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鬱で休職している人・退職した人 105
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0001優しい名無しさん
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2018/01/18(木) 19:46:52.61ID:/HYvQ3Go
鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。

■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/

経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 54ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511826781/

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
 「休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です

※「休んだ人」を責めている人(荒らし行為です)にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー!

※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
 書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
 慎重にレスをしてください。

※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。

※コテハン「True大佐」、「岐阜の人」は書き込み禁止、sageteも禁止
0649優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 17:30:04.61ID:YQGzeZ30
>>641
精神科専門の大きい病院なら、
病院独自のソーシャルワーカーもいて、休職・復職の相談も出来るね
社労士並みとは行かないけど
0650優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 17:33:06.48ID:+wowjcUq
個人的にリセット効がく年齢って高卒なら20歳、大卒なら24歳程度だと思ってる
それ以降の精神疾患経歴ありで転職はかなり難しい、なるべく復職の道を探るべき
0651優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 17:37:03.43ID:5qL2E7Td
今売り手市場だし、経験なくても35才までならどうにかまともな転職出来るんじゃないかな。
0652優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 17:41:38.47ID:tyx2z8AV
ここ二週間ほど体調不良と精神的な辛さでという形で会社を休んでる。
連続してではないけど半分以上は休み。朝の断りの電話掛けに
徐々に抵抗が出て今ではメールにしてる。
社会人としてはグレーゾーンなやり方なのは自覚してる。
会社からは時々電話かかってくるけど、こわくて出れない。
主治医の診断書も一応送ってはあるけど…
上司から退職を促されないか不安過ぎる。
0654優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 19:15:16.59ID:hnVq1Szi
医師に診断書をいただいた。

話し合った結果
6ヶ月の休養を必要とすることになったけど、

皆様は何ヶ月ですか。
0655優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 19:18:08.46ID:DoqlBs8u
>>654
うつ病をぼかして抑うつ状態って書いてもらったので2ヶ月が限度でした
0656優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 19:54:31.11ID:13xd2quB
>>654
3か月…
産業医の先生にも3か月って言われたので、
デフォルトが3か月なのかと思ってた
0658優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 20:20:50.27ID:EgG2I4TP
俺は1ヶ月毎だったなあ。
つうか3ヶ月とか6ヶ月ってすごいね。それまで治らないの前提なんだろうか?
0659優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 20:23:38.24ID:13xd2quB
良くなったら復職の意見書もらえば良いし、
長期で出してもらった方が、診断書料金が安上がりかも?

…でも、3か月も何をしよう
来週から、初の休職
0660優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 21:52:58.89ID:/hB72tBF
>>602
休職できて給料も多い福利厚生のしっかりした会社に就職すれば良かっただけじゃない?
みんなただ遊んでて就職したわけじゃないよ
0661優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 22:19:30.17ID:JsazDdrp
>>654
良かったじゃん。普通1カ月か3カ月だと思う。
6カ月と思って治せばいい。
途中で良くなればまた診断書書いて貰えば良い。
診断書も高いからね。枚数は少ない方が良い。
0662優しい名無しさん
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2018/02/06(火) 23:21:06.21ID:IrgHfF5Z
前の会社で鬱退社して傷病手当1年半使い切ってから
転職したんだけど、やっぱりまた再発してしまった。
確か同じ病名だと傷病手当おりないんだよね。詰んだな…
0663優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 00:30:03.76ID:8RONaBqM
辞めた会社の同僚が鬱陶しい
同年代同性の人がいない職場だったから私に絶対に辞めて欲しくなかったらしく辞めた後も繋がりを持っていたいのか転職先への追求が凄まじい
教えたら辞めてついてくるつもりかな
まぁこの鬱の要因になってる人にそんなん教える訳ないですけど
0664優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 00:34:17.49ID:zddhEWUh
『幽☆遊☆白書』を読め、アニメを見ろという人がいる
こういう世代って何歳くらい?

