★★不眠症/睡眠障害★★Part80
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>>242
レスありがとう(もしかしたらID変わってるかもしれませんが)
その漢方医には過敏性腸症候群で通ってます
眠れない理由も理解してくれてます
漢方でも眠り薬として出してもらった薬は、だるいだけで眠れない
次に出してもらった薬は
気持ちがすっきり爽やかになってくるんだけど眠れない
漢方医は週末しか地元に来ない人なんですよ
実はガンが発覚し眠れない。ガンの病院にも精神科があるみたいなので
そこで眠剤というより安定剤をだしてもらうか
体質わかってる漢方医に週末まで待って行くか、迷う 眠剤実験2回目
不規則な勤務形態なので飲むのは4日に1回でいい ベンゾ漬けでも寝付きが悪いのでメラトニンのサプリを購入しようと思う。今は
レンドルミン0.25×2
デパス1×3
ゾテピン25×2
ヒベルナ25×2
あと自己判断でハイプロン10×1。
これだけ飲んで横になっても2、3時間は眠れない。
そのくせ、朝はすごく怠い。 眠剤の反兆性不眠が酷かったけど
数か月〜半年、我慢して断薬して、眠れる日が増えてきて、なんとか自力で眠る力が戻りつつある。
みんなも頑張れ。 トイレへ行きたくなって目が覚めたときにまた眠るコツとかある? デジレル効かなくなってきてる
増やしたのにな…
なんでやろ >>253
入院したくないよー閉鎖病棟だし。
医者からは薬は限界量出してるので手は尽くしてるって匙投げられたんですよね。
朝起きて夜に寝るという当たり前なことが出来なくなって辛いよ 初めまして。睡眠外来初めてなので、親切な人がいたら質問に答えてくれると助かります。
地元医院の睡眠外来のHP何件か見たけど、どれも睡眠時無呼吸症候群とCPAPを推してるような気がして
ストレスとか不安症?で寝られないって人は相談していいのか不安です。
あと海外からの個人輸入の薬は先生によっては忌諱すると聞いたので、個人輸入で制限以前は
デパス、今はソナタを飲んでるのですが、診てもらえる場合、この件は言わない方が良いですかね。
最近はソナタでも寝られなかったり、寝ても3時とか4時に尿意で目が覚めて、そこから寝られずに
一日頭がジンジンしたまま過ごすことが多いです。 >>255
それなら心療内科の方がいいんじゃないかな
あと飲み合わせとかあるから薬飲んでるなら伝えな 鬱でなくて不眠症で精神科で薬を処方してもらったら
高額ローンの審査が通りにくくなる?
新規で生命保険も厳しくなる? >>260
大丈夫じゃない?俺は保険屋のおばちゃんに正直に精神科通院してるって言ってたけど
なんだかんだで手続き通った気がする。 >>248
マダマダ弱いな
フルニトラゼパム(サイレース・ロヒプノール)4.0 mg
トリアゾラム 0.5 mg
上2つで法的な「眠剤」として出せる限界
他に強い鎮静作用が有る弱い抗うつ薬トラゾドン(レスリン)を眠剤として200 mg
トラゾドンは眠りを深くする作用があるので、眠りが浅くなるベンゾの欠点を補う
それでも効かなければヒルナミン等のメジャーを追加
ちなみに上の薬は皆安いからお財布にも優しい
この処方医者に言ってみたら? 234だけど、レンドルミンでお腹も壊さず朝まで眠れた
しかしあまリよい薬じゃないみたいだね >>264
ちゃんと効けば良い薬に決まってるじゃん。レンドルミンが悪評なのは皆効かないし弱い薬だから
じゃない? 3時半に起きちまったよ…まだ寝れない
銀ハルとサイレース飲んでて眠れてたのに、昼間の薬がイフェクサーに変わったら中途覚醒しだした
もう一週間こんな調子だぜ、辛い >>265
常習性とかそういうことを言ってるのかも
私がもらったのはレンドルミンの別名ブロチゾラムOD錠0.25mg「テバ」
検索しても連用〜乱用例によるリスクの高さ
今強いストレスがあり、毎日飲みたい薬にしては 危険な薬 と言う意味かも ここ眠れない夜につぶやいてたりするんだね、いいね
昨日は久々薬飲まないで寝たけど、やっぱ4時間くらいで目がさめちゃうわ
不安感でうわぁって気持ちで
さ、二度寝すっか 睡眠導入剤効かなかったら、どうやって寝てる?
