今日はまさにヤル気出なくて食っちゃ寝食っちゃ寝して、強迫運動も一切出来なくてヤケクソな日。
吐くのは無いけど今まで強迫運動で頑張って食べた分消費してたから運動できない日の落ち込み具合がハンパない。
でももうこだわるのが疲れた。こんなにだらけては運動すらしてないんだから太っても諦められるハズなのに、悲しくて絶望的になる。
回復途中の人とか克服した人で、どうにその気持ちを割り切って乗り越えたのか知りたい