社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）116改 [無断転載禁止]©2ch.net
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）114
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501065931/
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「しない」と「できない」ではまったくワケが違うぜ・・
俺は幸せそうな人を見ると
「俺は何でこんな悲惨な人生になっちゃたんだろ・・」とか
凄い考えるよ >>249
弱ええ（呆れ）
いや、もし女性だったらすいません >>250
分かるわ。どうしても比べちゃう。やっぱり結婚して子供がいる人って羨ましいよね ちゃんと恋愛して、まっとうな仕事について
友人も普通にいて
そんな人生送りたかったね・・
30年生きてて、ほんとろくな事なかった
この先待ち受けてるのは老化だぜ
簡易宿泊所で孤独老人死亡のニュースとか
まったく他人事と思えんよ。 俺は仕事してるけど、年収額面で４５０万くらいだから、家庭もつにはこれでは少ないと感じる。
あと、家族のために何かしてやれる時間もない。
今の時点で時間が惜しいくらいだからダメだろう。
優良企業でホワイトカラーならなんか違ってたかなぁって思うけど、
やっぱ自分の親父を見てると結婚願望は無くなるな。 年取って来ると、ほんと絶望感ヤバいね
この先の不安もどんどん大きくなるし
人生で一番、体力があって楽しい時期であるはずの
10～20代を棒に振ったという現実に発狂しそう
そして今は同世代と人生経験でとんでもない差を付けられてる
それどころか自分より一回りも年下が
自分よりも世の中を知ってる。
あまりにも薄っぺらい、人生が・・ >>257
全文分かりすぎて辛い
30過ぎると絶望感と焦燥感が半端なくて死にそうだわ
時間を戻したいってこんなに願った事はない >>257
世の中いろんな人がいるからね。身体に障害があって自由に身動きできなくてしたくても体験できない人もいるし。
だから今からできることやりたいことを考えようぜ。 子供が欲しいと思ったことはないけど、やっぱり好きな人と結婚は憧れた。
ただ無類の女好きだけに、一人の女性で満足できたるのかどうか・・・。
まあでも隣の芝生は青く見えるっていうし。 >>257
39歳だけど、まさに10～20代を棒に振ったという現実に発狂中
30前半は進路に激しく後悔し、35過ぎると恋愛に激しく後悔
好きな女性や気になる女性を誘ったり口説いたりできなかった後悔。
モテないわけじゃなかっただけに、誘えばイケたなっていう後悔。
20年以上も前に１度しか会ったことない女性とかがリアルに思い出されてキツイ。 SADと不安障害の違いって何？
ＳＡＤは雑談とかが怖くて
不安障害は暴力とかが怖いって感じ？
逆にいえばＳＡＤの人は暴行されるのはあまり怖くない感じ？
共通してるのはどっちも人絡みだってことだな
不安障害の人で天災や事故を恐れてる人は見たことない
結局人が怖いんだ >>264
不安障害とは、以前は神経症と称された障害の総称
強迫性障害、パニック障害、社交不安障害などはすべて不安障害 一度悲しいこととか嫌なこと、辛いことを経験するとトラウマになってもいつまでも残るな 共通して言えることはその不安から生活に支障をきたしてる点
一般人の不安と俺たちの不安障害はそこが違う 「緊張なんて誰でもするよ～」とか言う一般人に殺意湧くよな 職場の20代の人が自分よりしっかりしてて情ないのと不安になった 対人恐怖スレに書き込みたいんだけど
キチガイが住み着いてるのよ 男が美人と接するとき緊張するのと原理は同じ