今、一番の悩みだわ。 >>274
何かお菓子とか食べて麦茶飲みながらネットしたり音楽聴いてる 確かに録画してあったドラマ見てると眠くなりやすいな・・・ >245
ハルシオンでたまに健忘が出ていて、服用3年目ぐらいで物忘れや思考力計算力の低下をかなり感じてマイスリーに変えた 働きながらの不眠は堪えるな
お前ら働いてるの?学生? 働いてるけどかなりつらくて長くはもたなさそう
特に一睡もできなくてそのまま会社行くときとかと泣ける >>262
フルニトラゼパムは以前処方されてて効かなかったんですよね。
眠剤としてテトラミドが入ってたときもあったけど、入眠に効かないわ日中ずっとだるいわで良くなかった。
来週末に通院なので、相談してみます。 >>255
尿意で目覚めるって何歳か知らないけど中年ならよくあることだし
腎臓が悪いかも知れないよ
内科に行ってみよう 発達障害orメンヘラ部のコミュ作りました
毎日不安な人や孤独だったりさみしい人はおいで
現在54人発達障害や鬱や躁鬱や不眠など色んな病気の人がいます
病気や薬や手帳の話もするし相談も出来るし普通の雑談もしてる
サイコパス、人格障害×
迷惑かけん人ならOK
とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
ID nkmrskry
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg どんなに筋肉痛になるくらいまで疲れていようとも、処方されてる薬では7時間睡眠が限度でツライ
肉体労働者が不眠症とか最悪だよ
健康だった時はこれくらい疲れてた時にほぼ1日中眠って体力回復+筋力増幅を図れていたのに、
今の健康状態ではこういう計算も全てが狂って、仕事を続けられそうなのかどうかも分からない 今日は寝付くことはできたんだが、
また夜中1時、3時に目が覚めてしまった。
これなんとかならんかな?
みんな、何か対策教えてください。 最近は夕食食べて眠くなったらすかさず寝るようにしている
そうすると深く寝られるのか短時間でも気持ち良く寝られる
どうせ途中で起きてしまうから寝すぎは無いし
と言うわけで1時半に起きました >>274
諦めて起きてる。
仕事してなくて療養中なら、無理して寝よう寝ようとする必要はないと思うよ。
眠れないどうしよう とかって考えてると、それがまたストレスになるから。以前の私が、そうだったから。 >>291
ですよね
眠れないから、諦めて起きています
明日は仕事なんだけどもな
翌日に特別な案件なければ、無理に寝ようとするのもストレスなるからね ベルソムラ と抑肝散の組み合わせがいいらしい。家族が不眠症なのだけど、7時ごろ飲むと10時に寝れる >>299
>>300
自分もちょっとだけど昼寝出来た 全く寝れない日が続いてる発狂しそうだわ
飯も入らん メジャー飲んでる人あんまりいない?
コントミン200mg
ロヒプノール2mg
で結構眠れるんだけど 誰かルーラン以外で半減期の短いメジャーを教えてください 今日全く眠気が来ない
何していいかわからないから、5ch見たり目閉じたり
イフェクサー飲んでから中途覚醒や悪夢が酷くて眠るのが怖いのもあるかも 俺も今日はまったく眠くならないわ。
アモバン、マイスリー、ヒルナミン、リポスミン飲んだのに。 眠剤は飲み過ぎると効かなくなるから
あまり飲まない方がいいってネットで言ってた >>312
眠れない→睡眠薬飲む→効かなくなる→眠れない→・・・のループか。。。 >>313
自然に眠れるのを待つほうがいいかもしれませんな
仕事の人は辛いかもだが
どうしても眠れない人はやむを得なしだが、、 名前出るの恥ずかしいんですがそれは
早く眠れるといいですね、、 仕事してないなら昼夜逆転でもいいと思うよ
とりあえず体優先で 双極性障害の今は不眠症で通院したらいきなりエチゾラム0.5mgとプルニトラゼパム2mg処方されたんですけどプルニトラゼパムって強い薬ですよね!?
飲んだらすぐに頭がクラクラします、睡眠薬ないと寝れなくなるんじゃないかと不安です。 寝つきはいいけど中途覚醒の回数が酷い
3度寝で合計4時間ぐらい
うつ病かな?
薬飲まないで直せるのかな? >>319
一時的に飲むのはいいかもですが
睡眠薬ありきの生活はちょっと考えた方がいいかもしれませんね
>>320
体がそこまで睡眠を欲してないのかもですね
とりあえず様子見でいいのでは 仕事ですか、辛いですね
帰ってから寝れるといいですね >>312
ハッキリ言って飲まない方がいい。
長期飲んだら止めるの大変。
どうしても必要なら依存形成されるまでの期間を調べてそれ以上は飲まないこと。 ロヒプノール飲んだら9時間も寝れたけど
すげー残ってる感ある >>327
心配するな数か月もすれば嫌でも耐性付いてほとんど効かなくなって最終的にはラムネになるから。 >>329
そんなに効き目が強い事が不安ならレンドルミンでも飲んでろ。 寝たらいけない時には眠くなって、寝るぞってなると脳が興奮してくる。
自律神経おかしくなってるな 自律神経のCDもやったけど、10数える間に、あなたは、深い、深い睡眠へと入っていきます。
2、もうあなたは、深い、ふかーい睡眠へと入りつつあります。心地よい眠りに、自然に、はいっていきます。
1、さぁ、もうあなたは、深い眠りについています。深く、どんどん深く眠ります。
俺「意識ははっきりしていますが何か」 みんな、眠剤、寝る何分前に飲んでる??
最近眠れないのは、眠剤飲むタイミングが悪い気がしてきて。 12時に眠れるように10時に飲むようにしてる
リズムは大事 >>332
医龍の荒瀬じゃあるまいし
それで眠れんのはのび太くらいだよ >>334
2時間も前に飲むの?
もう薬の効果切れてるんじゃない?
マイスリーは短時間型だから。 >>333
寝る1時間前にリフレックス投入他長時間型をダブルで
一晩の間に5回以上は起きてるらしいが、記憶あるのは1〜2回だけなのでセーフ また寝る時間がやってくる。
眠剤が効かなかったらどうしよう。怖い。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています