0982優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/03/08(木) 06:34:39.51ID:O69PRIZV >>981 「やったから大丈夫」は強迫行為になるから不安を放置で正解だよ むしろ「やったかもしれないしやってないかもしれない」ってモヤモヤしたまま過ごしてだんだん不安が下がる感覚を掴むのが大事