調べてみたら
週刊少年ジャンプ(集英社)1990年51号から1994年32号にかけて連載
フジテレビ系列にて、1992年10月10日から1995年1月7日まで放送

けっこうな年だよね
0665しんぶん赤旗を読みましょう
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2018/02/07(水) 01:29:31.31ID:b5mt2Sp/
しんぶん赤旗を読みましょう
0666優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 01:46:09.41ID:WblQlQG0
>>664
30前半〜後半くらいかな〜薦めるなら普通スラムダンクとかだよね、変わった人だね
0667優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 10:30:14.83ID:ip4DeOVM
仕事止めて半年以上経った
退職金もほとんど底を尽きて
あと1ヵ月くらいしかもたなそう
働けないし借金あるし
死のうかな
0668優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 12:15:53.35ID:FkUX3e8j
転職できるような能力はないから休職期間満了までに復帰しないと
何とか年度内に復職、俺はしがみつくぞ
0669優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 12:22:57.78ID:8Tt/d1Ko
リワークが予想以上にかったるい
ここを読んである程度想像してたが…
午後のプログラムを前にスマホ弄りながら溜め息ついてる
0670優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 12:28:11.60ID:JhjD2MmQ
>>667
そこまで思い詰めてるんなら生活保護前提で福祉事務所行ったほうがいい
医者に「就労不可」の診断書書いてもらえれば
門前払いとかにはならない
0671優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 12:46:43.26ID:nMVC6M1n
>>658
年金の診断書なんか1年とか3年の年単位で更新だから
月単位の診断書はありだと思う
0672優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 13:26:28.80ID:NUzodtyO
昼にしか起きられなくなってしまった
ちょっとキアイいれないと駄目だな
すぐ治るとたかをくくっていた
0673優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 15:09:49.29ID:lsY151Er
>>669
今は何のプログラム受けているの?
0674優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 15:40:45.38ID:+EFsIb5u
復職して一週間晒し者になってたけど
今日の昼休みペットボトルのお茶を机の上に置いて昼飯食べに外出して帰って来たら
ペットボトルのお茶がつくえにバラまかれていた!
ヒドい!
こんなイジメまでされてこんな会社になんてしがみつかない
踏ん切りがついた
もう辞めてやるよ!
0675優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 15:43:43.08ID:eXTR05Ri
ここまでの苦労が勿体無いじゃないか、もう少し頑張ろうよ。
0676優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 15:46:26.80ID:8bGdN/Om
戻ってこられると自分の居場所がなくなる奴の仕業?幼稚すぎ
0677優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 16:19:34.37ID:zLHWffHr
復職支援面接してきた。
「もしまたパワハラが行われたらどうしますか?」
それを考えるのは会社側であって私ではないと思いつつ、
「労基署を入れて相談します」と言ったら同席した管理者に渋い顔された。
0678優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 16:28:41.11ID:NUzodtyO
リワークかったるかったら
復職後苦労すると思う
0679優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 16:39:21.23ID:zLHWffHr
>>669
復職のための作業であって、現業には全く意味のない行為なんだよね。
穴をほって埋め戻すのを、延々と繰り返すような。
0680優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 16:52:59.24ID:sYV9nPWW
初日パワハラ受けた者だけど、今日面接受けて内々定、自分の返事待ち。
やっぱ介護は人手不足が深刻みたいで受かるのは受かるんだけど

給料安くても無理無くと年間休日125のところ受けた。残業はまあ2時間くらいなら大丈夫かと

実際面接受けたら、土曜日休み無し、盆もGWも無い、退職金無い、有給無いと見事に求人情報と違うわけだ。

薬飲んでる時に焦って再就職して全力で働いて一ヶ月で悪化して辞めることになったので今回は何とか再発しないようにしたい。

迷う、本気で迷う。薬飲んでないし一年前とは違うと思うけど。
0681優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 17:05:02.06ID:sYV9nPWW
鬱での復職はホワイト企業なら残業無くしたり配慮してもらえるんだろうけど

