鬱で休職している人・退職した人 104
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。
■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 103
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511398355/
経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 54ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511826781/
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。 ＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ スレの住人の人による『うつ』で療養中の考えです
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。 ＿＿＿＿＿
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . ボクのうつ発症から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 参考になれば幸いです。。。
. （*>ω<*)
────────────∪─∪────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
───────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
.
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
｡
(~) /
γ´⌒｀ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
（ ´・ω・） / ここ大切です。。。
（:::::::::：:::）Ｏ
し─Ｊ
【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから２年の月日を費やしましました。
★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
（ ´・ω・） 復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
（::::つ旦O 薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
. と＿)＿)
. ／´i
/ 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
ﾐ ／(~) ｽﾘｽﾘ
.ﾐ ´ ∀ ｀ * ミ´⌒｀ヽ
（"ヾ ("ヾ ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ﾐ∀｀ * ）
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::） ボクは２度目の再発が長引いています。。。
ヽ､__,,ｼｰﾐ jミﾞ し─Ｊ
`ーｰ'
まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(＝職場)で大変だと思います
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。 ゜･｡゜゜. . ’ ゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-= * * ＊ +
+ + ＋ * *
/＾l * ＋ *
,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ | + (~)
ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ * γ´⌒｀ヽ ＊
＋ ﾐ つ と ﾐ ＊ + {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾐ ﾞ;; ﾊ,_,ﾊ + r（ ´∀｀ ｀） テンプレは以上です
';, ﾐ ,; ´∀｀'; + ヽ::::：:::::::つ +
`:; ,:' dﾞ ｃ ﾐ * (⌒_ノ
U"ﾞ'''~"ﾞ''∪ u''ﾞ"J + し'ゝ ; *
・関連スレ①
■うつの人が雑談する山小屋■５
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
（特長）
１日１レス限定ですがレスがもらえます
コテハンで参加しましょう
（参考）
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/39
・関連スレ②
うつ病で療養中の人が雑談するスレ 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510804369/
（特長）
まったりして住人の少ない雑談スレです >>13
きたねえ足だな
もっとマシなモデル使えなかったのかよ 途上国やヨーロッパだとスポーツならみんなサッカー選手目指すけど、日本じゃ他のスポーツに流れるからな 休職入って半年くらい
職場に定期的に連絡を入れることになっているんだけど
病状話すと「逃げるな」とか「奮起しないとダメだ」とか言われてしまって正直かなりきつい
もう思いきって辞めてしまおうかなあ >>15
サッカー弱すぎｗｗ
男女とも朝鮮半島に負けるとかありえんわｗｗｗｗｗ >>19
とりあえず、こういう病気に対して理解の薄い職場だとは思うね。 851： 名無し募集中。。。 ：2017/12/16(土) 23:28:16
代行よろしくお願いします
【状況】BB規制中！
【板URL】https://mevius.5ch.net/utu/
【スレッドURL】http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/visualb/1510662758/
【名前(省略可)】https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/
【メール欄(省略可)】sage
【本文】
≪誘導≫
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
↑
先に立ってるので先に消化するよう移動をお願いします
このスレは重複スレなので削除依頼を出しました
落ちるようにご協力をお願いします 問答無用で2chレスorスレ立て代行依頼スレin新狼避難所12
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1488962520/851
> 851 名前：名無し募集中。。。：2017/12/16(土) 23:28:16
>
> 北朝鮮からの投稿で海外ホスト規制中です
> 代行よろしくお願いします
>
> 【状況】BB規制中！
> 【板URL】https://mevius.5ch.net/utu/
> 【スレッドURL】http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/visualb/1510662758/
> 【名前(省略可)】https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/
> 【メール欄(省略可)】sage
> 【本文】
> ≪誘導≫
>
> 鬱で休職している人・退職した人 104
> https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
> ↑
> 先に立ってるので先に消化するよう移動をお願いします
> このスレは重複スレなので削除依頼を出しました
> 落ちるようにご協力をお願いします >>20
前半終わってから寝落ちしてた
>>21
理解ない職場に残るときつそうで
辞めてしまおうかと悩んでるんだよなあ 信じている上司だから
わざとではないと思いたいけど今の自分にはかなり辛かった。
定期連絡も頻繁なのはきついけど、こっちからそういうこと言えないし
逆に悪化してるよ 一回休職した職場に復帰するのは至難の業？
ちょっとミスれば鬱だからねと言われ、ちょっと休めば鬱だからね、と言われる？
給料は下がるし信用はなくなるし居場所がなくなる？
お金の問題で辞めずに居座る人もいるだろうけど鬱病の人間でそのメンタルが持てるほうがまれと思う
こんなに真剣に悩むのは初めてで今夜も眠れそうにない >>24
試合中に寝てどうすんだよバーカｗ
サポーターがそんなんだから韓国や北朝鮮に負けるんだよｗｗ
ミサイルに頭ぶつけて死ねよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>24
理解のある職場なんてそうないよ
鬱病量産型大企業でもないかぎりどこ行っても変わらん >>27
一回休職した職場って言うか、同じ部署の違う課に配属させてもらったからあまり参考にはならんな。
> ちょっとミスれば鬱だからねと言われ、ちょっと休めば鬱だからね、と言われる？
休職から復帰してるので「至らないところはあっても当たり前に働けるのが当たり前」と思われている。
ミスは注意されるし、調子悪くて長く休めば「健康管理くらいしっかりやれ」って叱責される。
> 給料は下がるし信用はなくなるし居場所がなくなる？
おれは格下げを希望して受け入れられたので給料は当然に下がった。
信用低下は、当日休の電話入れるのが始業後になることが続いたので、これは自業自得。
居場所は…うーん、自分から人付き合いを避けてるから「無い」っちゃあ無いな。
もっぱらトイレの個室と喫煙室が安らぎの場。 >>27
> 42 ：優しい名無しさん：2017/12/17(日) 00:25:42.78 ID:FbINj5pp
> ≪誘導≫
>
> 鬱で休職している人・退職した人 104
> https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
> ↑
> 先に立ってるので先に消化するよう移動をお願いします
> このスレは重複スレなので削除依頼を出しました
> 落ちるようにご協力をお願いします
削除依頼出てないよ？ 来週になったら派遣の終了届け書きと新しい仕事の詳細を聞きに行ってくる
この年末だからもう無理だろうけど
ああ…我慢して毎日二時間残業して新しいけどいじめが酷いと言われる部署で頑張ってたほうがよかったかなぁ…
でもさらに病むより派遣だし一から覚えるなら最初からいじめのない所で働きたいよね… そういうときある
三時間でも大丈夫な時と逆に12時間寝てしまう時
今は寝てしまうほうがよいよね
起きてると余計なことしか考えないから >>30
それが現実なのかなあ
>>31
短時間勤務のような制度がある会社が羨ましいよね >>38 (ID:FbINj5pp)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/42
> 42 ：優しい名無しさん：2017/12/17(日) 00:25:42.78 ID:FbINj5pp
> ≪誘導≫
>
> 鬱で休職している人・退職した人 104
> https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
> ↑
> 先に立ってるので先に消化するよう移動をお願いします
> このスレは重複スレなので削除依頼を出しました
> 落ちるようにご協力をお願いします
ID:FbINj5ppさん、
「このスレは重複スレなので削除依頼を出しました」って書いてるけど
削除依頼は出てないですよ？
utu：メンタルヘルス［スレッド削除］
https://qb5.5ch.net/test/read.cgi/saku/1366403014/
嘘をつく理由を説明して下さい。 どっちのスレが残るのか不明ですね
書き込みようがない…。 休職していて幸いなことに良くなってきているのですが、復職までの間、今度は暇すぎてつらい。 >>42
いいなあ。
俺は最初よくなってたけど、なんか今はわるくなってる。 >>42
退屈や孤独を感じるようになれば好転の証さ >>42
わかる。人間金のためだけに働いてるんじゃない。暇つぶしも大きいと悟った。 暇つぶしを考えられるようになったら
良くなって要るんじゃない？ 年明けから新しい会社で働くけど不安だ…
次はやっていけるだろうか… 何もする気力がない、何もすることがないから暇すぎ。暇地獄よりは復職したほうが、まだましと思う。 >>51
揚げ足を取る気はないけどやる気なくてできる仕事なの？ >>52
人生の暇つぶしと割り切ってやるしかない。気力なしでやるのはつらいけど、淡々とだめ社員なりにこなすくらいなら出来ると思う。 平日家でゴロゴロしてると、自己嫌悪がスゴい。自分がとてつもないクズに感じる。これがまた、うつに悪いスパイラルなんだろうなぁ。 >>54
午前中家事をやりきって、夕方まで図書館おすすめ。 >>55
復職のリハビリにもなりそうだね。ありがとう。 >>56
リワーク行ってないで生活を正すのは大変だから図書館に行って新聞を書き写したり要約するのがいいよ
最初は要約できないと思うから書き写すだけでも重労働だよね
徐々に階段を上がればいいんじゃね？
走るものは転ぶって言うし >>57
読むだけじゃなくて、書き写しや要約か、なるほどデスクワークぽく作業できそう。ありがとう。 >>54
明日こそは明日こそはで日々が過ぎていくからなあ。
まさに死にたくなる、進むも地獄、休むと言っても
欝になるような生真面目な性格だと、どちらにしても地獄が待ってる 寝たら悪夢、寝ても1時間も連続で寝れない
もう楽になりたい。。。 前の同僚さんが今度会いましょうとメールきたんだけど
夜の10時とか11時でもいけますか？って
え？！なんでそんな時間に？
更に欝になった。。。
悪気なく良い人で、本当によくしてもらった人だし
元気ならいいんだけどね。。。 >>58
ほどほどにね、応援してるよ
新聞要約からやるのがセオリーらしいんだけどリワークのビルから飛んだ先輩がそれができなくて職員から新聞の記事丸写しからやりましょうって工夫したんだって
その先輩はメキメキ回復して先にリワーク卒業した
今じゃ一日五キロ走って再発しないようにしてる様子
やっぱり体力がつくと自身もつくのかな ビルから飛び降りるほど病んでた人が最初にリワークに来たときは、入り口の新聞要約もできないほどの回復ぶりでスタッフとそれができないなら新聞書き写したという話 マジで心配な人いるんだよな。人畜無害で良識があって鬱持ち
実家と縁が切れてるみたいでギリギリの生活をしてた
人間的にも凄く面白い人だったのに環境に恵まれなくて世間では認められない感じ
こんな人が辛い思いをしなきゃいけない世界は間違ってる
元気にしてて欲しいと心から願う >>65
日本は狂った社会だからね。こんな国に生まれて幸せとか感じるの
中々難しいと思うよ 3カ月の休職で休み始めて、だいぶ良くなったけど
元の会社には戻りたくないと思ってます。
休職前にもそういう風に上司に伝えてはいるのですが、
まず休職してゆっくり考えろといわれ・・・
退職意思がある場合、休職がきれるどのくらい前に伝えるべきでしょうか。
会社からは特に連絡がなく・・・
ご経験おありのかたいらっしゃれば教えて頂けないでしょうか？ >>68
普通はひと月前くらいだと就業規則か契約かなんかに書いてあると思うけど休職なら引き継ぎ出来ないから辞めたいと思ったらいえばいいんじゃないかな 昼休みなのに占い師が寄ってきた
今やばい顔つきしてるのかな >>68
普通は1カ月前あたり
何故なら医師の診断のサイクルがそのくらいだから
「医師が言うには、〇月まで休んでも復職は難しいようなので
このまま退職とさせていただきたく」って感じで 年末年始でお金が足りない人、いらっしゃいますか？
生活支援でお助けできる事があると思い書き込ませて頂きました。2018年が始まる前に、お金の問題を解決させませんか？貴方は一人ではありません。
crazy.for.yooou@gmail.com >>72
詐欺だなこれ。登録料とか先にふりこませるんだろう。ひっかかるなよ。 テレビうるさいから見てないけどEテレにして、音小さくしてる。でも、嫁が文句言ってすぐ刑事ドラマにするんだ。毎日これで小競り合い、疲れる。 元の職場戻れば雑用すらやらされない時もあるし
仕事のないまま所内業務、その他皆は毎日残業で自分だけ定時
産業医と上司から残業するなと言われてるからどうしようもない
どの道仕事ないから残業しようにもできないけど、周りの視線は徐々に厳しくなるし
部署移動希望出しても通院してる奴なんて移動先部署が引き取ってくれないらしい
もう退職間近かな >>78
定年までの長丁場。今はつらいだろうけど、コツコツ恥かきながらやりませんか。自分も同じような立場です。 >>78が自分のことのように思える
