自分の中の色々なルールに縛られてても辛い。そのルールを勇気出して破ってみのも怖くて辛い。
破ってしまったら太るんじゃないか、運動したあとの達成感が味わえないんじゃないか、と思うと1歩が出ない。
でもそのルールを変える勇気をだして、いつもと違う事に苦しむ方がこの病気を克服する唯一の方法だと思う？
克服できた人は自分のこだわりを捨てる勇気を持ったから克服出来たの？