クローズ転職は一切配慮無いからな。でも忙しいから人募集するんであって普通は既存のメンバー働きまくってるよな。
0682優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 18:35:05.46ID:kUWuemxA
うつ病で転職活動されている方に質問です。
現在、休職中で今月末に退職予定なのですが、転職エージェントにはそのことは伝えずクローズで活動しています。
病気のことは伝えないのですが、退職することは事実なので、転職活動に集中するため今月末で退職します、とでも伝えようかと思いますが、怪しまれるでしょうか?
経験者からのご意見を伺いたいです。よろしくお願いします。
0683優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 19:36:17.28ID:zVZf4lfT
>>682
現在進行形ではないですが、私も過去にそう言って転職活動しました。
何の問題もなく普通に転職できましたよ。
休職しないで普通に退職した友人も、この時期に退職する理由を
「年度末前に残った有休を使いきりたいので」と言ってました。
転職先が決まらないうちに退職するなんて別に珍しい事ではないですよ

もしかしたら怪しんでいたかも知れませんが、特に探られもしませんでしたし
エージェントはむしろそういうの知りたくないんですよ
知ってて病人を紹介した、とかなったら、紹介先に「何で黙ってた?」と追及されますから
「本人が言わなかった」とすれば責任逃れできますので
0684優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 19:44:15.45ID:kUWuemxA
>>683
コメントありがとうございます。
有休消化かぁ、いい言い回しですね。使わせて頂きます。
病気のことは元から話さないつもりです。
ありがとうございました。
0685優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 21:18:52.23ID:VPhei0Km
先々週、鬱病で休職3ヶ月の診断が下りました
社長に休職したい、する旨伝えたところ、すぐには無理だと断られました。
妥協案として2週間働いたのち休職を申し出ましたがそれも拒否。
今週が終われば鬱病休職を申し出て2週間が経つのですが、もうこれ診断書を投げて来週から行かなくてもいいですよね?
社長の方は鬱病で休んで会社に損害が出たら賠償請求するなどと喚いてるのですが、診断書出てるんだから私の方が有利ですよね?

皆さんはすんなりと鬱病で休職退職できましたか?こういうことを言ってくる会社に対して対策ややっておくべきことごあれば教えて下さい。
0686優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 21:36:12.19ID:arhXWSVS
>>685
私の場合は産業医面談で即就労不可となったので有無を言わさずでした。
会社は産業医の命令には逆らえないので一度相談もし産業医がいれば一度相談されることをお勧めします。

または人事とかを挟んで対話した方がよいかと思います。

究極でいうと確か休職は労働基本法で保証された権利だった気がするのでうったえたとして泣くのは社長さんです。
とはいえそこまでもつれこむと会社にいずかくもなるかもしれませんが、、、

ご参考まで。
0687優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 21:37:40.29ID:arhXWSVS
なんか誤字だらけだな、脳内補完で読んでやってください。
0688優しい名無しさん
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2018/02/07(水) 22:03:36.37ID:VPhei0Km
>>686
早速のレスありがとうございます
社員数1桁の零細なんで産業医とか人事とかいないんでよね
今日になって漸く、来週末にでも休職や復職について話し合うって一方的に言ってきたんですよ
正直、復職するつもりもないし早く休みたいし辞めたいです
マジで休職しても賠償請求うんぬんとか言われたら治るもんも治らないや
0690しんぶん赤旗を読みましょう
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2018/02/08(木) 00:52:56.59ID:PegXfbTL
しんぶん赤旗を読みましょう
0691優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 01:28:47.28ID:8trsONgO
>>679
わかる
無意味で辛いんだよ

