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【GAD】全般性不安障害15

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0692優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:14:38.27ID:LgLC3LYF
>>666
思惑通り、
顔真っ赤にしながら
20レス以上もしたよ！(^^)

どう？面白い？(^^)
0694優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:04:46.61ID:mfLJ0JC0
ID2つで荒らすとか、筋金入りの荒らしだな
多分10年以上荒らしてるんだろう
0695優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:07:19.41ID:9ed1Mfw+
>>694
おまえは１０年以上ここをみてるのか？



ただの雑魚じゃんｗ
0696優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:32:31.66ID:qtoR0Mtd
226 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/02/05(月) 18:23:32.25 ID:/A0AEAFn
息が止まりそう　←　でも止まってない
心臓が爆発しそう　←　爆発しない
倒れそう　←　倒れそうで倒れない（過呼吸発作除く）
倒れたらどう思われるだろう　←　具合悪いんだなと思われる命は取られない

結局自分の脳みその強い思い込みに自律神経が興奮してるだけなんだよね
よく10分で治まるっていうけど本人にしてみればものすごく長い時間に感じる

自分の失敗談から言うとパニックを起こさないための安易な方法としての回避行動
これが癖になっちゃうと住んでる世界がどんどんどんどん狭くなっていくだけっていう

362 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/02/11(日) 13:27:27.54 ID:qtoR0Mtd
>>226
そんなんでいちいち救急車呼んだらとんだ迷惑じゃねえか
ゲサゲサ大袈裟なだけでつまりは何ともないんだろ
いっそ入院して消灯しとけよキチガイが
いちいち電車やバスで倒れられると迷惑だは
0697優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:53:06.22ID:5+kcX9jd
>>693
あぼーんばっかりで面白くなかったって？
それはお前が自分であぼーんしたのが悪い。
せっかくお前の煽りに付き合ってやったのに
0699優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 15:58:57.64ID:Xfg4cEqJ
週明け、上司の代わりにパワポでプレゼンすることになった。
200人の前で…しかもプレゼンなんて初めて。
これはもう詰んだかも。
0701優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:12:15.80ID:BQloCEz6
>>699
それは心配ですね…
頓服はお持ちですか？気休め程度にはなると思います
なるようにしかならない、私は何かをやらなければならない時はこれを何度も心の中で唱えながら頓服をのんでます
うまくいかなくてもいいので、乗り切れますように
0702優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:38:07.73ID:Xfg4cEqJ
>>701
ありがとうございます。涙
うまくいかなくてもいい位に構えたほうが良いのでしょうね…
頓服はエラチームを持ってますがしばらく飲んでないので事前に飲んで試しておこうかな。
インデラル2錠、エラチーム一錠から調整してみます…
0703優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:48:31.36ID:rM1r4SJ9
>>700そんなお前も荒らしなの分かってるよね？
0704優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:49:15.84ID:SWoApIcD
>>700
そんなお前も荒らしなのにね(^^)
0705優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:50:06.77ID:rM1r4SJ9
>>698←695
0706優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:00:38.54ID:rM1r4SJ9
>>658

>他人を攻撃することで不安がおさまるのかもしれませんが、それは見ていて気分のいいものではないです

とありますが、今回、私が荒らしになった事には理由もあります。
もちろん、おっしゃる通り、スレを荒らした事は事実です。
しかし、「荒らしの発端者」「荒れてる場への追加野次」に、私は当初「私なりの意見」を述べるために荒らし承知で続けて来ました。
途中から意見を述べるに留まらず逸脱したスレをしたのも事実ですが。

何が言いたいかというと、
「荒らしの発端者」
「追加の野次馬」
も同犯ということです。

今でも、荒らしに対する荒らし行為や野次馬が次から次へと湧いています。

私が悪いわけではないと言いたいのではありません。どっちもどっちだとは思いますが、しっかり認識していただきたい。
0707優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:01:22.85ID:SWoApIcD
>>658

