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【まったり】うつ病で一人暮らしの人 集合【雑談】
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0001優しい名無しさん
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2017/11/14(火) 10:26:14.72ID:eAhxUYpf
たてた
0556優しい名無しさん
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2018/06/20(水) 00:51:34.00ID:miQmb99n
死にたくないなら一応病院、どうでもいいなら放置
0557優しい名無しさん
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2018/06/20(水) 04:48:04.30ID:xj9ryXH9
>>555
ヒステリー球じゃないかな
スレあるよ。半夏厚朴湯って漢方薬が効く
0559優しい名無しさん
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2018/06/20(水) 14:10:10.77ID:hbNnen5/
自分もあちこち体調悪いから健康診断うけたいなぁ
無職だから高いよ
0563優しい名無しさん
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2018/06/20(水) 20:14:17.26ID:hG8vARqA
>>559
あちこち体調悪いなら、まずあちこちの診療科に受診を勧めるよ
健康診断では専門的に調べてはもらえないよ
健康診断で不調を訴えても、診療科への受診を勧められるだけだから
0565優しい名無しさん
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2018/06/20(水) 22:24:26.68ID:ccZ6LcCR
>>561
それはうらやましい
体調悪いなら検査費用も保険適用で、通常の検査よりは費用が抑えられるし、病院に相談してみては？
本格的に悪くなってからだとそっちの方がお金がかかるし
0567優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 10:56:35.74ID:3HfLE4/8
>>564
保険証持ってないって、うつ病なのに病院行ってないの？
国民保険は入っといた方がいいよ
国民保険は前年の収入に応じて金額が決まるけど、後払いでいいから
あと、無職なら国民年金の免除申請も忘れずに
これを怠ると後で痛い目に遭うよ
就職する予定だとか、短期バイトだとしても免除期間中に厚生年金に入ったら、払った分はちゃんと記録に残るから
0568優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 12:37:41.70ID:nU8P3g8q
>>567ありがとう
外出怖くなってでられなくなり、生活苦しいので健康保険証は脱退してしまった
0569優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 12:45:05.39ID:nU8P3g8q
生活が苦しい実家は干渉がうざかったがなんだかんだ経済的にやら不安なのはなかった
でも弟いるから帰れない
弟に追い出されたようなものだから
0570優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 18:21:50.72ID:3HfLE4/8
>>569
脱退って、親の扶養から抜けたままって意味かな？
生活苦しくても国保は入らないと病院にも行けないよ
てか、本当にうつ病なんだよね？
まさかニートじゃないよね？
うつ病で「干渉がうざかった」なら、なんとなく想像はつくよ
弟さんに相当なこと言われたんだね
一人暮らしで無職で生活苦、ちゃんと食えてるのか？
それはもう役所に相談案件だよ
にしても無職で部屋よく借りれたな
0571優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 18:38:03.72ID:P95nncY3
都営外れた
無職で身寄りもいないから普通の部屋なんて借りられないよ
0572優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 22:03:24.85ID:nU8P3g8q
>>570市役所に相談したら分割払いにしてくれるみたいです。
うつ病だよ 病院に通う力もなくなってしまった
食べてないね 今日はミニトマト４個にポテトサラダだけ食べた

