【まったり】うつ病で一人暮らしの人 集合【雑談】
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猫と二人でのんびり暮らしてるんでしょうか?羨ましいなあ 僕は猫は飼っていないけど、時折、猫が遊びに来る。
睡眠障害がひどいので、朝起きたら日光を浴びようと散歩するんだけど、それで野良猫数匹と顔馴染みになり、仲良くなった。そのうちの一匹が自宅に来る。
とても癒されるよ 寒くなってきて外に出る猫が少なくなってきた。
寂しい。 猫が膝の上から離れてくれない
温かいんだけど重たいよぉ 小さい頃から家族とうまくいかなかったから仕方なく上京してひとりで生活してるんだよ 僕は、高校卒業と同時に田舎を離れて上京した。
中年だけど結婚もせず、独り暮らしが長い。
でも、うつ病になったことに鑑みると、結婚せずに1人でいてよかったと思っている。家族がいたらかなり迷惑かけただろうし、離婚していたかもしれないから 俺もねこ飼ってる〜
今は一匹だけど、一時期は四ひき飼ってた。
でもねこは静かな生き物だから、
全然うるさくなかったよ。
ねこかわいいよね〜 お金がないから自炊しなきゃなんだけど
ご飯炊くのすら億劫だし
その日の体調によって食べられるものがコロコロ変わるから困る 俺も、胃の調子がいい時と悪い時の差が激しいんで、
食えるものが、コロコロ変わる。
結局、無駄になる食材があって、もったいないなあ。 23の女性です。自己紹介を一応。
交通事故にあい、怪我が治らなくなり、ウツにもなり、事故から約3年、掃除が全く出来ず、家の中が、書類や衣類の山で、足の踏み場がありません。仕方がないので、色々な物を踏んづけて生活しています。
両下肢やられてて、膝も曲げられないので、ウツ状態も含めて、片付けができません。
事故にあってからは、シャワーを浴びるのも、週1回ペースが限界です。
本当に辛いです。 俺は薬を勝手にやめたり、また飲んだりしたことがあるせいか
左手の指が曲がらなくなってきた
大事な書類とかは高い棚の中においては?
書類再発行とか死ぬほど面倒くさいだろうから
でも立つのも大変そうだね
お大事に >>25
あまり詳しくなくて申し訳ないけど、主治医がいるなら主治医に頼んで精神保健福祉士を紹介してもらって
生活の相談や福祉サービスの利用を申し出てみてはどうですか?
主治医が居ないなら役所か保健所に出向いてでも電話でも、とりあえず相談してみるのが良いのでは…
人や福祉サービスに頼るのは恥ずかしい事でも難しい事でもないですよ〜。少し頑張って一歩目を踏み出せば手を差し伸べてくれる、手を差し伸ばす為に働いている人達が居ますから。
あなたが今より気持ち良く過ごせる日々を願ってますね。 >>29
ありがとう。
精神科の主治医もいますが、その手の話は何もありませんでした。
今度聞いてみようと思います。 俺も福祉サービス利用するほどでもないが、慢性の腰痛で困ってる。
とにかく椅子に座れない。立つか寝るか、どちらかしかできない。
外食もできない。
まあ、立ち仕事はできるんで、なんとかなってる。
法事とか葬式で、椅子に座ってお経聞くのが地獄。
腰が痛くなって、次の日から2〜3日寝込むわ。 >>28
なるほど自分で移動はできるということですね。
ならまだ若いしなんでもできますよ。
あせらず卑屈にならず自信を少しづつでももっていきましょう。
まあ、自分は今仕事辞めてしまって悩んでる最中ですけどね。 板違いの雑談スレ
こちらでスレを立ててください
メンヘルサロン
http://krsw.5ch.net/mental/
以後このスレで語る人は荒らしなので
適宜警告をお願いします (雑談しちゃ)いかんのか?
メンサロはスレ落ち判定が早すぎるんでここで続けるやで 薬を止めたからか分からないが頭痛が止まらない。
仕事辞めたから保険証ないし、やばい >>36
社会保険から国保に代わるから、ってことですか?
面倒でも手続きに出向いておくと安心できますよ〜
支払い期限など相談に応じてくれますし、不安の種は少ない方が楽ですよ 資格喪失証明書が届いたら、すぐに手続きに行くんだ。 仕事で失敗というか迷惑かけてしまって消えてしまいたい
なんでこんな何もできないんだ…
相談する人もいないし一人暮らしほんと寂しい >>39
失敗なんて皆がするもんですよ〜。自分を責めるより(責める必要も責められる必要も絶対に無い!から)、ただ失敗の原因と対策を自分なりに考えてあげてください〜。
通院(医師や作業療法士、カウンセラーなどの利用)は、されてますか?病院にもよりますが自立訓練の為の施設なんかも有りますよ。
言葉や文字で吐き出す、相談するのは心の健康にとても良いと思うので是非とも活用してみてほしいです
あと、水島広子著の「「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる」はおすすめなので図書館なりで読んでみてほしいですね〜。
一人で抱え込まずに、愚痴るなり吐き出しちゃうのが良いですよ〜 >>40
私は>>39じゃないけど勇気づけられた! >>40
レスありがとうございます
専門職、よく言えば手に職な仕事だから何でこれが出来ない?という空気に…
失敗の対策を考えるのは自分の為にも大事ですね
歳いっててまだまだ未熟な自分にも落ち込む…
通院はしてるけどカウンセラーの居る所のほうがいいんでしょうか
田舎なのでなかなか近くにクリニックもなくて
じっくり話を聞いて貰える所があればいいんですが…
おすすめの本もありがとうございます、落ち着いたら読んでみます @sukiru_ql
家族と縁を切ってて、うつ病が原因で周囲の人とも次々にトラブルを起こしてしまうのです。どうしたら彼は救われるでしょうか? うつ病患って15年というのは、治る可能性あるのでしょうか? 俺はもう、20年近くなるよ。もうこのまま治らないと思う。 今20半ばで自分もそろそろ10年目かな
もう性格の一部だと思う
人生で1番いい時期なのに勿体ないねって家族や周囲から不憫な目で見られると余計に落ち込む ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています