精神科に通っています
何を医者に話せばいいのかわかりません
平日は自殺してやるとか社会のゴミである自分は死んだ方がいいとか常に考えてます
読書が趣味ですが最近は億劫で本を開くことすらできません
でも通院する日はコンディション整えてるので特にそんなことも考えないので雑談で終わります
体調は辛いのですがやはり通院する日はなんともないので話さずに終わってしまいます
平日の症状をメモして医者に渡すことは治療に対して効果的でしょうか？
また自分はどうすれば症状が改善するでしょうか？
薬は朝昼晩ドグマチール50mgを飲んでいます