田舎だし、貯金が家賃の半年以上あったのと初期費用が安いとこだからね
0573優しい名無しさん
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2018/06/21(木) 22:04:19.42ID:nU8P3g8q
引越してしまったから病院まで一時間半かかる距離になってしまったのも大きい
0576優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 16:38:14.76ID:5j9xvaIa
>>571
自分も身内に頼めない+無職で相当苦労した。
今は事故物件になんとか住まわせて貰ってる。
0577優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 16:41:03.46ID:5j9xvaIa
>>573
紹介状書いて貰って近くのとこに通えばいいじゃない。
先生は置いといてとりあえず最低限薬だけ貰える状況にしといた方がいいと思う。
0580優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 19:12:50.32ID:8OV0QTCK
また不安に頭が支配されてる
親が亡くなったらどうしよう、家から追い出されたらどうしよう、ホームレスになったらどうしよう、胸が苦しい心臓の病発祥したらどうしよう…
一日中こんなこと考えてて飯が食べられない
0581優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 19:58:01.34ID:8OV0QTCK
今日はヨーグルトのみだ 肋うきまくりで腹周りもさらに減ってる…
0584優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 20:50:27.69ID:5j9xvaIa
>>583
最初精神科でうつ診断貰って、その後内科で薬だけ貰ってるって事かな？
0585優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 21:21:22.05ID:8OV0QTCK
>>584いや内科は別の症状で受診してストレスが原因ということで安定剤を処方されたのです
0589優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 23:22:09.86ID:Vwx24sF1
くれぐれも、10年20年と薬漬けにならないように、少し良くなってきたら、体を動かすとか、少しでも体にいいものも食べるとか、リフレッシュの時間持つとか、してくださいね
治すのは薬ではなく、自分が持ってる自己治癒力です
0590優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 23:49:40.71ID:5j9xvaIa
>>587
自分は今のところ飲めばなんとか買い物出来るし、料理も出来る。
風呂は自分も人と会わないと入らないけど、さすがにヤバいときは入る。
入ると気持ちスッキリするよね。
0591優しい名無しさん
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2018/06/22(金) 23:50:40.46ID:5j9xvaIa
>>589さんの言う通り、薬はあくまでその時行動するための頓服として考えてる。薬で治る人は、言葉を選ばずに言えば、多分純粋にうつ病だけ患ってる人で、そもそもうつ病になる根本の病をどうにかせにゃならんのよな。社会不安障害とかパニック障害とか。
0592優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 00:23:10.02ID:sCrE9Ni0
薬で治る人なんていないよ
どんな病気も治るのは自己治癒力だから
薬は症状を緩和対処してるに過ぎない
純粋にうつ病だけだとしても、抗うつ剤が効かない人もいる
根本の病気をなんとかできるなら教えてくれ
ノーベル賞モンだよ
0594優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 12:39:46.32ID:7usMg0fG
>>572
飯だけはちゃんと食えよ。心にも栄養をつけろ。
人生は捨てたもん負けだ。
幸せなんて合って無いものだ。
なんせ生きてくれよな。
0597優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 12:43:43.97ID:8X36S3no
新旧希望国民民主撲滅！
ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所
0599優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 12:44:45.97ID:8X36S3no
新旧希望国民民主撲滅！
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0601優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 15:20:28.45ID:oSUHQyMH
>>594ありがとう ちゃんとしたものが食べたい 今日もタマゴ焼き２９８円のみで終わりそう。
>>595優しいね。ありがとう。
>>596それができない ひたすら頭のなかで反復してる 身体にも影響でて期外収縮がよくでるようになった
0602優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 16:12:14.82ID:0hD3GD79
>>580
自分は、そんな不安を抱えながら両親と暮らしてだけど、騒動勃発で家から追い出されて、強制的に１人暮らしになっちまった。
それで鬱になったわけだけど。

追い出されてからの状態がいまだ受け入れられなくて、それを直視しないように生活するというか、生きている。

家で１人でいるのが自分としては一番しんどいので、拘束時間の長いバイトをして家にいる時間を少なくして、なんとかしのいでる。

バイト先に迷惑かけないように、ご飯食べたり、身支度はしてる。

ほんとは、自殺してしまいたいと思い続けているんだけど、いまだ踏ん切りというか、勇気が起きなくてな。
0603優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 16:29:29.64ID:sCrE9Ni0
>>580 も >>602 も、なんだか心気症っぽいね
心気症のスレとか参考になるんじゃないかな？
もちろんそれでうつ病併発もあるから、ここから出て行けという意味じゃないから安心して欲しいんだけど
0605優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 20:59:21.44ID:sJUafZ3s
今日は、気力を振り絞って、風呂に入ったよ。
0606優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 21:08:55.61ID:wBSjnuAF
同じく4日ぶりくらいにシャワー浴びた。やっぱりスッキリするね。
0609優しい名無しさん
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2018/06/23(土) 23:54:15.05ID:j3d2Rk4R
続いたーさっぱりしたー
ふたりとも続かせてくれてありがとう。
0610優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 10:16:08.43ID:dDwMaCgE
みんな、布団とか干してる？
0611優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 11:15:19.34ID:YgV6vEXl
仕事もできる力なくて母親に窮状を訴えたら「 だから無理っていったじゃないやめときなさいって家にいてお金ためときなさいよ。じゃないとこれからの世の中大変よ」っていわれた
しかしうちは借家で弟母親住んでて世帯主が弟で、弟と仲悪くて俺が家から出ざるをえなかった
一応母親はもう一度弟と相談してみる電話するねって２１日にいったのに電話こない…弟は反対してるんだなこれ…
0613優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 11:17:30.96ID:YgV6vEXl
>>610布団がないです… フローリングに直接寝てるけど朝身体が痛い。あと立ちくらみするようになった
0614優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 12:33:24.93ID:tH27AG4k
>>613
安いマットレスでもいいから買った方がいいよ。5センチ厚のでも十分だから
0615優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 13:29:35.13ID:rs/6hxEg
>>580
働いてないんだよね？
弟に追い出されて独り暮らししてるなら、親戚の援助も見込めないということで、生活保護申請すればすぐ需給できると思うよ。
口座に貯金があると無理だけど、数ヶ月で使い果たすくらいしかないなら役所へ相談に行っておいでよ。
医者にも就業不可能って認識されてるなら、貰える方向に話を進めてくれると思う。