自分のほうが劣っていて価値がないことが露呈されなんとも接しがたい
しかし美人に接する機会はそうそうないので大したことない
一般人より自尊心が低くなってしまったsadはそれが常にあるので辛い 言ってる意味が分からんが、昔神経症ぽいと言われたが、まあ、人並みの生活が送れているので良しとする 統失診断の者だけど、こっちのほうが症状的にしっくりくる 社交不安障害のこと話した医療関係の人に
気を強く持たないととか、ちゃんと自己主張しなきゃとか気の持ちようみたいに諭されて
ドン底まで凹み中
自分のこの恐怖心や身体の反応が異常なものだというのは、自分自身が一番自覚してるんだよね…
恐怖を自分でコントロールできずに恐慌に陥るという状況が分かってもらえない
親切心でのお説教だったから余計に辛い 人間失格読んでると心が落ち着く
生まれて初めて他人に理解された気になれる 若い頃はさぁ、なんというか「回復力」がまだあったし
心のどこかで
「いつか解決する」」
「俺は大丈夫なはず」
「マジで一生一人とか悲惨な事にはならない、そんなレベルまでに落ちない」
とか根拠のない自信が支えていてくれたりする
でも30代に入って、自分もどうしようもない側の人間だったんだと確定して
頭の中が「あああああああああああああ」とパニック起こして
心臓が急にバクバクしたりする
えっ！？えっ！？このままマジで一生一人なん？？
友達も彼女も出来ずに？まともな職も収入も無く？？
嘘やろ嘘やろ！！漂流老人とか嫌だ！！
とか頭の中でグルングルンなってる
もう疲れた・・日本終わればいいのに・・
一人で死ぬのは怖いから核ミサイル打ち込んで欲しいとか妄想する >>277
ニュースで名前が読み上げられたり、被害者特集みたいな晒し者にされない形で死にたい
希望者が誰でも安楽死できる世の中になってほしいわ >>275
医療関係者って精神科の人？
メンタル関係の人以外には話さない方がいいよ
いくら医療関係者と言っても専門外のことなんか知らないんだから >>278
死ぬ時は、せめて苦しまず一瞬で・・と思う
いままで散々苦しい思いをして生きてきたんだ
最後ぐらい、眠るように死なせてくれと思う >>279
いや精神科とは全然関係ない消化器系
既往症聞かれたんで仕方なく話したら、やたら突っ込んだ質問を怒涛のようにされた
こっちは上手くかわすスキルも勇気もないから質問責めにオドオド答え続けるしかなかった… >>277
凄く分かる
若い時は希望と可能性を信じてたし、実際に挽回する事も出来たはずなんだ
でも30過ぎると自分の人生が見えて来るから、自分は社会の底辺で、おそらくこのままずっと底辺だという事を悟ってしまう
この先絶望しか見えなくて発狂しそう
せめてこんな病気じゃなかったら人生が違ったのかなと自分の運命を呪ってばかりだ >>281
そっか、それは嫌な目にあったね
そんな奴は何も分かってないクソなんだから気にしなくていいよ
さっさと忘れよう >>283
ありがとう
なんか今涙腺緩くなってて優しい言葉に涙出たわ
今日はとっとと寝て忘れるように努めるよ 社会不安障害ってつくだけで他健康なのに
普通の保険入れんって( -。-) =3
薬で治るなんて言われて各種試して無理だった。
交感神経遮断薬やデパス、ワイパックスは
眠いだけ。
精神療法も各種やってみたけどひどくなるばかり
執着を手放しあるがままを受け入れるなんて
今世では無理っす。
宗教にも頼ったけど意味無かった。お祓いも
お金捨てるようなもんだった。
なんでこんな子ども書いてるかというと
明日発表があってパニックなんすよ。
すいません。 >>281
ホントに精神科以外は医者でも全く無知だから話さない方がいい
あと、精神科医でも糖質専門医は神経症を軽く見る風潮があるとかないとか 自分も人から相談されると甘えるな頑張れよって思ってしまうわ
最初は共感しようと思うけど本性が違うんで段々イライラしてくる
優しい人もほとんどこうなんじゃないかな 薬はアメリカでも製薬会社の重役が癒着で逮捕されたり悪い副作用の数字隠して
逮捕されて患者に集団訴訟起こされて自殺者出たり、薬じゃなく精神療法を重視するほうへシフトし始めてる
薬は副作用あるけど認知行動療法など副作用ゼロのセラピーのが安心
ただ、お金が高い >>274
統失も不安への防衛反応という点では同じ
以前は薬しか効かないと信じられてたが、最近は心理的アプローチも効果が
あるとされて、不安障害の一種と考えてる専門家もいる ソフトの自治会の打ち上げで酒を呑んだので、もう楽しみがなくなった >>292
そんなの極々少数だろ
糖質に精神療法を試みたのはサリヴァンあたりの少数の精神科医だが糖質から薬を抜いたら早晩悪化するのは常識中の常識
お前の責任で糖質から薬抜いてみるか？
患者が廃人になっても知らんぞ >>277
昔聴いてた歌の歌詞で、欲望を絶望にすり替えて少年は大人になると言う歌詞の意味が今なら解るわ。 一生薬飲んで症状抑えるしかない糖質が不安障害と一緒とかｗｗｗｗｗｗｗｗ
３Ｄ本見れば眼が良くなるといってるアホ眼科医と一緒だぞ 昔から統合失調症と重度の対人恐怖の区別はつきにくいといわれてることは確かだと思いますよ
社交不安症の臨床（３８００円＋税）より引用
貝谷広宣
治療抵抗例で考えると・・・（中略）・・・それから統合失調症の単純例です。幻覚症状がはっきり認められなくて自閉的な症例ですね。
SADとして治療していた医学生で、初めは非常に薬に反応してきちんと学校に行けるようになったんっですが、あるときから激しく幻覚妄想が出てしまって、
統合失調症になってしまった人もいます。ですからSADの中にはときどき統合失調症の前駆状態としてのSADというのもありますが、私は今のところ区別がつかないです。 >>297
関係妄想性の対人恐怖のことだろ
「嫌われてるんじゃないだろうか」→対人恐怖
「嫌われてるに違いない」→統合失調 仕事してる人、どんな職種なの？
自分は工場だけど周りに社交的な人が多くて疲れる…
仕事よりそっちに着いて行くのが精一杯で薬飲む頻度も増えた
在宅ワークで最低14万くらい稼げたら良いんだけど夢の話か
在宅で稼いでる人達って何か才能が無いとムリだよな youtube で社会不安障害についての動画を検索してるんだが、かあたんとかいうぶっさいくな女が邪魔くさくてしゃあない
検索阻害すんなよブスババア 引用の名前間違えるかね…
専門家が考えても分からん事を素人が考えても仕方がない
楽しい時間や夢中になれる時間を増やす方が人生豊かに過ごせないかな？ 自助会の生活の発見会へ行ってきた。ここは癒しだけの自助会と違い、治癒をカバーする。
生活の発見会の会誌に視線恐怖、赤面、表情がこわばる、手が小刻みに震える、どもる、などの
複合ＳＡＤの経験者の克服体験記が載っていた。曰く、逆に積極的に震えてみることにしたとあった。
自分の欠点をちょっとはひとに見てもらおうというこころがけ、もちろん気持ちの上だけのことだが。
なるだけ自然に逆らわない、こうしていると心の動揺がおさまっていく経験をする。
感情の法則Ⅰのとおりだったとのこと。 症状の比率としては、強迫神経症の人が６割以上を占めており、中でも対人恐怖症の
人が多いのが特徴です。（強迫神経質症６６％、不安神経質症１５％、普通神経
質症１２％、その他７％）とのことで、やはりＳＡＤは一般的な病気のようだ。 神経質症という言葉は森田学派独特の言葉なので、こういうオープンな場ではなるべく使わない方がいいよ、混乱を招くから
老婆心ながら わかった
自尊心を上げるには自分より上だと思う奴に勝利するしかないんだ
仕事頑張って上司からの評価を勝ち取るんだ頑張ってるな成長したなと言わせるんだ
ナンパするにしてもやれそうな簡単な女では意味ないんだ 自尊心の最下層グループ
