そういう場合は身近な人や専門家に逐一指導＆チェックしてもらうしかないかもな

個人的にはまだどこか甘さがあるせいだと思えてしまうがな
もっと強く自覚して、記録作業を超きっちりやらないとダメな人間なんだって
はっきり思い知らないと身につかない
そこは自覚薄い認知症の人に近い気がする