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【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 180
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0001優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 13:31:03.86ID:Htqb0Y+x
↓!必読!禁止事項!(荒れますから理解してください)
●自己診断の躁うつ病者の参加●
●非精神科医(患者同士)による診断行為●
●出典不明の情報転載●
私たちは患者であり、医師ではありません。
ですので診断することは不可能です。以下の適切なスレへ移動してください。
患者でも医療関係者でもない方の参加はお断りしています。そのような方は、
下記のスレにお願いします。
躁鬱メンヘラーに迷惑している人
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1490277201/

雑談等は>>2のメンヘルサロン板の躁鬱病・躁うつ病・双極性障害スレにお願いします

前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 179
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1505550267/

関連スレ
双極性障害U型スレ5
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497501651/
双極性障害、後悔していて苦しんでいること。
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484147493/
仕事、結婚、子育てについてはなるべくこちらで
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480422149/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ9【患者専用】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1470305479/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ10【患者専用】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501320030/
0002柿沼七重
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2017/11/09(木) 13:31:18.93ID:6br87vYR
乙です!
0003優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 13:31:30.67ID:Htqb0Y+x
▼トリプル、コロン先生への相談・交流はこちらへ▼
トリプルコロン先生の人生相談室 4部屋目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1493822351/
▼トリプル、コロン先生のいないスレ▼
【躁うつ病】双極性障害【躁鬱病】コロンNG 1
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1461244759/

▼躁鬱病に苦しめられた被害者の方、現在躁鬱で苦しんでるご本人の方も▼
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その50 (※メンタルサロン板)
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1503904720/

テンプレは以上です
ワッチョイは寂れる上に板の性質上導入禁止です。
0007優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:16:53.32ID:LFGs9z8j
前スレ991です。994さん、ありがとう。
話せる人がいなくて一人で思い詰めていたので心が少し軽くなりました。何とか洗濯してこれから夕飯作ります。
母が病気とは言え何でもやってもらって当然、簡単なこと(テーブル拭く、お茶沸かす、ごみをごみ箱に捨てる)すらしないのでうんざりしておかしくなりそうになります。帰ってきたら母が日中使った食器がシンクに突っ込んであるし。レスありがとう。
0008優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:16:58.93ID:YP/nKAjO
うつ状態はどれくらいの感じですか?
なかなか浮上しないので困っています
お風呂に入れない、以前好きだったものに興味が持てないのです
いつまで続くかわからないのでつらいです
0009優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:20:15.35ID:REFYrMSu
昼間が辛い
薬飲んでも眠くなるばかり
いつになったら寛解するんだか
0010優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:33:38.06ID:OW93uvqB
>>8
食べられるようになる。
風呂入れるようになる。
最後に意欲が上がらないのが残る。←これが大変
0011優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:39:20.98ID:REFYrMSu
ずっと夜だったら良いのにな
外が真っ暗だと落ち着く
0012優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 19:49:02.14ID:uRC7bViZ
いつ良くなるかなんて個人差有り過ぎる。
1年で寛解して復職してる人も居るし。いつかいつかと考えるより、医師や周りのアドバイス聞いて
そのとおり実行してみるのが一番だ。気分が上がらないなら上がるまでずっと布団に潜っとけ
0014優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 20:03:32.81ID:REFYrMSu
>>12
で、また再発と…
0015優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 20:23:29.51ID:LFGs9z8j
>>8
死にたくて絶望して涙が止まらないです。
今の生活がいつまで続くのか、死ねばすべて解決するのにと自殺願望で頭がいっぱいです。
お風呂は翌日外出のときだけ無理矢理入る、好きなことへの興味はとうの昔に失くして何も感じなくなりました。
0016優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 20:29:00.22ID:uRC7bViZ
>>14
無理すればね。医師や他人の見解も良く聞くと良いよ。自分は大丈夫って思ってもそうじゃない時も有るから
0017優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 20:35:32.10ID:YP/nKAjO
>>10
8です
ありがとうございました
最後が意欲なんですね
焦らず頑張ります
0018優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 20:39:49.83ID:YP/nKAjO
>>15
8です
お互いつらいですね
私も自殺願望でいっぱいでしたが、
薬を調合してもらったら少しずつなくなりましたよ
主治医に相談してみてください
0019優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 22:21:19.56ID:LFGs9z8j
>>18
自殺願望はもう何年もなので消えることはないと諦めてます。状況は悪くなるだけで死なない限り解決しないので。
0020優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 22:47:10.64ID:9vIogCGj
>>1乙です、ありがとう。

