うつ病で療養中の過ごし方 201日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 200日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510956279/
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>496
出たよ
たまにメールするくらい
電話は基本しない
お袋と姉貴はともかく、オヤジはマジｵﾜｯﾃるから出来るだけ関わらねえ
そもそもオヤジに年中ボコられまくって精神的には二重拘束されたのが原因だからな >>471
そうですね東北大学病院
医者の変更は出来ないっと
責任者らしき人と口論になり結局もと医者にもどった
>>475
自分は東北大病院近くにしましたよ
後悔はしてない。というか、東北大の時間返せって感じかなー >>498
大学病院は外れが少ないと言われたけど病院によるんですね…
日○板○病院はどう考えても地雷だけど一流大でも外れがあるとは… 病気休暇で仕事を休むことになり実家に帰省して1週間経った
怠けてるんじゃないかとか仕事に行かなきゃいけないのにという焦りと不安でパニックになってる >>500
いいじゃねえか
俺と一緒に怠けるべえ
怠けて何が悪い！ >>496
家を出るか家族と医者が話し合う場をどうにか設けないと貴方が消耗するばっかりかと
先生に話を通して通院する時に連れて行って先生と話をさせるとか
いっそ数ヶ月家から出られて家族と医者との会話も発生する任意入院って方法もある 食うものがねえからラーメン食いに行くわ
ムショクなのに大盛り、ギョーザも追加だ貯金がヤバイ ここで以前話題に出てたチンするだけの冷凍うどんスーパーで見つけた
きつねうどん用の味付けおあげも売ってた。今度飯作る元気ない時に作ろっと >>498
大変でしたね
大学病院は個人病院と違って責任が少ないから酷い医者もいると思う
優しく接してもらいたい コンビニいくだけでテンション下がる
もうだめだろこれ 俺も仕事やめて実家かえってきたが居心地最悪だなあ
一人暮らししたいが働いてないしそもそも荷造りさえやる気力ない >>507
分かる。生きてるだけで丸儲けって言葉もあるけど俺ら生きてるだけで消耗する
じっとしてるの嫌だから他のことして気晴らししてる 寒くて買い物に行くのも億劫になるからレトルト買い溜めしよう
通販でカートに入れまくって「こんな重い物配達の人大変だろうな」って思ってしまって会計までいけない >>511
エレベーターないアパートで飲料水箱買いする人もいるんだから食べ物位大したことないよ 水といえば切れたのでスーパーに汲みに行かなくてはならないが
今日はもう寝たい 鬱で寝込んでしまったよ
風呂入りたい･･･くんかくんか･･･(´・ω・｀)2日連続風呂無しはなぁ
ちょっと葛藤してくる 明日、検診なんだけど薬飲んでいいか聞けなかった
12時間は空くから服薬してもいいかな・・・ 人生詰んだかも…
治っても金がないからブラック企業でパート生活なんだろうか… 年明け四月の復帰を目指して休職中だが、復帰できる気がしません。
ネガティブな考えが浮かんでくる。 自分も4月復帰を目指してるが不安だ
金なくなる前に復帰しないとやばい 波はありますが最近調子が良いので一人で平日の昼間に葛西臨海公園の水族館いきたいわー。
去年行ったとき凄い癒された。でも閉まるの早いんだよなぁ。 今日は特に辛い
早く転職活動もしないといけないのに
毎日焦りばかりで、なかなか進展しない >>525
腸内環境がデンジャラス
早くヨーグルトを食え クリニックで入院すすめられたけど差額ベッド代1万円とか言われてソッコー無理wwwって言ったら医者に変な顔されたわ
ビジホより高いじゃん >>529
でも、入院して格段によくなったらよくね？ >>512
考えすぎてた(´・ω・｀)
能天気っていうか図々しさが欲しい セロクエルは寝付きいい
でも4時頃トイレに起きちゃうんだよね 断薬も目指して1年間の長期スパンで見てる
派遣ならまだ何とか採用もらえるし >>542
就寝前に200飲んでるけどもはやラムネだ
寝るのに二時間ぐらいかかって三時間で目が覚める >>546
体が慣れちゃったのかな？200飲んでそれは辛いね
自分はマイスリーもレンドルミンも、何種類か出されて全部効かなくなった
セロクエルも効かなくなったら薬がなくなるかもしれん みんな片道何分くらいの病院行ってます？
前の職場に近かったからって今の家から一時間かかるとこに通ってるけど変えようか悩んでます セロクエルとエビリファイでひどいアカシジア出てから断薬してる