欝になった。朝方首くくる直前で気がついて病院行った
休職の診断書出たが休職させてもらえない
暫くしたら一応出社予定
この先自分がどうなるのか
考えたらもう辞めるしかないのかな、と思う
ただ、貯蓄ないからどうすればいいのかわからない >>81
辞めたら負けです。純粋に暇潰しのためだけに毎日職場へ通うと考えられませんか。中身なんて、人からの評価なんてどうでも良いのです。だって、単なる暇つぶしなんですから。 >>81
辞めなくてもいいんじゃないの。
行くだけで金になる、何もしなくても金になる。
と考えればいいよ。実は自分も同じようなものです。
いつでも辞めてやるよと考えたら少し楽になった。 自分も２度目で傷病手当なしで既に半年近く…
辞めた方が身のためっていうか世間のためな気がしている
親を悲しませることだけが心残りだ >>81
そのつらいループを切るのは辞めると言う作業しかないと思うよ
休職した所で問題が先延ばしになるだけでそのループからは抜け出せない
俺は今すごく辞めたいし辞めたら楽になる事もわかってる一番の薬かも知れない
が家族が絶対に辞めさせてくれない許してもらえない うつのときは先延ばしの法則だよ
重要な決断は伸ばせるなら伸ばしたほうがいい
仕事は暇つぶしいいこと聞いた
復職できるようにその気持ちで頑張る 孤独感とか不安感で色々まずい
わかってはいるけどどうしたらよいかわからない
消えたい 駅に行けば人がいるよ
疲れた顔の裏にそれぞれの人生があるよ 現在休職してるが復帰できるか不安。
４月には復帰したい。 失恋で３ヶ月休職とか嘘だよね…
勘違いで振ったとかやめてよ…
休職再延長で完全に壊れ掛かってるじゃん。
私が傷心中の時に、あなただけは寄り添ってくれた。
今度は私が恩返しする番。休職しててもいいから力になりたいよ。
君が最後にくれた牛丼券覚えてる？
御馳走するから会って話したいよ。 あーだめだ
この土日で完全に年末年始モード
馬鹿らしくて怖くてリハビリ勤務行く元気がない >>90
自分は休職のリミットが2月なので、それまで不安だよ
復職したいけど、ますます焦りと不安が加速する みんな切羽つまってるね。俺も２月頃から復職計画中。周りからバカだのあほだの言われながらも、家族のためや自分の生活のため、必死にしがみつこうね。 誰かが言った人生暇つぶし
これで耐えられてる
あとふた月たえればリハビリ勤務終わるけど職場がいらないって言ったら首
給与も電車賃もない
なのに8時間拘束
嫌味が夢の中で再生されて辛いけど子どもがいるから復職しないとね
生活保護で国のお世話になるわけには行かない >>96
どんだけみじめでも、子供のために一緒に頑張りましょう。同じ様な境遇です。 村上ショージが言ってたな
仕事は死ぬまでの暇つぶし
それはさておき年末になるとどこのスレも悲壮感がすごいな 今日も馬鹿にされたりいじめられると思うと死にたくなる
子供が冬休みでお父ちゃん頑張れって言われると頑張ってるよってわめきたくなるのを謝ってる
惨め アルコールはやべぇよな
束の間の上機嫌
翌日はもっと辛くなる 昨日は気づいたらビール2L分の焼酎飲んでて二日酔いで今朝死にそうだった
慌ててハイチオールCをODしてアクエリアスがぶ飲みしたら、今はなんとか治まってる
ハイチオールCはよく効く >>100>>101
抗うつ剤、服用してないんですか？
服用してたらアルコールだめですよね。 >>102
俺抗うつ薬と酒飲んでる。そこまで気にしなくちゃいけないってことはなさそうだよ。酔いやすいとか、禁忌の薬も中にはありますよってくらいで。 >>103
ありがとうございます。
今度主治医にきいてみます。
大丈夫だといいな。 >>103
いや抗うつ剤や睡眠薬とアルコールはだめな組み合わせだよ
薬の効果がブレる
強者はウォッカで眠剤飲んでるけど耐性ついちゃって依存性の高い強い薬を欲するようになるって
とは言っても適量の酒は健康にいいデータもあるし人によるとしか言えないね
どっちにしろ自分は抗うつ剤と眠剤で肝臓がだめだからアルコールは飲めない
石化し始めてる
クリニックはだめだバカみたいに薬出すお腹いっぱいになるほどw転院したら3分の1になったけど石化は戻らない アルコールは少量でも害悪だって医者の中では定説になってるらしいけど >>106
リワークでアドヒアランスやったけどアルコールはだめって言いたいけどいい面もあるからやめろとは言えないと
精神科の先生が講義してた
何かしがらみあったのかな 酒は飲まないほうがいい、でも絶対だめというほどではない。こんな感じ。 まあ職場の飲み会には行っても誰も寄ってこないから深酒して自己嫌悪になるけど半年に一回くらい携帯の特典で当たることもあるから
で飲み始めちゃうんだよな
カンチューハイとか飲みやすすぎてアルコール分が高い 職場に訓練に行くと思うと今まで叱られた記憶がわらわらと思い出して体がこわばって咳が止まらない >>111
慣れるまでだって
それより良い仲間に恵まれるよう祈ってる >>111
そんなお前を尊敬するよ
新しい船出に乾杯だ 必死に会社行ってる人スレの、忙しそうだったり大変そうだったりを見て、羨ましく感じてしまう。人間って勝手。 >>114
言うてる事とやってる事が矛盾するのが人間だと思いますよ。 ちょっと聞きたいのだが、休職期間何ヵ月ですか？
休みすぎると会社戻りにくいだろうし。
もう退職するの確定で休み続けてる人いるのか？ >>60
同じく悪夢見て、睡眠時間も短いです。何故なんでしょうね。 >>116
休職二年目です。戻りにくいので復職時に転勤を希望してます。 みんな復職できるなら頑張った方が良いよ。俺は退職しちまって後悔してる。 >>119
年齢にもよるかな。でもまぁ、退職はいつでもできるしね。 転勤とか良いなあ
引き取り手無いから異動も出来ないし通院止めるまでは絶対無理努力しろだったな
結局辞めたけど未練タラタラだ責めて障害者枠で再雇用して貰えるかだけでも聞けば良かった おはよー
生活リズムを崩さないために定時に起きてる 俺は障害年金厚生の３級の５万ちょい
あとは傷病手当金、退職金、失業給付３００日を貯金して取り崩してる
１人暮らしのボロアパート暮らし
貯金が尽きるまでに治らなければ実家へ戻る
父親は怠け者と罵るが、母親は理解してくれてる あーなんで一々攻撃されなきゃないのだろう
仕事自体はしたいけど仕事に行きたくない職場に勤めたくない
面接の時点でパワハラセクハラうざい爺が多い つらくてもリハビリ勤務か外でないとだめだな
生活のリズムが崩れて布団の中で悪いことばかり考えてしまう >>131
近場の人が少なめの神社に初詣でもゆくといいよ。 今までどうやってリビング勤務まで行ったのか思い出せない
息を吐くたび生きる気力が磨り減っていく感じ
おまじないも効かない 明日からもっと早く出なけならない
焦りや不安が半端ない リハビリ通勤が無意味に思えて仕方がない
書類整理でも雑用でもやらせてくれればいいのに、門の前まで行ってUターン。
この時期デイケアもやってないし、暇を持て余してる。 昨年末を以て退職
大企業子会社だったから2年半も休職できたけど、人間関係が酷く(人の影口でしか話がもりあがならい人種ばかり)異動要望も無視されたので退職を選んだ
4年在籍で50万円も退職金出たのがよかったぐらい
手帳取得したし、待機期間なしで300日失業手当貰えるから、のんびり次の仕事か職業訓練探す >>137
リハビリ通勤やデイケア利用とかまじめにやってるんですか、立派ですね。自分は、とても意欲が出なくてサボっています。暇でつらい気持ちはよくわかります。 年末付けで辞めてしまった
朝も昼も夜も廃人みたいに寝てばかりいる
だいぶ痩せた
正月が明けたら仕事探さないとな 無職、休職中の方の自助グループを立ち上げました。週一で通える方を募集しています。
少しでも興味有りましたらご連絡ください。 一睡もできなかったこんなことは一年ぶりだ
リハビリ勤務物凄く不安で緊張してる
こんなんで仕事できるのか 昨年８月に路上で意識が飛んで、警察に保護されて精神科に措置入院＆休職。
一時復帰したものの１ヶ月で再発して再休職中。
おそらく休職明けで退職だろうけど、その手続きの煩雑さを想像するだけでも嫌になる。
もちろん、これからの転職活動を考えると絶望的になる。
自宅では何とか７時半起床だけはしているが、夜までの時間が長い。夜10時頃就寝する
時が唯一ほっとする。
このスレでも何人もの方々が仰っているけど、消えてなくなりたい。
もうどうしていいか分からなくなる。 退職の手続きなんて特にないんじゃないか
退職したあとと保険や年金の手続きのほうが大変 きょうだいが自分より優れていてイライラするから自宅休養にならない。同じく苦労を味わってほしい わかる。
けど、きょうだいは元気な方がいいよ。絶対。 嫁に行った妹は他人だな
もれなく旦那がついてくる
面倒臭い わかる。
心臓病で倒れたとき結婚した妹が着替えを持ってきてくれたり洗濯をしてくれた。とても感謝している。もっと仲良くしておけばと思う。その能力が自分あるかどうか別にしてw
★新スレご案内（「うつで療養中の過ごし方」から独立したスレです）
うつで療養中の過ごし方（単極性うつ限定） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515511531/
★以下の人は新スレへ移動してみませんか？
・テンプレ賛成派、もしくはどちらでもいい方々
・ゆっくりしたスレでまったり情報交換したい方々
■まだ「うつ病」ではなく「うつ状態」という診断の方々はぜひお越しください。 面接の予約した
履歴書とか全然用意できてない
すごく怖いし不安しかない
でもお金がないから働くしかない
一日中、家族よりも長いを職場で時間過ごしたくない 履歴書とか書くだけの職歴ない場合どうすればいいのか…
うつ病治療中じゃ通用しないし、うつで薬飲みながらみんなどんな仕事してるのか知りたい?
俺も自分に出来る仕事してきつくても生きていたい >>158
職安に行きなよ
それか障害者就労支援センター
で、俺は今朝も死にたい
★まだ「うつ病」でなく「うつ状態」の方々も参加できるスレを立てました★
■新スレご案内①
うつで療養中の過ごし方（単極性うつ限定） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515511531/
妙に元気なうつの人や攻撃的なレスに困っている方々、
躁鬱の方々を出禁にして、うつの人だけで集まってみませんか？
■新スレご案内②
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/
家族と同居、または既婚者とは悩みが違うと思います。
一人暮らしの方々だけで集まってみませんか？ あとやる気出なくて無理と言ってんのに、まず動けやる気はあとから出るとかいうやつウザすぎ。 新しい板に来たのにわざわざ引っ張り出して騒ぐことはなくね？
書き込みが嫌ならスルーすればいい
書くのは自由だ 一日中横になっているのがつらい。やる気がなくてテレビも見ていられない。 遠くに復職日程が見えて来た。しばらく休職してたので、ポンコツになった妄想がすごくある。あー不安不安。 実際なまっとるで
かなりイビられる
仕事辞めろとか言われるようになった うん、妄想じゃなくて仕事内容ちょっと面倒な接客だし、実際しばらく苦労するだろうなぁ。バカにされたりイジメられる覚悟していかないといけないだろうなぁ。 >>161
説教されるらしいぞ
余計に死にたくなるかも 誘導
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
104(実質105)を消化して
その後にここを実質106として使いましょう >>170は誤爆です
このスレを「鬱で休職している人・退職した人 105（実質）として使いましょう 退職された人にお聞きしたいのですが、
休職期間は満了されましたか？
まだ１年あるのですが退職を考えています
ちなみに休職期間は2年で半分が過ぎました >>172
満了した
在職中は復職するつもりだったから
結局復職できなくて退職したけど
その後も暫く療養しなきゃならなかったので
就職活動する際に、無職期間が短くなる分、
復職できないまでも在職しておいて良かったと思った
在職さえしてれば、再就職先には休職してたかどうかなんてわからないから 在職していても、転職先に提出する源泉徴収（収入激減）で
「休職していたのではないか」という見立てはされることはあると思う >>174
うん、だから私は1月に再就職した
1月だと源泉徴収出さないでいいからね 新型鬱の同僚早く死んで欲しいな
もう1年以上休職して不労所得してる
そいつのせいで俺も含めて皆が病み始めてる
新型鬱は早く死ぬべき
クズの肩代わりで1年以上仕事させられる周りの人間に土下座は必須
もらった給与は全て周りの人間に還元するべき
大企業と公務員しかかからない新型鬱なんてのは病気ですらない 大体、新型鬱がリスク受けてるとか笑わせるわ
こいつら全く仕事しなくても手取りで25万貰ってボーナスも支給される新型生活保護だぞ
非常勤でも出来る仕事与えた瞬間から逃亡し休職を繰り返し無駄に医療費を消費するクズ
非常勤よりも高い給与を1年以上働かずに貰い続ける
これをクズと言わずして何とするのか
新型鬱は病気じゃない
こいつらは救われないとか可哀想とか思う必要すらない
新型鬱は公務員と大企業にしか存在しない犯罪的な仮病
こいつらは不当に利益を得て周囲の人間を苦しませる加害者 診断書があれば、失業保険は待機期間なしにすぐ貰えるん？ 意見書で就労可能かつ前職で勤続不可能だったと書いてもらえばいい 若ければ条件いいとこ潜り込めたらいいね。アラフォー以上ならもう、よほど経験か資格ないと最低賃金覚悟だけどね。 35だけど胸を張れるような資格と経験は無いよね
派遣で働けば月20万行けるかなとかも考える
どうにもならなくなったら自分から人生にピリオドを打つよ 鬱の原因になる前に勤めてた会社辞めた事後悔
誰かの言葉で残るのも勇気って今では胸に染みる >>177
健常者がここに愚痴を言いに来たのか？
一人休職したくらいで、そうなる職場って…君も病む前に辞めたら？
休職している同僚が優秀だったから無能な俺たちじゃカバーできないよって聞こえるぞ。 政府は中高年を大学に行かせるようだけど氷河期世代をどうにかしてほしい
金無し、学なし、小梨 >>186-187
分かるよその後悔。ただ前に進むしかない事も事実だしね。
派遣、契約社員…20万強。それでつないでいくしかないと自分は思ってる。
そのうち法改正の恩恵を受けて正社員ということもあり得る。
頑張って生きるしかない >>189
自分は優秀だよ
お前らなんかとは比べるまでもないほどに
全国一の実績出してるしグループ企業へのアドバイザーもやってる
そんなレベルの俺が優秀過ぎるがゆえに新型鬱のゴミ１人の仕事をカバーしても余裕で退社出来てしまう
が、
そんな優秀な俺が新型鬱のゴミのために1年以上働くと言う事実が俺を苦しめているだけ
お前もゴミの価値すらない他人のための1年以上働いてみれば分かる
まあ、そんな能力すらないだろうが 大体、他人に迷惑かけて仕事までさせておまけに給料もボーナスも貰える新型鬱のゴミが健常者様に向かって文句を言う権利などないことを知れクズども
お前らはさっさと自殺するための準備をしていればいいだけだ >>196
まずこれだけは守れ
・薬は医者の言う通りに飲む。時間も守る。症状があるからって勝手に増やさない。
症状があるなら受診時に言って、増やすなり変更なりしてもらう。
その処方を適切にしてもらうために、症状の報告は正確に！
・飲酒厳禁
・起床時刻と就寝時刻を動かさない
（どうしても辛ければ寝坊はしていい、昼寝も可。ただし就寝時刻だけは厳守）
・食事をきちんと摂る（献立を考えるのが面倒なら毎日同じメニューでいい）
・入浴は３日に１度かそれ以上はいろう。定時が望ましい
コレ以外は何もしなくていい。暇なら何かやることを決めよう。
掃除とか洗濯とか勉強とか。（嫌になったらすぐ中断できるものがいい、よって散歩などはＮＧ）
一番ダメなのは、気分転換とか言って友人と遊びに出かけたり、
飲みにつきあったり、旅行してみたりすること。
絶対に揺り返しが来てぐったり、辛い、苦しい期間が来るだけ（もしそれが楽しめるならニセうつ） 休職中にエクセルの勉強しょうと思うんですけど
みなさんエクセルって分かります、 >>199
思った。
鬱の症状人それぞれなので、疲れたと思ったら安易に繰り返さない、くらいでいいと思う。
やっちゃ駄目のしばり強いのも、強迫観念を増長させそうだし。 >>200
確かに散歩は鬱にいいとされているけど、いつでも良いとは限らない
休職したてでいきなり散歩はお勧めしない
何故かというと、散歩とはつまり外出なわけで
いったん散歩に出て、途中で辛くなった場合、すぐに休むことができない
うまい具合に喫茶店でもあればいいけどそれは出費になるし、人目もあるし、横にはなれない
最低でも「その場所から帰宅するまで」は休めないわけで
その間は無理をすることになる
だから休職中に身体を動かす時には「いつでも中断できること」が望ましい
その点で家事は理想的
そうやって自分の活動量を把握した上で「〇〇までなら往復できるな」
と安全範囲の目安を持って、さらに「今週は週１から」のように
計画的に散歩に出るべき
「鬱に散歩が良いらしいからとにかく散歩しよう」みたいな
行き当たりばったりは、心身に余計な負担をかける可能性が高いのでやめた方がいい >>201
わかるよ
でもアレ独学でやるのって大変だと思う
私はリハ勤務中に１つずつマンツーマンで丁寧に教えてもらいながら
実地でも新人みたいな仕事もらってたから1カ月でかなり使えるようになったけど
もしあれをマニュアル読んで理解しなさい、だったらとても無理だった筈
勿論もともとのPC知識や理解力も関係してくるだろうけど
鬱の時はただでさえ理解力や集中力落ちてるので大変じゃない？
やるなら時間かかること覚悟で、後何をするかの目的を持つのがいいと思う >>201
エクセルわからん
でも職場のバージョンじゃないとやれることは同じでもリボンとかガラリと変わるからね
職場で使ってるけど難しい
演算がね エクセルやっぱ難しそうだね
とりあえずコツコツやってみます、 >>201
昔、職場の研修で中級コースまで受けたが、エクセルとは何かすら分からない人は、上にもある通り独学じゃ難しいかも。
実際に仕事とかで使ったことがあったり作りたい表があり、もっと便利にとかこうしたいがやり方が分からないってレベルなら、独学は身になるよ。
でも、何でもやってみたいってことはこの病気にとっていいことだから、取りかかってみたら？
分からなかったり飽きたら辞めて、また違うやりたいことを探せば良い。
お金をかけたのに途中で辞めたらもったいないから、ユーキャンみたいなお金かかる通信には手を出さず、テキストは図書館で借りるかヤフオク、ブックオフで入手。
あと、市報みたいなのに公的機関で昼間やってる講座が載ってたりするから、市報や住んでる都道府県市町村のHPを見てみたらいいかも。
安価か無料で教えてくれる。 >>203
休職したてでも散歩に慣れた場合でも、メンタルを一度でも病んだ人が散歩や外出をする場合は、飲み物持参とすぐ座れる場所を把握しておくといいよね。
その場で座れなくても、なんかヤバいかもと思った時にちょっと歩けば座れる場所。
公園のベンチでもいい。
コンビニなら店前に座り込んで飲み物を飲んでてもおかしくない。
お金かかるが歩いてドトールまで行ってお茶してまた戻ってくるのを目標にするのでもいい。
気分悪くなるとまず咽が渇いてくるから、飲み物は絶対に忘れずに！ ドアを開けて寒風に当たる
ここからだな
布団の中には未来はない
分かってるけど
自己嫌悪 207
ユーキャンだめですか、
ヤフオクかブックオフで安い教材からはじめます ユーキャンはぼったくりだし、流行語大賞に恣意的なの混ぜてる悪質な会社 全く人の向上心を巧みにあやつる
流行していない政治的なことば
四面草加 散歩や買い物に出ると「あれっ？最近仕事は」
て聞いてくるド田舎のオバハン達。
マジ勘弁してほしい状態なんだけど？
それ聞かれるだけで家で病むんだよ。
誰も好き好んで病気になってない(泣) >>210
どこも似たような内容のテキストなんだから、中古か図書館で十分。
もし、初歩の初歩から教えて欲しいならば、やっぱり市町村や区のHPに乗ってる講座がいいと思うよ。
初級が終わり、さらに中級や上級をもっと学びたいと思った時には、新しいテキストを本屋で購入すればいいよ。
まぁ、これもヤフオクやメルカリでもいいけど。
色んな計算式が載ってたり自分が使いやすいテキストを吟味するのも楽しいよね。 休職中、退職中は平日の外出に敏感になっちゃうよね。
【自信をもっておすすめです】
（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
■うつの人が雑談する山小屋■５
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンで参加しましょう 今朝は熱っぽい寒い眠れなかったな死にたいわ
でもリハビリ勤務行かないと 今日休んだらまた90日のカウントがゼロになってしまう
あと2分以内に家を出ないと とにかく暇だ、何しても楽しくないし何もやる気がしない。眠れないが横になっているだけ。 >>223
リハビリ勤務って給料でないし、休職扱いだから全部は人の名前で外部通知出す
なんで働いてるのに名前がりすんだよとイビられる
復帰する人は偉いよ
家族も給料待ってるし子供が独り立ちしたらとっとと離婚したい 復職が怖い必ずイジメられる
どうしょう
イジメに耐えて仕事するか？
退職するか？
悩むところだ？ 俺も当面の目標は子供が独り立ちするまでかなあ。本当にやれるのかな。頑張れるのか俺。 日々、酒や食料品を平日散歩を兼ねて買いに行く。自意識過剰とは思うが、働き盛りのオッサンなのでどう思われているのか恥ずかしい。
働いてる人がまぶしいし、自分が情けない。 >>227
若ければ転職したらいいと思うし、アラフォー以上なら諦めて残るといいんじゃないかな。 >>229
外出するだけマシ。他人の目は気になるままに放置して
淡々と散歩ですな >>227
退職した方がいいよ
若かろうがアラフォーだろうが退職をお勧めする
てか、休職1回とかならまだしもそれ以上やっちゃってるのはどう頑張っても無理だからさっさと退職以外ないよ
復帰なんか絶対無理だし受け入れてもらえないのが当たり前
1年とか休職してる間、周りに迷惑かけてる上に、給料やボーナスまで支給されてるような人間に優しくする人はいないよ
どう頑張っても無理なんだからリセットして再就職か無理ならバイトだな
会社に残るのはマジでお勧めしない
君の会社では君の悪口で持ち切りだし早く死んで欲しいってみんな思ってるよ
だって、新型うつを抱えてる俺の会社がそうだからね ちなみに自分は新型うつの仕事全部引き受けてけど、俺の場合は半年、他の人は3か月だったよ
ああ、新型うつに対する許容期限のリミットね
1年とかもう絶対無理だしそれが普通だよ >>232-233
自己紹介乙
人の事情はそれぞれ。
自分の見ている世界が全てと思うな。あほ >>234
自己紹介てｗｗ
新型うつのゴミと既に5年近く同じ職場でフォローしてるけど？
俺を鬱病のゴミと一緒にするなよｗｗ
経験したこともない奴に何が分かるんだ？ん？
お前みたいな鬱病のゴミより遥かにたくさんのサンプル持ったうえでの発言ですが何か？ >>235
> お前みたいな鬱病のゴミより遥かにたくさんのサンプル持ったうえでの発言ですが何か？
へー、それはすごいね。きっと何万人もの実例をみているんだね、君は。えらいえらいｗ
鬱病患者をゴミとしてしか見ない君の感覚こそ異常だわ。
君の職場環境、大丈夫か？ブラック化してないか？そちらのほうが心配だわｗ >>236
人の心配するより自分の心配した方がいいんじゃないかクソ鬱
職場環境とか他人に責任転嫁してる時点でお前のことなんて誰も救っちゃくれないよ
まあ、だからこそ鬱病なんかになってんだろうけどｗ 新型うつは職番が悪いからとか思ってると思うけど、会社に残ってる人間はそんなこと思ってないよ？
悪いのは新型うつのゴミだと会社の人間みんな思ってるからｗｗｗ あと、会社をブラックだなんて全く思ってないよ？
昨年異動したんだけど今の職場温過ぎてウケルｗってぐらいホワイトｗ
昨年までいたところは普通にブラックだったけど新型うつみたいになるゴミはいなかったなｗ
よくもまあこんなトコで新型うつになるわなーｗｗってぐらいホワイトですｗ
だって、新型うつのクソゴミの仕事まるまるやってほぼ定時に帰ってるから俺ｗｗｗ あ、ちな自分、VBA得意なんで新型うつのクソゴミの部下のお姉ちゃんおばちゃん達の仕事マクロ化したったｗ
だから新型うつのクソゴミ帰ってきてもやることないし、部下の子たちみんな俺んとこ来るから来なくてもいいんだけど
クソゴミのために仕事したくないからさっさと死んで欲しいｗ 今日は定時で帰っても帰宅困難者だわ
駅で立ちん坊ホームから落ちそうな人混み
トイレに行けない2時間目
傘地蔵になると鬱どころではないね ついでに言うと、部下の子達も直属の上司も俺に仕事やってもらいたいから新型うつのクソゴミの復帰なんて誰も望んでないよｗ
早く辞めてくれとみーんな思ってるよ
新型うつ患者なんて誰が受け入れるかよｗ
能力なしのゴミはさっさとフリーターでバイト探してりゃいいんだよｗ >>243
人格障害者乙
人格障害はなかなか矯正できないから大変だよね。何より自身が人格障害なんてないと思い込んでいるから、周りの人間は振り回されて大変だ。
その君の状況にいち早く気づいた人間が鬱になっているんじゃないのか？
他人を鬱にして喜んでいる場合じゃないだろ？鬱になるのは君自身の存在が原因なんじゃないのか？
面従腹背って知ってるか？ｗ
まわりに人間に頼られているとそのように思っている（勘違いしている）のは君自身だけ鴨よ。
あ、裸の王様状態かｗｗｗ あぼーんしちゃえよ
鬱に翻弄されてる方がここにふさわしいわ >>244
何から何まで外れてて草ｗ
俺が異動になる前からそいつ新型うつで休職してるわｗ
だいたい、新型うつなんて人格障害じゃないとならんつーのｗｗ
身の程を知れよ新型うつｗ 新型うつはすぐに人のせいにする
働かずに給料もボーナスも貰って自省しないで他人に責任転嫁してる奴なんて会社が受け入れるわけねーだろｗ
新型うつはまず自分が悪いことを認めないと
お前ら以外に責任を求めた瞬間に誰もお前らみたいなゴミ助けねーよｗｗ ちなみにそのクソ新型うつの失態を前の部署の時からフォローしてたの俺ね
自分の部下でもないただのゴミの失態を何も言わずに親切心で代わりにやってたやったのが俺ｗ
まあ、そうしないと会社に損失出てたから仕方なくなｗちなみにその間３年ｗｗｗ
そんときはクソうつも休んだりしてなかったけどその後に新型うつが異動、半年後ぐらいに新型うつ発症で休職ｗ
で、俺が異動になったからまーた仕方なくそのクソうつの仕事全部俺がやってるわけｗ
もうさすがの俺も怒っていいレベルだろｗｗ
それを俺の責任にする新型うつ、死ねよｗ そーいやー、どっかに書いてあったなぁ
新型うつはすぐに他人に責任を求めるってｗ
そんな奴を会社が受け入れるわけねーだろｗ
どうしても復帰したからったら１に土下座、２に土下座、３、４がなくて給与返済だなｗ
今まで不老所得してんだからお世話になって人間に配れやｗ 大体、新型うつなんて休んでる間はハッピーで仕事になると鬱になるっつう超ご都合主義な病気と言う名の仮病だぞｗ
おまけに給与も出るし、ウチの会社じゃボーナスまで支給されるからなぁｗｗｗ
そんじょそこらの生活保護よりも遥かにレベル上なｗｗｗｗ
こんなんを味方とか言っちゃってる精神病その他の人達、ヴァカじゃないの？ｗｗ
だから新型うつは社会のゴミだから排除した方がいいよと、俺は言ってるだけだよ？
だって俺実際に新型うつに何度も会ってるけど、アレ絶対病気じゃないって見りゃ分かるからｗｗｗ あボーンで見えないけどこんなところに1日ふた桁書き込みしてるのは鬱よりやばいと思う 言葉は乱暴だけど、こんな偏見を持たれても仕方ない立場なんだということを自覚して復職に望まなくてはと思ったよ。 今日はリハビリ勤務だ
そして三車面談これで復職会議を開くか決まる
昨日は雪の中歩いて帰ってきたせいか5時まで寝た
気だるいけど気持ちは疲労で死にたいけどまいっかだな
もしかして鬱って重運動すれば減薬できるんじゃね？ やっぱりだめだわ
いつも通り気分が下がってきて三者面談こえーよ 本人と職場と主治医で三者だ
病院でやるよ
それよりリハビリ勤務どころじゃねーな
雪かきだこれで一時間潰れるならいいなあ 休職して2年半経つけど毎日のオナニーは欠かさない
もしかして俺うつじゃないのかな 来月から休職する予定です。
一月の予定ですが、短いでしょうか？年度末の繁忙期だけに長く休職できないようです >>260
鬱の原因にもよりますが、短いと思います。
短期で治るタイプであれば、3か月くらい。
長期の場合は、１年前後かかるでしょう。 >>260
それ鬱じゃなくて過労じゃね？
早いとみ月だと思うけどこじらせると何十年も繰り返すよ
一度なったら完治はない
ガンと同じ寛解だよ
再発率も高いし再発すればするほど慢性化する
心の風邪なんて生易しいものじゃない 復職までの上司や産業医面談回数とかリワーク指示多過ぎ。しかもリハビリ勤務も長すぎ。社員大事にしてんのか、辞めさせたいと思ってんのかわからないわ。 >>263
辞めさせにかかってるよ
リワークだって計画通りに行かないのに、90日無休無給のリハビリ勤務行かないとだめだし
行っても元の上司が合格点出さないとだめ
リハビリ勤務は業績も容姿も家庭環境までイジメや笑いのタネ
復職したら残業宣告
きゅうしょく前よりタフネス出ないと無理だな そうなのかな。まあ、投げ出して退職願いするのもいろいろ面倒くさいし、目先の面倒事潰していくしかないか。お互いリハビリ勤務適当に頑張りましょう。 ここで泣き言言って職場で言わないならたいしたもんだよ
子供も小さいし氷河期世代だから職をうしなうのが怖い
トイレで逃げ込んで冷水で顔洗って立て直し
家に帰っても家族と話すのも辛くなってきた スレ乱立させた荒しがここを荒らして立てたやつにいかせようとしてるだけだろ
てか分割してなんの意味があるの？
女性専用ならまだわからなくもないが 分割っていうか、スレ番号の順番に使えばいいだけなんじゃない。jk >>268
ごめん、普通に誤爆ったわ
療養中スレが酷い乱立＆荒しにあっててね、 >>269
療養中スレの荒らしってこのスレの>>2-12貼りまくってる奴だろ
休職・退職スレもこんなAAやら何やらなかったのに勝手なことしてるし >>270
療養中スレはもっと酷いよ
女性限定、初期うつ限定、気軽な雑談、単極性うつ限定なんて乱立させてる
分けようって議論一切なしにね 職場復帰したとき、もし同僚に聞かれたら鬱とカミングアウトすべきか、メンタルの不調で…とか濁すべきか迷う。 >>272 体の具合が悪くて・・・と言うかな。
部下が鬱休職から復帰することを朝会で紹介するときにも俺はそう言う。
心（脳）は体の一部なんだし、間違いじゃない。 3車面談終わった
二時間に渡って主治医に無能ぶりをうったえられた 人事部長が病院にね
上司もリハビリ勤務来てもらっても無駄になると >>272
「健康上の理由で」でいいよ
鬱とカミングアウトされた方が困る
「鬱と表明されるってことは、つまり鬱に対する配慮をしろってこと？」
と受け取られるよ
実際にあなたが「この人には、私が鬱であると知っておいてもらいたい
そうすれば鬱が悪化した時いろいろ気を使ってもらえるし仕事のフォローも頼めるし」
と期待しているなら言えば良いけど カミングアウトされても困るという考え方もあるか...ひた隠しにしてるように見られるのもどうかと思ったり...。鬱がバレても別に恥ずかしいとは思わないんだけどね。 IT業界だと、理由言わなくても、
長期休暇取った時点で「鬱だな」と思われてる >>277
妻に謝った
職場でもういらないって言われたって
絶句してた >>280
解雇宣告されたってことかい？
病気を理由に解雇することは法律違反らしい。
心が病むほど、こき使われ、使えなくなったら捨てる。
出るところに出てみる？
証拠（音声とか動画とか）を集めておけばいいよ。 自分みたいに就業規則に明記されてる場合もあるよ
1ヶ月休んだら退職って
資格持ってて代わりの資格者探さないといけないからな >>281
そんな元気ない
鬱とは違うのか鬱になったのか薬が一切効かない
貯金があと32万
自分では頑張ったと思ってたけど
とりあえず、横になって何も考えないようにします >>281
言っとくけどそれ正真正銘のクズ行為な
カネ貰ってクビにされた訴えるって人間として本当に終わってるわ 仕事は出来ないし出勤もしないけど、せっせと音声データという言質取りにスマホ片手に面接行くってもはや裁判で金獲ることしか考えてないよ
仕事に復帰する気さらさらなくて会社を陥れようとするなんてもはや詐欺同然 >>284-285
またオマエか。他にすることないんかいな？
オマエ、仕事ができるんだろ？優秀なんだろ？部下がみんな慕ってくれてるんだろ？ｗ
ほんとに仕事ができる人間だったら、こんなところで油売っている暇があったら自分をもっと高めるために時間やお金を使うと思うのだがｗ
それに仕事ができる人間だったら自分のことを仕事ができる人間だなどとは言わないぞ。
もしかして「脳内限定仕事できる人間」かよｗ片腹痛しｗ
鬱で弱っている人間相手にしか強く出られないだろ、オマエｗ
自分よりも弱い人間相手に優越感に浸ってるだけのチキンで痛い奴ｗ
ま、ネットだから何とでも盛れるけどなｗｗ >>280
子供小さいって言ってたっけ。会社からそこまで露骨に復職拒絶してきてるなら、多分30代だろうし転職もやむなしかな。と思うな。 >>283
復帰したいなら会社から何を言われても自分から退職すると絶対に言わないこと
弁護士や労働組合の無料相談とかで困っている現状を話してみたら？
労働組合に加入して団体交渉を申し入れすれば会社側は拒否できない おはようと言っても夜中だけど、40代半ばだよ
晩婚なんだ
眠れないし咳とオカンがひどい心の何かが折れてしまったんだろうね
風なのか肺炎なのか医者に行こうと思う 会社で体調悪いと言いながらここで自分を否定されると草生やして対抗してるんだからニセうつだろうな
自分の都合の良いように理由つけて自己肯定してる正真正銘のニセうつちゃん 何も興味持てない。楽しくない。横になってばかり。こんな状態でリハビリ勤務できるのだろうか。 正直な話、辞めるのが面倒くさいから休職しているところはある 求職活動って労力使うよね
休職って選択無かったから辞めるしかなかったが 言いたい事は分かるが
週末に転職エージェント電話面談する事になった
いくつか求人を紹介して貰えたらありがたい 面接で正直に鬱になって退職したこと伝えたけど引いてたな
こりゃ落ちたかな クローズ？
クローズで正直に話して面接通ったら
社員を大事にしてる企業かな？と感じるかも 迫ってきたリハビリ勤務のこと考えるとつらい。奇異な目で見られ生き恥をさらすんだなあ。 クローズって精神疾患を隠して応募するって意味なんだが イジメられるよ！
俺は挨拶しても無視され続けてる(;_;) >>298
一般枠で出したって事？障害者枠では無いって意味かい？ 一年半休職してたが傷病手当も切れそうなので
あせってリハビリ勤務して正社員復帰しようとしてたけど
職場と医者と家族のすすめもあって
とりあえずしばらくは週二回のパート職員として復職することになった
金はもちろん減るけれどグッと気分が楽になった >>303
そうです
落ちたら次からは内緒にしようと思います >>307
今は障害者枠と平行して一般求人応募を考えてます
ブランクが1年半以上あるのでうまく説明できる自信無いし
結果障害者枠1本で仕事探すことになりそうですが >>284-285
違法行為じゃないけど、クズだ、詐欺だ、会社を陥れるだ…意味が分からん。
相当、バカだろ。 >>309
働いてもないのに金を貰うなんてクズでしかないだろ？
これの意味が分からないのは新型うつだけだと思うよ？ >>310
会社の福利厚生の一環だろ。
休職スレまで出張ってきてマウント取りたいなんて、どれだけ実生活が惨めなんだろうね。かわいそうに。 そのうち有給休暇とった奴も働いてないのに金をもらうクズとか言い出しそうだなw 別にお前らがニセうつじゃなければ何の問題もないだろうに
他の鬱で休職してても俺は何も言わないよ
新型うつだけは病気とは認めないってだけ
だって病気じゃねーしなあｗ 体調を崩して弱ってる人が集まるところに来て攻撃を始めるなんて
自分の現状によっぽど不満を持っていてはけ口のない人しかしないこと
幸せだったらわざわざそんなことしないもの >>314
> だって病気じゃねーしなあｗ
医学的根拠を示してみろや！
>>315
ほんとはそいつ会社で攻撃されていてそのはけ口が唯一ここしかないのでしょうね。
口だけ番長をやってるだけで、ほんとはチキンｗ >>315
俺は別に普通の鬱病の人には何も言ってないよ？
新型うつだけを攻撃してる
だって、本当の鬱病だったら>>317みたいに出来ないでしょ？
>>317は新型うつだから会社では体調が・・・とか言いながらここでは強気な真正の新型うつ丸出し
俺はこういう奴を叩いてるんだよ
ちな、新型うつはそもそも医学的根拠ないよｗ ちなみに、他人に責任転嫁する傾向があり、仕事以外では元気いっぱい、自分は悪くないと主張して会社や周りが悪いと豪語するのが新型うつねｗ
俺に絡んでくる奴がまさに新型うつの症状なんだわｗ
普通の鬱病の人はあっちのスレでもこっちのスレでも自分が悪いって結論に至ってるけど、新型うつは他人が悪いって結論に至るからすぐ分かるよｗ
まさに正真正銘のクズである新型うつは攻撃するべきだよｗ ただの根性なしの甘ったれた仕事サボってるだけで自分を正当化するために他人を攻撃するのが新型うつねｗ
ちなみに、俺はここでも会社でも俺様状態、それなりの役職だし全国トップの実績出して同期で俺のこと知らない奴いないぐらいの有名人ですマジでｗ
新型うつはここでは>>317みたいな感じで会社では体調不良を訴える二重人格ｗ
口だけ番長とか新型うつが言ってるけど自覚症状がないというのはまさにこのことｗ 俺が会社で攻撃されてここで憂さ晴らしとか新型うつの妄想ハンパねーなｗ
もしそうなら何でこのスレ選ぶんだよｗ
俺は新型うつが嫌いで激しく軽蔑しててウチの会社にも1年半ほど休職してるゴミがいるんだが、
そいつが先日の面談でスマホで録音してるの見てガチ切れしクソ鬱のスレあるかなー？
って探してみたら>>1に新型うつも仲間みたいなこと書いてあったから煽ってみたら早速新型うつのバカが釣れたからここにいるんだよｗ >>324
> そいつが先日の面談でスマホで録音してるの見てガチ切れし
録音ぐらいでいちいちキレるなよ。沸点低いなｗ
録音するのは鬱になると記憶力・判断力が著しく低下するからというのもあるからな。
うちでは言った言わないの水掛け論にならないようにむしろ積極的に録音するよう助言している。
あ、オイラがこのスレにいるのは自分自身が鬱とかじゃなくて君と同じでうちの部下が鬱と言うことがあってその人たちの本音・思考を深く知りたくてここにいるわけなのね。
でさ、「煽ってみたら早速新型うつのバカが釣れたから」と言うことだが、これをして何か意味があったのか？君にとって何かプラスになったのか？
オイラは見てて単なる君の憂さ晴らしであるとしか見えないんだけど、そこんとこどうなの？ >>325
前にも話したが以前の部署で3年そいつの面倒を何も言わずに見てやり、
今は1年そいつの全ての仕事を俺が代わりにやってる
人間チリも積もればなんだよ
俺も今の部署に異動になる前は周りがそいつに対して悪口言うことに対して沸点低いなｗ
って思ってたが半年経過した段階で考え方変わったわ
新型うつは社会が認めたらあかんもんやで
ちなみにその新型うつはいつも大げさで自己評価が高く俺の前なんかではペコペコするが新人や後輩には偉そうな態度取る
もういい加減、こいつは潰さなあかんて思ったらキレるわ ちな、俺は次スレで>>1に新型うつは除外って入れてくれたらもう来ないよｗ しかしあの満員電車に再び乗る日々に戻ると思うと気が重いな
会社の隣の駅とかに住みたいが家賃を考えると厳しい >>326
前の部署から引き続きご苦労さんだったね。
「新型鬱」という言い方がそもそも誤解を広める原因という面は否めないが。
その「新型うつ」社員を潰しても最後はこちらが恨まれるだけで何されるかわからなくなるから、それよりかはこちらも治療に協力するという態度でオイラは臨んで接している。
なのでこちらとしてもできるだけのことはするが、それでも不可の場合、その部下自身が今後活躍できるためには場合によっては全く違う職へ転職すること勧める覚悟もしている。 >>329 続きですまぬ。
新型鬱になるのは本人自身の責任じゃなくて（だから本人が無自覚な場合も多い）親の3才までの子育ての失敗である場合が半分以上で残りは時代と言うことになるからむしろ従来鬱より根は深いと思う。
他社の社員の事ながら自己評価が高いと言ったあたりから察するに、彼（彼女？）は貴社というより、たとえどの職場であっても「組織の中で働くこと」そのものが「新型鬱」を発症させるのではないかと思う。 >330 またまた続きで申し訳ない。
そうした上で彼の適性を踏まえつつ仕事を割り振って仕事をしてもらうが、休憩時の雑談の中で「君の力は今後成長する農業などでも発揮できるんじゃない?俺以前話していたときから思ってたんだけどさ。」などとプッシュしてみては？
仕事内容はそれなりに好き（オイラとは大違いｗ）で入社したんだとしても、組織の中で働くことに難を抱えていそうな気がするから、違う方面へ進む道を付けてやるのがその社員にとっても貴社にとってもハッピーな気がするわ。 少なくとも1年、新型うつの給料とボーナスのために無償で働いてみれば分かるよ
マンションやアパート、戸建にしてもそうだが騒音問題、あんなのは1日や1週間じゃ何も思わないだろ
数か月、半年、1年と家で遊んでる奴のために代わりに仕事することを続けてみなよ
これは、やったことがない人には分からんよ
あと何年も新型うつで給料もボーナスも貰えるような会社辞めたがる奴いるわけないでしょ
嫁さんだってそれ目当てで結婚してるだろうしな
本人がそもそも辞める気ないし、日数も計算してるからね
給料も補償もなくなったら頑張って出てリセットしてまた１からやり直しのパターンだよ 組織で働くことが難つうか、常勤なら必ずやらなければいけないちょっと嫌な仕事はやらないし後回しにするタイプな
基本的に嫌なことはやらないよ新型うつは
やったとしても3か月、あとはほったらかしで周りが気付いてやらせると休むから俺のように肩代わりするしかない
復帰しても挨拶もしないし自分の身の回りの消耗品発注して費用増やして次の日から休職するしな
やらせて大丈夫な仕事は自分のPCで見れるメールチェックと引き継ぎ書読むことだけ
他の仕事与えた瞬間次の日から来ないけど復職するときは自信満々で辞める気ゼロ、これが新型うつだよ なお、退職した人間や事故や病気で入院している人間の代わりに仕事をするのと、
新型うつで家で遊んでるだけで元々も出社してる時から嫌な仕事は他人にやってもらう人間のために仕事をするのとでは、
全然違うからね > 組織で働くことが難つうか、常勤なら必ずやらなければいけないちょっと嫌な仕事はやらないし後回しにするタイプな
> 基本的に嫌なことはやらないよ新型うつは
新型うつが皆が皆そういう症状だとは限らないが（うちの場合は「ホウレンソウ」が苦手なパターン）、ちょっと嫌なことを後回しにしてそのままとかっていうのは、裏側に発達障害（ADHDとかADD）が隠れている気がする。
障がいそのものを治すことは現在は無理（今後の医学の発展に期待）だから旨く社会と折り合いを付ける方法を本人が身につけることが必要。
仕事以外の日常生活とかではどうなのかな？部屋が散らかり放題だとか。
もしそうでないなら、在宅勤務をしてもらうという手もあるとは思うけど、職種にもよるわね。 会社と話し合いしました。簡単にはやっぱり、復職させてくれません。なんだかんだ延ばされます。復職つってもリハビリ勤務だけどね。一体いつまで図書館通いしろっつーんだ。
俺だってなリハビリ勤務行きたい訳じゃねーけど行くしかねーからあまんじてんだ。
とにかく日程早く決めてね。 結局なんで休職するに至ったかよくわかんないって報告書突っぱねられて1月から復職予定がいつ復職できるかわかんなくなった。
なんか人と会話するのも億劫になってきたし転職活動とかもできそうにないな。
このまま貯金食い潰してなくなったら死ぬか…… ずーっと新型うつのこと考えて頭から離れないのね
あなたも相当病んでるわね。こんだけ発狂して連投してる、自分の狂気じみた状態には、自らは気づけないようね あら、また、怒り狂って書きこんでくるわね。
何しろ、ずっーと、このスレ監視してるんだもの、余計なことしたわ
今日もだいぶ、レスに、エネルギー使ったんだから、早く寝たほうがいいわ。明日の仕事に支障出るわよ？ >>336
休職させてもらえるだけ感謝しろよ
元々は全部お前の問題だろ >>335
人事の人かなあ？自分は結果出してなんぼの実力至上主義の人間だから考え方が違うわ
そこまで新型うつ中心で物事を考えるのは組織のためにならない
結果出す人間にはそれなりの評価と報酬、これが成立しない組織は内部から腐っていくよ
有能な人間にぞんざいに扱い、新型うつを丁重に扱ってたら有能な人間は出ていき、ゴミだけが組織に残るよ
それが分かってない人はマネジメントの何たるかを分かってないとすら思ってる
弱者に優しさを見せ続ける人間は、優しいんじゃなくて、修羅場をくぐったことがないだけ
他人の家庭のために、他人の給料とボーナスのために、1年間無償で働けば分かるよ
そういう人がいるってのを見てるだけ肉体的にも精神的にも大した影響があるわけじゃない立場しか経験してない人には一生分からない
組織のことを考えるなら新型うつは排除するべきだよ >>342
ここは地方だからというのもあって優秀な人間が次から次へと集まらないから、今の人員の中でやりくりしたり育てたりしなきゃいけないわけさ。
「ホウレンソウ」が苦手なうちな社員ではあるが全社員が認める特殊技能（見バレするからここでは詳しくは言わない）を持っている者なので社益のためだからといって、簡単に放逐することもできない。
規模は小さいながらもある意味優秀な人材が都市部に流出したあと地元に残った人たちの雇用を支えている（現金収入源）という側面もあるので、排除するのはどうにもならない場合だけ。
それに村八分が未だに根強くある地域柄、我が社を解雇された本人だけじゃなくてその両親や両祖父母、そしてその親族もろともこの地域から排除されることにつながる。
学歴職歴含めて他の地域では生きていけない人たちが大半の地域だからおそらく一家心中するしかすべがなくなる。同時に我が社がなくなったらこの地域は確実に即、限界集落になる。
なので地元の自治体も必死なのがよくわかる。
話が横にそれたが、容易にうつ病だからと切れない以上は、休み休みでも会社に1円でも利益につながる働き方をしてもらえるよう頭は痛いが思案しているところなのさ。 またおかしなんが沸いてきとるな
ハウスしとけやｗ
何が思案しているところなのさ…じゃｗ >>347
荷造りから全てやってくれる業者もあるけど。
実家には自分の部屋とかあるとしても、かなりの物を捨てなきゃならないでしょ。
だったら引っ越し前にリサイクル店の出張買取を利用し金になるものは金にする。
残ったものさえ無理なら便利屋だね。残りはゴミとしてガンガン捨ててもらう。
あなたと同じように全く片付けが進まない、できない時に俺のやった方法。
売れたものも二束三文だから、結構お金がかかったのは覚えている。
でも、自分のものは、ほとんど無くなり再出発という気分にはなったな。 毎日暇で、退屈です。じゃあなんかやれと言われそうですけど、何にも興味なし、何もかも楽しめなくてヤル気しません。鬱きついです。 会社から生活リズムのことうるさく言われてる。こんな時間でも眠れてないのはまずいなあ。
明日早起きしてパチスロしてリズム戻そうかな。 休職してる人は、焦りや罪悪感が強くて認知が歪むと思う。無視されるとかイジメられるとか、辞めさせようとしてるとか。 >>357
んなわけあるか
文字通り、仕事を仕事と思ってきっちり働くことだよ
イジメがあってもそこはスル―だよ
イジメにあうたびに「これは仕事」とか言っていちいち気にしてたら
かんじんの仕事が滞るよ 焦らずにと言っても難しいだろうがゆっくりじっくりとな
元休職者より 際限なく繰り替えられる休職延長、イジメ、これはポンコツなウチラがいつ音を上げるか見てると思う
いじめから逃げる方法は窓口や複雑な仕事をする
流石に窓口に出てる間はいじめのことを気にしてられない
休めばの言葉は一番危険、風邪で休んでも鬱で休んでも一日は一日誰の評価も同じになる 口さがないイジメや、理解されない無視に強く闘っていこうじゃないか。 まあ、イジメや、無視を受けつつ、仕事もこなしていけば、おっあいつやるやんかということでいじめや無視もなくなってくんちゃうかなあ。 数日前の「新型うつはムカつくから荒らすわｗｗ」って粋がってた奴が
実は自分がこういう立場で辛い的なことを吐露しはじめたのは笑ったな
結局不満があるから吐き出したいだけなんだよな 俺に人を呪い殺す力があれば・・・あいつラさえいなくなれば・・・ 実際、このスレで新型うつってどれぐらいいるの？
言動が攻撃的なのはほぼ間違いなくそうだと思ってるけど リハビリ勤務インフルで五日休んでたけど明日から出られるか心配
熱もなかなか下がらないし食事もとらなかったら鬱の初期みたいに寝たきりになった
体力と気力が凄まじく滅入ってる
リハビリや通勤訓練の人は気をつけよう
自分は大雪の日、駅のホームかすし詰め電車でうつった様子 >>370
俺もなったね。というかなってるね。
眠いから薬飲まずに寝てみたら中途覚醒して眠れなかった。
それからずっと飲んでる。 日中暇でつらい。日中あんまり寝ると夜眠れないし、何も興味ないから時間潰せない。何も楽しめないし、気力もないから外出も億劫。
布団で横になってスマホくらいしかないんだけど、みんなどうやって過ごしてるんだろ。 復職者に対するイジメをされた方に聞きたいのですが､具体的にどの様な事をされましたか？
復帰前に覚悟したいので､､､ >>373
仕事、雑用、異動は全て禁止
業務時間中は座ってるだけで3日休んだら再休職
これ1年間やられたら鬱再発したわ >>373
イジメねえあるよ
ない髪の毛でヘアースタイルを馬鹿にされる
マニュアルなしに窓口に立たされる
ものを隠されたりなくされる
自分を除いてみんな同じところにお弁当を注文する
社員しか入れないとこに止めてた車に三mに渡るじゅうえんぱんちされてた
俺の触ったものはアルコール消毒かキッチンハイターされる
話し相手がいない
おれだけ旧式の画面の小さいパソコン
回覧が廻ってこない
席は即席だから離れコジマ
あまり書き込むとここの人も辛くなるから書き込みを控えるようになる >>374
373です
自席でなにもするな！ですか､､､
酷すぎますね >>375
こちらも酷すぎますね､､､
自分なら辛すぎで退職してますわ 373
俺は挨拶しても無視される！
「おはようございます」と言ってもシーンとしてスルー
周りが共有してなきゃいけない情報を自分だけ知らされない
陰口を言われるホワイトボードに自分の名前が書いてあって故○○と書いてあった
忘年会、新年会の誘いがないだから去年の忘年会新年会は部としてやったが自分だけ誘われてないからいつやったか知らない
自分の机の上に菊の花が一輪入った花瓶が置いてあった
こんな会社辞めたけど 相変わらず本も頭に入らないし、テレビも集中できません。会社へは嘘言ってる。もう大丈夫です。本一日中読めますって。意味ないよな。 1週間リハビリ勤務をインフルで休んだ
今日から出勤のはずだけど身体が動かない
気持ちも行かなくていいやになってる
開き直ってる一番あかんやつだわ
熱を計っても平熱多分この頭痛とか火照り幻なんだろうな 復職した人達のイジメが壮絶だね
可哀想にな
俺もイジメられるな
イジメられたらすぐ退職しょうか
イジメでトラウマかかえて辞めるよりは復職しないで退職したほうがいいか 鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：犯罪者のDNA) 復職後の事まで気を揉んでウジウジ考えてるくらいならスパッと辞めたほうがいい。
俺も復職が近づき会社の近くまで行くと胸が苦しくなり延長の繰り返しで結局退職したけど
これで誰にも迷惑かけずに済むと思ったら気分も軽くなった。いったんすべてリセットして
次の事はまたじっくり考えればいい。 復職してイジメられたらトラウマになって一生働けなくなる
イジメられる前にスパッと辞めるのもあり
傷病手当てもきっちりもらってな 証拠集めて裁判すればいいのに
それか警察に被害届け出すとか？ 結局若ければスパッと辞めてもいいけど、オッサンならイジメられてもしがみつくしかないんじゃないのかな。 休んでしまった
医者行ったらインフルこじらせて凄まじく体力を消耗して、口から鼻にヘルペスできた
ぱっくり割れてる
いじめに関しては警察に車の傷のこと訴えても目撃者いないんじゃ動いてくれない
物損はホントだめ
物なくなったのだって消しゴムとかハサミとか警察が動いてくれる額じゃない なんで何もしなくてもこんな生きてるだけで罰ゲームみたいないたたまれない気持ちになるんだろう >>393
俺達どうしちゃったの
パワハラ遭うまで普通の出世コース、残業こなしてたのに わかるけどさ、普通の出世コース ていう時点で
認知のズレはあるのかもしれません（自戒を含めて）
自分はパワハラがなければ、普通にできていたのに
普通て何？ できていた自分、できる自分…できると思っている自分 >>389
そんなことする気力がないのが普通の鬱
ニセうつとは違うよ >>395
出向とかしてからかな
ここ行くとみんな出世するんだよ
捕らぬ狸の皮算用なんだけどさ
鬱はハイパフォーマータイプの人もなるから落差が惨めだよね
なんでこんなことも出来なくなったんだって褒められるところは一つもない
受け入れないといけないのにメソメソみっともない >>397
パフォーマンスが高い人だからこそじゃないの？
自身とどう折り合い付けるかってことのみだと思う。
ただ、原因が外圧にある場合は、自身との向き合い方も
時間がかかるよね。 今日も何もやる気がでない。何も興味ない。全然良くなってない気がする。 一つ気づいた
インフルが治ったそのまま風邪引いてリハビリ勤務を休んだけど一日が長い1時間が半日くらい感じる
ネットもしない、本も読めない
ただ辛い時間が横たわってる
無理してリハビリ勤務行けばよかった
一日が長いって書いてる人の気持ちが分かった
仕事を与えられないで部屋に閉じ込められてる人との気持ちも
何もしない時間が苦痛の原因 何もかも楽しめないから一日がくそ長いんだけど、仕事してたら退屈が無くなるかわりに、嫌なことが起こるんだよな。
どちらがいいかは、その人の性格にもよるんだろうけど。鬱抱えて仕事もきついなあ。 >>401
だね
やりがいとか達成感どこいった？なんでいつもどこでも辛くなったんだろうな
多分無理してリハビリ行ってたらイジメが酷くて帰りたいって書いてたと思う
5ch見られるくらい回復すればだんだん時間が早く経つ 復職してイジメられてるから１日が長い
もう耐えられない退職する(:_;) >>404
上に一派赤いてあるよ
人間の尊厳や財産を奪い鬱病社員を二度と社会に建てなくするようなこと
変だな休むより働くほうがイジメられてて時間が経つのが早いと書いたけどこの時間になるとまた職場が怖くなるね我ながらブレすぎ 近況報告みたいな感じで来週会社行くことになりそう
考えるほど鬱になる 鬱で苦しんでるのに会社も気軽に呼び出さないで欲しいよね。復職可能の診断書出るまでは放って置いて欲しい。 いつも通りの拒否反応
どうやって克服してリハビリ勤務いったっけ？
いたたまれない
昨日俺は本当に仕事に行った方がいいって書き込んだんだよな無理だわ >>407
診断書があるから職場に行けないわけで
電話じゃすまないのかな 休職中だがいくら休んでも気力や物事への興味戻らん。生きてることが楽しくない。このくそみたいなトンネルって出口あるのか。 >>411
同感です。うつでも寛解したとか言ってまた騙し騙し働くしかないのかもしれない。 >>411
三年休んだら暇すぎて復職しようという気になった。 リハビリ勤務まで来ても辛いよ
いつも惨めで辛いし
実際にいじめられて辛いし
人事からは辞めてくれと言われ、子供からは塾行きたいといられ
いっそ、気が狂ってくれればいいのにと思うけど狂わないで爪の間に針を刺すような苦痛が頭を苦しめる
でも円満復職の人もいるからリワークとかはやったほうがいいと思うけど
多分ギリギリの状態で毎日働いている人もいると思う >>413
休職3ヶ月目です。父親なのに子供アトピーで夜寝れず慢性的な寝不足でそんな中パワハラで妻にも甘えと言われ、いま別居し実家です。なさけない。 会社に鬱はもう大丈夫とか嘘ついて復職して、だましだまし仕事やるのキツ過ぎるなあ。 >>416
鬱だと胆力みたいなものがゼロになるから、夫婦間の軋轢あるとすぐ離婚したくなるよね。
でも、別居で頑張ってるんだね。 >>417
幸い親は元気なので甘えてます。417さんは離婚ですか？ 復職して１ヶ月職場の人間に挨拶しても無視される状態が続いてる
2月のｱﾏﾀにある飲み会も俺だけ誘われてない
休職する事はそんなに罪なことなのか、
もう死にたい 俺があまりにもダメダメなので、毎日いつ離婚してくれてもいいとは言ってる。
鬱が良くなると信じてるのか、離婚はしないらしい。 >>419
挨拶なんかこっちもしなければいいし、飲み会も誘われない方が金もかからないしいいじゃない。 >>419
非常にきついですね。休職は罪じゃない！少し落ち着きましょう。 >>420
それは何よりです。愛されてますな。こちらは必要最低限の連絡だけです。共働きだからどうなるのか。 嫁から甘えとか言われたらもう辛くなって離婚申し出ちゃうかも。子供は離したくないけど。 >>424
妻自体も限界を超えてます。子供はかわいいですよね。休職どれくらいですか？ >>420
飲み会は行ったら行ったで辛いよ
俺は歓送迎会で送り出される側だったけと〇〇さんは仕事ができないので二度と組みたくないですって送る言葉をもらってうつが悪化した
周りもよくぞ言ったって感じで拍手喝采だった
今は飲み会誘われてもうつ病の薬飲んでるから行けませんだけ言う お酒を飲んでも一時的ですしね。薬とお酒はダメだし
なにかしても夢中になれない。
日常はどう過ごされてますか？
DVD返しがてら歩いてきました。 良心もない子供じみた職場なのか、そんなこと言われるほど本当に仕事ができないのかだな。 山形のマット事件やホームレス襲撃じゃないけどさイジメは暇なやつが暇つぶしでやるんだよ
確かに仕事はできないほうだと思う
だけど互様で自分が任されたものは上司より早くて正確
評価は他人がするから言い訳になるね
趣味はない、リハビリ勤務中はその日の仕事が終わって家についたら眠れなかったらどうしよう明日もイビられるのかで朝が来る
土日も何年も前の失敗が鮮明に再生される
1年半の休職の間ずっとそう 嫁に、何も楽しめない、テレビも見れない、本も読めない、何も興味持てない、死にたいと言っても、みんなそんなもんだと片付けられる。
つらい気持ちわかってもらえない。 >>434
嫁がいなくて年老いた母親しかいない俺から見ると贅沢な感じもするけど。
俺の中では嫁がいなくて母親の介護が目先の問題として横たわってる事に悶々としてる所が
あるんだが嫁がいるだけでも羨ましい環境。支えになる嫁がいても死にたくなるのか？ >>435
お母様の介護大変だね。嫁は支えてくれて有り難いんだけど、鬱の症状として死にたいが付きまとうんだ。鬱で自殺はすまいと思っているけど、生きる力が落ちてるのは感じる。 >>436
434の言葉を見たら「誰も助けちゃくれない誰もわかっちゃくれない自分は自分でしかない」という玉置浩二の
歌を思い出した。鬱病に苦しんだ玉置の「清く正しく美しく」って曲。この詩はけっこう共感出来るものがあると
思うから歌を聴く気分でもないと思うけど機会があったら一度聴いてみて。
ほんといくら説明しても身内も友人にも理解してもらえないのが一番辛いね。
俺もよくわかるよ。なんとかお互い光のある方を向いていきましょう。 >>434
ウチもだよ
嫁も現界なんだと思うよ
共倒れにならない様にしないと
さてと俺は社長面接だ
長期休職、リハビリ勤務、受け入れ先でのイジメ、人事からの肩たたきどうなるかな
妻子にはやめろと言われたら辞めるしかないといわれてる
怖くて、鬱。布団から出たくない
髪の毛をぶちぶち抜いてしまう 復職してイジメにあいまた欝になって休職して２ヶ月
もう本も読めないしテレビも見れない何もできない
イジメられた事がトラウマになってる
もう死ぬしかないかもしれない >>440
復職したあと、すぐイジメで再発したんだね。本読めないしテレビも見れないよね。何する気も起きなくてつらいよね。 給料もらってるんだからイジメられても仕方ないよ。...なわけない。 >>435
母の介護をめぐって嫁と親戚兄弟大トラブルで家庭ぶっ壊れた俺が来ましたよ
行政のサポート受けながら静かに介護生活しなよ >>435
うつ病はこどもだろうが、ペットだろうが、妻がいても発生するよ
ストレスイベントだと離婚でも鬱再発率高まるし、結婚や昇進のようないいことでも再発率高まる >>444
介護生活ってつらそうだな。お金もかかりそうだし。 鬱病治りたい。あとは、気力が戻れば薬飲みながらなんとかなりそうなんだ。 >>446
自分が元気な時ならまだしも人の世話する以前に自分が心身共に絶不調で自分自身の事で精一杯で
全てにおいて余裕がない時だから最悪なんだよ。親には申し訳ないんだけどね。 薬飲んでるうちは服飾は難しいって無理じゃん
鬱寛解しても薬は飲み続けないといけないし
雪積もってるし休みたい 鬱で親が認知症になって介護しんどすぎてもうどうしたらいいか分からない
親から目が離せない介護しながら鬱でもできる仕事なんてあるかよ >>450
行政頼るしかないよ
生活保護は世帯単位だから家を手放して親は施設に入れて別々に暮らした方がいいんでないかい？
子どもがいるなら仕事に復活したほうがいいと思うけど 既婚の女です。現在休職中です。
転職活動して内定を一社頂きました。
でも、ここへ来て辞めるのを迷っています。
休職させてもらってるのに転職活動…なんか罪悪感があって。
しかし休職中したとたんしっかり生理が来るようになったし戻ってもまた逆戻りかなぁ。 >>452
休職の原因が会社にあるなら、まっさきに転職すべき。ただ新しい職場が良いか悪いかは博打。
病んだ原因を考えて絶対に譲れない部分は明確にして転職する。
激務で鬱なら給料低くても休み多いとことか >>453
レスありがとうございます。
10年以上勤めた会社なんだけど、上司が変わっておかしくなってしまいました。
私は所謂中間管理職です。
給料安くなっても良いから、土日休みの残業があまりないとこで探しました。 >>452
休職してリワークで資格の勉強して転職する人もいるんだし自分の人生好きに生きたらいいよ
いい職場でありますように >>450
行政に相談せよ
しなければ何もしてくれないままだ
すれば必ずサポートしてくれる
「法のもとに眠れる者は保護せず」というやつだ 平日日中食料品など買いに行くが、働いてる人たちを見て辛い気持ちになるな。近所の人に合ってもなんだか後ろ暗いし。 一部上場大手を退職して無職になったけどここ数年でリーマン時代の友人とも疎遠になってきた。
こちらから連絡すれば応じてはくれるけど向うからくる事はほとんどなくなった。
毎晩のように真夜中に酒飲みながら電話よこした長年の親友でさえ全く音信がなくなった。
あの時はうっとうしくて居留守をつかったりした事もあったが今となってはやはり寂しい。
仕事の切れ目が縁の切れ目という感じか。 リア充時代との差が大きいのかもしれないけど、鬱になったら正直友達とか彼女とか全然いらない気分だわ。
年賀状も鬱アイテムでゼロにしたいし。 >>461
確かに今はそんな気分ではあるけれど今まで構築してきた人間関係をすべて切ってしまって
またゼロから構築していくのは至難の業。友人を保険と言っては語弊があるが病気が治った
時気兼ねなく会えるように年賀状だけでも首の皮一枚繋ぎ止めるようにはしてるよ。友人だけは金では買えない財産だと
思ってるし。それすらなくなったら完全に社会と分断されてしまう。 >>459
自分も。
なぜ自分は働けないんだ、普通にできないんだって思う。 何かに興味を持ちたいのに持てない。
どうやったら興味がもてるの？
誰か教えてください。 >>464
まあ、そういう病気だし、焦ることはない。
いずれ、三大欲求のどれかが回復してくるだろうからさ。
豚となるか、猿となるか、バクとなるか？？？ >>465
三大欲求はあるけれどそれ以外は全くだよ。
本読んでも集中できないし、音楽は暗いのばっかりだし、まいにち歩いてるだけ。映画も集中できないし、、、休職3ヶ月目です。 >>466
音楽聴いたり、毎日歩く気持ちになれるだけでも少しずつ回復してると思いますよ。 >>467
ありがとうございます。467さんは調子はどうですか？ >>468
467です。休職半年ですが、天気のよい日だけ散歩できるくらいです。テレビも本も楽しめません。物事に興味持てなくて困っています。 >>469
どうしたらいいのでしょうね。
お医者は好きなことをして心を休めてというけれど好きなことがわからない。
周りの人は鬱に理解ありますか？ >>470
家族でも理解はなかなか難しいですね。メンヘル板に来れば同じような人もいるので安心できます。 >>471
そうですよね。つらいですよね。
先がみえない。薬も効いている気があまりしないです。 >>473
医者に「とにかく仕事してる時のスケジュールに近い生活をして。出来る範囲で良いから」
と言われたので、「起きたら着替える」「出勤と同じ時刻に出かける」
まあそれで近所の喫茶店でモーニングセット食べて長居した後帰宅するだけなんですが。 >>470
同感です。好きな事をしたいと思わないので何をしたらいいやた、ですよね。
でも「とことん何もしない」時間のほうがもっとツライので
結局楽しくない事をするハメになるんですよね。 >>475
おっしゃるとおりです。人生は甘くないですね。 いっそ死んだ方がいいとなんど思ったことか。。。やっぱりみなさんたおなじですね。 >>476
でもせっかく好きでもない事に時間を使うのですから
役に立つことがいですよね
無駄なことで時間をつぶすと、後で本当に嫌な気持ちになりますし
私は掃除とか料理とかしてますが、あなたは何をしてますか？ 鬱で何するにも億劫なのに、手間のかかる掃除や料理をするとは頭が下がりますね。自分は家事は全部嫁に頼んで、天気の日に散歩くらいしか出来ません。だめだめです。 >>474
それで良いんじゃない。
あとは何か趣味があればそれに集中できるようになると良いね。 >>477
私は子供が小さく同居だとなにも気持ちが休まらないから実家に帰れと妻に言われ実家で休んでいます。家事全般は親がやってくれますがたまに料理するくらいです。
あとは毎日歩いて基本横になってます。あとは無理やり映画みたり小説読んだりはしてますがなんかイマイチ。図書館にはよくいきます。 また復職伸びた五ヶ月もフルタイムのリハビリ勤務やってるのに リハビリ勤務って給料発生しないんでしょう？延長されることもあるんですか？ あるよ
現場が受け入れないって言えば延びる
ていのいい奴隷だね
それでやめてくれればいいくらいにしか考えてない法律的にどうなのかは知らない
リワークの先輩は一年半そんな感じでどうでもいい里山の落ち葉拾いの仕事を与えられて復職した ありがとう、そんな嫌がらせみたいなことがあるなんて...。籍があるだけありがたいと思って、しばらく屈辱をしのぐつもりだったのに不安だなぁ。 >>477
どんな料理をつくられてますか？あなたは一人暮らしですか？ 嫌がらせみたいじゃなくて嫌がらせそのもの
多分ここの退職者の人たちも想いがあると思うよ 半年を越える様な長期のリハビリ勤務＝無給勤務って法的に黒に思えるわ >>487
無給なんてあり得ない。完全にブラック。騙されてるよそれ。 ほんといつになったら再発防止報告書がokでるんだよ、
復職可能って診断されてから1ヶ月たったぞ…… 医師から復職可能の診断書出てるのに、なんだかんだ復職阻むところはブラックだな。 このままだとなにも進まないよって
止めてんのはそっちじゃねえか……ってなってる
真剣に転職考え始めたけど、
応募する気力がない…… よくわかったね
そうなんだよ復職オーケーの診断書出てるのに職場がリハビリ出勤半年しても復帰させてくれないんだよ 朝、日によっては午前中ずっと動けない、マジで
こんなんじゃ就職はおろか就活すら無理だ 再発防止策って職場環境変えないとどうしようもなくね?
