【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場10

[0001 優しい名無しさん 2017/11/27(月) 13:19:26.07]

あ

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[0990 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 20:26:43.67]

>>957
歯医者に「自分はパニック発作持ちです？」って申告してる？
申告したら向こうも最大限配慮してくれるよ
一回あたりの治療時間を短くしたり、緊張を和らげる方法も取り入れてくれたり

[0991 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 20:32:05.14]

>>964
健康体に鬱やパニックのしんどさを理解してもらうのは難しいですね
話逸れますが、精神科の医者で自分自身が過去に精神疾患にかかった人間は多くないんでしょうね
かかったことのある人間は、患者の症状に対する理解力も大きいのではないかなあと
私は鬱やパニック発作に長年煩わされているので、同じ症状の方への理解は高い方だと自認してます
おたくの今の気持ちも理解しますわ

[0992 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 20:37:35.05]

>>987
それはパニック発作だと思います
薬を飲むタイミングは人それぞれ、何度か試してみて一番効果的な方法を探るのが良いでしょうね
不安なら主治医に聞くと思いますよ

[0993 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 20:51:11.94]

>>989
そうですね、相談したところ、主治医には
薦められない、と言われました。
知らない場所で、知らない人に囲まれて
精神病棟は、叫んだり、思いもよらない
行動をする人もいるから、不安感の強い
私は、かえって悪化する可能性が高い、と
言われました。
昼間、家に１人でいてつらいので何か、
治療法がないかと思ったのですが。

[0994 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 21:26:45.08]

>>993
精神病棟はおっしゃる通り、騒いだり、KYな行動をする人間の溜まり場です
個室という手もありますが、入院費も高いですし、他の患者と接する機会が少ないため
寂しい思いをするのは自宅と一緒かもしれません

主治医がそう言われるのでしたら、自宅でくつろぎながら、何かリラックスできることを
探すのが良いと思います
家族のサポートは大切にしてくださいね
少しでも多くの時間を共に過ごしてもらうのが一番のように思います

次スレ以降も、私で良ければここでいつでもお相手させてもらいます

[0995 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 21:32:25.00]

>>994
ありがとうございます。
顔も知らない方の心遣いが嬉しいです。

家では、dvd観たり、本を読んだりして過ごしているのですか、どうしても不安感が取れない
のが、辛いです。

[0996 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 21:56:50.56]

パニックにも色々ありますよね
私の父の場合は体調の変化に過敏すぎるところがあり、血圧が上がったり、鼻づまりがひどくなったり、
便秘が強まったり、些細な体調変化を過剰に気にしてしまい、心配しすぎて自律神経が乱れ、それが
さらなる体調変化（悪化）をもたらしてしまう悪循環が続いています

ひどい時は自宅に居られなくなり、少しでも医者との距離に近い環境を求めて衝動的に救急車に乗ったり
することを繰り返しました
最終的には入一時院を余儀なくされました
精神病棟は、すぐに医者や看護師が来てくれるという意味では理想的な環境ですので

ただ、上で書いた通り短所もあり、色々おかしな症状の人間がたむろする場ですので、
初めて入院される場合はその状況に驚かれることも多いと思います
夜寝る時、いびきくらいであればまだマシで、騒いだり、大きな声で寝言を言ったり、
大きな足音で歩き回ったり、そういう状況も一応念頭に置く必要があります

私の父も長年の不眠持ちなので、精神病棟に入ったはいいものの、夜のノイズはいつも気になったと言っています

[0997 優しい名無しさん 2018/11/21(水) 22:08:12.84]

>>995
不安の原因が何かによっても解決法は変わってくると思います
寂しさがあるのであれば、ご自身の病気を理解してくれる人間に家に来てもらうか、
あるいは電話やメールでマメに意思疎通してもらうかetc
方法はいろいろあると思います

いずれにしても焦りは禁物です
今の状態を少しずつ、一歩ずつ良くすることに注力してみてください

ちなみに、私自身もいろいろ不安はあります
努力して解決できるものから少しずつ手をつけていこうと思っています

[0998 優しい名無しさん 2018/11/22(木) 04:43:04.57]

ニベア塗っても塗っても

[0999 優しい名無しさん 2018/11/22(木) 04:43:22.77]

がっさがさ

[1000 優しい名無しさん 2018/11/22(木) 04:43:40.09]

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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