死にたいのってどうにかならないのかね。
ヒャッハーしてても死がちらついてるんだよなぁ。
明確な理由はないのに。
0022優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 23:12:50.67ID:nBtWshKN
友達がネットにもリアルにも居ない人なんていないんだろうな
どうやっても人とうまくいかない
0023優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 23:22:29.85ID:REFYrMSu
>>21
分かる
でも職場のデスクに向かっても何も手につかない
0025優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 23:44:00.45ID:LFGs9z8j
>>22
ネットでも友達出来ないの?
0026優しい名無しさん
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2017/11/09(木) 23:45:00.07ID:LFGs9z8j
うつ状態で死にたくてイライラして眠れない。
0029優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 00:17:17.91ID:lWnObISD
>>27
飲んだけど効かない…。
0031優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 02:05:51.15ID:lWnObISD
>>30
そうする。しんどすぎる。
うつのときは安定剤飲めばやり過ごせてる?
0034優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 07:00:40.26ID:CFu/mXTR
無職の皆さんは日中どのように過ごしてますか?
寝たきりから起きられるようになって時間の使い方がわかりません。
0036優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 07:12:02.39ID:jzDI3Aq2
>>34
そこであまり活動するとまた調子悪くなるよ
近所歩くとか、室内でゆっくりする程度にしておいたほうがいい
外に出るとすぐ疲れるのはまだ治ってない状態
0038優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 07:37:20.88ID:CFu/mXTR
>>36
無理のないよう動いてみます
0039優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 07:38:18.11ID:CFu/mXTR
>>37
支援センターはないので、図書館などが
いいですね
0040優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 09:04:39.53ID:/BOjqkdD
>>39
横レスだけど、図書館は頭が動くようにならないと本読めなくてキツいぞ
0041優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 09:21:38.37ID:CFu/mXTR
>>40
確かに
集中力がないと読めませんね
ありがとうございます
0042優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 09:23:56.35ID:rEByp2GS
気分の憂鬱さや怠さが最早病気のせいなのか薬のせいなのか分からなくなってきた
0043優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 10:11:25.44ID:aDxKF3Jt
体動かせるようになったらひたすらゲームしてたな。脳が働かなくても出来る、簡単なやつ。
運動したくなったらひたすら家の掃除してた。


で、ちょっとずつ料理したり風呂入れるようになってから
本読んだり、外に出て散歩したりしてた。

寝たきり脱出→外で活動じゃなくて
寝たきり脱出→家の中で活動→外で活動
のほうが、やらかしが少ないかも。
0044優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 10:28:28.27ID:CFu/mXTR
>>43
優等生ですね
やらかしは避けたいです
0046優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 12:52:16.60ID:lWnObISD
>>32
うつが酷いと効かない…。
0047優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 12:54:22.36ID:lWnObISD
>>45
病み垢なら出来ると思う
0048優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 13:15:50.38ID:yVoNk9Z5
俺もゲーム、もう少し調子がいいとVODでドラマとか見てる
0049優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 13:48:14.23ID:666//otE
ソシャゲやってるが健常者のフリして明るく振る舞うのが辛い
0050優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 13:51:37.98ID:yVoNk9Z5
ソシャゲは辛そう
なんか空気読んだり、挨拶したりいろいろしないといけないんだろ?
0051優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 13:56:26.09ID:666//otE
そんな感じ。だけどリアルな利害関係が発生しないのである意味気楽ではある。
0052優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 15:08:42.50ID:TLqUzcpA
したらばのサッカー関連のスレにいるけど
そこはコテハン数名とほぼID変わらない名無し計20人程度
もう10年近くの付き合いだからまったりとした良い雰囲気
名前も知らずお互いのことは詮索しないし居心地が良い
SNSの繋がりはそこだけで他やるのはちょっと面倒くさい
0053優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 15:33:05.48ID:M8A/Zelh
母と実家ぐらしで6年引きこもり(通院はしてる)、友人知人1人もおらずSNS等もやってない
2chくらいのゆるさじゃないと人付き合いできないし、したくないなぁ
0054優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 15:37:43.44ID:+9AJCnEG
>>43
同意
去年は入院が長かったけど退院後、家の中での活動始めたら、今年は一度も寝込んでない
0055優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 15:38:15.76ID:B8Pavtsw
躁鬱病でも雅子様(ロイヤルニート)や愛子様(ロイヤル不登校児)みたいに
頑張ってる人はいるというのに、このスレの住民はソシャゲかよ

もっとロイヤルにいけよ、ロイヤルに

つーかロイヤル(王室的)じゃなくてインペリアル(皇室的)といわなくていいのだろうか
ロイヤルニートじゃなくてインペリアルニート
そこんとこどうなの
0056優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 15:41:58.78ID:upQlg8e4
家の中の活動って何すればいいか分かんなかったけどダイソーで見つけた大人の塗り絵やり始めたのが自分には良かった
やりすぎないように気をつけられるし、ダイソーで集めるだけなら100〜300円商品だからさ
使い過ぎもなくていいよ
0057優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 16:02:33.00ID:aDxKF3Jt
自分も最近塗り絵やったら無心ではまり込んだ。昨今の塗り絵って子供向けのでも結構難しいのな。

あとは昔ハマってたアイドルや歌手のフリコピとかしてるよ。元気でたけど筋肉痛になった。
0058優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 16:06:52.56ID:7hgurfZA
塗り絵とかカラオケとか入院してたときの作業療法みたいだな
0059優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 17:16:59.87ID:upQlg8e4
>>58
作業療法だと思ってやってる
入院してたら外出とか色々不便だけど、新しいのが出たとかネットで見たら元気な時に100均行ってみようって目的も出来るしさ
自分の場合はのめり込むと何時間でもやる癖があるから、そこら辺を調整しながらやるように意識したら軽躁ぐらいで気付けるようになった
0060優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 18:04:08.59ID:yVoNk9Z5
>>57
大人の塗り絵やってみたくてダイソーで買ったけど、どこを何色で塗ったらいいか分からない
そういうのを決められるのはすごくいい状態だと思う
0061優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 18:10:27.09ID:mQO5uql3
ダイソーで子供の塗り絵を買ってピッコロ大魔王を超リアルに塗りあげて満足した。
0062優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 19:46:25.30ID:lWnObISD
今週は眠くて背中が重だるくて疲れる。
0063優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 20:02:22.48ID:BcCiFCpu
友達は社会でバリバリ成功してるのに
なんで俺だけこうなったかねえ
0064優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 20:13:44.04ID:5+P9XDQ+
>>63
それ、思うよねぇ
大学のときの友人は今や国家公務員の管理職
かたや自分は・・・情けない
0065優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 20:16:04.29ID:PKaZZxkT
最近フラットな感じで調子よかったんだけど近所の騒音が切欠なのか非常識な人に対して殺意覚えるくらいイライラするようになった
友だちやお店の店員さんには普通に接することが出来る
むしろいつもより丁寧にお礼言ったりしてる
自分がよく分からない
0066優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 20:17:14.91ID:BcCiFCpu
>>64
おれなんて仲良しがIPO前の創業者だよ
数億は軽くいくだろうな
一流企業の管理職なんて腐るほどいる
0068優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 20:30:51.73ID:jauCI26M
>>65
凄くわかる。ルールを守らない人に異様に怒りを覚えるけど、そうではない普通の人に親切な
気持ちが湧く。極端な話、お年寄りの手を引いて横断歩道渡るレベルの気持ちw
なんだろうね、これ
0069優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 20:40:39.31ID:CFu/mXTR
私の友達はみんな結婚して子どももいて、マイホーム
独身無職の私と大違い
ミジメな人生だわ
0070優しい名無しさん
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2017/11/10(金) 21:10:53.66ID:PKaZZxkT
>>68
私だけじゃなかった
他人に対しても感情が極端になってしまう

自立支援医療の書類出してくれてすぐ病院変わるのってマナーないよね
前々から感じてはいたんだけど先生と合わないって今日はっきり分かった
0071優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 21:13:08.57ID:bu/KRrM4
>>69
子供いる家庭がうらやましいよね
その前に健康体がうらやましいんだけどさ

