鬱で休職している人・退職した人 105
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鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。
■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 104
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513369477/
経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 54ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511826781/
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。
※コテハン「True大佐」、「岐阜の人」は書き込み禁止、sageteも禁止 昨日まで引きこもってて
二三週間一歩も外に出てなくて
掃除もしてなかったんだけど
やっとのことで風呂入って
掃除して洗濯物畳んだり整理してる
うちに
明日から午前中から外出るんだ！
生活やり直すぞ！
まずはジムに行こう！体力だ！
で、出来なかったのね
いつも通り引きこもってる 行けなかったって嘆いたことないかも
前日夜にいこう！って思っても結局朝にはどうでもよくなってる 一人暮らしで休職した人は親へのカミングアウトってした？
親に伝えるべきなのか悩んでるけどすごく言いたくない >>752
結婚して、親とは離れて暮らしてるけど
いってません
言ってもなんのメリットもないと思ったから
もともと疎遠ってのもあるけど
連絡とかはもともとメールでのやり取りだったので
休職から半年、全くバレてない
もうすぐ復職するし、親には一生言わないつもり >>752
752さんにとって、親にいうメリットがあればいえばいいし、
親に言うメリットないなら言わなければいいのでは？
たとえば、わりと近くに住んでいて、言わなくても遅かれ早かればれる、
ばれるのが不安でそれがもうストレスになってる、
とかならいったほうがいいのかもしれない
結構住んでいる場所がはなれていて、黙っていてもばれそうにない、
話しても、たぶん親があたふたするだけであるとか、
ぜんぜん理解してもらえそうにないとかなら、
話すメリットないからいわないほうがいい気がする
一人暮らしで、どうしてもだれかの手助けが必要で、親に頼るしかない、
なら、いうしかない、けど、
親に頼らなくても友達や恋人が支えてくれる、とかならいわなくてもいい、とか・・・
752さんが楽・都合がいい・メリットがあるほうにすればいいのでは http://www.trl002.com/
∩＿
〈〈〈 ヽ
〈⊃ }
∩＿＿＿∩ | |
| ノ ヽ ! !
/ ● ● | /
| ( _●_) ミ／ ＜こいつ最高にアホ
彡､ |∪| ／
/ ＿＿ ヽノ /
(＿＿＿） / 楽しいという感情が壊れた。こんなに恐ろしいことだとは思わなかった。気晴らしが一切出来ない。 >>727
優秀な人なんだろうが身体が心配
無理なさらず 分かる方がいたら教えてください
病気(精神の病気)が原因で会社を辞めた場合は特定理由離職者になりますか？ なるけど
離職票をそれ用にしてもらわないと駄目だよね確か
なんかのコードが病気のため辞めますと矛盾しないように
あと診断書を出す 診断書出して休職から退職だったが自己都合で離職票を出された。
だから国保減免もなし。
これの異議申し立てはどうしたらいいのですか？ 保険って任意継続にした方がいいのかな
単身者です
辞めた人どうしてるかききたい >>766
任意継続の方が安い場合がある。
自分は国保とほぼ額が変わらなかった。 >>767 765です。
退職届にサインを求められて、傷病治療のためと理由を書きました。
一身上の理由と書くように強要されましたが、拒否しました。 休職してたら傷病手当は非課税所得扱いだから、単身なら国保の方が安いことが多い >>765
国保減免は収入の著しい減衰が条件だから退職理由は関係ないんじゃ。 三ヶ月の受給制限がない離職理由だと前年の年収を実際の3割として計算する仕組みになってる >>769
もう遅いけど、医師の意見書に職場復帰不可能って書いてもらって出していれば給付制限なしになってたのにね いや、まだ出してないのか
