強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part100 [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 19:48:41.35

汚れや数字、確認とかはいっぱいいるみたいですが、私みたく日常生活の何かが引っ掛かって悩んでる人はいるのでしょうか
ネットをみていても、私みたいな症状があまりいなく孤独感があります

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 21:13:59.78

>>615
俺も引っ掛かりまくりやけど何がよ？

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 21:31:57.91

物に触れた感じがおかしく感じる人もあんまり居ないよね
チックのスレに聞きに言ったら、同じ人が居たけど

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 21:51:51.97

自分で自分の気持ちを処理しようとしてるから強迫にやられてしまうんだと思う
気持ちの方に向かってるなと思ったら、それを止めて、気になりつつも他をする
これで強迫のコントロールはある程度出来るようになった気がする

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 22:03:27.92

>>615
同じだよ
日常の作業を全部1○○2○○3○○と当てはめて数字を振って今日何してきたか確認してしまう
重要でもなんでもない事
昼飯食ったとかうんちしたとかスマホアプリのログインしたとかどうでもいい事を考える
後考える前に儀式やらないですか？

私の場合はもう絶対考えない！流れで考えます！レディーゴー！
これで考え事するの絶対最後だからね？次考えたら死ぬよ！

とか念仏を唱えてから確認作業します

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 22:08:29.86

>>616
同じ方がいて安心しました
差し支えなければどんなのか教えてくれませんか？

>>619
それも辛そうですね
思い出せない場合とかは最後どうするのか気になります
それに１日を振り返ると数も多くなるだろうし大変ですね
皆さん頑張ってるんですね
ちなみに>>614みたいな病気についてどう思われますか？
認知症とかも気になります

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 22:29:33.82

>>617
それもあるぞ
違和感、これで確認する人多いんじゃないか
視床がやられてるからじゃなかったかな

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 22:52:39.92

>>620
日常生活どこでもでるよ
違和感を感じればいつでも
例えば、コーヒー飲んで戻す時、飲んだから持ってんのか、戻す途中なのか、気になればまた飲む
飲んでんのわかってるのに
さっきネマキに着替えたけど、チャックするとき違和感が、閉めたの見たらわかるが、そうなれば他の何をやってもそのチャックが頭に張りついてる
だから儀式やってやり直す時もある
要するに強迫観念と強迫行為繰り返しすると感覚が過敏になる患者がいると報告がある
俺がそれ
体の骨がなったり、唾飲み込んだり、どっかに触れたり、音がなったり、とにかく何かの刺激があれば違和感で儀式や強迫行為やりまくりだったから、
そんな時は寝たきりになってる

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 22:57:00.97

>>622
なるほど
すごく分かりやすいです
そして皆さんも辛い思いをしてるのだなと同時に実感できました
レスをくれてありがとうございます
明日からも辛い毎日ですが頑張ります

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 00:22:34.79

あのさー前からの疑問なんだけど、強迫性障害て高次脳機能障害じゃないの？
ししょう、たんそうきゅう、がんかぜんとうひしつ、ぜんぶたいじょうかい、びじょうかく、
確か最低限これには異常が強迫の患者にはある
ほんでやで、↓これ全部当てはまるんやけどＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
脳へのけがや病気などによる損傷により、身体面以外での障害が出現するのが高次脳機能障害と呼ばれています。具体的には

・数分前の事を覚えている事ができず同じ質問を繰り返してしまったり、物をどこに置いたのか分からなくなったり、新しい事を覚える事が非常に困難となる『記憶障害』
・二つ以上の事が同時に起こると混乱してしまう、ぼんやりしていて注意力が散漫になる、一つの作業を長く続けられないなどの『注意障害』
・自分で計画を組んで物事を進める事ができない、人に指示してもらわないと行動を起こすことができない、約束した時間を守る事ができなくなってしまう、『遂行機能障害』
・興奮しやすくなり暴力性が出てしまう、自分の思い通りに物事が進まないと大声を出してしまう、自己中心的になるなどの性格の変化が病後に出現する『社会的行動障害』

といった症状がけがや脳疾患などで出現します。

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 00:26:33.02

自分ではうつ病かパニック障害だと思ってたけど
診断書を出してもらう機会があって、こっそり開けてみたら強迫性障害って書いてあった
そういえば診断の時いつも「本当は部屋を片付けないといけないのにやっていない」「◯◯しないといけない」の連呼だったと思う
やらなきゃいけないのにやれてないの毎日で心身ひどい

自分ルールって誰にでもあると思ってた
健常者の人は、ルールを決めていないのか、決めたルールを守っているのか、ルールが守れなくても気にしないのか
みんなどうしてるんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 09:07:40.19

普通は融通つけるんだろ

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 16:23:21.44

>>596ですが、恐らく自分だけが気になってるだけで納得のいく髪型にならなかっただけで気になっていると思うのですが、毎回髪を鏡でみる作業が止められなくなりました
根本的には人に変に思われないか、ダサい笑われないかって不安があり、気にしてしまいます
自分の髪の毛が頭から離れません
心療内科に行くべきでしょうか？
こういう時はどうやって自分に折り合いをつけてますか？
シチュエーションは違うと思いますが皆さんのアドバイスをください

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 16:26:46.73

客観的にみても、そんなにおかしくない
そもそも全く大丈夫って頭ではわかっているのに、自分が納得のいく髪型、長さじゃないが為に一人で気になって、被害妄想も始まり、人に変に思われてる光景が浮かんできます
やっぱり本格的に強迫性障害になっているのでしょうか？
つたない文ですが、どうかレスお願いします

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 16:28:39.85

>>627
折り合いなんてつけない
一時的に折り合いが付いたような気がしても
時が経てばまた気持ちも変化する
この心の仕組みを利用する
折り合いがつかないままという心の働きに任せきる

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 16:29:55.79

>>629
訂正
×　折り合いがつかないままという心の働きに任せきる
〇　折り合いがつかないという心の働きに任せきる

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 16:38:51.31

>>629
ありがとうございます
確かにそうです
以前は違う事を悩んでいたのに、今度は違うことを同じように悩むの繰り返しです
そのままにしておく
放っておいて、その抱えたまま生活をする事がとてつもなく不快でしんどいです
どうしても考えないで生活できません
それでも耐えるしかないですか？
体も不調続きで、観念が消えないといつも治らないので余計なんとかしたいとなります