ネットの中で何がおこなわれてるかわかったんだ
なぜこぞって自分の不幸や失敗談を書き込んでいるのか、なぜ自分のほうが辛いというのか
その恐ろしい理由
こんな不幸があったんだ、自分が一番不幸で一番下にいるからみんなはまだ頑張らなくていいよ安心してね
という順位争い足の引っ張り合いだったのだ >>306
自然体でいても誰にも何とも思われないってことを自覚するだけだよ。。 メンタル「寂しい人あつまれ3」に遊びに来てね(^-^)/ >>306
自尊心の高いやつは「根拠のない高い自尊心」を心の中心に持ってるんだよ、「俺はいつだってOK」ってね
だから挫折したところで相変わらず「根拠のない高い自尊心」を持ってるからビクともしないんだよ
反対に自尊心の低いやつは「根拠のない低い自尊心」しか持ってないんだよ。「俺は何をやってもダメ」というね
それでいくら努力して成功体験を積み重ねても、ちょっとでも挫折すると「やっぱり俺はダメだ！」となるわけ >>309
本当に何も思われてない人だけでしょ
アスペで本当に嫌われてるんだわ・・・ 話し方勉強会みたいなのを開きたいんだけど講師はどうやって見つけたら良いのかな >>312
いやいや、こっちが思ってるほど他は何とも思ってないもんだよ。。 わかる、心療内科行きたいけど、予約の電話が怖くて未だにできない メンタルクリニックのメリット 薬貰うことしか何の意味なかったわ もう行くのやめるわ 秋学期が始まったけど、大教室に入るのが怖くて授業も参加必須の就活セミナーも行けなかった。今までは人が大勢いる所でもなんとか行けてたのにな。 久々はマジで怖い
田舎の実家でぬくぬくしてていざ人の多い大学に行くとなると恐怖で体が動かなくなる >>321
確かに6年通ってるけど変わらないな。薬も何度も変えてもらったけど、効果は実感した事が無いわ。よくデパスを服用したら落ち着いた～。とか有るけど、都市伝説かと思うくらい不安症は治らないわ。 >>318
すごく気持ちわかる。家だと親に聞かれたくないってのもあるし。
自分は外に出て誰もいない公園のベンチから予約の電話入れた。
電話対応する人もメンヘラになれてるので大丈夫 >>321
いい薬に出会えれば全然変わるよ
完治という高望みすると痛い目に遭うけど 薬きいてたらどんな感じ？
緊張しなくなる？
でも一度手を出すと一生飲むことになるのかと考えると躊躇う 不安になろうとしても押し込められるような感じ
薬漬けになって困ることがあったとしても不安で苦しむよりは全然マシ 感情にフタをされてるような感じにはなる
不安感とか緊張にも効くけど空気を読めない感じにもなるし
頭の回転はにぶるね
あと大体の薬って眠気の副作用がある、これは個人差だけど リーゼ飲んでるが
不安感が抑えめになる気がする
無感情度が高まるというか レジに行くと会計待ちしてる人がいて暇なのか大抵見てくる
また見られると思うとレジに行く前からドキドキ挙動不審
やっぱり見られた・・・
目が死んでるのと挙動不審だからか男は凝視する女はそそくさとなる
また変に思われた・・・
見られるのが嫌なのは自信ないから？ 自信ないからだね
俺なら凝視されたらなんだ？と聞くよ
怖がる女も可愛いと思う 人見知りしないって人はセロトニン多いんだろなぁ羨ましい セロトニンの問題なんかな？
人と話すと脳がビックリしちゃって不安がワーキングメモリを占拠して頭が真っ白になる >>338
俺いろいろと薬変えてるけど効かないんだが 犬と触れ合うとセロトニン増えるらしい
猫はダメらしい 依存になってもいいから、マッタリとして不安から逃れられるお勧めが有ったら教えて欲しい。睡眠薬ほどの眠気が来なければ大丈夫。勿論、依存したままではいけないので、時期が来たら主治医と相談して減薬していきます。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