鬱で休んで、しばらくしたら
復職の訓練をひたすら…ここが
めっちゃ大変という
負荷的な意味じゃなくて
無意味ってことで

なんか勉強とか、上達する訓練みたいなこと出来たらいいのにな
0692優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 11:56:42.26ID:/HMrKmRS
契約社員やってるが診断書もらって1ヶ月休職してる
原因はわかってる、でも契約の身の上じゃ部署や店舗の異動はない

契約切られる前に退職を考えてる
医者には症状が安定してから考えたほうがいいって言われたけど
経歴に傷がつくのは避けたい、考える期限は2月いっぱい
0693優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:27:33.64ID:1WW2uiUf
年度内の休職予定で延長か復帰かをそろそろ判断する時期になってきた。
いろいろ身体も動くようになったしこの一年ばかり放置していた部屋を
掃除することができれば仕事復帰も可能かと思う。
0694優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:33:30.20ID:Iq6WPO0G
>>688
損害賠償ってのは口だけだろう
ただ、急病や事故とは違って鬱の場合、患者が会社に顔を出せるから
会社のほうは出て来いとか、他の病気・ケガではやらないような対応をすることがある

>>689
産業医は結局は会社寄り…
0695優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:42:43.76ID:zpIQjNMB
>>673
今日もリワークの休憩時間にスマホ弄り

プログラムは学校の時間割みたいになってて日替わりだけど
今日だと午前は「相互分析」っていうグループでの課題討論みたいなの
ちょっとしたシチュエーションに「自分だったらどうするか」を各自で話す

これから午後は「個人作業」という名の半自由時間で、
資格の勉強してる人もいるけど、自分はパソコン使った軽作業を選んでる
プレゼンを仮定して架空の資料作り、元々務屋なので
0696優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:48:18.99ID:saWQbBux
>>692
契約や派遣なら長くは休めないかな
経歴の傷になるかは分からないけど自己都合で円満に辞めたほうが無難な感じはする
0697優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:53:09.14ID:N8rhZ1RF
今頃起きた自分が言うのもなんだけど、デイケアは大人の幼稚園って言葉があるけど
リワークもそんなに高度なことは求められない。むしろリズムを作ったり
一定時間の作業に体を慣らすのがポイントだろう
0698優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 12:57:38.82ID:yi3v9/hU
傷病手当金で生活してるけど生活できないという矛盾にワロエナイ
元の給料も安かったし仕方ないのだが
0699優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 13:19:48.70ID:LroJ6H5x
元の給与でなく、病気の度合で決めてくれたら良いのに。

傷病手当金
0700優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 13:30:40.69ID:LXhGPy9L
そしたら貧乏で社会に貢献してない奴ほど働かなくなるのは目に見えてるだろ
0702優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 14:45:58.69ID:mND0Vo57
鬱で仕事に躓いちゃうと人間環境的なものに嫌気が差してしまう気がする
事故やけがと違って、そういった要素で就労意欲が削がれる一面があると思う
0703優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 15:51:10.24ID:9OqbaRBI
>>698
傷病手当金じゃ生活出来ないよ。
それもあったし、良くなったかなと思ったので自分は復職した。
家族がいるので仕方がなかった。
0705優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 18:11:13.26ID:fiCoI0Mw
>>704
休職中も会社に社会保険料払わないとだよね
傷病手当金が丸々手取りにはならないと思うけど
0706優しい名無しさん
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2018/02/08(木) 18:29:45.90ID:9OqbaRBI
>>705
その通り。貰ったら全部自分のじゃない。
支給額は元の給料で各々違うだろうが、
保険料もあるし。こういう人は家族持ちでもないんだろう。
0708優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 18:51:55.74ID:sOrfyhBz
オレ、入社7年目係長
3カ月後、復職したら平社員からやり直しに
なることを宣告される。

