞みたいな会社は辞めてる。
そしたら鬱にもなってないかもね！ 転職したいけど40代だし、底辺だし、何より人と話す自信がなくなった。
何か言われるんじゃないかと毎日怯えてる >>885
わかる。毎日ビクビクして生きてる。
友達欲しいな >>888
おかえりなさい。僕も明日も明後日も仕事するよ 今週1週間でメンタルボロボロにやられて希ﾀﾋ念慮しか出てこない。残業してこれから帰宅。
自分事故にあってﾀﾋねばいいのに。 >>889
朝から終電まで仕事…
ルータの試験せねば…
てか、信じられないことに1人w 間違ってどうでもいい文章を2回も、、
すみません。。。 >>885
存在自体を否定される毎日だから、何もかもに自信がなくなったよ 生きるための金＋わずかな小遣いを稼ぐために、こんなに苦しむのか
要領とか頭とか足りてないから割り切るしかないのか 頭が痛い人やお腹痛いひと、ぬるめのお風呂に浸かると少しラクになるよ。
普段シャワーだけなのが、お盆に実家で湯船に入ったら気持ちよくて戻ってもぬるい風呂に入ってる。
浮力で緊張解けるから気持ちいいよ。 ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-−''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすみんみーん
/ _ノ⌒⌒⌒`〜､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ やめちゃおうよ(´･ω･`)
なんのためにはたらくの？(´･ω･`)
なにがたのしくてはたらくの？(´･ω･`)
がんばってもいみないよ(´･ω･`)
つらいのたえてもいみないよ(´･ω･`)
だったらやめちゃおうよ(´･ω･`)
やめればじゆうだよ(´･ω･`)
やめればしあわせだよ(´･ω･`) >>829
同僚なんていざとなれば平気で人を売るもの。
恩情かけたからって見返りなんて期待してはダメ。
信じ込んで余計な事を話すのも良くない。
みんな自分が一番かわいいんだよ。
自分はそんな環境で酷い目にあった。
お人好し正直者は卑怯な人に利用される。
そして人間不信になり鬱に。
今は仕事なんて生活の僅かな一部分だと思えるようになって少し楽になった。
もちろん個人的付き合いなんて一切してない。 >>829
>>912
映画や小説の中じゃなく、自分のすぐ隣に人の皮を被った悪魔はいて平気な顔して生活してるよね。
まさにこの世が地獄なんだ… 在職中に書いたソフトには仕掛けが入ってて、次年度には誤動作するようにしています。プロジェクト成功ボーナスが出たら、仕掛けを外してます。
ささやかな保険です。 出張で今まで飲めない酒飲んでキツかった)(´д｀|||)
後5時間後寝て休日出勤！
がんばれ俺 目が覚めてもうつでどうしても身体起こせないとき
みなさんどうしてますか？
有給はまだあるのにどうしても休んだらあかんの…
辛い >>918
ギリギリまでベッドにヘタってて、休みの言い訳を考えるのがめんどくさいくなり、無理矢理支度して家を出る。 >>913
自己愛性パーソナリティ障害をもってる奴は平然と他人を苦しめ追い詰めるものさ。 同僚なんてまったく信用してない。色々経験してそうなったわ。表面上は仲良くしてるけどな。 >>919
ありがとう
それしかないか
とりあえず少しでも気力出るように
枕元にエナジードリンク置いとくかな… 職場では若干問題児だ
私語が
ただ隣り合ってる人にしかバレてない >>829
同じような経験してるわ。
本当に時間と労力を無駄にした、そして超マイナスのおまけ付き。
仇で返してきた時の、そいつの悪魔のような顔が頭に焼き付いている。
もうそんな思い二度としたくないよね。
職場の人間は信じない。これに尽きると思った。 お休みなのにもう目が覚めてしまった
若い頃みたいに昼まで寝るとかもうできないなぁ 休みって言わないでくれ〜...
今日が一番辛いんだ... >>868
だよね
美容院ジプシーしてるんだけど周りが楽しそうに話てるのに
自分たちだけ終始無言なのしんどいわ
きっとみんな常連さんだから話も弾むのかもしれないけど
コミュ能力低すぎだし年１〜半年に１回くらいしか行かないから余計にそう思うのかもしれないね
髪のびすぎだし前髪は自分で切っちゃうけど毛先痛んでるから切りたいのに本当に行くの億劫だわ
>>875
常連さんなのね羨ましい
なら美容師さんも自分のこと多少な利とも分かってくれてるからいいね >>930
会話術に長けてるというか無理なく話せるようにしてくれるからかな
色々悩みも聞いてもらうから行けば楽になって帰ってくるんですけどね 今日を乗り切れる気がしない。
まぁいつもの事なんだけど。 駄目だ５回目
汚くてごめんなさい
今日はキャンセルしようかな… みんな相手の気持ちに立って発言や行動すればいいのになんでそういうことができないんだろう？ 体調良ければ行ってたのになぁ
先伸ばししたくなかったな… >>865
この約半年帰省できたのは1回くらいですか？
ご飯は自炊？外食？
真っ暗な部屋に帰るのは辛いですね。 >>865
懲役18ケ月だと世間では短いほうでは？ もう死ぬために生きてるようなものだよ
なにも感じないしなに食べても美味しくない >>941
毎月帰るようにしてます。
旅行比較的好きなんですが
アパートの狭いキッチンだと…
それに自分ひとりで食べても
寂しいだけなんで
コスパ考えると外食チェーンの
お世話になること多いです。
あとスーパーの見切り品かな。 起きれない。
会社でいわれたことが頭から離れてくれない。家族もいるからこのままでいるわけにはいかんし。