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 17:06:27.66

>>625
ネット配信してる人見てると殆ど自分ルール持ってるよ
「明日は朝○分全力で部屋掃除する」とかね
寧ろ俺も自分に課さないと掃除は無理
「今日はこの区画を綺麗にする」とか「誇り被ったダンボール2個を絶対畳む」とかやってるよ

あとこのスレだと強迫と認定される症状もネット配信者は普通に持ってるなあ
例えば俺から見たら何の問題も無い文字列見て「何か変じゃね？俺こういうの駄目なんだよ」とか言って文字を数マス移動させたり

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 19:26:58.18

>>631
考えない、耐えるというのとは少し違うんですよ
でも私もまだ他人にアドバイスできるほど
この方法に確信が持てて居ません
軽率な事をしました、申し訳ありません

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 22:24:10.52

>>628
その変な髪型が頭から離れないで、具体的になんかやってんの？
あと１日どれくらい？
あと気になったんが典型的なパターンじゃないのによく強迫性障害のスレにたどり着いたな
どうやってそう思ったか個人的に気になる
ワイは典型的なパターンだったから検索に引っ掛かり始めてこの病気の存在に気付いたけど
もとからこの板にいた？
つまり他の病気を併発してる？

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 22:34:02.84

>>633
違うんですね
少し気になりました
いえいえ、アドバイスありがとうございました

>>634
ネットで不安が頭から離れないとかで検索していたら不安障害、強迫性障害と書いてありました
不安障害は自覚がありましたが、何度も鏡をみて確認して納得させようとしたりしたり、朝起きてから寝るまで全く頭から離れないので、これは強迫性障害なのかなと思いました

**優しい名無しさん** · 2018/01/24(水) 22:39:16.91

ですがネットでヘアスタイルを調べていたら同じような人がいて少し落ち着いてきました
こんな事ばかりで落ち着けるまで、自分が納得できる限り続きます
３日であったり2週間であったり、１ヶ月であったり、３ヶ月であったり
これがエンドレスで続くので心身共にクタクタです

**優しい名無しさん** · 2018/01/25(木) 00:36:34.08

>>636
だいたいわかった
貴方にレスするのは、しばらく様子見てたから始めてと思うけど、強迫性障害の可能性が高いですね
・侵入思考が頻繁に入って、かつ、頭から離れなくて苦痛
・鏡を見てセットを直したり、ヘアカタログを納得させる為に見たりを、頻繁に何日もしてヘトヘトで日常生活に支障が出てる

ただボクの質問に答えてないやつがありますね
他の病気を持ってないか？
その点は重要
それによって薬の影響はないのか？
ないなら診療内科(敷居が低いから)、強迫行為やってるから重度になる前に早く行く事をオススメしますね
最後、醜形恐怖症での容貌へのこだわりに当てはまらないかだけ調べといてね
http://iup.2ch-library.com/i/i1884714-1516805145.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/01/25(木) 19:30:03.90

今日車の傷を直したんだけどその際
タッチアップペンが自分の服についてないかの確認を呪文を唱えながら50回くらい確認したよ
それだけで20分くらいは無駄にした

**優しい名無しさん** · 2018/01/25(木) 19:33:39.79

私はトイレのドアに自分の上着が一瞬ついた気がしてエタノール20振り、次亜塩素酸水20振りした。

**優しい名無しさん** · 2018/01/25(木) 19:35:07.09

普通に生活したいだけなのに。疲れたよ。無菌室で暮らしたい。だめならロボトミー受けたい。
愚痴でごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 01:04:25.50

>>640
無菌室は無菌じゃないから
つまり君が求めてるのは不可能って事

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 01:31:19.93

>>641
そうなのか、衝撃。ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 08:35:33.65

部屋で用事をする時、集中出来る深夜にするからはかどるけど徹夜疲れるなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 19:18:53.70

車も10年前は乗れたんだけど今は一切乗れない
人引いちゃったらどうしよう・・・という恐怖から
これも強迫性障害だよね？

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 21:05:22.02

加害恐怖ですかね
ハイ、次の方どーぞ (笑)

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 22:14:44.55

女装趣味の人はなんで強迫率高いん？

**優しい名無しさん** · 2018/01/26(金) 23:15:27.13

>>646
そうなの？

強迫は脳の防御システムが活躍のしどころを無くして暴走するんだよね
家庭で守られているペットが自分の毛をむしるのと一緒
そこから考えると女装趣味の人は闘争心や性欲が薄くて発散しきれないのかも

**優しい名無しさん** · 2018/01/28(日) 18:49:47.27

ダイエット１ヶ月目体重変化無し…

**優しい名無しさん** · 2018/01/28(日) 19:06:50.84

グライフか(´・ω・｀)
社会参加してる奴と代謝違うし冬は痩せ難いわ
糞夢中になれるゲームとかして1食2食抜くとかしないと厳しそう

**優しい名無しさん** · 2018/01/28(日) 22:54:37.06

ショボーン(´･ω･`; )

**優しい名無しさん** · 2018/01/29(月) 23:58:58.67

確認しながら歩いてたらドアに顔面直撃してかなりムカついた
けど絶対キレないぞ！
http://iup.2ch-library.com/i/i1885865-1517236288.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/01/31(水) 01:41:47.52

もう死にたい
パチンコでも負けっぱなしだし

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 08:52:33.27

眠い…
雨降ってるし…
市役所行く前にちょっと寝よかな(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 16:15:01.49

財布の中身のお札数えるの何十回もしちゃうわ
ちゃんと合ってるかの確認を
しかも1万円札を一十百千万と0を全部数えて1万円札だという事もしっかり確認
ホログラム透かし横のピンクラインまで確認

辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 18:00:26.55

辛いよね～
この障害は自殺率高いというのもわかる

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 20:41:40.79

疲れた
対人相手だと順番通りにならないから滅茶苦茶疲れた
向こうは余裕なのに
２日続けてはもたんな精神的に

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 20:46:29.50

「ストローおじさん」って知ってる？
昔、映画館とかに置いてあったタン壺（みんながカ～ッペ！とタンを吐く壺）に
ストロー突っ込んで全部飲み干すらしいよ。ゴックンゴックン！
ストローが透明だから飲んでるのが丸見え！
たまにハナクソが詰まるらしいけど、思いっきり吸って食べるらしい。スッポン！
ちなみにストローは絶対に洗わない方針だそうです。

