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【GAD】全般性不安障害14 [無断転載禁止]©2ch.net
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0981優しい名無しさん
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2018/01/16(火) 02:29:02.36ID:fF9M5fvF
>>980
自分は恐らく３年前くらいからこの病気を発症し、徐々に悪化して先日から心療内科に通い始めた。

３年前は単純に身体の疾患を疑い色々と検査をしたけど、どこも異常なし。
今回も心療内科を受診する前に内科で色々と検査をしたけど、やはり異常なし。

３年もこの病気を患っていても身体に異常は無いし、タバコも酒もやるけど異常は無い。

もちろん長い目で見ると
今後どうなるかは自分にも分からないけど、少なくともこの病気やそれに伴うストレスが、すぐに身体を蝕むことは無いと思うよ。
0982優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 02:37:31.20ID:fF9M5fvF
>>980
でもあなたの気持ちは良く分かる。
自分も病気のことと身体のことが不安で仕方なくて、
一日中不安と恐怖に怯えストレスが溜まる。
自分の場合は左胸の痛みと息苦しさという、明確かつ慢性的な症状があるから、それが酷くなってくると軽いパニックのような状態になる。
そんなときは頓服の服用と同時に、大丈夫。これは不安から来ている症状だから。身体はどこも悪く無い。死ぬことは無い。
と、自分に言い聞かせ、なんとか耐えてる。
0983優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 09:16:54.28ID:cVGXrBLj
出かけるつもりだったけど電車や外の人混み考えたらこわくなって胃が痛くなってキャンセルしちゃった
気ばかり急くよ
0984優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 09:42:42.76ID:06deufua
今日から働く誰か骨は拾ってくれ
この病の他に難病も持ってる職歴無し30半ばだけど、ヤケクソで勉強しまくって資格取ってどういうわけか正社員になった
末端だけど、大企業だから福利厚生はしっかりしてるから病気の俺にはありがたい

もう最後のチャンスだと思って死んでくるわ。クビになったとしても、やれることやったと納得したい
デパス吐き気止めその他モロモロの薬を飲んで行ってくる
0985優しい名無しさん
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2018/01/16(火) 10:07:56.87ID:VMoysIjt
>>981
>>982
体験談を話してくれると気持ちが和らぎます
ありがとうございます
脳疾患、心臓疾患、ガンなどあげたらきりがないくらい心配してしまいます
不思議と不安材料がないときは体に負担がかかってないって気持ちがあるので、あまり心配しなくなります
私だけじゃないと思うと心が救われます
心配しないのは難しいですが、なるべく心配しないように頑張ります
0986優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 11:02:30.67ID:oGuGTiOs
身体的な疾患に不安になったりはあまりしないのですが、なにかにつけてすぐ
自分は他の精神疾患だって人っていますか？

症状とか調べて、私はこれなんだーとか…みなさんは内科的な疾患のほうが不安になる
タイプなんですかね…私だけなのかな…
0987優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 11:33:22.05ID:bhBmeGCS
そういう時期もあったよ
糖質躁うつ人格障害発達障害何でもかんでも疑った
担当医が信頼できるようになってからは治った
0988優しい名無しさん
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2018/01/16(火) 11:37:40.26ID:wChJyPWB
>>982
同じような症状があり、検査しても異常はないというとははっきりしています
でも、毎日の不安とかストレスで心臓発作で死んでしまうのではないないか、という不安が毎日あります

大丈夫、大丈夫と自分で思い込むようにしていますが、症状があるとやはり辛いですよね
期外収縮もあり、時々、ドクっという感じがあり、これを感じると不安感から軽いパニックになります
0989優しい名無しさん
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2018/01/16(火) 12:01:48.07ID:oGuGTiOs
>>987
完全に今の私ですわ(苦笑)

担当医の方を信頼できるようになったきっかけ
とかありますか？うちの先生はすごく優しいんですけど
如何せん診療時間が短くて…
0990優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 12:44:29.99ID:tflcKVF2
>>980
知ってます。そういう病気なんです。
不安を少しでも減らしたいなら、健康診断受けたり人間ドックに行ったりして、何も問題ないという結果を貰ってきたらいい。
家出じっとしてても何も変わらない。
0992優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 13:43:34.96ID:JeIm8h7w
心気症を併発してる人多いんだね
かくいう自分もそうだけど
身内に重病の者が出たから遺伝的に
大丈夫なのかと怖くて堪らない
0993優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 14:02:34.45ID:fF9M5fvF
>>992
自分もです。両親に加え妻まで重病になり、遺伝や同じ食生活をする自分が健康なはずが無いと思い込み、少し調子が良くないとネット検索しては大病に怯え、それが原因で様々な症状が出る。。。の繰り返し。
0994優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 19:06:40.31ID:VMoysIjt
>>990
ありがとうございます
どうやって自分に言い聞かせて落ち着かせてますか？
0997優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 20:57:56.34ID:XcviY0Zf
>>996
ありがとうございます！
0998優しい名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 21:21:53.54ID:whlGmsqZ
>>996
有難うね
安心して寝られるわw

こういう冗談言えるのも、夜だけなんだよね。
朝4時頃から辛すぎるよ
10011001
垢版 |
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