鬱で休職している人・退職した人 105
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鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。
■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/
経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 54ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511826781/
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。
※コテハン「True大佐」、「岐阜の人」は書き込み禁止、sageteも禁止 >>40
産業医も会社側の人間、まさにそれ
だから主治医と判断が違ったりするんだよ、それが困る >>38
そうだね
復職PGMの間に調子を崩したら退職しか道はない
この一月なり三月なりの期間はとにかく乗り越えないといけない >>42
今も何か困ってるのかな？
産業医が復職のGOサインを強引に出しちゃうことがあるのも要注意
その上で会社側が"仕事になってない"と言ってきて
自己都合退職で切り捨てようとしたりね 自分は、いろいろ話し合って、休職中に正社員としてはいったん退職、
契約で再就職って形になった
勤務時間も仕事量もかなり減ったけど給料はもっと激減、
一方配置が変わってもしょせんは同じ会社内だからストレスは大して減らないという… 新型鬱の同僚早く死んで欲しいな
もう1年以上休職して不労所得してる
そいつのせいで俺も含めて皆が病み始めてる >>45
事情は人それぞれだからアレだけど、ぶっちゃけ今の状況はメリット少ないんじゃ？ 病院の先生が復職可能の診断書書いてくれて、
産業医に規則正しく生活できて、趣味とか運動もして元気ですって言ったら復職できるから
適当に言って復職しちゃうと後が大変になるよ。
寛解を自覚するのは難しいけど、慎重に考えた方がいい。
それがまた難しいんだけどね。 ナマポはしねとか言ってた奴らがどんどんうつ病になってるご時世だからな。 >>49
1を読んだ上で書いてる
新型鬱は自己に責任があるなんて思ってないから
一切働かずに給与の8割を1年以上貰い、辞めないから定員補充も出来ない企業のことなんか考えてないよ
他人の家計と給与のために1年以上そのクズのために仕事してみな
新型鬱は自殺するべき >>52
何でそいつの為に仕事してるの？
自分の為でしょ
仕事が嫌ならお前が見切りつけて去るべきじゃね
それと、とりあえずルールは守ろうな >>46
あなたもだいぶ病んでますね。病院行った方が良いですよ。 >>53
新型鬱は擁護に値しないよ
何で仕事サボって他人に押し付けて給与貰ってるクズがルールを作るのか
鬱にルールを作る権利はない
早く死ぬべき ああ、ちなみに仕事は俺は嫌ではない
新型鬱のクズの給与分を俺が稼ぐのが嫌なだけ
新型鬱は早く死ぬべき
税金の無駄 大体、新型鬱がリスク受けてるとか笑わせるわ
こいつら全く仕事しなくても手取りで25万貰ってボーナスも支給される新型生活保護だぞ
非常勤でも出来る仕事与えた瞬間から逃亡し休職を繰り返し無駄に医療費を消費するクズ
非常勤よりも高い給与を1年以上働かずに貰い続ける
これをクズと言わずして何とするのか
新型鬱は病気じゃない
こいつらは救われないとか可哀想とか思う必要すらない
新型鬱は公務員と大企業にしか存在しない犯罪的な仮病
こいつらは不当に利益を得て周囲の人間を苦しませる加害者 ルールを言うなら先に104を消化しませんか。先後してて気持ち悪くて。 >>59
気持ち悪いのにわざわざこのスレを開いて誘導書き込みしてるの？
そんな性格だから病んじゃうんじゃね？ >>58
んで君はどうして欲しいんだ？
ここにそいつの個人情報でも晒すか？ そもそも何で新型鬱は仲間扱いになったの？