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 21:14:48.06

「ストローおじさん」って知ってる？　昔、映画館とかに置いてあったタン壺（みんながｶ～ｯﾍﾟ！　とタンを吐く壺）にストロー突っ込んで全部飲み干すらしいよ。ｺﾞｯｸﾝｺﾞｯｸﾝ！
ストローが透明だから飲んでるのが丸見え！　たまに鼻糞が詰まるらしいけど、思いっきり吸って食べるらしい。ｽｯﾎﾟﾝ！　ちなみにストローは絶対に洗わない方針だそうです。
「どんぶりおじさん」もいるようです。タン壺を熱いご飯にぶっかけてｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ流しこむように食べるそうです。ごはんの上に鼻糞とか鼻毛が丸見え！
汁はご飯の隙間を通って下に溜まるけど、全部飲み干すそうです。ｺﾞｸｺﾞｸ！

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 03:14:13.79

パチンコでまーたボロ負け
3連敗して3連敗した事と8万6千円負けた事を何度も何度も考えて
もう考えたってしょうがないんだから考えるな馬鹿頭と頭何度もぶん殴ったわ
あーもう最悪だ
生きてたっていい事なんて一つも無いよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 03:43:39.55

いい加減やめたら？
パチンコが強迫じゃないだろ

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 11:12:43.71

ギャンブルの愚痴はスレチだろ、専門の板でやれよカス

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 17:13:13.77

パチンカーの人も居たっていいじゃない
みんな同じ障害で苦しんでる仲間なんだから

でパチンコ嫌いなのにLINEやってたりロッテの製品買ったりしてるんだよなｗ
矛盾してるよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 19:41:43.11

>>662
うんうんLINEだとかロッテだとか、大分話が逸れてるけどパチンコの事を愚痴るなら専用のスレに行けばいいだろ？wここは個人の日記帳じゃないんだから。

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 22:01:12.35

ギャンブル依存症のスレあるよね

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 22:57:16.96

>>663
君に言ったんだよ
パチンコ嫌いなんでしょ？
なのにLINEやってたらパチンカーよりアホだよって事

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 02:05:01.79

過疎ってるからどうでもいいじゃね
と言っても強迫性障害は許せないんだろうな

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 03:08:44.52

みんなで色々おしゃべりしたいよ
苦しんでる内容端的に教えてほしいな
長文にしすぎても伝わらないから3行程度で

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 06:30:14.42

ニュース速報でやってたけど、皮膚むしり症って強迫性障害と同じグループみたいに書いてたな
一応病名も書いてた
俺は強迫と違うと思ってたけど個人的な印象として
日常生活に影響ないからな

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 10:54:50.52

>>665
なんでパチンコとLINEが結びつくわけ？wネトウヨなの？w勝手にパチンコとLINEを結びつけて訳の分からん妄想垂れ流してるお前の方が十分ガイジのドアホだよ？w

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 11:56:09.10

>>667
環境で
強迫性障害になったのに
自分のせい

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 12:40:02.07

>>669
パチンコもラインもチョンだからじゃね？

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 19:05:33.30

>>669
パチンコもLINEもロッテも韓国系企業だから、
パチンコを毛嫌いしてる人がLINEを多用してたら同じ穴の狢って意味だよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 20:46:02.60

その子超絶ゆとり世代だから許してやってくれ
LINEを日本企業だと思ってる

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 23:19:56.94

いやいや、知らなかったら覚えていけばいいんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 23:43:07.95

ニート四年、強迫になって一年ちょっと
仕事し始めて一ヶ月経とうとしてる
仕事の方は生活リズム整えるのが難しいけどそれほど大変には感じない
やっぱり強迫の方が辛いや…
洗浄強迫なんだけど仕事場のトイレでも長く手を洗ってしまう
これからよくなると良いな…

**優しい名無しさん** · 2018/02/05(月) 17:58:14.71

何もかも確認しまくり
ほんと時間が勿体ない

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 03:04:54.13

ダメだな
不安キツくて寝れないわ
睡眠薬飲むか悩む…

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 04:52:05.57

強迫キツ過ぎて寝れないわ
やっぱ睡眠薬飲もうっと(笑)

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 06:51:42.91

あかん
ヤバい全く眠くならない
アナフラニールとかと睡眠薬一気に飲んだんだけどなぁ
この時間で眠気きてないなら効かない
徹夜や
転出手続きも１日からやっていまだ終わらないし
やっぱり対人相手にすると悪化するなぁ
久しぶりに弱気になって愚痴ってるわ…
10日には必ず転入しないといけないから追い詰められてきた
もう徹夜で市役所かぁ～マジキツいわ～

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 10:35:35.91

>>679
曝露は糞なんだろ？
お前の信じるやり方で寛解ではなく完治を目指すんだろ？
この程度で弱気になってたらやっぱりグライフの独りよがりだったんだね～ってスレ住人がこぞってクスクスしだすぞ？
立ち上がれグライフ
リセットの先にある未来は明るいぞ

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 13:57:02.25

予定確認して書き込むだけで1時間。本当にこの日は大丈夫か、やる事はないか、日にちもじかんも書き込むだけで何度も確認
疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 19:11:33.98

アナフラニールやばい
便出なさすぎて昨日1時間かけて出した
硬くて硬くてあんな硬いの初めてかも
自分の場合水分不足と食物繊維不足なのも原因なんだろうけど
今さっきヨーグルト買ってきた

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 19:37:05.28

>>681
確認しちゃうよねえ

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 22:25:16.98

みんな、こうなったきっかけってなに？原因か。

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 00:30:47.90

>>680
サンクス
レス見て気合い入れて転出完了したわ
帰ったら玄関で寝てもた(笑)
何回もアタックして、これ曝露やってるようなもんやで精神的に…

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 00:39:01.24

>>684
あるきっかけで強烈なストレスの二週間後くらいかな最初の症状まで
若い時なった人以外はなんかのきっかけでなる人が多い
例えば東日本大震災のあとに強迫性障害の患者が一気に増えたとなんかで見たわ
ストレスでコルチゾールが大量に分泌されてニューロンや海馬に大ダメージを与えて発症する