>他人を攻撃することで不安がおさまるのかもしれませんが、それは見ていて気分のいいものではないです

とありますが、今回、私が荒らしになった事には理由もあります。
もちろん、おっしゃる通り、スレを荒らした事は事実です。
しかし、「荒らしの発端者」「荒れてる場への追加野次」に、私は当初「私なりの意見」を述べるために荒らし承知で続けて来ました。
途中から意見を述べるに留まらず逸脱したスレをしたのも事実ですが。

何が言いたいかというと、
「荒らしの発端者」
「追加の野次馬」
も同犯ということです。

今でも、荒らしに対する荒らし行為や野次馬が次から次へと湧いています。

私が悪いわけではないと言いたいのではありません。どっちもどっちだとは思いますが、しっかり認識していただきたい。
0708優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:12:39.79ID:wGu6M83X
ageキチが現れてからスレの空気変わったね 最初はネットスキル低い普通の人かと思ってたけどね段々と本性表して、連投連投で本当に迷惑
0709優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:17:47.31ID:rM1r4SJ9
>>708
最初の発端はsageキチだったんですよ、
流れの発端知らずに、軽々しくageキチと言うんじゃないよ。

そして、お前も荒らし。

これで何人前の荒らしだろうな。
0710優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:24:18.46ID:JkkXNaME
>>708
最初から見抜けよ
ただの自己顕示欲が強いだけだよ
攻められたからーと俺は嵐に対抗する嵐になるとかバカかあいつｗ
0711優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:17:19.74ID:5oD2hIcD
「馴染めないなら来なきゃいいのに」って人が親切でアドバイスしてるのに無視するから。
その時点で引っ込めばイライラはもっと少なかっただろうに。
自業自得だよねー。
0712優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:23:23.99ID:rM1r4SJ9
>>710←>>710そのままお返しする
0713優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:27:39.40ID:rM1r4SJ9
>>711
無視してませんよ、一時休戦してましたよ、けど、貴方みたいな野次馬が後から後から湧いてきたでしょ？それなら、野次馬という名の荒らしも「引っ込んで」いられなかったんでしょう。
今現在の貴方がまさしくそう。
「引っ込んでられない」症候群。
別名、荒らしに過剰反応する野次馬荒らし。

貴方こそ、引っ込んでいてみたらいかが？(^^)
0714優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:43:04.37ID:JkkXNaME
>>711
執着してるおまえもおまえだけどな
治ってないよなｗ治ってるならこねえよｗばーかｗ
0715優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:25:30.85ID:mfLJ0JC0
今日はレキソタンを2錠も飲んでしまった
色々不安になる事があったし、朝からずっとひどい下痢でつらかったし
風邪でもひいたんだろうか
0717優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:39:24.49ID:e5g36Gjq
自分はセルシンを10ミリだ。
吐き気と不安感がとまらない。
0719優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 22:13:52.08ID:rM1r4SJ9
>>716←>714の通り。

