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★★不眠症／睡眠障害★★Part80

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0321優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 06:36:18.37ID:otBdMY8w
>>319
一時的に飲むのはいいかもですが
睡眠薬ありきの生活はちょっと考えた方がいいかもしれませんね
>>320
体がそこまで睡眠を欲してないのかもですね
とりあえず様子見でいいのでは
0324優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 07:14:00.24ID:nCRhCz4Y
結局一睡もできなかった。もうやだ。
0325優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 07:16:26.74ID:otBdMY8w
仕事ですか、辛いですね
帰ってから寝れるといいですね
0326優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 12:31:51.16ID:7sfPxjdU
>>312
ハッキリ言って飲まない方がいい。
長期飲んだら止めるの大変。
どうしても必要なら依存形成されるまでの期間を調べてそれ以上は飲まないこと。
0327優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 12:56:45.63ID:QOhCkFUK
ロヒプノール飲んだら9時間も寝れたけど
すげー残ってる感ある
0328優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 14:31:10.96ID:UkEjTDE4
>>327
心配するな数か月もすれば嫌でも耐性付いてほとんど効かなくなって最終的にはラムネになるから。
0330優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 16:11:00.49ID:UkEjTDE4
>>329
そんなに効き目が強い事が不安ならレンドルミンでも飲んでろ。
0331優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 16:32:56.65ID:IfrF6sYW
寝たらいけない時には眠くなって、寝るぞってなると脳が興奮してくる。
自律神経おかしくなってるな
0332優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 16:37:11.48ID:IfrF6sYW
自律神経のＣＤもやったけど、10数える間に、あなたは、深い、深い睡眠へと入っていきます。

2、もうあなたは、深い、ふかーい睡眠へと入りつつあります。心地よい眠りに、自然に、はいっていきます。

1、さぁ、もうあなたは、深い眠りについています。深く、どんどん深く眠ります。

俺「意識ははっきりしていますが何か」
0333優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 17:22:36.23ID:3bsYLjX3
みんな、眠剤、寝る何分前に飲んでる？？
最近眠れないのは、眠剤飲むタイミングが悪い気がしてきて。
0334優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 18:46:17.76ID:DsHMaprN
12時に眠れるように10時に飲むようにしてる
リズムは大事
0336優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 20:28:17.27ID:3bsYLjX3
>>334
2時間も前に飲むの？
もう薬の効果切れてるんじゃない？
マイスリーは短時間型だから。
0337優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 20:50:21.49ID:gR4YIZF+
中途覚醒すると動悸が痛いほどするんやけど
0339優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 20:57:10.57ID:aE3Cnj1C
>>333
寝る1時間前にリフレックス投入他長時間型をダブルで
一晩の間に5回以上は起きてるらしいが、記憶あるのは1～2回だけなのでセーフ
0341優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 22:26:16.88ID:lYsgN60p
また寝る時間がやってくる。
眠剤が効かなかったらどうしよう。怖い。
0343優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 22:58:25.00ID:gR4YIZF+
>>341
何飲んでるの
0344優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 23:00:24.20ID:gR4YIZF+
お前ら湯船にしっかり入ってるか？
入眠には効果あるぞ
薬でダメなのにそんなもの…って思うかもしれんけど補助にはなると思って入りな
マイナスにはならんしな

んでストレッチ
20分くらいやってみろ
0345優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 23:40:21.94ID:HWxzladl
凍結防止のため風呂に水張ったら、風呂沸かすの躊躇して、今夜は風呂に入らなかった。寒いし。
0346優しい名無しさん
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2018/01/25(木) 23:47:15.31ID:VNZN56Wr
風呂入ると目が覚めちゃうんだよな
温度も40℃以下でぬるくしても
0347優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 00:09:55.09ID:QayhHzKG
>>313
効かなくなる薬は相性の問題だろうから
医師と相談して自分に合った薬の組み合わせを
探し出すしかないよ

ちなみに有名なロヒプノールとレンドルミンは効かなくなるの早いです
これは恐らく使用経験のある人の多くが体験している様です
0348優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 00:09:55.52ID:QayhHzKG
>>313
効かなくなる薬は相性の問題だろうから
医師と相談して自分に合った薬の組み合わせを
探し出すしかないよ

ちなみに有名なロヒプノールとレンドルミンは効かなくなるの早いです
これは恐らく使用経験のある人の多くが体験している様です
0350優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 00:50:36.84ID:bmTjoLMc
寝れると思って布団入ったけど寝れないー
0351優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 00:51:10.90ID:QEkh2nAO
>>344
うつで入れない。義務感で毎日シャワーだけ
今の願いはただ１つ。温かいお湯にゆっくりつかりたい
0352優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 03:13:19.67ID:7w2kHby1
一番強い睡眠導入剤って何かな？？
一番強いのが欲しい。
0353優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 05:03:22.35ID:JN+fRMI7
>>352
ベゲタミンA
0355優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 06:44:54.18ID:1kvDj5XQ
よく寝れた
0357優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 08:25:48.26ID:Aw+ij/SO
>>353
ベゲタミン、前飲んでたよ。
でも今は・・・。
0358優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 10:48:21.69ID:Xf5p2T8J
布団でいざ寝ようと覚悟すると眠れなくて、寝ちゃいけないのにコタツに入ってると眠れる
布団入ると仕事の事とか次の日の事考えちゃうんだよな…
0359優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 11:42:38.07ID:enCzCt+W
>>354
気合い入れたくても入れられないやつによくそんなこと言えるな
0360優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 13:23:15.71ID:plj8tp62
>>351
鬱で風呂は入れないて意味わかんないけどどゆこと？
0361優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 13:27:56.49ID:pqMgWHGn
>>360
甘えてるだけ
なぜならシャワーは浴びられてるから
ただのナマケモノ
0362優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 13:51:56.81ID:o1DARRJU
マイスリーとアモバンだけでは効かないから、
薬局でリポスミンとナビゲードっていう薬買ってきた。
これで眠れるといいけど。
薬飲み過ぎかな？？
0363優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 14:41:18.63ID:DSe/o/fO
辛くてさっき昼なのにマイスリーとリフレックスと
デパス飲んでしまった寝逃げします
0364優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 14:48:21.12ID:maqUqhg1
明日、親父がいるからイライラするからふうせんいぬティニー観ろよ絶対、あと明日のぼのぼのも！
0365優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 15:16:28.99ID:X8Du/iRu
鬱は甘えとかっていうけど、活発な俺でも、夜中に目覚めていきなり強い不安に襲われることはたまにある。あぁたぶんこれが鬱って事なのかなと思う。
0366優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 16:51:13.17ID:enCzCt+W
>>361
お前、鬱になったことなくて勝手な想像で言ってるだろ
もしなったことがあっても極々軽いやつだな
0367優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 16:53:03.18ID:6EOrDPBH
>>366
おーおー自称軽度以外の鬱の癖にずいぶん好戦的だなー
しかも5chするほど元気が有り余ってる

詐病だろこいつ
0368優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 17:17:31.89ID:dStfpzRb
>>366
んで、鬱で風呂は入れないてどゆこと
0369優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 18:51:53.04ID:maqUqhg1
眠れないよりかはいいだろ
0370優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 19:20:39.83ID:LB3CwiuI
不眠が続くと頭が熱い
頭の内側から膨張感がする
0371優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 19:46:20.00ID:esMIeQmW
１年間マイスリー飲んでいたけど、薬を飲まずに眠れるようにしましょうと言われて、
ベルソムラ渡された。
マイスリーとベルソムラ、効力は同じ？
医者はマイスリーと比べると即効性は無いけど、しばらくすると眠れると言っていた。
0373優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 20:20:25.28ID:enCzCt+W
>>367
いつ今現在軽度以外の鬱じゃないって言ったよ？
昔、鬱でほぼ寝たきりだった
だから鬱がどういう物かお前よりわかってるつもりだ

>>368
風呂に入るには以外と気力も体力もいるそうな
風呂に入るのが嫌になってきたら鬱の可能性があるとも言われている
0374優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 20:25:17.45ID:TPP2C78f
>>371
即落ちじゃ無いけど、自然に眠くなる感覚
空腹時に飲んで、1時間くらいで眠気が襲ってくるよ
0375優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 20:30:03.81ID:Xf5p2T8J
シャワーは浴びれるのに浴槽には入れないってのがどういうことかって事でしょ
0376優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 20:35:55.53ID:TPP2C78f
うつが本気出して来た時は受診の前日にシャワー浴びてあとは2週間寝たきりに近い生活だったな
0379優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 20:48:07.74ID:enCzCt+W
まあ、もっと重くなるとシャワーも浴びられなくなるけど
0380優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 22:08:17.98ID:mn3aFXBS
マイスリーとアモバンだけでは眠れんから、
市販のナビゲートっていう漢方買ってきた。
効くかな？
少し頭がボーッとしてきた気がする。
たまにはぐっすり眠りたい。
0381優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 22:22:03.70ID:esMIeQmW
>>374
ありがとう。
飲んでから一時間か。
その間、ラジオでも聞いてようかな?
0382優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 23:45:40.45ID:Y87FrdXw
>>373
へー
寝れないのとどっちがいいんだって話だけど
0383優しい名無しさん
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2018/01/26(金) 23:59:41.08ID:enCzCt+W
>>382
鬱でほぼ寝たきりだった頃も眠れなかった
壁と天井の境目を見てるだけしかできなかった
0384優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 00:16:25.25ID:fSK6nMjK
>>373
甘えるなよ詐病野郎
何が寝たきりだ？
地震来たり部屋に知らない人間が入ってきたら飛び起きて走って逃げるだろボケ！
0386優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 01:17:38.51ID:E6w2CGjc
同じく明日仕事だ
仕事だと考えるから寝れないのは分かってる
大雪で全部交通麻痺したらいいのに
0387優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 02:45:34.12ID:PBjU50DR
不眠恐怖症の人いない？
夜になると今日も眠れないかもと思うとドキドキしてくる人
0388優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 03:11:43.06ID:m52Dy6A4
今、人生初めて睡眠導入剤を飲んだ！
マイスリー10g。
効いてくれればいいけど。
なんか眠くなってき
0389優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 03:29:48.42ID:PTnRBIee
>>387
ここの人全員に該当するのでは？ちなみに自分もそうです。
0390優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 04:17:51.56ID:ytrv6ach
マイスリーとアモバンより強い睡眠薬って何ですか？
もはやマイスリーとアモバンだけでは眠れん。
0392優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 05:19:21.93ID:EIygOt9f
>>391
ベゲタミンって今も処方されてるの？？
0393優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 07:11:34.69ID:E6w2CGjc
>>390
たまたま合わんだけかもしれないから
むやみに強さを求めるのは良くない気が
主治医さんに相談だ！
0394優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 07:25:11.04ID:JBX4uQry
ドリエル使ってる人いる？あれ効きはどうなんだろう。
0395優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 07:32:53.81ID:wUtsrsct
>>394
最初は効くけれどすぐ効かなくなったかな、後普通の眠剤と比べると起きた時のだるさがすごかった。
成分的に、ドリエル一回分＝レスタミンコーワ五錠だから、そっち買った方がお得だと思う。
0397優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 07:38:43.07ID:JSxcBX/n
明け方ようやく寝れてアニメ見た
0398優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:01:28.37ID:JBX4uQry
>>395
最初だけなら買わないでおこう
マイスリーがラムネ化するようなもんかな
>>396
アレジオン飲んでみたけど、あまり効かなかったんだよね
0399優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:02:58.87ID:JBX4uQry
導入剤くらい出してほしいわ。薬中扱いで医者が頑なに薬出してくれん
0400優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:04:53.64ID:JSxcBX/n
眠れないから起きて石油ファンヒーター使ってたら、石油が完全に空になった
0401優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:05:20.09ID:Um3+STjW
>>383
だからそれが嫌なら入れやって
0402優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:31:04.77ID:SH3EYlhD
早くクリニック行きたい。
薬変えてもらいたい。
マイスリーとアモバン、全然効かない。
0403優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 08:48:18.00ID:Rky63fAS
ロゼレムは弱いな
0404優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 09:07:50.44ID:JSxcBX/n
来週までに時間あるから先生に言いたいこと言えるようにしておこう
0405優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 11:41:41.08ID:HpokVkc4
>>401
鬱になる前は湯船に浸かってたぞ
だけど鬱になったぞ
鬱になったから湯船に入れなくなったんだぞ
鬱になったことなくてわかんないならあーだのこーだの言うなや
0406優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 16:08:25.25ID:m52Dy6A4
マイスリー効いたわ！これで生活リズムを元に戻さないとな。
0410優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 19:56:01.50ID:pG81qiBO
ベルソムラ20mg
初めて飲んだ。
効き始まるまで1時間ぐらいかかった。
5時間後に目覚まし掛けたけど、起きづらかった。

マイスリー5mgは5～15分ぐらいで眠れたからよかったな。

医者は併用してもいいと言っていたから今度一緒に飲んでみよう。
0411優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 20:08:33.29ID:Um3+STjW
>>405
だけどってなんだよ
風呂にはいれば鬱治るなんて言ってねえよ
0412優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 20:09:04.16ID:Um3+STjW
間違い
鬱にならないなんて言ってねえよ、だ
0413優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 20:12:36.52ID:WHIwWUc0
今日は眠れるといいな。
ぐっすり眠りたい。
0414優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 20:25:24.64ID:HpokVkc4
>>411
しつけーな
無理だって言ってるのに無理強いさせてどうしたい？
追い込んでどうしたい？
0415優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 20:31:19.37ID:Um3+STjW
>>414
風呂も入れんて寝たきりか何かじゃなきゃあり得ねーよ
デモデモダッテを繰り返してろ
0417優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 21:19:14.45ID:BoROQDyv
うつ病に限らず、あり得ないことが起きるのが病気だしなあ
0418優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 21:22:00.69ID:Um3+STjW
>>416
入れないじゃなくて入るのがダルいだけだろ
不能とは言わん
0419優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 21:42:37.13ID:HpokVkc4
>>418
お前には何を言っても通じないみたいだな


お前みたいな奴にも付けられるような不眠症が治る薬が見つかるといいな
0420優しい名無しさん
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2018/01/27(土) 21:51:34.28ID:npkKXJ41
眠り方を忘れるくらい、眠れない。
寝付けないし、寝付けても夜中に目が覚める。
くるしい。
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