生活保護貰えばとりあえず最低限の衣食住の心配はないし、医療費の心配もなく安心して治療に専念できる。
メンタルも少し落ち着くはずだよ。
経済的不安は想像以上にメンタルの回復を阻んでいるからさ。
0616優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 13:34:13.34ID:rs/6hxEg
>>610
病んでから汚宅になり、ずっと万年床。
布団剥がしたら、現場検証の遺体のマーキングみたいになってるはずw
万年床すぎてシーツが劣化して破れ、そこから布団の綿が出てきてなくなり、背中の辺りは実質床側のシーツのみって部分もあるw
0617優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 13:44:44.14ID:YgV6vEXl
>>612母親が俺が家でる時にいくらか振込んでくれたのと障害年金基礎二級で生活してる。
>>614ありがとう 今週には買いたい 猫背もひどくなってきた
0620優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 15:19:44.49ID:dDwMaCgE
布団干す元気ないから、布団乾燥機を使ったよ。
１０年以上前に買った物だが、まだ使えて良かった。
0621優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 15:33:40.06ID:YgV6vEXl
毎日ひたすら５ちゃんねる、体育座りして壁をずっと見てひたすら暖かい家庭いや普通の家庭に生まれたかったと悔しさ一杯…
これはさらに病むね…
実家には父親いるが生きてんのかな…
0623優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 16:46:19.60ID:tH27AG4k
>>622
自分は実家にいて辛かったから、帰ることで悪化しないといいけど。
0624優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 16:46:59.39ID:gfvOFMTA
今夜は明里ともかでオナニー＼(^o^)／
0625優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 16:51:01.95ID:+HVSOQmG
一人暮らしじゃなくなったなら、もうスレ違いにはなるけど、大丈夫なのかな
あまりに家族に振り回されすぎてないか
部屋だって借りたんでしょ？そのお金は？敷金とか礼金とか。もういっそそのまま
一人暮らしでやっていったほうがいいのでは
0626優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 17:27:14.11ID:YgV6vEXl
>>623弟が後悔してるみたいです なぜ相談せずいきなり家でたんだよって
0627優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 17:28:26.76ID:YgV6vEXl
>>625家族を振り回してる立場でした自分が
金は初期費用は７万程度のボロアパートなのでたいした額ではなかったね
0628優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 17:46:21.60ID:XZSPxfgr
知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。

N980U
0629優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 17:46:43.28ID:tH27AG4k
>>626
なら大丈夫なのかな。でも今はいいけど、続くと周りも疲弊してまた態度変わってくるからなんとも言えんね。
自分は最初は心配してくれてたけど、それが3ヶ月、4ヶ月と続くとあからさまに家族の態度が腫れ物を触るような態度になったから誰にも言わずに家出たよ。
まあなんにせよ帰ることで好転する事を祈りたい。
0630優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 18:03:20.17ID:vPfnoKjN
>>619
ありがとう。
綿が切れた背中辺りにはタオル敷いてるから、大丈夫w
0631優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 19:21:10.23ID:tH27AG4k
調子良い方だったからアマプラでメイドインアビス見たけど没入感凄いね。
0632優しい名無しさん
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2018/06/24(日) 21:16:39.62ID:vVTRB76d
>>626
帰る前に一度弟さんと話してからの方がいいと思うよ
お母さんがうまく話してくれて、その場は収まったのかもしれないけど
帰ったらまた弟さんの態度が硬化する可能性はあると思う
また出る羽目になったら元も子もないから
0633優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 00:22:54.30ID:yduHqUuQ
>>616
分割式マットレスベッドを1万で買ったよ
ベッドで生活しても湿気に悩まないし
布団を干す手間が省けるし
分割するから掃除や模様替えも楽だった
何でもっと早く買わなかったんだろうと後悔
１度見てみて
0634優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 01:25:21.74ID:wxLH5OAB
>>626
雑談スレで君が5月中に追い出されるって時から心配してたけど
戻って本当に大丈夫か？急に母親も弟さんも態度が軟化したのかな？
ごめんな他人の家庭に口出すようで・・・
>>629さんの言うようにまた繰り返しにならないか心配になってな
0637優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 13:19:19.00ID:Tnjdz78R
夕方に買い物行くと、買いたいものが全部棚になくて、
売れ残りばっかな時がある。
0638優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 13:28:03.68ID:h8c9hTxX
昼飯カツ丼２９８円を食べた
最近こんな食事ばかりで体がだるい
でも脳はこんな食事を求めてる
チョコレートや油もの…
0639優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 13:41:00.63ID:doX2adIn
夕方かーそうしようかな。でも17時以降は混んで人目が気になるから16時くらいがいいな。
0640優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 13:43:47.79ID:gXqEBiG+
自分は地元に嫌な思い出と人間関係があるのと両親にイライラしてしまうので一人暮らし始めたけど
貯金できないし仕事不安定でお金の心配ばかりしてしまうから帰ろうかと思ってる…

