http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3445/1.html
EMDRって初めて聞いたわ

＞トラウマを抱えている人は、その体験を思い出した時、感情をつかさどる右脳が興奮状態になる一方、記憶を処理する左脳の活動が低下。
脳の活動がアンバランスになり、心と体に異常を来します。
トラウマによって起きる問題への対処法として、最も広く行われてきたのが“認知行動療法”です。
患者は、つらい体験から、物事を悲観的に捉えがちになっています。
そこで、認知行動療法では、カウンセリングなどを通じて、脳の活動にバランスを取り戻し、トラウマが問題につながらないよう導きます。
＞今回、このクリニックでは、認知行動療法に加え、“ＥＭＤＲ”という方法で治療にあたりました。
＞ＷＨＯ＝世界保健機関も今年(2013)、ＥＭＤＲを、患者の負担が最も少ないトラウマ治療の方法として推奨しました。