こんな時どうすればいい？ あまり考えないようにして
時がすぎるのを待つと
いいと思います。 >>945
俺も知りたい、会社での毎日が酷すぎて気持ちのオンオフ切り替えが全然出来ない。薬変えても駄目だ。同じく家族いるから寝たきりでいられないし。どうしたらいいかわからない >>945
私は会社どころか小さい頃からの嫌な記憶全部忘れられずに抱えてる。
身も蓋もないけど、ずっと背負うしか無いと思ってる。
捨て場が無い。 >>947
仕事のつらさの原因によります。
人間関係とかﾊﾟﾜﾊﾗとか仕事量？ 来週は爆破確実な地雷があるんで、それを考えるだけで辛いな。
怒られるのが嫌で隠蔽体質になってしまった。 >>945
そうそう…
妻とまだ3歳の子供いるから
理不尽な12連勤も堪える…
でも不安がひどくて
倒れそう… >>949
945ですが人間関係ですね。
できない、がんばってないと言われてビクビクしながら仕事してる。
毎日怒られて、掃除係とか行く所なくなるとか言われて。 仕事そのものは嫌じゃないけど、職場の居心地が悪い。
自分にとって居心地の良い場所なんてそうそうないけど。 病院行ってきた
休職の診断書を会社に出して、会社から退職を提案されたので退職することにした
って言ったらそういう意味で診断書渡したんじゃないんだよって言われた。 >>960
自分も職場の居心地が悪い
悪いどころじゃなくて、居場所がないよ... >>961
医師はあくまでも、復職を勧めるからね。
自分の時もそうだったな >>961
どんなブラック会社だよ。あなたもあっさり辞められる貯えがあるんだね。よくわからん話や。 あっさりやめら場合貯金っていくら必要かな？家賃抜かからない場合で >>962
俺も周りがおばちゃんしかいなくて孤立してる 頭が割れる痛いああああああああああああ苦しい殺してくれ 土曜仕事中の人、午前がもうすぐ終わるよ、第一段階終了です
土曜休みの人、もう午前が終わるよ、何もしない週末がまた過ぎていくね しばらくぶりに覗いてみたらレスの伸びがすごいスピード…
みんなしんどいんだな
働くって大変なんだな
うちの店舗もトップが他店に栄転で二番手がそのまま店長に昇格…はいいが社員が私と二人だけであとは契約社員とかパートなんで負担増大が目に見えてる
売上げが月4000万いく規模の店舗なのに正社員補充無しとかおかしいだろ
いつか倒れて辞めてやる
給料相応の働きはしてきた
後は知らない 鬱でパフォーマンスが上がらない部下を使って、ストレスがたまり、上司も共倒れで鬱になったなんてこともあるのかな。 土曜の昼過ぎ すでに憂鬱
明日は地区のイベントと1日潰れて
ゴロゴロ出来るのは今日だけかぁ 仕事のストレスで頭回らなくなってコミュニケーションまともに取れなくなった…
話し掛けられても何も言葉が出てこない
友人とか周りの人の接し方も変わってきてしまった
人が離れていくのが辛い >>981
同じく…この半年でたくさんのものを失った
もう限界みたいで8月は半分もまともに出社できてない
来月で辞めようと思ってるけどお金が無いからすぐにまた仕事見つけないと… ようやく、半日終わった
ほんと、使えない奴と思われた半日だった
成果がなかった、ごめんなさい
帰りに中島みゆきのファイト！を歌っている毎日 鬱で休職して戻ってきたらハブる中高年女性がいる、個人的に嫌なのは別にいいけどさ
横にいるのに、仕事の進捗をタイムリーに報告しない
こちらが聞かないと自分からは何も言わない
しかも超最低限の事だけ
直接報告せず、全部他の人に報告しその人経由で状況を知るパターン
自分担当で、あれこれ複数の案件が絡んで対応してるので仕事に支障きたして困る
鬱で休職して戻ってきたらハブる人がいる、それは別にいいけどさ
職場にいるのに、仕事の進捗をタイムリーに報告しない
こちらが聞かないと言わない
しかも超最低限の事を答えるのみ
こちらが担当してるのに直接報告せず、全部他の人に報告し
その人経由で状況を知る…
あれこれ複数の案件が絡んで勧めてるから仕事に支障きたすので困る… >>981
言葉がうかんでこなくなるのも鬱なのか薬の副作用なのかわからないけど俺もある 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者の血筋)に聞け 誰かが休職すると同じ仕事量を一人少ない人数で回すわけだよね
派遣を入れたとしても0.5人分ぐらいにしかならないわけで
メンタル弱いから自分の部署がそんなことになったら完全に詰むわ
休職者続出する部署ってそういう悪循環があるのかも >>988
けど部署が詰んでも誰かがサポートする
お前がつぶれてもお前の力でしか立ち直れないんだぞ >>961
休職届けだして退職勧められて、そのまま辞めたの？
あほか？
休職してる間も給料の8割くらいもらえるし、辞めてどうすんねん！ >>989
お医者さんにでしょ
最初から辞めるつもりなら診断書出す必要なんてある？
退職したいだけなら体調不良ってぼやかして言えば良かったのに何のための診断書なんだ >>980
で、なんで休職無しの退職勧告を受け入れたの？余程のブラックでもう関わりたくないとか？だとしても診断書→退職にはそうそうならんぞ。大丈夫か？ >>991
会社から退職を勧められたと書いてあるよ 弱ってるところに退職って言われて、完全に心が折れたのかな。
おらでも辞めちまいそう。 このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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