本当の鬱病の人からしたら迷惑な存在でしかないじゃん ICD-10（WHOの診断基準、年金関係はこれによる）でそうなってるから
「ICD-10 F32.xx うつ病エピソード」、つまりF32のカテゴリの疾病は総称して「うつ病」と呼ばれる。
そのなかの下位分類(F32.8x)に所謂「新型鬱」も含まれてる。
F32.0 軽症うつ病エピソード
身体症状をともなわないもの
身体症状をともなうもの
F32.1 中等症うつ病エピソード
身体症状をともなわないもの
身体症状をともなうもの
F32.2 精神病症状を伴わない重症うつ病エピソード
F32.3 精神病症状を伴う重症うつ病エピソード
Ｆ32.8 その他のうつ病エピソード
仮面うつ病
思春期うつ病
心気性うつ病
退行期うつ病
非定型うつ病
Ｆ32.9 うつ病エピソード、詳細不明
うつ状態
うつ病
単発反応性うつ病
反応性うつ病 新型鬱は非定型うつに当てはめられてるだけだよ
実際は鬱病の薬は全く効かないし別物
自己申告で簡単に病名も診断書もつくよ
精神の医学なんてのはそんなもので新型鬱は特にいい加減
健常者が芝居で診察受けて簡単に病名つくのが新型鬱 ICD-10や誰でも貰える診断書で不正に給与取得をしているのが新型鬱な
万死に値する詐欺師 >>67
104は「xx段階」の荒らしが建てたスレだから気持ち悪いんだよなあ ていうか新型鬱って社会人じゃないだろ
常識ないから新型鬱になるんだぞ >>71
うるせぇなぁここじゃなくてツイッターにでも書けよ、ここじゃあんたにまともな返答はこないよ >>73
状況よくわかんないけど
傷病手当金とか雇用保険とか、貰える物の手続きは忘れずに 幻聴と耳鳴りとフラッシュバック
集中力がなくて趣味にも没頭できず
気が紛れなくてため息ばかりついてる
それでも毎日お腹だけはちゃんと減る
身体は生きたいんだろうけど
着実に減っていく貯金残高見るのも辛い >>78
貯金あるだけ全然まし
その場暮らし、借金生活してる人なんて腐るほどいる >>80
あと2ヶ月くらいかな
田舎だから補助申請もちょっと考えられなくて
今後どうしたもんかと
こんな惨めな毎日送るために
歯くいしばって働いてたのが馬鹿らしいよ 貯金生活なのに残り2ヶ月分しかないのか。
それは趣味に没頭できないのも無理はないね。
つうか趣味に没頭している余裕はない気もするが。 後出しになっちゃうけど
ちゃんとやれれば多少の収入になる趣味なんだけど
即金ではないからやっぱ不安が勝っちゃうね
5年引きこもってるから、もったほうだと思う
そろそろ潮時かあ ここは復職する人は卒業して去っていくスレですか？
残ってる人がいたら、復職するとき気をつけたほうがいいこととか、
心構えみたいのを聞かせてもらいたかったんですが… >>86
復職に失敗したときの事を事前に考えておくことかな >>87
ありがとうございます ；＾＾
確かに成功するとは限らないですが… >>86
勤務の条件を直属の上司と摺り合わせて確認しておく
いきなり残業コミでフル勤務はさせないと思うけど、
きつい勤務で潰されないようやんわり希望を言っておくことだね 誘導
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
104(実質105)を消化して
その後にここを実質106として使いましょう >>89
ありがとうございます
残業なしは申し合わせ済みですが他はあまり具体的には…
やっぱりいざ面と向かって「仕事を減らして」とは言いにくいものですね 主治医は一ヶ月前には復職可能の診断書出してくれてる
自分でも生活リズムは整えてるし十分出社できると思ってる
だけど産業医や会社が年末からずっと横槍入れられてて今だに復職認められない >>92
言っちゃなんだが、ズバリ言って会社としては戻ってきてほしくないんだろう
休職期間どのくらい残ってる？
復職見込みなしで退社って言う路線を敷いてるんじゃないか？ >>92
復職が叶わなかったときのことも考慮して
傷病手当金とか失業手当とか、万一のときの金策を考えといたほうが得策だと思う あー、ちゃんとリロードしてなかった