ちょこちょこ働いてるけど、子供産めない体なの?とか言われるよ
ギリギリだよ!今なら40歳までいけるから!とか言われたりね
0072優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 22:43:36.73ID:upQlg8e4
>>60
自分もコロリアージュっていうのは苦手
お手本がついてるのがダイソーにあるからそれ使ってる
お手本がないのを塗れるのはホント調子の良い時だけだわ
向き不向きもあるんだろうけどね
0073優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 22:45:47.40ID:upQlg8e4
医者に寝る前の薬は23時ごろ飲んでほしいって言われたけど体は21時ごろには横になりたくなるからいままで頑張って耐えてた
やっと薬飲める…明日からは22時半にしても良いかな…薬飲めないのが辛い…
0074優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/10(金) 22:56:02.80ID:NBF9U2C8
>>69
私もだよ
周りは金持ちも結婚して悠々自適生活
私は結婚できないし親が死んだら孤独死決定だわ
0075優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 06:59:37.82ID:bpieqMy7
街に出ると年賀状の印刷申し込みパンフレットが目につきますね
年々友だちが減り、来年のは出さないつもり
無職で話が合わないし、会う約束をしてもうつになり会えなかったり
この病でいろんなものを失いますね
0076優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 07:01:54.79ID:EaZsqrHJ
>>70
でも合わない先生は変えたほうがいいよ
20年の経験上断言できる
0077優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 11:13:46.56ID:9EHrntWV
‪双極の未治療状態(反復性うつ病性障害と誤診)の時は躁で冴えてキレてた(≒狂ってた)ってのもあるけど、治療して低め安定保ってる今は、「知能が下がったのか?」と思うぐらい馬鹿になった感覚。‬
‪薬で脳内の神経伝達物質が暴走しないようにすると、こうなるのか、って感じ。‬
0078優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 11:34:20.92ID:YnZPXLob
ツイッターに自殺したいと書き込めば
殺してくれる人がいるらしい
頼もうかな
0082優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 13:37:36.92ID:EJ1FHunA
最近暗いこと考えてばかりだ
もう仕事は無理なんだろうか
0083優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 14:24:54.21ID:cxwwD1CY
医師に「この病気はきちんとコントロールして予防して、正しい生活習慣を送れば、他の人や発病前の自分より素晴らしい生き方が出来るようになる」って最初に言われたよ。
それを頼りに今日も部屋を掃除して料理して適度に運動して勉強するぞ
0084優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 15:01:57.80ID:MWV6TcOL
>>83
同じようなこと言われた
ずっと薬飲まなきゃいけないとか躁の時にやらかしたことで落ち込んでる時にそう言われて、最初は信じられなかったけど…ちゃんと服薬してたら大きい躁もうつもこないで過ごせるようになった
診断される前よりずっと生きやすいよ
0085優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 15:06:01.88ID:h7KKDxWQ
>>83
>>84
同感。きちんと弁えてちゃんと生きるって感じがする。ふわっとした表現で申し訳ないけどw
きちんと寝る、きちんと食べる、きちんと調べる、学ぶ・・・・・
何事も地に足を付けてやってる気がする
0086優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 15:35:55.81ID:c08V510J
ブルーカラー(しかも守衛w)がExcel使ってシストレごっこwwwwww
0087優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 16:02:20.88ID:bpieqMy7
ダイソーでぬり絵を買って来ました

服薬しても規則正しい生活をしても波が出る
うつの時は寝たきりだし
0089優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 16:30:05.26ID:5NxSBD4M
鬱状態がひどく死ぬことを頻繁に考える
過食しながらネットすると、その間だけは楽しい 後の嘔吐と胃痛がつらいが
体痛めつけても、死ぬよりはいいんだろうか
ちょっと過食スレ行ってくる
0090優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 18:54:13.37ID:2hNwJNy5
最近わけもなく悲しく涙が止まらない。
友人が気晴らしに誘ってくれても行くことが出来ない。
もう消えるべきなんだろうな
0091優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 18:57:54.10ID:9jylFJZZ
>>90
早く死になよ(^o^)
0093優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 19:52:02.44ID:RulIbohN
>>90
自分も最近うつが酷くてこの生活がいつまで続くのかと絶望して涙が出る。しばらくなかった自殺願望も強くて辛い。
0094優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 19:56:34.04ID:0K2lN68f
>>91
てめえが死ねよ
0095優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 20:07:27.87ID:jy8G/ZXy
>>90
そういうときはカラオケで悲しくてやりきれないを歌えばすっきりするよ
0096優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 20:16:39.09ID:h7KKDxWQ
希死念慮が強かったりする人って、本当に死にたいの?
苦しい挙句、「死にたい」ってセリフになっちゃうの?どちらにせよ病院駆け込み案件だと思うんだけど
0097優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 20:18:04.29ID:EJ1FHunA
ほんとは死にたくはないけど、どうしても死ななくてはいけないって感じ
0098優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 20:26:04.77ID:pHszID2/
>>96
普段から死にたいって言ってる人じゃなくて
道路歩いてるときにこのまま車に轢かれないかなとか
駅のホームで間違って転落して死なないかなとか
ふっとそういう考えが浮かんでしまうことなんじゃないの?
0099優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 20:26:20.99ID:yhFFRdEK
192 名前:アクリル ◆.Nm8Kg.tOs (スップ Sd1f-cTss) [sage] :2017/11/10(金) 16:27:40.56 ID:87hatZESd
ラッピーよ
これを背景にみんなを描く。
ハガキサイズだから、荒が出そうだ。

http://i.imgur.com/YGg44Pu.jpg

こいつの絵上手いな才能あるよこれ
0101優しい名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 21:00:11.58ID:RulIbohN
>>96
死ねばすべて解決するから死にたい、死ぬしかないと追い込まれる。結局死ぬ勇気なんてないけどね。死にたいより消えたいが正しい。
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