>>737
本当に考え過ぎてるのかな、とことんまで不安対策を考えてる？
想像だけど「不安だ不安だ」までしか考えてないのでは？
その不安な出来事が起こらないようにするにはどうすれば、とか
起きた時に備えて何を準備しておけばいいか、とか
もし起きてしまったらどう対処するか、等まで考えれば不安もマシになるのではないかな