休職直前に言われて胃が痛い。
0709優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 20:34:57.91ID:R2wNjHsh
休職してるけど俺がいることで家族がイライラしてちっとも休まらん
増薬して無理無理出社するわ
本気でシを考えてしまう
0711優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 21:27:30.30ID:9OqbaRBI
>>708
平でいいじゃないか。
そんなの気にしてたら治らんぞ。
プライド捨てないと良くならないよ。
0712優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 22:13:09.49ID:824+9GQu
708
二階級降格はキツいなスキルがあるなら転職したほうがいい
0713優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 22:44:00.79ID:RSqvHVyV
復職するとエネルギー消耗する。おまけに仕事は忘れてるし、信頼度はゼロからだし、ダメージでかいね。
0714優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 22:52:39.13ID:3fFizA1m
>>695
大体が3〜4ヶ月通うことを前提にプログラムを組んでいて開始から1ヶ月を過ぎることに負荷が上がってくる
通所から2ヶ月を過ぎるとリーダー役とか司会を任されたりプレゼンやプログラムの発表担当になったりする
リワーク始めてどのくらいなの?
0715優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 23:09:55.35ID:gQBGyIKG
辞めて7ヵ月…
働きたい…
ちゃんと人間扱いしてくれる職場で働きたい…
技術者ってなんで使い捨て扱いなんだろうか……
0716優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 23:59:04.92ID:FK05wj6t
1月の頭から休職して14日に面談なんだけど復職せずに辞める予定なんだよな
いつ切り出すかと思ってる
切り出しにくい…
0717しんぶん赤旗を読みましょう
垢版 |
2018/02/09(金) 01:45:47.87ID:leNVW31A
しんぶん赤旗を読みましょう
0718優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 06:18:27.79ID:nZoXFgQc
>>715
俺なんて辞めてもうすぐ1年経つが
働きたいなんてまったく思わないなあ
毎日劇混みの通勤電車乗って会社へ行くなんて無理
0719優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 07:36:15.42ID:R8JW3vBT
>>716
有休と休職期間満了まで休むつもりで
辞めるなんて言わんきゃいいやん
では、リワーク行ってきます
0720優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 12:40:10.73ID:58mid4lJ
休職して半年超。今月末退職予定。
転職活動してて1つ、最終面接までたどり着いた。
あと2社ほど、面接が組めそうなのだが、体調と最終面接の準備に時間をかけたく、ペンディングにしている。
最終面接に集中するか、他の面接も受けるか…
転職は水物なのは分かっているけど、今の僕に他の準備をするほど体力的なものが残っていない。。
悩むなぁ…
0721優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 12:47:58.86ID:HH/S5wHG
>>720
半年休んで体調どうなのか知らないけど、ちゃんと治ってから転職したほうがいいよ。
転職活動より入ってからのほうがキツイよ。 

俺薬で持ち直して二ヶ月で焦って転職して失敗した。
0723優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 12:50:51.11ID:HH/S5wHG
家族からインフルエンザ移されたっぽい。熱はあるし吐き気もするが
全然我慢できるレベル、動ける。

去年、鬱の時の方がどんだけ辛かったか
0724優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 12:52:08.51ID:1QQLlJsF
>>714
先週からだからちょうど2週間
なるほど、じゃあこれから内容の密度が濃くなって行く訳だ