なぜ休んだ側にどうにかさせるのを強要するのか信じられない >>491
復職阻止するってあるんだ…
自分の場合は、上司が、いつ復職させるか、前のめりのように感じた。気持ち悪いくらい優しくなって、戻っておいでって。 499
いざ、復職したら、掌返したように、まだ調子が戻らないのに、通常業務量を押し付けてきた…強引に復職させる会社もあれば、復職阻止する会社…どっちもひどいよ >>498
異動・配置換え希望は我儘と取られて、そっくり休職前の職場に戻されたよ
もちろんメンバーもそのまま
再発は時間の問題だと思ってる 中小ほど強引に復職させる。大手ほどなかなか復職させない。て感じかなあ。 >>502
それは言えるかも。
ところで、メンタルやられて、休職する部下を出すことは、上司にとっては、組織からマイナス評価にならないのかな… メンタル弱い部下が悪い。上司は、俺のいないところで、私は、悪くない。を、組織内や、対外的に、凄いアピールしてるんだけど… >>503
その上司の安全配慮義務に問題があったら責任の多少はあることになるね。安全配慮義務を尽くしたのに本人の裁量や固有の問題でダウンしたなら責任を免れるよね。 >>498
残念ながらうちの職場も転んだところで立ち上がらせるシステム
復職しても鬱か適応障害起こしてやめてしまう
その前に現場のイジメが凄まじくてリハビリ勤務で辞めてしまう
何かの拍子で異動した人は元気になってるんだけどな 復職のイジメは壮絶だよ
挨拶しても無視されるのは当たり前
俺は私物まで隠されたし
俺が触ったドアのとってにいちいちファブリーズされたし
休職してる人は休職中に転職したほうが絶対にいいと思う 転職言ってもアラフォー過ぎたら、この売り手市場でも最低賃金の世界だよ。ましてや、家族いたらイジメに耐えるしかないんじゃないかな。家族ってプレッシャーね。 >>506
私物は隠されるか傷物にされる
自分以外でお昼の注文取ったり仕事教わってないのに窓口出されたりひと月のリハビリ出勤がみつきになり半年になりこっちが音を上げるのを待ってる
自分が客ならこんな陰湿なところ選ばないだろうな
でも復職者に優しい職場あるか？ リハビリ出勤延ばされるのは嫌だなあ。会社にメリットあるのかな、辞めさせたいのかな。 メリットしかないんじゃない？
無給で交通費も掛からない
お願いされてリハビリやらせてやってんだって感じ
心も懐も痛まない
ミス出たらいびればいいんだから
訴えてくる可能性もほぼゼロ 酷い会社ばかりだな。
ウチは仕事はともかく社員待遇は良いんだな。
マシなんだと思った。 >>507
家族がいたら辞めたくても辞められないんだろうな。
会社で虐められ家に帰っても奥さんから辞めるなとプレッシャーかけられそうだよね。
こんな時はつくづく身軽でよかったと思う。自分もずっと会社にしがみついてたけど
会社を辞めて困るのは自分だけだしもう誰にも迷惑かけなくて済むと思うとあっさり辞める事が
出来たからなぁ。 >>503
主治医に残業＆休日出勤を禁止する意見書出してもらわなかったのか？
産業医と会社が主治医の意見を元に安全配慮をする義務があるんだがな
主治医の意見書を提出してあって休職前の業務量を押し付けてきたら今日はここまで処理しましたと報告して定時退社する >>510
うちの会社、リハビリ出勤でも
給料も交通費も出るよ
ただ、仕事がないから退屈らしいｶﾞｸﾌﾞﾙ ウチは試験出社として3週間(最初の1週間は時短)で、
最初の1週間後と3週間目に産業医面談があって
復職判定される。普通に出社出来てたら復職できる。
試験出社期間は交通費も給料も出る。 人生いろいろ会社もいろいろ…どっかのノー天気総理が言ってたね。
福利厚生を重視して会社を選んだ人なんているのかなあ。
こうなると運だな。 >>488
リハビリは勤務では無いので給与は発生しない
期間や時間は企業による問題なのでそれぞれだよ
でそこの社員であるかどうかは個人の問題だから仕方ないのよね
嫌ならやめろって言われておしまい
ブラックってのはそう言うのとはまた違うから なんかみんなのレス見ると壮絶だな…
仕事で失態して始末書書くのに怯えてるけど、まだマシなのかなぁ… >>520
どこかのバカな銀行はPCのパスワード3回間違えたら始末書だったな。アホくさ。 520
イジメられないだけましだよ
始末書なんてまだかわいいよ
俺の会社の庶務部には非常のために香典袋が置いてあって
俺が復職した時誰かがその香典袋持ってきて
俺の机の上に置いてあった
あの時はさすがに心が折れた
独身ならとっくに辞めてるが
家族がいるから耐えた
でもその事がトラウマになって人間不信になって
いまだに同じ部署の人と目を見て話せない
ほんと陰湿だよな職場のイジメは！！ >>515
私の主治医は、そういう書面は一切出さない。職場と十分話し合って決めて下さいというスタンス。だから、職場の裁量で自由に業務量を押し付けてきた。主治医が両者で自由に決めてって言ってるんだからね!!と、開き直ってる。
主治医は味方じゃない…絶望した。。 >>522
それ、本当ですか？
小学生や中学生のイジメと同レベルですね。職場でそんな事をするなんて信じられない…。 >>516
いいねえ
働いてるんだから交通費くらい出してほしい うちは、リハビリ勤務という概念がない。復職ＰＧＭとして実行される（約3カ月間）
上で、まず復職させて、その後ＰＧＭの中で時短や軽減業務の時期が3週間ほどある。
それがリハビリ勤務にあたるのだと思う。よって給与等の待遇は通常と同じ。
ただ休職時と同じ病気で1週間以上続けて休むと、復職ＰＧＭは中止される。
再度復職ＰＧＭには挑戦できるのではあるが…ハードルは高くなる。
行ってきます。 耐えるは美徳だが無駄である
とりあえず退職金の計算してもらうことにした >>523
主治医変えた方がいいと思うよ
一般的な精神科医は患者の健康を考えて復職後ある程度の期間の残業＆休日出勤禁止の意見書を出してくれる >>530
リハビリ勤務なしの
いきなりフルタイムで働けるのかな？
いいじゃん会社の指示なんだし
オレももうすぐリハビリ勤務スタートするよ 組合ない
全部社長の言いなり刃向かえばイジメがひどくなる
首になったと子供に言えない
泣いてしまう 弁護士に相談汁！
相談料も着手金も無料の事務所が多いからダメ元で相談だけでもするべき みんなのレスを見ると、けっこうむごいね・・・
ウチもきっと似たような感じになるんだろうな >>534
直接の組合無くても、どこかの組合に所属してるはずだよ。
調べてみたら？ >>531
今の主治医に、主治医変更します。って言うのもしんどいんだよ。
それに主治医変更する時って、会社にもあらかじめ、話を通さないといけないのかな…
いろいろ考えてしまって、どうしたらいいかわからない…主治医変えても、また、同じような医師だったら、どうしようって考えたりさ… >>539
調べたんだよ
先輩が言うには組合がないから夏休みも少ないし福利厚生もひどいと言ってた 主治医はまず、やたら入院すすめる、調子悪いと抗うつ薬の種類をどんどん増やすっていうのはヤブだから気を付けましょう。 >>540
セカンドオピニオンで自分に合った精神科系クリニックの先生を探して変更するのが手っ取り早いかな？
通院しているクリニックの他の医師も同じなら別なクリニックに転院する >>540
別の病院探してみたら？医者とも合う合わないあるから。
自分は担当医が爺さんで体調不良で休みになり、替わった医者が前の医者の処方は効かないと薬変えてくれてだいぶ良くなったよ。
こんな薬飲んでたら治りません。って言われたからね。
医者によって対処も薬も違うので医者を替えてみましょう。 一晩経って退職を受け入れられた
毎日いじめられに行くのは耐えられない
あと定年まで30年毎日毎日想像するとリハビリ勤務まで来たけど毎朝恐怖と戦って薬増やして無視され、馬鹿にされて、怒鳴られ、私物を隠したり、壊されたり仕事じゃないところで気を使うのは疲れた
退職後の不安はある
でもクビになって正解だと思う ところで傷病手当金てもらい始めたけど解雇されたらどうなるのかな？
失業手当に切り替わるのかしら 辞めても１年半は貰えるんだった気がする
検索すればすぐ出てくると思う >>540
自分は病院変えた後に元の医者に電話して
電話に出た受付に病院変えましたと
伝えたらそれで終わりだったよ >>546
リハビリ勤務まで来てたのにどうして急にクビになったの？ 546
俺も復職して2週間たつけど
周りの人に無視されてる
私物も隠された
休職者ってまるで犯罪者あつかい
俺も我慢の限界なんで辞めるよ >>553
よくわかる。俺も異様な目で見られてつらいな。周りに迷惑かけて休職したから自業自得なんだよね。 >>554
休職せざるを得なくなったんだから周りに迷惑かけたとか考えなくても良いのでは
自分の健康がいちばん大事なことでしょ 漏れも先週辞めた。
我慢してもずっと同じ事が続くだけだけど、職場を変えたら状況も変わる可能性が
ちょっとでもあると思ったから。 事務系の正社員に転職できたけど、自分に勤まるか不安やわ。今までまともな職歴もないし、寛解したわけでもない 退職したあとの国保減免ってどうやるんですか？
知っている人いたら教えてください >>550
>自分は病院変えた後に元の医者に電話して
病院は変えようと思う。でも、検索かけたら心療内科がたくさんヒットして、どこを選べばいいかわからない…
まして、自分に合うかどうかは診察受けてないとわからないし…
ある心療内科にTelして、「心療内科を変えたくて初診を受けたいのですが…」と相談したら
「変える理由は何ですか？」「今の主治医の紹介状持って来て下さい」とか、いぶかしそうな対応されて、心が折れそうになった。主治医を変えるような人は面倒くさいと思われたのかな…
病院変えた人は、どうやって上手く出来たのか、
出来れば教えて欲しいです。 >>559
退職後にすぐ役所に行きます
国保加入の手続きをします
そこで離職票もしくは退職証明を見せて、現在無職である事と
再就職が難しく当分無職が続く事（理由などは言わなくて良いです）
自分が世帯主であり誰かの扶養にも入れない事
を言って国保料金を減免してもらいたい旨を言いましょう
（家族全員の所得を証明するものが必要です）
前年度の収入にもよるので必ずではないですが
だいたいそれで国保料金は最低料金にできます（金額は自治体によって違います）
ただこのへんは自治体によって手続きが違ったりするので
電話で持参するものを問い合わせるか、再度手続きに出向くかした方が良いです >>560
・まず今の医者に
「親戚が、一度受診してみろと強く勧められまして…すみませんが紹介状をお願いできますか」
とでも言って紹介状を依頼します（即日受け取りは無理なので次回受診は予約する）
・行きたい病院に予約を取ります（「初診ですが紹介状あります」と言いましょう）
紹介状があれば、医者を変える理由はまず聞かれませんが、聞かれたら「親戚の勧めで」とでも答えましょう
・今医者を受診して、紹介状を受け取ります
この時に、予約日を伝えて、その日まで足りるよう薬を処方してもらいましょう
・予約した日、次の医者に受診します
そこでその医者と合わなければ、元の医者に戻れば良いです
「親戚の顔を立てて受診してみましたが、やはりこちらの方が合ってると思いまして」
とでも言いましょう、嘘も方便です
その医者に通い続けようと思うなら、電話で「先日は紹介状をありがとうございました
おかげでスムーズに進みまして、〇〇病院に通院することになりました、お世話になりました」
くらいの挨拶をすれば失礼にはあたりません（医者でなく、受付の人に言うだけで充分） >>560
＞検索かけたら心療内科がたくさんヒットして、どこを選べばいいかわからない
まず通いやすいところを選びましょう
交通の便（電車なら通勤ラッシュに重ならないか、車なら渋滞はどうか、等）
診察時間帯（窓口が開くのは何時で、診察券を出して待つ間どこかで時間はつぶせるか）
など、長く通うためには通院がツライと困りますよ
＞まして、自分に合うかどうかは診察受けてないとわからないし
その通りです。ですからとりあえず受診しましょう
それで無理っぽかったら戻って、また別の所に紹介状持って受診すれば良いのです
1カ月の間にいくつもの心療内科をはしごすると、重複診療を疑われて「残り7割支払いなさい」
の通知が来るかもですが、間をあけて紹介状持参での受診ならその心配はありません
ただ、受診の目的は自分のなかできちんと決めておきましょう
たとえば「社会復帰が目的、だからそのための具体的な方針や方策をはっきり言ってくれる医者がいい」などです
そこを「優しい先生がいいな」「キツイ事言われたら心折れるし」
みたいに曖昧な基準で医者を決めると失敗します >>560
自分は病院変える時に紹介状は不要だったよ
＞主治医を変えるような人は面倒くさいと思われたのかな…
うつの治療では主治医との相性が大事だし、主治医を変えるのもそんなに珍しい話では無いと思うよ >>560
スマホでもできるけど、グーグルマップで行けそうな病院を探す
レビューを読んで星3つ未満なら除外
初診予約取っていく
これを繰り返して合う医者を見つける
病院決めたら紹介状でなくて医療情報提供書を古い病院からもらう
職場に報告が必要なら転院したと告げる
いいところが見つかるといいね 退職したら将来の不安はあるけど一つ大きく変わった
緊張が和らいで昼間眠くなる
夜は薬飲んでるけど朝残ってる感じ
減薬できるかも朝夕家族に泣き言を言わなくなった
イジメの不安がない >>566
ちなみに医療情報提供書ではなく診療情報提供書
紹介状イコール診療情報提供書のことだからな いまのところだけど...イジメはないかな。会社の復職プログラムがうざったいくらいか。 >>569
多分もう就職無理
今回の人生はハズレ
来世もいらん だからこそ今のうちにやりたい事やろうぜ
って旅行とかしてたら貯金尽きて詰んでるんだけどね >>562
>>563
>>565
>>566
具体的に、丁寧に教えてくださり、ありがとうございます。
紹介状を、今の主治医に発行してもらって、
変えたクリニックが、もし合わなかったら、もう戻れないと思ってました…
戻ってきたら、主治医は快くは思わないでしょうけど…
でも、とにかく動いてみないと、ずっと今の主治医とのやりとりでしんどさが続くだけなので、何とか、私に対しても、職場に対しても、治療方針を明確にしてくれる主治医を探したいと思います。
でも、今回、主治医が治療方針を明確にしなかったことを、口実にして、復職後、掌返したように強硬に出てきた職場に失望しました…
主治医の言葉って、予想以上に影響力があるんだと感じました… 年度末に近づくと、定期人事異動とは別に休職者への対応が入ってくる。
自分の事業所は化学メーカーの事業所（西日本拠点）であるが、800名ほどの
人員で10名ほどがメンタル休職中。皆さん、会社の誘惑に乗ってはいけないよ。
急にリハ出勤なんかの話がくればそれは、あまりいい意味ではない。勿論、賭ける事は
悪くはないが、体のいい人員整理である場合も多い ＠かって鬱持ち人事担当者 辞めたいが、冷静に考えて辞める訳にもいかない。死にたいが、しがらみで死ぬ訳にいかないのに似ている。 休職中、無職の方を対象とした自助グループを立ち上げました。
参加者の方を大募集しています。
自助グループ 交差点です 辞めたら辞めたで眠れなくなるね
脳の病気っていうか性格のようなものだわw ところで以前パワハラとか弁護士に行けって書いてもらったけど専門というか強い弁護士ってどうやって見つけるの？ >>584
新聞で労災勝ち取った記事とかに担当弁護士の名前が出るだろ 鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/ >>586
調べたけど沢山いてわからん
グーグルで検索するとかなりの悪評で弁護士探し難しい 俺は鬱で気力スカスカなのに、人によっては会社とやり合う元気があって羨ましい。 >>589
新聞に載った労災案件だと電通と三菱電機といなげやを調べてみれば 会社は休職するような人は、本音ではすぐにでも辞めて欲しいのかな。代わりはいくらでもいるし、そりゃそうか。 辞めてから一段と調子悪くなった。我慢してたの一気に噴いたのかな？
直ぐに再就職する予定が2ヶ月も動けないままになってしまってる。
フルパートだったけど、職安行ったら失業保険でお金おりるんだろうか？
なんとか調子のいい時に職安行こうと思いながら日々が過ぎていっている。
食欲不振、吐き気、目眩、対人恐怖症が酷くなって動けない。 どうせあと20～30年もすれば自殺者かなり増えるだろうし安楽死制度できることを期待する >>593
自分も、それは感じる。でも、職場で、メンタル不調者がこれまでも出ていること、
今も出ている現状を、ただ、個人だけの原因にしてしまうのはどうかと思う…
辞めてくれたらありがたいのかも、しれないけど
職場や業務、上司の問題とか根本的なことをおざなりにしている限り、メンタル不調者は、再び出てくるんだと思う。 >>593
自分もそれは感じる。
ただ、これまでもメンタル不調者が出てきた
こと、今も出ている現状に目を向けないで、個人だけの原因にしてしまうのはどうかと思う。
辞めてくれたらありがたいのかもしれないけど、
職場の問題にも、目を向けない限り、メンタル不調は、また、出てくるんだと思う。 >>598
ごめん!!