俺も基本的には93と同じ疑いを持ってるよ 自分とは逆のパターンの人か
自分の主治医は復職にまだ慎重なんだけど産業医が現職復帰を勧めて来る
一応今は面談継続中だけど結論をそう先延ばしも出来ないし困ってる 2月から復職だけどさっぱり行ける気がしない
過眠が酷くて寝てばかりいる、この土日も寝てたら終わった
だけど2月・3月の勤務で4月以降残れるか命運が決まる、何とかせねば… >>96
産業医や会社から現職復帰って言われたら
主治医の診断書や意見書をいくら書いて貰っても意味がないからね
復職してとにかく我慢するか、仕事にならなくて辞めざるを得ないのが現実 >>97
睡眠薬の調節と、あと今からでも何か運動
復職の体力作りにもなるし、何より疲労感がないと眠剤・導入剤では限界がある >>97
復職PGMとかは決まってるのかな？
復帰後の勤務の条件だけはしっかり確認しとけ、最低限の業務はクリアできるところを見せないとね 誘導
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513346280/
104(実質105)を消化して
その後にここを実質106として使いましょう
※別にこのスレを使わないって言ってないんだから意固地になるなよｗ >>96
>>97宛と同じだけど、復職に関してはやはり産業医の判断が優先されるだろうから、
話し合うならむしろ復職か否かじゃなく、復職後どれだけ仕事がこなせれば
継続勤務OKの判断が貰えるか、その条件をしっかり話し合うほうが現実的だと思う >>97
自分が復職しても毎回ダウンするパターンだわ。
とりあえず明日から、出勤するのと同じ時間に起きて身支度、朝食を済ませ、玄関から出るだけになる練習をした方がいい。
出勤時間に間に合うよう準備できたら、また布団に逆戻りして一日寝ててもいいから。
復職してのハードルは大ざっぱに言うと、
・朝起きられるか
・遅刻せずに家から出られるか
の2つだけ。
せっかく早起きできても布団から出られなかったり、トイレに布団から出てもまた布団に戻ってウダウダすることも多々ある。
で、遅刻しようかどうしようか→午前休にする→結局一日休んだ→死にたい…になる。
とにかく、仕事の出来不出来は考えず、定時に出勤することのみ3ヶ月くらい目標にすること！ >>103
毎回ってことは複数回の休職経験のある人？
休職から休職までの、勤務を続けられた期間ってどのくらいですか？
自分は年度末で休職明けで、若干余裕はあるんだけど、やはり復帰後続くかどうか気になって… >>104
103ではないけど、基本は就業規則が優先されるからね
休職明けのときは、>>38とか>>43にある「復職PGM」の期間だけは
休まないで乗り越えることだね。
この期間は実質テストを受けてるみたいなもんだから
この間に再休職となると退職しか残ってない。
あとは、再休職を考えるなら、休職期間が通算されるかどうかを調べておいたほうがいい。
リセットされる職場もあるかも知れないけど、再休職できても休職期間が通算されるなら
「合わせ技で退職」みたいになることがある。 何度も禁煙に成功した人が
「禁煙の方法を語る」みたいな感じか？ >>106
なるほど… 上司との面談は嫌なんだけど、年度内に刷り合わせをきっちりしないといけない感じ
やっぱり就業規則はちゃんと理解してないと不味いんですね、当たり前か うちは復職の条件にリワークプログラムへの参加があるから渋々通ってる
あんまりスキルの足しになるとも思えないけど、
おかげで生活習慣だけは維持できてる リワークって技術を身につけさせたり職業訓練が目的じゃないからねぇ 何かを身につけるなら独学するしかないな、せっかく休んでるんだからと思うことだ 新しく身につけるどころか
休んでる間にいろんなものがどんどん失われていく件 リワークって復職するための体調管理と心づもりをしておくとこやね。
復職後の仕事とか技術とかを研鑽する場所ではない。 比較するのもなんだけど
リワークのほうがデイケアより若干ましな程度で五十歩百歩な印象 >>114