それが荒らしってヤツ。

自分が「愉快犯」って分かってないみたいだ、
私以下の存在。
0720優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 22:15:00.58ID:5oD2hIcD
俺まだ子供だし明日は休みだけど部活の朝練あるからそろそろ寝ます。
今日は本6冊読んだしゲームもやりまくったし、
途中まで見てたテレビドラマも無事最終回まで見終わったし、買い物にも出かけてきたし、
充実した1日を過ごせましたよ。
荒れてる人は俺と同じでまだ子供なんだろうけど早く治るといいね。
さすがに大人になってもあれじゃ社会人やっていけないもんね。早く治さなきゃ。
おやすみなさい。
0722優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 01:12:54.12ID:W1CO+PLK
>>720
後半のワザとらしい文章、いらないでしょ。
最後にまとめてくれた>>658さんのレス、
ちゃんと読みなさい。
0723優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 07:28:44.56ID:WIpYyIyX
今朝はなんか暗いなーと思ったら雪降ってた。
結構積もってる。朝日を浴びて目覚めたかったのに。
0729優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 15:06:16.58ID:WIpYyIyX
そうよ。
だってまだ日本は借金だらけだもの。
あなたがいなくなったらあなたの分まで
残された人達が払わなきゃいけなくなるじゃない。
だからお願い。
私達の為に生きて。
そして出来れば、
私の分も払ってw
0730優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 15:15:45.12ID:GmfF2F8J
死にたいとかいうと
構ってちゃん呼ばわりされて叩かれまくるのに
優しいなｗ
0733優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 15:26:41.19ID:WIpYyIyX
NHK受信料も早めに払って。
滞納し続けてるじゃない。
0737優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 17:29:26.19ID:W1CO+PLK
このスレを最初っからバーっとよみかえしてみたけど、例えば今日の>>732みたいな、読んでヤダな、って感じのレスはコンスタントに発生してるスレなんだと改めて認識した。
この、ヤダなって感じのレスをする人も元々、一定数住み着いてるんだなって事も改めて認識したわ。

スルー力問われるよなぁ…
不安障害は自己肯定感も低いから尚更…

最初って火種なのになぁ…
ヌクモリティほしいよなぁ…
0739優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 18:16:56.10ID:9Q2EQdzG
>>729
国の借金は国民から借りてる借金だぞ。いくら膨らんでもあまり問題はない
0740優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 18:53:00.54ID:jEVbAlk7
こども・思春期メンタルクリニックのヤブ医者
浅野美穂子は整形してもブス
性格の悪いヤリマン女

こいつを解雇しない限り晒し続けるから覚悟しろ

浅野美穂子のご尊顔

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こども・思春期メンタルクリニック
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〒162-0845
東京都新宿区市谷本村町3-22ナカバビル9A
http://www.kodomo-mental.com/clinic/staff
0742優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 19:00:40.48ID:WIpYyIyX
>>737
触れてる時点でスルー力ないお(´･Ω･`)
ヌクモリティはいつも君の周りに転がってるお(´･Ω･`)
君も誰かのヌクモリティの一部だお(´･Ω･`)
0744優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 23:41:00.52ID:WIpYyIyX
今日は1日ぐったり。明日から4日間仕事を乗り切ろう。
みんなも無理せずに明日も無事に1日過ごしてね。
とにかく頑張らない。頑張れないからw
何を言われたって頑張らないぞーw
0745優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 23:44:03.51ID:Yq9Zuyia
皆さん、口臭体臭は気になりませんか？
不安だと口も渇くし内臓にも負担かかるしで悪循環になってるのか、僕はこの病気になってから特に酷くなった気がします
不安の度合いに応じて臭いレベルも変わってきます
同じ悩みを抱えてる人はいませんか？
エチケットの問題なので、何とかしたいのですが自分じゃどうにもできなく悩んでます
0747優しい名無しさん
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2018/02/12(月) 23:55:23.49ID:Yq9Zuyia
>>746
毎日納豆とヨーグルトを食べるようにしてみます
内側からはストレスとかもあるので、どうにもできないので外側かは補うしかないですよね
レスありがとうございました
皆さんは悩んでいないか気になる所ですが
0748優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 00:02:54.41ID:mURNhJYK
正直、ベンゾジしか効き目がない
でも飲んだら最後、きれた時の地獄…
0749優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 02:19:55.39ID:/59VW+wS
薬が足りなくなるんじゃないかって怖さある
0751優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 02:25:09.18ID:/59VW+wS
>>747
口臭ある。薬による口渇もあるから余計に。
まずは、腸内環境から改善。
腸内環境フローラ。
0753優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 07:39:37.07ID:bWKKpjSe
皆さんどんな薬飲んでますか
私は　トフラニール　ワイパックス　リーマス　他眠剤など
不安感が強くて他にいいお薬あれば知りたいです
今週通院のお日なので先生に相談したいです
不安感が酷くなって勝手にトフラニール増やして飲んでいますが口渇が出てきました
でも臭いはそれほど感じません
0754優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 10:18:30.24ID:DrRXOVv3
高梨は銭ゲバ・\\\4＄
広告代理業とグル・
本当は勝てるのにあえて勝たない　全部やらせ
あと8年、お涙頂戴の復活劇ドラマをひっぱり見せられる
よのなかそんなもん
騙されてはいけない
仕組みを見抜けたものは幸い
0755優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 19:30:29.15ID:bjRaI6qs
体に症状がでないようにはできないのかな？
不安も勿論辛いけど、加わって体に症状でるのがもっと辛くなる
0756優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 21:36:32.71ID:vFELWbdi
>>754