書き込んで送信したら一気に文章が消えて、エラーになったんだと思って、思いだしながら書き込んでしまったら二重になってました…お見苦しい書き込みになって申し訳ない!! 面接の日が決まっただけでこんなにストレスで胃腸がおかしくなるとは…
面接や履歴書の用意しなきゃなんないしストレス耐性もつけなきゃなんないがどうすりゃいいんだろう… >>600
原因がはっきりしてるんなら胃薬か何かでやり過ごせば？
ストレスを感じないようにするのは不可能だし
ストレスがかかっても平気になる心身になるのも不可能
＞どうすりゃいいんだろう
履歴書を書くのも面接の身なりを整えるのも、やるしかないことなんだから
「ストレスかかってもやる」一択でしょ >>601
ありがとう
胃腸は薬でどうにかしてあとはともかくやってみる！ >>596
確かにそーですよね
が､しかし一度根付いた会社の風土は簡単には変わらないのが辛い 変わるには根付いた年月と同じ時間が必要かも知れない 会社は休職者を立ち直らせて、活用しようという考えを持ってるのだろうか。休職者は即座に切り捨てたいのが本音なのか見極めてるがよくわからない。 公務員6年目で3回目の休職
もう消えてなくなりたい 公務員は年功序列だからそれでも待遇は良くなっていくのかな？職場はひんしゅくかも知れんがうらやましす。 就活とか苦労しなきゃ成長できないんだ…
ともかく自分を追い詰めないと甘えて堕落してしまう…
だるかったり吐きそうになったり腹痛がひどくてもともかく頑張らないと… >>594
私も同じです
もういい歳だし新しい仕事覚えられるか、周りとうまく馴染めるかとか不安過ぎる >>608
同じ境遇の方がおるとは
戻っても続けられるか心配だし、辞めても何が出来るのかと完全に闇にはまっておる次第だす >>591
そこらの有名弁護士に頼んだけど断られた
ニュース性も金にならないからな >>487
刑務所より酷い
法的にもアウトだろ
最低賃金は貰えるでしょ 休職って自分の仕事を無理やり他人に押し付けて迷惑かけた上、辞めてもいないから人員の補充もなし。それで精神障害のカミングアウトしてるようなものなんだから、疎まれたりバカにされて当たり前だよね。つらい... >>616
あなたが休職していることで
会社の業績が悪化したとか倒産したとかいう訳ではないだろ？
そうだったら申し訳ないというのも分らんでもないけど、
迷惑かけるとか思わないで復職なり転職なり、
とにかく次の道に進むためには病状を安定させなければならないんだし、
治療に専念した方がいいよ。 社員は所詮駒なんだよ。
駒一つで立ちいかないような会社はその会社がその程度ってこと。
何も気にせずゆっくり休むのが良いよ。 >>616
分かる
同僚に申し訳ないよね…
しかも、休職したからって
治るかどうかもよく分からないし >>617
有名弁護士さんは門前払いだったよw
誰かの紹介あるかとか、色々聞かれた
返事が来ないから連絡したら事務員がうちの弁護士は時間がないから断ることになったって
連絡くれるはずだけど多いんだろうね偉い人の依頼が 無職期間が2ヶ月でようやく就活を始めた途端手が震えたりして精神的に変になっている…
誰だって経験してるのに逃げたいと思ってしまう…
誰か助けて欲しい… >>623
変な言い方だけど、諦めるしかないんだよね
手が震えようが逃げたかろうが就職活動はしないといけない
手が震えなくなってから、逃げたいという気持ちがなくなってから、
なんて悠長なこと言ってたら一生前に進めない
もう辛い事を始めたら手は震えるもの、逃げたくなるもの、と思って活動しないと >>623
こんな病気だと難しいかもしれないが、希望を持つこと
嫌なことや不安から目を反らしてお花畑思考になるってことじゃない
確かに恐い、不安だ。でもそれを乗り越えて行動起こすのが本当の勇気で、強くなるファクターなんじゃないかな。
これだけ地獄を見て立ち上がったなら、なんの苦労もしないで上手くいってる奴には負けないよ。
俺も死ぬほど辛い目にあったし女々しい愚痴吐きまくってたし自信もプライドも無くなったが就職活動してる。
まだ症状厳しいなら無理せず休んだほうがいいけど再起する決意が出来てるなら大丈夫だ。 >>625
ある程度は割り切りも必要。
寛解するまでと思っても、自分で自分が良くなったかどうかわからない。
血が止まるとか傷が治るとかじゃないから。
お金の問題もあるしね。結局自分で折り合いつけて割り切れるかどうかだな。 鬱で休職中の人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518669247/ 休職したとたん、落ちこんで泣くことが無くなった
そんなに仕事が嫌だったわけでもないのに… 性格にもよるけど、休職なんかいくらしても仕事の事ばっかり考えてちっとも休まらないから、鬱治らんと思うわ。 >>663
その通り。
だから治すためにも何かしら楽しみを得れる事を見つける必要がある。
もちろん体調が少しでも良くなってからだが、治す為の第一歩だと思う。
薬だけ飲んでずっと寝てても寛解はしないだろう。 行けるならジムが一番いいと思う
体動かしながら人ともコミュニケーションとれる
安いし風呂もある 自律神経壊れてる時はサウナと水風呂は体感できるほど効果あった。 >>635
病状とか体力にもよるが、難易度高いよ。
俺は最終的には風呂に入りに行くだけになり止めた。
日中は空いているけど退職後のご老人か叔母様連中がほとんどで、
コミュニケーションもほとんどなかったなあ。
料金は忘れたけど自治体の体育館の方が断然安いでしょ。 >>637
風呂に入るだけでも、そこからでも全然進歩じゃん
外に出れれば出た方がいいし強制もされない
何かしながら色々考えられるかもしれない
悪いことからリフレッシュになるかもしれない >>635
休職前から痩せる為にジム行き出して、痩せた後は筋肉つけるのに通ってた。
休職中も通ってたが筋肉つけても誰も褒めてくれるでも無し、自己愛も強くないからか筋トレに目標を見出せなくなっててやめた。
また太ったら行くかも。 うつで退職して初めてのの面接。
考えすぎて緊張しすぎて不安で一杯だけど
なるようにしかならんからやるだけやってみる。 >>611
自分の場合はうつ以外の肉体的病気で入退院を繰り返して
ブランク何年もあってからの全然違う職種についたのですが
やはり慣れるまで時間がかかりました。幸い同僚仲間が良い人達だったので
仕事環境は良くなかったのですが続いたと思います。
病気が再発して酷い状態なのでこれからどうするか毎日悩んでます。。。 >>623
ストレス防御に身体が過敏に反応してるパターンですね。
自分も同じ症状です。外出るのも緊張と疲れでまともな生活ままなりません。 >>641
今後一緒に働く人かもしれない、
と思うと、少しラフに話せますよ 最寄りのジムに昔行ったら、
ちょっと使い方間違えただけで、
常連ババアすっとんで来てえらく怒られたので、
平日のジムこええとしか思えない
(間違えてしまった件については、後片付けと掃除きっちりして元通りにしてあったのに…) >>645
じじばばに限らず、どこにでもそんな人はいるんだから
再就職のリハビリだと思えばいいよ >>616
そんなに蔑んだ考えしなくてもいいよ。体が一番大事！
自分は、休職するまで「忙しい自分素敵」に酔ってたし、いい人過ぎた。
他の人の1.3倍は働いていたのが当たり前になってしまってた。
だからあえて人員補充するまでもない期間で診断書を提出してやった。
復帰までの間に体制が変わっているといいけど。
とはいえ、頭と体に想像以上にガタが来てて当分復帰できそうにもない。 >>646
ありがとう
またそういうのに遭遇したら、
リハビリババアと名付ける事にするわ >>638
俺はヒキになってしまった訳ではないよ。
体力が無さ過ぎて、できることが無かっただけ。
さすがに風呂だけでは、お金の無駄だと思って止めた。 鬱で休職してて寛解した人いるのかな。調子悪いけど見切りで復職して良くなった人の方が多そう。 >>650
寛解したかどうか正直自分では分からない。
酷い時より良くなったから復職しただけ。
今でも薬飲みながら会社行ってるし通院もしてる。
やっぱり家族養うのに金が要るからってのが大きい。 メンタル休職からの復職って並のメンタルでは無理だよね。何か守らなくちゃいけないもののためとかモチベーションが必要だと思う。 日中頑張って夜落ちる、平日頑張って週末落ちる。こんなんで良くなるのか鬱。あぁ不安。 ちょっと気を抜くと脱力感と無気力に襲われる。何にも興味ないし全てがつまらない。横になってスマホしてしまう。 自分は性欲なくなった
そんでそういう話題を自分に向けられると
ものすごい嫌悪するようになった
飲み会での下ネタとか平気だったんだけどね 鬱で眠れない、食欲無い、性欲無いって人は入院だろうね。 こんな劣等遺伝子残したら将来親も子守も悲惨だろうなと考えたら性欲なくなった >>653
あるある
ちょっと頑張ると落ちるのが分かってるのに、
何もしないのも不安でちょっと頑張ってしまう 勉強すると時間もつぶれるし余計なこと考えずにすむから気持ち良いことに気づいたんだけど
とにかくとりかかれない
外にも三日に一回くらいしか出れないし… 性欲も旺盛、食欲もいっぱい！でも働く気だけはない。
如何ともし難い。 実際は病気で苦しいのかもしれんが
そこだけ聞くと完全に普通のニートだなw 実際は目に見えるとこは全然ワルくないわけだからなあ >>669
そこんとこを、なんとか数値化して欲しいよね…
まあ血液検査とか光トポグラフィとか無いわけじゃないけど、
一般的じゃなかったり、精度が難だったりするし
産業医と５分話しただけで
鬱と断定されて休職オススメされて、「え！？」ってなった
（主治医は病名言わない人なので） 「ある日突然会社に行けなくなった」
なんてことも特に無く、毎日会社に行ってたし、
寝る前に落ち込んで泣く＆寝付けないだけだったので、
休職した今でも、自分が本当に鬱なのかあまり信じれていない >>657
性欲含めて食欲とか欲の類いが出てきたら
だいぶ良くなってきたといえるのでは？
休んでしまう前は食欲から何から欲が無かった。 >>660
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど 寛解はしていないけど
アルビレックス突然解脱したから
復職して７ヶ月。
悟りの境地はいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 >>676
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど 寛解はしていないけど
ニルヴィカルパ・サマディ突然解脱したから
復職して７ヶ月。
ジュニアーナ・ヨーガはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 >>674
まあそうなんだけど成人すぎからアトピー持ちだから仮にお金があってもそういう行為ができないんだよね
恋人もいないし
その分性欲の発散が鬱だろうができていないんだよね 金もないし生活もあるし辞めては休んでの繰り返しが何年続くのだろう
消えたいけどどうせ生きてきたのだからやりたいことはやって消えたい >>679
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど 毎晩、明日はどこか行こうかと考えるけど、
朝になると外出する気が無くなってる
頑張れ自分 >>683
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 やる気がない買い物も行けない。覇気がない。ため息ばかりついて横になってる。だめだ。 ２月上旬ごろの鬱っぷりと比べたらだいぶよくなってきた
薬のおかげなのか、だいぶ気分が違う >>689
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>691
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 ただ布団の中で時間が過ぎるのを待っているだけ、本当は起きて買い物とか行きたいけど、やる気が出ない。 休職なんかしても何もいいこと無いよ。会社、親戚、家族、近所、いろいろ気を使って余計鬱悪化するだけ。 独身最高。
家族に迷惑かけてると思う人は一人になれば。
養わなきゃいけないなんて誰が決めたの。
養えないなら仕方ない >>698
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>696
俺は休職した後入院して通院しながらリワーク行って8ヶ月かけて自信取り戻して復職したけど大丈夫だった
ただ仕事で明るくしてたのに3ヶ月たったら退職勧奨で退職しちゃった…
俺ちゃんと会社でメモは取ってたんだけどそれを主任に「家でワードに直してマニュアル化した方がいい」ってのを家でも仕事の事考えるのなんて嫌だ！ってやらなかったのが原因かその他の細かなミスが原因かわからないけど…
でも精神的すごい楽だったのはその3ヶ月間なんだよな…
部長から「小学生でもできる仕事をやってもらってる」って言われたときも平気だったし… >>702
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>702
アーシューラーヤに入定してサーハレーイー・カウタ。それで十分。 >>705
自分はまだアートラーハー・テクーナーヤだから無理だ 熱が39度ある
病院は絶対行きたくない
風呂まともに入れてないし虫歯もひどいから
運がよければそのまま死ねるかも >>707
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>707
マゥートーレーに入定してサャードゥー・トタ。それで十分。 >>710
ありがとう。マィーナーハァー・ヴァはもう済んでる >>712
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>712
アトーマゥーレーに入定してサャートァー・ドェ。それで十分。 >>712
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
マィーナーハァー・ヴァして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 >>702
労働組合or弁護士or労働局or労働基準監督署と相談するところは沢山あるのに．．．
退職勧奨を受け入れて割増退職金ゲット出来たの？ >>717
自分はまだアートラーハー・テクーナーヤだから無理だ >>717
実は退職勧奨の書類を渡されたのは定期的に会社と面談してくれてる母親ですぐに知り合いの弁護士に相談したら「無視したら解雇でしょうね」って言われたらしい
さらに俺はどうにか行ってた9ヶ月間と3ヶ月間で実質1年しか働いてないのに退職金が出ると聞いて諦めて受理した
結局2ヶ月間ニートのクズになって親父に怒られて今更就活しようとしてる甘えまくりの奴になっちゃった… >>720
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>720
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>720
寛解はしていないけど
ニルヴィカルパ・サマディ突然解脱したから
復職して７ヶ月。
ジュニアーナ・ヨーガはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 寝ぼけてたにせよ、ある日突然を
何故アルビレックスと書いたのか。
本当、
死にそうなところまで行ったら
突然
アルビレックス解脱したから
仕事ができるようになったよ。 元に戻るのではなく
全てを真白にして
新しい自分を見つけよう。 >>725-726
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>728
アーシューラーヤに入定してサーハレーイー・カウタ。それで十分。 >>731
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>731
アーシューラーヤに入定してサーハレーイー・カウタ。それで十分。 >>731
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
マィーナーハァー・ヴァして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 このスレは高次始原の顕現者の方々が多くて大変勉強になる。 弁護士相談いってきた
休職はやめろのサインだって
だからいつまでも復職延長されるのか >>736
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>736
アトーマゥーレーに入定してサャートァー・ドェ。それで十分。 >>736
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 >>741
彁太猊下のお方でしょうか? 参考になります。敬袮の意を表します。 自分はまだアートラーハー・テクーナーヤだから無理だ >>736
人生止めずに
仕事は辞めろ。
楽しく生きて、生まれて良かったと実感してあの世にいけ。