どちらも復職後には無意味と考えると、デイケアのほうがゆるくてお楽しみ会的なものがあるだけ楽しい。 明日からの労働に耐えられるのであろうか
人疲れしそう >>117
復帰(？)オメ
とにかく、慣れる事・帰ってすぐ休む事、だよ >>116
俺の行ってたデイケアはプログラムに「カラオケ」が含まれていてね、
陰キャな俺はカラオケも苦手で挫折してしまったよ
未だに求職中（休職じゃないよ） >>120
そりゃ会社が求めてるのは明るい人とか協調性のある人とか陽キャだから
陰キャで勤まるのって研究関係とかか？
そういう分野はよく知らん
まあ俺も陽キャって言うほどじゃないから精神壊したんだけどさ うまく寝入れなかったから開き直って酒飲んでる。
俺くらいだろうな、休職中なのにこんな自堕落なだめ人間。 >>122
過度な卑下はしなさんな
だけど酒は…導入剤も飲んでるんでしょ？肝臓に負担がかかりますよ
【自信をもっておすすめです】
（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
■うつの人が雑談する山小屋■５
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンで参加しましょう 休職中でも朝は目が覚めてしまう
1月からだからまだ習慣が抜けてないんだろうな >>125
そういう習慣は崩さないほうがいいよ
休職中だって上司や産業医と面談で予定が入るんだし
リワークやデイケアに通うのも生活リズムを維持する一面があるからね 朝、目が覚めるのは普通じゃね？
俺なんか退職して1年近く経つけど朝、目が覚めるよ。 このスレ見てると眠れなかったり調子崩す人も結構いるようだから
自分もそうなるかと思ってたんだ 俺は休職中のリワーク参加が義務になってるから何とかなってるけど
普通に仕事してたときも連休明けとかは夜更かしの習慣がすぐ付いちゃうタイプだった
>>127みたいタイプがうらやましい、単に俺の意志が弱いだけかも知れないけど 五時半には習慣で起きるけど、何もすることがなくて二度寝。 わかる。確かに日中やることがない。通院とか決められた日以外はゴロゴロするだけ。 休んでる間は時間だけはあるから、
通信講座とか資格とかに手を出せばいいのかも知れないけど、
自分の所属はそれで手当てが付くようなところじゃないし、
純粋な自分磨きになっちゃうので意欲も湧かないな…考えが甘いかな 冬場は働いてた時でも朝、定刻に起きるのは辛かったから
無職中の今は言わずもがな。
退職して１年半経つけど、なるべく定刻に起きるために
朝食を作るようにしている。 家事はね、まんべんなくやるのもきついから、"一転突破"がお勧め
「一食だけは必ず自炊」とか、「掃除だけはやる」「水周りは汚さない」みたいに目標を定める
自分は水周り派、食事は買ってくることも出来るけど掃除系はそうはいかないし、
水周りは汚すといろいろ厄介だから、毎日ではないけど、
汚れがひどくならないように維持してる 通院から早々帰還、うちの地域は今日は結構寒かった
朝イチ予約だったし処方とかも変わりなくて、すぐに済んで良かった 復職の際に人事と直属の上司にリワークの取り組みをまとめて発表形式で報告しないといかん。その日程が決まったが、行きたくなさすぎる。
あと環境の変化に過敏になってるので復職が怖い。つらい。 復職が怖い必ずイジメられる
どうしょう
イジメに耐えて仕事するか？
退職するか？
悩むところだ？ >>137
面談みたいな形式じゃなくプレゼン形式？それは結構きつそう… >>138
まあ落ち着いて。とにかくまず復職してみたら？
復職すればいじめとは言わずとも違和感は感じると思うけど、
やってみてやっぱりダメだと感じてから考えればいい。
どうしても不安なら、逆に退職前提で臨むと気が軽くなるよ。 >>138
ブラックな職場・合わない職場なら、退職もありだと思う
経済面でどうしても躊躇してしまうけど、休職の日数・回数も限られてるんだし、無理なものは無理 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