・トフラニールは抗うつ剤(やや古い3環系)だから、不安障害には利かないヨ。診断ではうつ病も患っているの?

・ワイパックスはベンゾ系坑不安剤(半減期は中間型)だけど、効き目が弱いなら、頓服方式で、不安が強い状況に飲むと良いかも。
但しベンゾ系はすべての依存性が強く、長期的には効きが弱くなり、どんどんと飲む量が増えることに注意。

・自分の今の主治医によると、不安障害の第一選択はベンゾ系坑不安剤ではなく、SSRI系の抗うつ剤であるとのこと。
主治医に相談してはどうでしょう。

・私もＳＳＲＩ系のパキシルと、ベンゾ系坑不安剤のデパスの併用で、日々の不安を乗りきってます。
0757優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 21:46:03.57ID:vFELWbdi
>>757ですが、追記。

・リーマスは成分が炭酸リチウムで、通常、そううつ病(双極性障害)だけに使われるクスリです(噪状態の発生を予防する効果が強い)。

双極性障害と、(単極性)うつ病は、区別されるべき病気なので、クスリの処方がちょっと変ですね。
0758優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 21:46:48.62ID:IIN3BYe6
>>753
医者に聞く前に別な薬を増やすのはどうかと。
普段飲んでる薬の量を増やすとかの方が無難じゃない？
悪い組み合わせがあるかもしれないし、
自分の体は大事ですし。
0759優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 22:53:16.61ID:5NcDjqQm
不安というより、身体に症状がある
何かに集中したり、緊張、興奮すると、
ほぼ決まって、左胸の胸痛と息苦しさと喉の詰まり
検査しても、何ら身体には異常なし

これらの症状を軽減するのに、薬以外で何か他の方法はないものですかね？
0760優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/13(火) 23:08:40.70ID:IIN3BYe6
早く治したいなら薬がオススメ。
結果的に早く治った。
薬飲むのは数ヶ月ためらってたけど、
もっと早く飲んでおけば良かったと思ってる。
0761優しい名無しさん
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2018/02/13(火) 23:15:17.01ID:5NcDjqQm
>>760
薬はベンゾをもう2年飲んでいる
一時期に比べたら、症状も軽くなり、
薬の量も減ったけど、やはり、胸痛と息苦しさは本当にウザい
薬増量すると、眠気、ふらつき、
記憶力低下、視力低下
これはこれでウザい
0763優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 07:18:47.75ID:YpjlvctX
>>761
胸痛と息苦しさは不安障害の症状として出てるものですよね。
俺も息苦しさは辛かったです。完全に生活に支障出てましたから。
これが消えてないのであれば薬を変えてみては？
0765優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 08:12:11.16ID:IFujp+BN
>>756
レスありがとうございます
産後うつから双極性障害と言われ一時期症状が良くなったのだけど会社のストレスで休職した時期アリ。そしてまた再発、退職。
今回は不安感が強いのです。
お医者さんは退職を報告したとき、大丈夫、すくまたｊ働けるようになるからって言ってくれましたが
不安感が酷くてとてもつらい状況です。
これで就職できるのか謎です。
お薬の見直ししてもらいたいと思います。
0766優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/14(水) 08:29:14.51ID:gYEo5AjG
夢の中でも予期不安がすごかった
こわいこわいって泣きながら起きた
0768優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/14(水) 13:10:03.77ID:cMxxdRjb
>>762
SNSを活用しよう。一人でのこのこワンルームアパートに出かけよう
生きたままのこぎりで挽いてくれるよ
0770優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 16:20:37.22ID:udGTrMun
こっちの板は、ホント書き込みしづらいわ。