両親はいつでも帰ってきていいと言ってくれてるけどまたイライラしてしまったりしないか
実家が借家というか市営住宅で狭いから顔合わせやすいのも駄目なんだろうな
0641優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 21:40:40.47ID:h8c9hTxX
一人暮らしは大変だよね
経済的に余裕ないと辛いよ ただの大家の懐温かくするために生きてるみたいな感じがして最悪だった
0642優しい名無しさん
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2018/06/25(月) 22:11:43.92ID:gEk6w6TG
暑いからカーペットを片付けたいと思ってるんだけど気力が出ない
仕舞うスペースもないからどうしようかな
0645優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 16:14:46.30ID:rtkEqjVf
>>642
オールシーズン対応のラグマット使うと敷きっぱなしでいいから楽だよ。
さて今日はシャワーと買い物と銀行振込の3大イベント一気にこなしてきたー
0646優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 16:31:16.55ID:9A9uPMNR
>>643
冬場寒くないの？
うちは木造だから敷かないと寒くて生活出来ない
>>645
お疲れさま！
冬もラグマットで凌げるの？
いちばん下に断熱シート？＋ホットカーペット＋カバー兼のカーペットだよ
しもやけ出来るレベルの冷え症なんだよね
0647優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 18:56:59.43ID:rtkEqjVf
>>646
ありがとう。
冬はまだ経験してないからなんとも言えないけど、コタツ入りっぱなしで何とかしようと思ってる。
冷え性だと辛いね。
0648優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 20:01:32.41ID:JZQoAi/U
>>641
金銭面でも療養的な意味でも一人暮らしは本当大変だと実感してる
前に一度一人暮らしした事あったけど上司が酷くて病んで実家に戻ったんだけど
また一人暮らししたいと思ってしまって今に至る…
あなたのレスみて半年ぶりに好きなカツ丼食べて元気出たよありがとう
0650優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 22:54:45.75ID:a7q/p8Rr
誰かと一緒に生きるって、家族とか？結婚とか？
家族なら家族にまず病気を理解してもらわないと難しいし、病気を背負って結婚なんてムリ
うつ病で離婚する率高いし
病気で一人暮らしはそりゃたいへんだよ
本当にたいへんだった
家族の理解や協力は必要不可欠っていうけど、でもそれは絵に描いた餅だよ
家族や配偶者に理解されないで泣いてるのを散々見てきたし、自分もそう
今は一人で良かったとすら思うよ
双極性とかだと、自分は病気だから誰かに助けてもらわなきゃって考えて躁状態を利用して結婚する人いるけど、あれはどうなのよ？って思うね
0651優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 23:39:00.73ID:rtkEqjVf
>>650
確実に言えることは、最初は理解があっても、家族、恋人、親友といえど時が経てば迷惑でしかないね。
それが身にしみて感じるからこそ一人暮らしという道を選ぶ。
0652優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 06:39:33.53ID:mibGicKM
久しぶり病院いこうかと思うが遠い
紹介状1回行くだけでもしんどい
0654優しい名無しさん
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2018/06/28(木) 11:21:44.64ID:yaH8QFMH
鬱になってから、ちょっとしたストレスで、胃がダメになる。
全然食欲なくて、食べれれないわ。
0655優しい名無しさん
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2018/06/28(木) 11:53:44.08ID:uZyrhAw3
>>654
私も同じです。お昼は毎日オニギリ2個をなんとか食べています。
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