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 01:12:40.95

>>684
高校生の時とにかく一人でいる時考え事をずっとしてた
それの延長

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 04:10:48.24

きっかけってなに？って聞かれて、あるきっかけでって応えててワロタ

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 08:01:54.35

>>688
そうかそんなにオモロかった？(笑)
真面目に答えたんだけどな
その部分は悪口になるから書かなかった
裏切られてからそのあとの一連のもめ事がきっかけ
もめ事の方が遥かに大きい

まぁ、今考えればそれと強迫の症状もろ一致してるわ
その件で自分の価値観や信念が完全に崩壊した結果、
自分のした事に得心が得られない(否定されて自分すら信用出来なくなった)→確認強迫
完璧にやらないとやり直し→不完全恐怖
最善を求めてひたすら考える→強迫性緩慢
病気になってからワイの時計はずっと時計は止まったまんま
続いてるのは無限の苦痛だけやね…

さて朝散歩行くか！ある所に(笑)

**優しい名無しさん** · 2018/02/08(木) 02:47:31.54

強迫の人は平均収入が多いらしいけど
ハワード・ヒューズみたいな人おるかな

**優しい名無しさん** · 2018/02/08(木) 06:03:14.83

いたらユースキンよりも保湿効果の高いクリーム開発してください
寒さが佳境に入って、手の切れがひどくなる一方

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 13:16:35.71

人の話しについていけない
どうすりゃいいんだ
話しの途中で侵入思考入っても、手で話し止めてもお構い無し

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 13:20:16.91

お構い無しで喋ってくるから、どんどん侵入思考入って記憶でカバー出来ん
途中から全く話し聞いてない
これ納得さすには結果だけ考えるしかないけど、こうなると相当時間かかるわ最悪
疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 14:31:10.95

確認確認つかれた

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 15:28:11.50

もう丸二日くらいほぼ寝ずに確認してるんだけども
眠い（泣）

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 18:55:46.36

>>693
そもそもリセットのやり方っていうか治し方に無理があるんだよ
仕事を含む健全な社会生活では想定外の事態が多いけどグライフの方法はそこに対して脆すぎる
ここさえうまくいけば、これさえ出来てしまえばっていうのは強迫性障害の治療においてあまりに無力だ
なぜならその先に待ってるのは他人が及ぼす不完全の繰り返しなんだから
一回失敗してるみたいだし、そろそろ自分でも気づき始めてるんじゃないか？

ちなみに俺はグライフがこきおろしてる曝露を死ぬ気で1年続けて、病気のせいで休職せざるをえなくなった仕事も今は復職してるよ
同じ不完全強迫だから気持ち分かるけど、このままだと辛いだけだと思う

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 20:24:28.21

みんな何であんな確認しないでスムーズに処理出来るんだろうな
むしろ確認しなさすぎて危ないよみんな

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 20:25:20.77

自治労のあの殺意！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

**グライフ** · 2018/02/09(金) 22:04:39.88

>>696
ありがとう
レスしてから即寝てて、夕方起きて親に電話しながらまた寝てしまって、今起きた
頭がパンパン
>仕事を含む健全な社会生活では想定外の事態が多いけどグライフの方法はそこに対して脆すぎる
言ってる事わかる、ちとゆっくり考えさせて
頭整理する

**グライフ** · 2018/02/09(金) 22:07:12.65

ちと本スレでみんなの意見も聞きたい日記帳みたいに使ってたから、流れわかってる人いるし

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 14:55:15.82

辛い症状で苦しんで励まし合ってる人達の中に割り込んで、
従来のやり方じゃ治らないよお疲れさん、俺は俺のやり方で治すから近いうちに完治する、お前らは一生ここで傷舐め合ってろ（笑）
みたいなレスした人にアドバイスしようなんて物好きそうそういないと思うの

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 15:00:26.55

そんな悪いところだけ取り出さなくても良いんじゃないか
親身にレスしていたときも多いのだし

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 15:05:30.09

私はアドバイスしようにも自分が本当にドツボ状態だから何も言ってあげられない…

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 15:05:42.59

>>702
本人？
その親身なレスとやらも半分は俺流の押し付けだからタチが悪かったよ
それにプラスして従来の治療法批判までしてたしね

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 15:10:48.64

>>704
ふーん、そうなのか
俺はグライフの文章って読みにくくて、正直、ちゃんと読もうと思う時が
少なかったんだよね
だから、困ってるようだけど、何に困ってるのか良くわからないし
そもそも俺も他人にアドバイスできるような状況でもないし
誰か何とかしてあげてくれないかなぁと思ってる

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 15:36:36.82

>>705
長文になっちゃうけどごめんね

強迫性障害を寛解レベルまで良くする治療法は、現段階では認知行動療法の中の曝露反応妨害法しかないとされてる
けどこれはあえて自ら不安になることをした上で強迫行為をせずその不安に慣らしていく方法だから、当然治療過程は相当辛いものになるんだよね
彼はその曝露反応妨害法に批判的で、自分で集めた情報から自己流の治療法を実施してた
その方法が曝露と真逆で、ひとつひとつの不完全を記憶を頼りに完全にしてこなしていって不安を解消するもの（本人じゃないから細部までは分かんないや、多分そんな感じ）
自分がそれで治していこうって自分だけでやってる分には何も問題ないんだけど、曝露やってる人にケチつけたり、不安をどうしたらいいか？って質問してる人に対して不安をそのままにしたらいずれ発狂するって脅しをかけてたりした
自己流によっぽどの自信があれば他人にちょっかいかけたりすることもないはずなんだけど、多分彼は頭の隅で本当にこれでいいのか迷ってた部分があったんだと思う
だから他人を同じ道に引きずり込もうとしたり辛いって吐き出してる人を馬鹿にして憂さ晴らししてた

で、もともと無理のあった自己流が今回見事に破綻してアワアワしだして、みんな助けてってSOSだしてるところ

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 04:38:20.54

ふー、今迄ずっーと寝てた
なんとか耐えた
一から戻らず転出、転入だけやり直そ細かく区切ってて助かった(笑)

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 05:17:39.26

みんな無理せず治るよう書いてんのに、つまづいたら一部がフルボッコとか書く気失せるわ…
しかし対人の長時間な～
事前に行って調べてんのに、当日違う事言われんだよな担当者違うから
それとか障害に気を使って勝手に手続き進められたり
向こうは親切でやってくれてるんだけど、全部自分でやらないとダメだから逆効果なんだよね
もう障害隠して１日で一気にやりきるか(一応出来る)、福祉課の人についてもらってサポートしてもらうか
悩む

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 07:52:41.77

気合で引っ越して治療効果があるか報告頼むで

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 07:58:36.99

何がそんなに嫌われてるのかわからん
普通にためになることも書いてくれるし過疎よりいいんじゃね

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 08:56:27.07

>>709-710
ありがとー(涙)(;_;)
寝て気持ちだいぶ落ち着いたよ
済んだ事、気にしてると治らないから、もう気持ち切り替えた
全部戻った訳じゃないし
自分の気合いに皆の辛さ背負ってやってるんだけどなぁ正直情けない
これで予定は二ヶ月遅れるけど、来月初め大学病院だし検査の結果報告するよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 09:16:55.70

ちょうどいいから今書いとこうか
何故大学病院行ってまで検査を希望してるか
外部の物理的な影響で強迫性障害になった人がいるから
まず有名人じゃハワード・ヒューズ
墜落事故で眼窩前頭皮質を損傷して強迫が出て来た
それとか、とある男性が強盗に襲われて後頭部の下の方を金属バットでなぐられた
意識が戻ってその人の生活は一気に変わった
症状としては
・鍵をかけたかわからず、玄関に張り付いて確認しまくり、しまいには板を貼り付けたり
・ガスを消して見えてるのに消えたかわからないから、手をかざしたり、顔を近づけたりする
・お金が綺麗か気になってコインやお札を繰り返し洗う
・今迄平気だった子どもに触れなくなる
診断はサヴァン症候群だったけども、
見てると自分には強迫性障害にしか思えない行動だった
自分がSPECTやfMRIで見るとハッキリと異常箇所がわかり解決の糸口になるんじゃないかと言うのが理由かな
あと自分の理屈でいえばケタミンやメマンチンを試せるか

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 09:53:45.56

グライフさんは去年だか一昨年だか、気に入らないことがあるとAA連投で荒らしてたんだよ
そんな経緯もあって嫌われている

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 11:44:39.80

心をこわれものみたいに扱うようになったのは、いつ頃からだろうか。
心なんて無数に傷があって当たり前のもので、そんなものに意を介さず生きていくのが人間というもの。
そんなに単純なものではないと言う向きもあるでしょうが、少なくとも腫物を触るようにばかり扱っていたら、治るものも治らない。
治療という言葉を使わず、ケアとぼかすのも自分が病気であるとみなされるのを嫌がる心性も働いていると思う。
それも含めての病気なんだと自覚しないと、的確な治療にはたどり着かないだろう。

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 16:45:39.84

リセットの成功vsグライフの寿命
ファイッ！

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 17:36:52.95

物凄く辛いです
日常生活で何か気になった、感情的には不安になった時に、どんな些細な事でも自分の中で手に負えなくなるくらい大きくなり頭から離れなくなります
この頭から離れなくなるのが言葉では表現しにくいですが本当に苦しいです
何をしていても一日中その事が頭をぐるぐるしていて、気持ちは晴れないし調子も優れなくなり、常に不安感はつきまとっているしで最悪です
その不安は自分ではどうにもできない事がほとんどで、時間に身を任せるしかないのですが離れるまでかなりの時間を有します
離れたと思ったら、また違う不安が..のエンドレス生活です
長文になってしまい申し訳ないですが、このような強迫性障害の改善への希望はあるのでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 18:28:43.21

ここはそういう人の集まりやん
きっと治るさ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 19:21:56.77

>>716
頭から離すには納得させるしかない
それは工夫で
次から次へ不安が出るのを押さえたいなら視点を代える
それは今というその瞬間に生きる
俺、丸二日寝込んだけど、もう立ち直ったよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 19:27:44.92

>>715
いやーホンマに難しいわ強迫は
http://iup.2ch-library.com/i/i1888703-1518344725.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 19:39:52.07

>>716
あります

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 19:42:24.30

>>716
病院に行くと少しは楽になるよ。
そのあとが本当の戦い

**優しい名無しさん** · 2018/02/11(日) 21:27:31.60

>>717
暖かい言葉ありがとうございます
絶対治します

>>718
そうなんですよね
納得させないと離れなく、納得させるまでが本当に難しいです
ちなみに差し支えなければどんな強迫観念だったのでしょうか？
今を生きないと駄目ですよね

>>720
>>721
同じ方がいて少し安心しました
薬でラクにする治療が今の私には必要なんですかね
薬の副作用や依存を気にして、それも不安になり薬は一切飲んでません
セロトニンによいとされてるバナナは食べるようにしてますが、薬なしで自力で元に戻すのは厳しいのかもしれませんね

**720** · 2018/02/11(日) 22:19:39.80

>>722
ありますと書いたのは、改善への希望はあるのでしょうか？への返事です

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 05:43:39.67

ヤバい
不安をうまく払拭できない周期に入ってしまった

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 08:51:56.28

>>718
確認強迫
不完全恐怖
強迫性緩慢
因みに今、リセットという作業やってるんだけど途中経過
先生にはいつもどう？って必ず聞かれるけど前回行った時、早いねって言われたね予定の進捗状況が
親も見てたら前と違うと言われてる
要するに聖域を作ってるんだよね強迫の言葉でいえば

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 09:07:16.10

>>722
納得させたいなら、それをサポート出来るように例えば声を出したり、数えたり、いわゆる強迫行為をやる
もう何かしらやってるんじゃないか？
俺の考え方は最初は強迫行為やってもいい
ただ繰り返すのがダメと言うか、自分がしんどくなるだけ
数えたりしてる時に例えば3だとして2に戻る、考える
これは今を生きてない
だから苦しい
わかるかな？
過去、現在、未来に分けて最初は物事をじっくり考えて場数を踏んで現在にのみ意識を向ける

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 10:35:01.58

>>722
田村浩二
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則

ジェフリー・M. シュウォーツ
不安でたまらない人たちへ

この2冊の本おすすめ
両方新装版あるけど
古いのやつの中古で十分

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 11:15:21.44

しばらくやる事無いから、買い物して生活に必要な物集めよっと

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 23:14:58.52

>>726
>>727
アドバイスありがとうございます
今を生きれる精神的な努力をしたいと思います
本のオススメもありがとうございます
毎日辛いですが、ここにいる人達も同じ気持ちなんだと前向きに頑張ります

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 12:04:39.19

無理せず頑張ってちょ

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 16:03:30.77

思うに幻覚や不安・妄想などの症状は嫌がるから手に負えなくなるという側面もあるんじゃないだろうか。
あまり薬にばかり頼らず起こるものは起こるものとして受け入れて、自分の心にあるものとして表に出した方が、
かえって自分のものとしてコントロールする知恵が出てくるような気がする。
素人考えなのであまり人に強く言うつもりはないが。

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 16:57:47.32

歯磨きをしていたらいつのまにか２時間半もやっていた
ちょっと前までは１時間だったのに最近おかしい

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 17:50:55.81

>>732
それは辛いな。
歯磨きの方法や時間にこだわりがあるのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 18:03:01.68

>>732
あんま歯磨きやってると歯茎が後退して一生戻らない&滅茶滅茶痛くなるぞ(笑)
歯医者に指摘されてから普通の時間にしている

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 18:37:32.57

PCに電源入れる時
1キーボード電源ON1キーボード電源ON1キーボード電源ON
2マウス電源ON2マウス電源ON2マウス電源ON
3LANケーブルON3LANケーブルON3LANケーブルON
4外付けHDDON4外付けHDDON4外付けHDDON

という風に3回ずつくらい確認しながら点ける
何でもかんでも数字を振って勘定しないと次に進めない・・・
ほんと辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 18:57:18.57

>>599
亀レスでｽﾏﾝ今は全く薬飲んでないよ
ぶっちゃけ薬は症状を抑えるだけだからやめるとすぐ再発するしあんまり意味が無い…
でも脳ロック状態が続いてしまってどうしていいかわからない！って時は
いったん薬で抑えるのは凄く有効でこの時に効くのはアナフラニールしかない
SSRI？あんなもんクソほども効かん即効性が無いだけって意見もあるだろうが
おれは過去に半年とか飲んでも効果が無かった
強迫で処方可能なパキシル・ルボックス・デプロメール全部だ

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:02:10.20

みんな特定のきっかけがあって羨ましい
おれきっかけって全くなかったんだよな…小学3年生位の時に
机の足が床のタイルにキッチリ合っているか気になり始めてそれが
記憶に残る最も古い強迫観念
それからというものチック症状は出るは確認強迫や強迫行為はでるわ
数限りなく症状が表れて消えたと思ったら別な症状が現れて…の繰り返しで
気付いたら30年近く経ってたよ…
暴露で良くなるのかなぁこんな俺でも…でもその暴露をやるときに症状が出るとは
限らんしなぁ…そうするとクソ高いカウンセリング代の無駄になる

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:25:01.67

>>737
俺も特定のきっかけなんて無いよ
物心付く頃発症したらしい…
らしいというのは、強迫行為をした事は覚えてるんだけど
何が理由で、そんな事をしたのかまでは思い出せないので

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:27:35.77

>>736
症状は抑えられるけれど、犠牲になるものがあるから（例えば集中力、意欲が無くなるなど）
薬は飲まなくなったの？
薬を止めた理由を教えて欲しい

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:58:26.09

マラソンがあってさ…
その時に脳貧血でぶっ倒れた
それを契機に飲まなくなった

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 20:15:47.37

オナニーする時エロい事を考えて妄想すればいいのに
嫌いな人間が思い浮かんでオナニーが中断するのを
考えちゃダメだ！もう考えない！とか整理してからまたエロい方に向かう

余計な雑念が入る感じなんだけどみんなもある？
オナニーじゃなくとも楽しい時間を過ごしてるのにいきなし嫌な思い出が入り込んだりする？

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 20:18:03.00

楽しいときというか、日常的にフラッシュバックのように嫌な瞬間が切り取られてパッと思い浮かぶことはしょっちゅうあるよ

関係あるかどうかは分からないけど悪夢体質？だし。
ストレス耐性もすごく低いけどそれも関係してるのかな、よくわからない。

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 20:38:35.45

きっかけがあろうが無かろうが、自覚さえあれば治るよ理屈では

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 20:58:48.08

強迫治す為の気持ちの持ち方のオススメ映画
・マネーボール
・LIFE!

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 21:02:13.72

>>742
やっぱあるんだねえ
せっかく気持ちいあるいは楽しい時間を過ごしてるのに
ちょっと暇？が出来ると違う事を考えたり嫌な奴の顔が浮かんで来て
取り払おうと手で頭がパーンみたいなアクションとかしてる
ほんと異常者だわ俺

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 21:51:34.65

俺も日常的に嫌なイメージが浮かぶけど楽しいときや幸せなときは特に酷いわ
「あれ何で楽しいんだろう常に不安でなくちゃイケナイのに何か忘れてるのでは」
って過敏に色々なことが気になり出すし不快なイメージが止まらなくなる

逆にものすごく嫌なことがあると自暴自棄になって
どれだけ汚れても平気だし今後どんな不幸が来てももう知らんってなって
強迫観念を無視できて辛いけど楽っていうよく解らない感じになる

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 03:15:10.55

シコシコ→侵入思考で親父の顔→萎え
学生時時代の割と普通だったと思う時期でもこんなだったよ('A`)

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 10:14:34.37

珍しい話を聞いた
欝病で電気治療を100回以上受けた人の話なんだが
受けてしばらくは頭がクリーンな状態になるけど再発を繰り返してたそうな
そしてアメリカで高額な磁気治療を受けたら完治したらしい
ネガティヴな侵入思考に苦しめられてる俺等の様な人間にも効きそうな気がする