あと、同じ鬱患者でも、自分は事務系だけど、営業経験の人は
今は気力はなさそうだけど、潜在的な気力は持ってそうに見えた
上手く言えないけど、口数は少なくても、一つ一つの言葉が聞き取りやすい感じがした
0725しんぶん赤旗を読みましょう
垢版 |
2018/02/09(金) 12:55:12.67ID:5Rm+Bx4M
しんぶん赤旗を読みましょう
0726優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 13:53:58.42ID:bKKPsMcG
>>723
インフルエンザなら休んでくれ
感染される側になって考えてくれ。
0727優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 14:24:18.36ID:jxqQ5E/v
>>721
体調は年明けから悪くなったんだけど、精神的なやつが3〜4割、身体的やつが6〜7割な感じで、それほどうつ病的症状はないんだ。気分の落ち込みはそれほどないし、いちおう食べるものも食べている。
ただ生活リズムが狂っていたのと、いろいろ億劫で、風呂に入ったりするのができない。
ほんとは回復してから転職したいんだけど、今は転職のオンシーズンでせっかくのチャンスを逃したくない。休職等のことは伏せて活動しています(いわゆるクローズ)。
とりあえず回復基調に乗せて、最低限の体力はつけたい。職場環境的にはよさそうなので、なんとか決めてしまいたい。
0728優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 14:33:15.15ID:9qJGDD0C
俺もインフルエンザより鬱の方がつらく感じるな。薬効いてないのかな。
0729優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/09(金) 14:42:51.41ID:Ej1lxjYw
風呂はなんで入れなくなるんだろうね
自分も入れない
あと食事も作れなくなるよね
料理趣味だったのになー
0730優しい名無しさん
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2018/02/09(金) 15:03:14.21ID:9qJGDD0C
でも、お風呂入ってない女の人ってなぜか興奮する
0733優しい名無しさん
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2018/02/09(金) 19:42:49.48ID:J0hbeo5S
>>724
最初の1ヶ月は作業系のプログラムで指示された課題を時間内に処理することが多い
1ヶ月が過ぎると認知療法とか対人スキルのプログラムが増えてくる

途中で症状が悪化して長期欠席する参加者を何人も見たから焦らずに自分にあったペースを探し出せれば大丈夫
0735優しい名無しさん
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2018/02/09(金) 23:09:25.45ID:6pUv9dJB
俺男だから良くわからんけど、鬱だったら生理用品取り変えるのも億劫で辛そうだなあ。
0737しんぶん赤旗を読みましょう
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2018/02/10(土) 01:16:29.76ID:D1esJZ3A
しんぶん赤旗を読みましょう
0738優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 07:46:22.37ID:3fcstaXP
食べるのも面倒だ
でもお腹は減るからあまり噛まなくていい
ダシだけで具なしのうどんや柔麺ばかり食べてる
0739優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 07:54:02.32ID:F8KQCU/U
>>738
分かる味もしないから食べるの面倒になるんだよな。
でも治したかったらプロテインや栄養剤でもいいから栄養取らなきゃ
0742優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 10:12:42.03ID:RfAt637c
鉄乏性貧血と日光に当たらないからビタミンD不足で鬱を加速させてるって医者に言われた
人目が煩わしくて昼間外出られないのにウォーキングしろって…嫌だからサプリ買ったけど
0743優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 10:52:42.33ID:8DjCl9Xa
大きい音立てたり独り言多かったりする人嫌いだ…怖い…音がとにかく怖い。
0744優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 13:22:21.68ID:GmIKMn7C
何故か昨日の夜ノリノリで
明日からジムに行こうとか思ったんだよね
着替えも何日分か袋にそれぞれ詰めて毎日行こうと
ジムでバイクしながら見るためのドラマもダウンロードして…

朝起きたらこの有様だよ
リセットされちゃって全然行きたくない
うじうじしながらネット見てる
0745優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 13:23:24.77ID:GmIKMn7C
気を取り直して夕方行こうかな
思考の流れとしては
朝もうちょっと早く起きたかったのに
思ってたのと違う時間に起きて
めんどくさくなったんだよ
0746優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 14:34:34.03ID:d+Ax5ENR
鬱なのにジム通いする気力あるなんてすごいな。俺もそんな元気があればなぁ。
0747優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 14:48:54.36ID:VhystjmS
本当の欝ならジムなんかいけない
なんちゃって欝だろ!
0748優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 14:54:25.76ID:QfJHfR3M
いや、鬱だろ。
夕方から活発に動けそうな気になり、朝になると
全然動けないんだから。
典型的な鬱の日内変動じゃね?
0749優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 15:03:33.65ID:cy4CrYk1
自分も朝起きるとメンタルが初期化されてる
日光と身体のダルさだな

あともっと環境いいところに引っ越せば改善しそう
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