荒らし、野次馬だけじゃなく、ローカルルールだからと正統派なのか指摘されたり。

何書いても、何か言われるんじゃないかって、
躊躇するわ。
0773優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/14(水) 18:18:04.49ID:jEZjOneH
>>772
いや、なぜかメンサロの方が荒らしは弱いんだよ
だから不安雑談スレがメンサロに新しくできた
0775優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 22:12:46.89ID:jEZjOneH
>>774
ホントに謎なんだよ
メンサロ板もメンヘル板も同一人物が荒らしまくってるんだけど、
メンサロの方が荒らしが弱いんだ
0776優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/14(水) 23:33:04.26ID:eChYNdB1
>>763
息苦しさは慢性的でしたか？
僕は、緊張、集中、興奮時に起こっています
なので、何かに集中する事がなかなか出来ない
ちなみに薬は何を飲んでいましたか？
僕はずっとベンゾ系です
0777優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 00:12:14.68ID:fbiu5DOr
>>776
息苦しさは慢性的でした。
症状は何かをすると出るというより、気がついたら苦しい、という感じで、
職場で廊下を歩いてる時に急に苦しくなったり、車の運転中もなってました。
ただ具合悪くて外にあまり出なくなって、資格試験の勉強とかは逆に捗ってました。
まぁ試験会場に行く時と、試験中と、帰りは、超辛かったんですけど。。。
薬はサインバルタをずっと飲んでましたよ。
心療内科に通ってから最初に飲み始めた薬です。
効き目が実感出来たので、この薬でいいやって感じでした。
0778優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 02:05:14.89ID:la+FsxqU
>>775
こっちの板の方が、反撃に出る人多い気がする。だからじゃない？
0781優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 08:38:07.62ID:mX0YS6Ys
>>777
ありがとうございます
今は薬を飲んでいないのですか、それでも息苦しさはないですか？
資格試験の勉強をされているとの事ですが、勉強中、集中したりすると特に息苦しさがひどくなりませんでしたか？
0782優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 09:03:40.59ID:la+FsxqU
>>780
まさしく、コレ→>>779みたなことだよ
荒らしてるわけじゃなく、775に対してレスしただけなのにさ。すぐ荒らし扱い。
だから書き込みづらいんだよ、ココは、って話。
0784優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 12:21:03.49ID:vgLYI9hJ
>>781
今は飲んでないですけど、治りきるかなり前の段階で息苦しさは取れましたよ。
当時は勉強に集中しても息苦しさはなかったですよ。
ただ「絶対受からなきゃ」って自分を追い込んでしまって不安は増しましたけども。
0785優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 12:23:03.67ID:vgLYI9hJ
>>782
あぁ、反撃あるから荒らしも増えるって感じですかね。
それなら理解出来ます。
>>779の反応はおかしいですよね。
0788優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 21:51:53.54ID:/llGvHtJ
あっちは馴れ合いで流れるから目立たないだけじゃない？
0791優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 22:47:21.63ID:fbiu5DOr
777を踏んだから良いことあるかなーと思って1日過ごしたけど割と普通だったw
普通が素晴らしいと思えばそうなんだけどもw
0792優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 23:47:43.25ID:D6s23Bu/
髪の毛がみるみる薄くなっていく
不安が強い時は抜け毛の量も比例して抜けまくる
ボリュームはでなくなったし、コシもない
生え際も薄くなってきてる
体も辛いから、それに比べたら命に別状はないから我慢できるけどやっぱり辛い
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