どんなに眠くても安定剤、眠剤がないと寝付き悪いし途中覚醒したりする。
逆に服用さえすれば昼寝し過ぎた時や、カフェイン摂取した後などでも寝付けるし熟睡できる。
薬の効果は勿論あるけど「服用した」って意識することも一役買ってるみたい。
そんな私はこれから寝て14時ころ起床予定、それから仕事だ。