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 10:27:56.14

TMS治療と言うらしい
日本でも新宿辺りで受けられるらしい
俺もやってみてはとか言われた

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 10:35:40.24

適応症で見たら強迫性障害も含まれてるな

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 13:49:32.41

確認行為について何かルールはきめてる？例えば2回までとか。
対処法とか。

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 16:19:16.05

疲れた…
市役所で病気の説明と担当者に絶対してはいけない事、やって欲しい事を伝えるだけで二時間以上かかった
しかしもうこれで安心や

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 20:01:13.82

>>750
何度も「もうこれ以上考えたら死ぬから」と呪文唱えてるのに結局考えちゃう・・・
それが効く時もあるけど声に出して呪文唱えた方が早く確認終わる時がある

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 21:02:25.59

>>753
いいね、それ。私も不必要に確認始めたらそれやろうかな。

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 21:18:53.21

>>749
それやるの？
やるなら感想はよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 21:54:09.55

>>755
治ったら律儀に5chに報告なんてしに来る訳ないじゃん
俺なら治ったら一瞬でも強迫について考えないようにするね

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 21:57:09.80

書き込んでから気づいたがここﾜｯﾁｮｲなしｽﾚじゃん…
さっきの書き込みはナシナシ(笑)

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 23:24:48.46

>>755
やろうと思ったけど、考えてみたら死にたくなる時あるから、死ぬからって思っても「はい、喜んで」ってなるからやめたわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 23:43:25.03

>>755
すぐには受けないと思う
今の所は最後の手段として入って来た感じだね

磁気ってピップエレキバンの素材なんだよな
という事は血流促進が鍵みたいね
ちょっとピップエレキバン買って首回りと頭にやってみるわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 00:55:42.56

信号待ちひとつとってみても妙な奴はすぐ分かる
普通に立ってられずに信号機の電柱の陰に隠れたりしてる
逆に目立つけど

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 17:58:23.88

TMS見てたら通信制限入ってもうた
保健は適応してないんだな高いわ
効くかわからんのに
しかし可能性は感じる

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 18:18:08.23

パチンコで3万負け
負けた事と財布の札が何枚無くなったかという事を何度も考えたり確認したりしてる
そしてとてつもない怒りで自分を責めてもう終わった事はしょうがない考えない考えない連呼してる

頭が破裂しそうだわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 18:39:08.07

>>761
そこそこ金持ってそうだし挑戦してみてくれｗ

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 20:41:39.52

>>762
やめないからだろ(笑)
もっと自分を責めてよし！
強迫のやつはギャンブルしない
借金しない
浮気しない
基本的にリスクを犯さない性格なんだけどな

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 17:26:18.98

強迫性障害って珍しいのかね？
昔通ってた心療内科の医師は症状伝えると「それで困ってる人たくさん要るみたいだねぇ～」って他人事だったよ
まぁ実際他人事なんだけど

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:04:57.88

軽いやつはそもそも医者にかからないし
率としては低いらしい

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 20:57:22.56

みんなごめん今日パチで2万勝ち

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:27:26.83

>>765
100人に１人くらいじゃね？
そこから病院に行くのが何割か

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 17:14:40.47

>>767
おめ

今日羽生が金獲ったおかげで気分が良い
ツイッターで羽生金メダルおめでとうのツイートしたが
その文章が間違ってないか誤字脱字がないかの確認で10分要した

強迫性障害も消えてなくなれば最高だが・・・

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 23:26:26.81

消えて楽になりたい
でも死ぬ勇気が無い
生んだ親を恨む

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 16:17:16.71

お風呂入る時も
①髪の毛洗って②ひげ剃って③チン毛剃って④顔洗って⑤鼻中洗って
⑥耳拭って⑦お風呂入って⑧体洗う

という工程を5分置きくらいに考えてしまう

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 22:25:09.02

>>771
脱毛は？

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 22:50:04.26

>>771
わかる
なにかする度に「〇〇したー、次は〇〇」とか独り言いってる

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 10:40:57.81

強迫性障害歴15年の彼と付き合っています
2週間に一度カウンセリングに通い、パキシル等沢山の薬を服用しています
付き合って4年目になりやっと結婚がリアルになってきました
結婚するにあたり何か気をつけることはありますか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 10:50:10.20

>>774
彼が一生治らなくても働けなくなっても添い遂げられるかどうか考えておく
家事育児を負担して欲しくてもなぜか旦那まで要介護状態になる可能性もあるから

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 10:53:13.60

>>774
あと子供への遺伝リスクもある

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 13:18:20.31

>>775
ありがとう！
その覚悟を持って彼の意思が固まるのを待ってた
とにかく苦しんだ分彼を少しでも幸せにしたい
私も彼以上の人には巡り会えないと思う

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 15:45:30.84

>>772
男だし剃るだけだよｗ剃るって言っても全部じゃなくて周りだけ剃って
女の子みたいに真ん中だけマリモみたいな感じで残してる///

>>773
声に出して言うと確認が早く終わるので声に出して①何何して②何何してとやってる
それが1回か2回で終われば健常者なんだよな
1日で10回は考えてるね・・・

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 19:45:49.69

>>777
上の人が書いてた覚悟と、
結婚したら環境かわるから「ストレス」を落ち着くまで与えない事

俺の場合は逆だな
病気になったからこっちから離婚切り出した
それほどキツい病気だから、しっかり治るまでサポートしてあげたらいい

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 19:48:20.65

>>778
そこはまず短く切って、ハート型にしろよ(笑)

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 19:50:39.30

さて、明日は市役所にゼロ申告しに行くか
なんの為にやるのかようわからんわ収入ゼロやのに

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 20:07:24.82

自宅がパチ屋の駐車場に面した所にあるんだけど
今日ふと自分の部屋からパチ屋の駐車場を見てたら
近所に住んでるおっさんが駐車場に止めてあるトラックの所へ行ってトラックの運ちゃんと話してる模様
その後すぐにトラックが去ったから恐らくトラックの運ちゃんにアイドリングを
注意しに行ったんだと思うけど
こういう時って注意する時「近所に住んでる者だけど」って言い方するじゃん？
なんだか
近いうちにトラックの運ちゃんが腹いせに俺の家の軒先に干してある洗濯物に
何か汚物を付けるんじゃないかと不安でタマラン
家族と同居で洗濯は基本母親がするから
自分のだけ中に干してくれとは不審がられそうでちょっと言いづらい
たかだかアイドリングを注意しに行ったおっさんに腹が立つ
向こう三日間は外に干した洗濯物が着れそうにないわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 20:13:29.98

>>782
全部中に干してもらえよ。母ちゃんが可哀想だお。

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 20:23:16.17

やっと大学生になって一人暮らしになるから、病院行こうと思う。今日も眼鏡置いたか八回くらい確認したし火が消えたのかは三回確認した。精神的にだるすぎて辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 21:06:33.06

>>779
そうですね
ストレスには弱いので気をつけます
現在は克服していますが私も精神疾患を患っていました
辛いときは彼に寄り添って少しずつ歩んでいきたいです
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 21:35:47.14

>>783
全部中に干せっていうと母親に「はぁ？何で！？」みたいな感じで相当
不審がられてイラつかれそう
ってか母親は俺が強迫性障害だとは知らないけど
ちょっと潔癖・神経質な子くらいには思われてると思う
なるべく家族には見せないようにするんだけど潔癖強迫でややパニくってるのがバレる
「家族の事がそんなに汚いんやな！！」ってな感じで怒られるし

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 21:37:11.79

↑ミス
×　潔癖強迫でややパニくってるのがバレる
○　潔癖強迫でややパニくってるのがバレると

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 19:17:41.23

確認病だけだったけど
手洗うのも12345678910みたいにごしごし洗うようになって
お風呂の時も洗い過ぎなくらい洗って1時間かかってるわ
潔癖じゃないのに

何もかも時間がかかる・・・

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 20:14:13.25

782です
今朝自分の洗濯物は何とか中に干してもらったんだけど
そのすぐ後ふと部屋からパチ屋の駐車場見てたらある車が駐車してて
特に気にすることもなく、外出するため部屋のカーテンを閉じたんだけど
カーテン閉じた瞬間その車が駐車場あとにして強迫観念が湧き上がってきた
あの車の運転手が
「あの住人、俺のアイドリングにイラついたからカーテンを閉めやがったんだな
腹立つ! 腹いせにあの住人の洗濯物に汚物をかけてやる」と思ってんじゃないかと強迫パニック
明日も洗濯物を中に干してもらわないと駄目だわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 21:48:38.49

>>789
洗濯物の事はいいけど。運転手は君の事なんて眼中に無いから安心しろ。万が一危害を加えて来るような事が有ったら、俺がぶっ飛ばしてやるから。

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 23:52:04.34

>>776
遺伝はあるのか？
遺伝では自閉症とオーバーラップがあるとかいう話もあるけど
このスレも併発多いのかな

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 00:02:24.89

>>791
遺伝は残念ながら確率は少ないけどある
その場合子どもの時に発症するだろうね

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 03:04:46.46

子供の頃のトラウマとかも関係あるらしい

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 11:51:12.40

>>789
あなたはここではなく統合失調症のスレで仲間が見つかると思います

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 15:41:51.31

>>792
791は、遺伝は全て遺伝子が伴ってると思い込んでる、ただの無能だから、レスするだけ無駄だよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:59:53.32

>>795
まぁそこまで言うなよ
誤差の範囲だろ

あーやっとゼロ申告乗り越えた
ちょいヤバかった
どんなもんじゃ～い！
今日はオフにしよ(笑)
http://iup.2ch-library.com/i/i1891061-1519210696.jpg

**豆腐メンタル** ◆gHSi1pMbxc · 2018/02/21(水) 20:02:03.08

ノンアルウメッシュ買ってこようかな

**豆腐メンタル** ◆gHSi1pMbxc · 2018/02/21(水) 20:05:24.48

ごばくったー

**豆腐メンタル** ◆gHSi1pMbxc · 2018/02/21(水) 20:05:45.96

コッペみてる～

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 21:02:06.22

>>789氏みたいなのって統合失調症なの？
お店での買い物だとガキが商品にイタズラしてる気がして
通販でしか買い物できなくなった俺も統合失調症？

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:02:24.09

パチで4万負け
もう死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:16:33.96

>>789
自分も日常生活のちょっとした事で789さんと似たような感じで色々強迫観念となってしまう
自分の妄想や思い込みも勿論あるんだろうけど、可能性が少しでもある限り不安が拭えなくなります
この手のタイプは薬を服用すると少しはマシになりますか？
日頃の考え方としてはどうしていくのが、気にならなくなりますか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 02:39:57.22

お前らいつからなったの？俺は小４

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:02:27.95

>>803
高校生の時から
友達から「何してんの？」って言われて「考え事！頼むから今は話しかけないでくれ」
とやってた
呪文みたいの唱えてたからこいつ頭おかしい奴だなって思われてただろうね

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 17:29:04.83

>>802
薬は効いたら自然と気にならなくなる
感じ
あとは自分次第

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:41:29.24

確認に時間かかってもう疲れた
日々酷くなる
死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 22:30:41.61

何もしないって結構重要じゃね？

何もしない
治そうとしない
考えようとしない
考えても考えを消そうとしない
打ち消そうとしない
打ち消しても打ち消すまいとしない
打ち消すまいとしたのに打ち消してしまっても
そのまま放っておいて何もしない

このように自分の行動、思考を放っておく…
すると割と楽なような？？

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 23:07:07.50

>>807
だから「もうこれ以上考えない！」
「これ以上考えたら渚カヲル君にロングヌスの槍で刺されて死ぬよ？」
「これ以上考えるなこの馬鹿頭！」
とか言ってるんだけど結局考えちゃうのよねえ

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 23:13:42.50

死ぬまで精神的イタチごっことか怖すぎる

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 23:42:31.28

>>808
それは俺が言ってる事と少し違うんだよ
あなたのは自分に命令してるでしょ？これ以上考えないって
そうではなくて、自分に対して何もしない
そうすると自然と思考は消えていく…ような気がするｗ

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 01:33:21.68

れっといっとびー

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 03:57:38.26

>>810
何も考えない！ではなくそれすら考えない
「無」ね
やってみるよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 04:18:26.54

>>807
いいこと言うね

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 20:00:58.27

クラシック音楽でも聞けばいい
今はオフタイムでいい感じ
睡眠薬も無しで寝れる時が多くなった