あんな地獄もう味わいたくない アカシジアって体が勝手に動くのだっけ…それはジスキネジア？ >>548
バス2本乗って徒歩も加えたら30分強ってとこかな＠東京 >>550
震えとか歩き回ったりしちゃうやつ
深夜でもずっと歩き回っておかしくなるよ >>548
私も片道一時間の所です
今は落ち着いてきてるから運動も兼ねて通院できてるけど、しんどいときは近場にある所じゃないときついですよね >>553
今はいいんですけど将来のこととか考えると近い方がいいのかなって思ってしまうんですよね
一本でいけるから便利な方ではあるんですけど >>548
家から歩いて10分
主治医には満足してないけど他を探すのも面倒だし
とにかく近いから薬局がわりにしてます 日本で気軽に拳銃が買えたら、もう何度自殺してるかな。 みなさん近場が多いですね
主治医にも転院の相談してみます
ありがとうございました >>548
俺、クルマの免許の更新いかなかったんだ。
だから自転車で30分くらい。 片道ざっくり2時間。家から駅まで車で15分、駅から最寄り駅特急＋電車1時間半、最寄りから病院まで徒歩5分。北関東から東京
最近お灸始めた。少しいいかも、体が温まる もう少し不真面目になりたい。
力を抜いて仕事をしたい。
真面目すぎて、自分を苦しめてる。 俺の経験上意識的に不真面目になるのは難しい
図々しくなるのは割りとイケる そう
図々しい奴の勝ちだもんね
遠慮深くしててもなにもいいことなかった
人にどう思われたって陰口叩かれたって本人の耳に入らなければないのと同じこと
これに気づいてから楽になったよ >>566
それな
親が唯一顔を緩めたのが「がんばる」って言った時
真面目な、黙って言うこと聞く子 やっと今日が終わってくれる
でもまだ寝れそうにない 今日は来月の生活費を貰いに実家にかえらなきゃならん
やだな〜また親父に近況とか聞かれるんだろな……これが苦痛でしかたない
ってかなんで40にもなって生活費を親が管理しなきゃならんのだよ
病養生活で無駄遣いしないようにとらしいけど無駄遣いなんかする気もないし親の金ならまだしも俺の貯金だぞ
……愚痴ってすいません 青木がメンタルの弱さはは技術のなさがからくるって言ってたけどこれがすべてだと思った イフェクサー一日飲むの忘れたら効かなくなった。まじでヤバい。どーしよ 精神科単科の老舗に行ってて
最近総合病院にも行くようになったが
全然、待合や通路の空気が違う うとうとしてめが覚めたら深夜３時…
どうなってるんだこの体は
いろいろ寝過ごしてもうだめだ泣きたい おはよう。
今日は朝一からメンクリ。
薬がイマイチ合ってないから変えてほしい >>529
一ヶ月前入院してたんだけど
周囲が発狂したりする悪い環境に身をおいて療養するより、その金でどこか旅行行ったほうが何倍もマシだったと思ったよ。よく考えたほうがいい。 >>565
わかる もっと早くに気付きたかった
もう手遅れだわ 今更図々しくなったところで外にも出れない
病院行くのすらめんどくさくなって一年か
眠剤だけでもほしい 眠れない でも行くのがめんどくさい
予約をとるのも外に出るために身だしなみを整えるのも予約の時間に間に合うようにしなきゃいけないのも全部めんどくさい 昨日、郊外まで乗馬に行ったら疲れ過ぎて2時間しか眠れなかった
8時半からリハビリなのに大丈夫かな 本当に久しぶりに8時間近く寝れた
昨日は役所行ったり精神的にも色々あって疲れ果ててたからなあ
やっぱりある程度動いて疲れてあげないと心身共に熟睡してくれないのかも
でもやっぱこんな時間に起きても暇だ 朝コーヒーを飲むとホッとする
カフェイン依存も多少あるかな >>588
分かる
自分はブラックは胃的に無理だからカフェオレだけど、朝起きたらとりあえず一服する
あとは散歩先の公園での缶コーヒーの一服とかタマランね
完全にカフェイン中毒ですわｗ >>534
仕事してなくてお金がない事も知ってるのに、ストレスケア病院への入院勧めるってどうなんだと思ったよ…
そりゃあ治りたいのはやまやまだけど
>>581
ありがとう
よく考えるよ なんとか気力を振り絞って朝の散歩に出たけど本当は横になっていたいんだ…しんどい 眠剤追加したのに大して寝れんかった。抗うつ剤を朝飲みに変更するかな。
イフェクサー飲んでる人、いつ飲んでる？ちな225。 >>581
旅行行ける位回復してればその方がいいよな >>581
入院したら保険が60万出たんで旅行してUSJ行ったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