そんな風にアルビレックス解脱したぞ。 仕事の事考えると胸がギュッと締め付けられる。
仕事に戻れるか不安だとか、仕事がストレスだとか、仕事して無くて家族に後ろめたいとか、何か意味があるんだろうな...。 >>746-747
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>747
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>749
当然そう来ますよね？わかってました。ええ、頭に浮かんで来てました。百も承知だよ？ >>747
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 なんでこのスレ急に宗教ぽいレス増えてんの？
解脱だのどうだの多いが。 どうやって１日過ごしてるの？
落ち着かなくて家の中を意味無くうろうろして終わるんだけど 自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ リクルート関連のCM流れると、お前らなんで働かないんだと責められてる気分になる。 まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな >>758
わかる。何かしたいけど何もする気になれないからそんな感じになるよね。 >>761
法学を知らない中卒ニート降臨！
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな ←ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>761
法学を知らない中卒ニート閣下に敬礼！！
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな ←ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>761
法学を知らない中卒ニート閣下のご高説に憲法学者も内閣法制局も真っ青！！
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> 761 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:30:34.15 ID:1IRIspWK
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな
> まぁ勤労は義務だから責められる立場にはあるんだがな ←ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>762
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>762
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 やっぱり自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ 勤労の義務難しすぎ。長すぎ。こんなの国民に義務付けるなら、誰でもストレス無く出来るような平易な労働も作って欲しい。 >>755
106スレが真面目に展開してるから
お前もこっちで人生楽しめよ。
全てを許し自分も許して
楽になれ。
俺はそうしてアルビレックス解脱した。 >>770
憲法学界を根底から覆す中卒ニート閣下の新解釈！
770 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:50:08.62 ID:3uCO3KzE
> 勤労の義務難しすぎ。長すぎ。こんなの国民に義務付けるなら、誰でもストレス無く出来るような平易な労働も作って欲しい。
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら ←ｗｗｗｗｗｗｗｗ
閣下！早く論文を発表して下さい！！ >>770
憲法学界の常識を根底から否定する中卒ニート閣下の新知見！
770 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:50:08.62 ID:3uCO3KzE
> 勤労の義務難しすぎ。長すぎ。こんなの国民に義務付けるなら、誰でもストレス無く出来るような平易な労働も作って欲しい。
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら ←ｗｗｗｗｗｗｗｗ
閣下！論文掲載誌を教えて下さい！！ >>770
憲法学界の常識に大激震！中卒ニート閣下の新知見！
770 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 17:50:08.62 ID:3uCO3KzE
> 勤労の義務難しすぎ。長すぎ。こんなの国民に義務付けるなら、誰でもストレス無く出来るような平易な労働も作って欲しい。
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら
> こんなの国民に義務付けるなら ←ｗｗｗｗｗｗｗｗ
閣下！論文の発表はいつですか！？ あらしって元気でいいなと思うわ
即NGにして消してるけど
こっちはうつでしんどいのに >>775-776
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>776
うつ病歴８年が真面目に答えるけど
しんどい時はゆっくりしてね。
世の中わざと理不尽で生きづらくできてるから、
どうにもならないことに力を使わないで
仕方ない、自分だけでも楽にさせてもらおうと思ってると良いよ。 >>775-776
アーシューヤラーに入定してサレーハーイー・カタウ。それで十分。 >>775-776&>>779
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 自分はまだアートハーラー・テーナクーヤだから無理だ >>786
自分はまだアートハーラー・テーナクーヤだから無理だ >>757
なんの空気？
この変な宗教じみた空気ってことかな？ >>788
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>789
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>788
アーシューヤーラに入定してサーハーイレー・カウタ。それで十分。 >>789
アーシューヤーラに入定してサーハーイレー・カウタ。それで十分。 >>788-789
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
マィーナーハァー・ヴァして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 >>792
>>795
>>798
自分はまだアートハーラー・テーナクーヤだから無理だ >>804
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>804
アーシューヤーラに入定してサーハーイレー・カウタ。それで十分。 >>804
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
マィーナーハァー・ヴァして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 あなたはこの世の全てのおかげさまでできている。
また、常におかげをいただいている。
どんなものにもありがたいと感謝してみよう。
怒りや怨みを捨て、純粋な心で
おかげさまでありがとうございます。
と唱えていると
やがて苦しみや辛さという
おのれの中にあるものが抜けていく。
この世にあるのは現象だけで
辛いか幸いかは自分で決めているのだから。 誰が決めたか知らないが
辛抱なんかしなくていい。
正義感も要らない。
産まれてきたこと
生きていること
死に逝くことは
全て楽しむためにあるのだから。
全てを許し自分も許して
要らないものは棄てて
シンプルに生きてみようよ。 >>817
普通そうなるんじゃない？薬切って就職活動するのに一年かかったけど >>817
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 今の世の中
心を病む方が普通である。
心配しなくていい。
元気なやつらは
超鈍感か洗脳されてるか
ずる賢いやつ。
心がきれいな人は
大事にしまっておく。
そして、自分を解放して
楽しく過ごそう。
自分は自分でしか守れないし
自分でしか幸せにできない。 >>823
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ 合流できたら悲願の統一。アホが105、106と立てるから長かった...。 みんな寝るの早いな。
ちゃんと寝られたら
徐々に気持ちが持ち直すから
また明日。 なんかカルト臭いカタカナが多いな
解脱してるならこんなところ来るなよw オリンピック出てるやつらも、一握りを除けばスポーツばっかやってて経済面で生活不安抱えてるやつ多いんだろうね。 自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ 薬もちゃんと感謝して飲もうな。
そのうち効いた気がするよ。 毎日不安できついんだけど主治医に薬強くしてもらうべきか悩み中。
ベンゾとかの依存症の問題は正直どうでもいい。仕事の不安さえ抑えてくれれば。 >>850
まじかい、勘弁して欲しいなぁ。薬漬けになってもいいから自殺せず平穏に勤めたい。はぁ。 >>850
自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ テレビが全然面白くない。うるさい。かと言ってテレビないとなんの娯楽もない。 ラジオ嫌いじゃないんだけど家族持ちだから、誰かがテレビ視てるんだよね。 休職して２ヶ月辞めるか復職するか迷っている
復職してイジメがある
はたしてイジメに耐えられるか
イジメはいやだよ
イジメられたくないよ 退職するのは簡単だけど
就職するのは大変だぞ！
もうあらフォーだから
就職できないよ
復職してイジメられるのも最初のうちだから我慢するか
しかし日本人はなんでいい大人がイジメなんかするかね
ほんと陰険な民族だな >>867
日本人のふりをして日本人をdisる朝鮮人のID:4XRTvYPlがいると聞いて パワハラさられたら労働基準監督署いくよ
徹底的に戦います >>870
朝鮮人のお前の行くとこは総連だ、日本人をディスっておいて日本の労基を使っていいとでも思ってるのか 労働基準監督署に無視されたら
ユニオンに入って戦う 鬱症状が少しマシになったかなと思ってたけど、ADHDだと医師に言われて悪化してきた
まぁ動揺するのも当然だよね…
再就職できるよう勉強中だったんだけど、向いてない仕事選んじゃってて頭抱えてる >>877
自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ >>877
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>882
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>882
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 職場で鬱オーラ出してる気がする。辞めたいとか死にたいとか考えてるからか。 >>887
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 ここの人達仕事何してたの？
俺は現場監督だったけど >>895
サマーディに入定してサンサーラ・マディア。それで十分。 >>895
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。 自分はまだリグゥ・アーハマー・テャナーチァーだから無理だ >>895
俺は天皇業で働いてるけど、もうすぐ退職して上皇業になる予定。 >>895
俺は皇太子業で働いてるけど、もうすぐ親爺の跡を継いで天皇業になる予定。 フルタイムのリハビリ勤務何ヶ月も延ばされてた人、どうなったのかな？... >>915
正社員だと、うつで仕事出来ないなら、辞めろ。とは、会社側からは、通常は、言えないものなのかな？
上司や同僚から、直接言われることはないけど、
給料泥棒とか、辞めればいいのにとか陰で言われてんだろうなぁと、疑心暗鬼になるよ。
それを意識すると自分自身が崩壊するので、考えないようにしている。 疑心暗鬼になると復職のときスゴいプレッシャーで死にそうなる。これなら辞めた方がましだと何度も考えることになる。 918
連投ごめん。辞めろとは言われないけど、
面談で、上司から、君がまともに仕事が出来ない分、上司の俺が、その分の仕事をしてるんだ。いつになったら、一人前に仕事出来るようになるんだ。いつまで俺にカバーさせるつもりだと言われた…
辞めろって言ってるようなもんか、これって…
この面談を境に、症状が、悪化したよ… どっかで見かけたんだよなー
たぶんツイッターで流れてたマンガ
受け取り側がうつとかでネガティブな思考になってると、上司の発言の受け止め方が180度変わってくるみたいな奴
ごめん今思い出せないや こういうバカも世の中にはいるから、負けるなよ
「社員をうつ病にさせる方法」ブログ、処分は適法 名古屋地裁、社労士の請求退け
http://www.chunichi.co.jp/s/article/2018022290130718.html >>922
コピペみたいなノリだな
こんなんよく名前出して書けるわ >>916
おう、来週初めての弁護士相談行くよ
リハビリ勤務給料交通費なしで半年は無理
どうせ首ならどうでも良い
訴訟を起こして公にしたい
でも先生に任せたい
受けてくれるかわからないけど 最近調子悪い
ここ数年で一番かも
なんでここまで落ちたのかな >>924
代理人立てるにしても鬱なのに誰かと争うのってつらいよね。ちなみにそこまで延ばされる理由とか会社から言って来るの？
休みが多いとか、本人の申告病状からとか... 明後日が簿記検定、さっぱりダメだ。
休んでいる間に、リハビリ兼ねて受かりたかった。 >>930
素朴な疑問。疑問失礼だったらごめんね。
会計ソフト等で経理する時代でも簿記の知識って必要なのかい？ >>931
ただ言われた数字を入力するだけなら要らないけど、営業の交通費だとか仮払借受してきたとかさ、その費用が勘定科目の何なのかが分からないと全く仕事にならんわね 自宅に居ても横になって寝てるだけ。無気力無関心。テレビもオリンピックとかやっててつまらない。スマホしかできない。 俺も治りつつあるけど、何もすることがなくて暇人になってる
スロットでもやってみようかな メシと風呂だけは何とかするんだ
風呂は入浴剤日替わりにするとか、
楽しみくっ付けておくといいよ 暇はあっても金がない
無料のPCゲーム（FPS）とネット小説とネット動画は漫喫してるが、ヒッキー感全開
温泉巡りとか朱印帳持って神社廻るとか、ついでにB級グルメ楽しむとか、テレビとか雑誌の普通の人っぽい事してみたい ゲーム、小説、漫画が楽しめてるなら鬱もかなりいいんじゃないでしょうか。 調子いい時はね
そんでも何かする気力があるって凄いことだよな 空虚な時間に耐えられず酒を飲むのが習慣化してしまった。 ドグマチールなど太る抗うつ剤も飲んでいるので糖質制限してる。本当は糖質摂った方がセロトニンも出るらしいが、オッサンなので太らないために仕方なし。 やっと晩ごはんの時間。本当にこれくらいしか楽しみがない。 元気だった頃はパソコンでブログ書いたり、ゲームしたり、ポイントサイトで稼いだりしてたけどもう全然無理になった。 この時間帯から寝るまでがまた空虚な時間。基本テレビしか無くなる。テレビがくそつまらなくて観られない。 何もしてないけど疲れてしまって布団で横になってしまう。 元気な頃は休日いろんなとこに行ってたけど、今はこもりっきりだ。 テレビ見ればオリンピックばかり、メダルとったからだろうな 平日リワークや図書館行ってる時は頑張れるのに、週末はどうしてこんなにどっぷり疲れて抑うつになるんだろう。 >>966
リワークや図書館行けてるだけ凄い
私はまだほとんどひきこもってるし
自分のためだけに時間を使ってる
社会に出ることなんてまだ無理だわ
それに週末は休むもの
普通の時でも土日ぐったりしてたもん
スーパー銭湯で一日過ごすのオススメ イジメられてた人どうなったのかな。職場に馴染めたのかな。 >>970
俺も同じだ
初耳学とかも見るが
つまらない日常に見えるがそれでわりと満足してる 家、ついて行ってイイですかとか、モヤモヤさまぁ～ずとか、おそ松さんとかテレ東は鬱でも見易い番組が多い気がする。 そう言えば、なぜか鬱の人が見るとつらいと言われているフジテレビのザノンフィクションが始まるな。 明日から辛くてため息しか出ない。でも、もっと大変だったり頑張ってる人もいると思って乗り切るしかないか。 このスレッドは１０００を超えました。
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