ハロワで医師の意見書の様式貰っておいたらいいよ
失業給付の手続きする前に主治医に書いてもらって離職票と一緒に提出
書き方が優秀なら障害手帳なしでも300日or360日貰える可能性もある >>774
それ就職困難でしょ
特定理由離職の話してるんだけど >>775
いや、離職理由33(特定離職理由者)にできるんだが
嘘だと思うなら信じなくていいよ
意見書書いてもらうにも5000円前後掛かるしね >>765です。
既に障害者手帳取得済みで就業困難には該当。
あとは特定離職扱いになると国保減免もできるので。
自己都合扱いになると収入激減でも減免制度利用不可と確認しています。 >>779
まだハロワで失業手当の手続きしてないなら、主治医に意見書で今は働けるが前職に復職は不可能だったことを書いてもらえばいいよ
うちの所管のハロワだと厚労省が出してる様式じゃなくて県独自の意見書だった
そのなかに、前職への復帰可or不可の項目が追加されてたよ >>780
意見書はハロワでもらうのですね？
それで医師の意見を正確に書いてもらえると、自己都合退職から特定離職者に変更になるのですか？
以前の勤務先と退職理由を争わなくて済むならば助かります。 鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/ リハ勤終わった〜
けどとても会社戻れる気がしないわ… >>785
XX段階の荒らしがまたスレ建てたのかよ 休職2週間目、
何もする気が起きなくて部屋が散らかりまくり。 あと2日で休職のタイムリミット…3ヶ月休んだけどいける気がしない…
辞めようかな… 休職３ヶ月じゃ欝は治らない
じっくり休んだほうがいい
会社に気兼ねなんてする必要はない つまり3ヶ月過ぎると自動退職…
これ大怪我した人とか特別免除してもらってるんだろうか… 休職3カ月がリミットなんて
そんなブラック辞めてしまえ。
今後も勤めてても良いこと無さそう。 >>795
勤続年数によるんだって一年〜三年は3ヶ月三年〜六年は半年、それ以上は一年がリミットなんだと… >>796
それならまあ、その会社に縁は無かったんだよ
これ以上いても悪化するだけ
逆に良かったじゃない 寛解するの待ってたらいつまでも復帰出来ないと言う人もいる。寝られてる、食べれてるなら見切りでリハビリ勤務に入る選択肢もあるよ。 >>797
障害者雇用で入ったんだけどね…
そういう面考慮してくれてるのかと思ったけど甘かった >>794
そんな所に就職した自分を呪うしかないね
うちは苦労して入っただけあって3年休める神福利さ こども・思春期メンタルクリニックのヤブ医者
浅野美穂子は整形してもブス
性格の悪いヤリマン女
こいつを解雇しない限り晒し続けるから覚悟しろ
浅野美穂子のご尊顔
フェイスブックアカウント
https://ja-jp.facebook.com/people/Mihoko-Asano/100004950612842
こども・思春期メンタルクリニック
03-5579-2795
〒162-0845
東京都新宿区市谷本村町3-22ナカバビル9A
http://www.kodomo-mental.com/clinic/staff 799
障害者雇用で休職で３ヶ月しか休めないなんてブラックだよ
なんのための障害者雇用なんだよ
障害者枠で入って障害者に理解のない会社なんて早めにおさらばしたほうがいい 企業にも社会的責任っていうものがあるから、
不利益にならない範囲で社会貢献は必要だと思うよ。 >>798
寛解は自分じゃわからないと思う。
普通に戻るわけだから。
言われる通り薬飲んででも眠れるようになった、朝起きられるようになった、食欲出てきた等
良くなってきたのかなとなったら復職考えれば良いと思う。
自分はそれで薬飲みながら会社行ってる。
ヤル気はイマイチでないが出社することを第一に考えてる。 まぁ一年休んで治ってるかと考えたら?ではあるけどもね >>807
だからそう言う所しっかりした会社で働きなさいな
体力ない企業に無茶言ってたら会社ごと無くなるよw 食欲出ない 何にも興味が持てない状態はまだまだですかねえ・・・ まだまだだと思います。
まずは朝起きて夜寝るという規則正しい生活ができるかが最初かと。
それでなんとか生活リズムを作っていくのが大事。
その中で外に出てみるとか、何か趣味のようなことをやってみる。 ゲームして食事してアニメ観て食事してピアノ弾いて寝て...
とんでもない速度で月日が流れていく...
曜日すらわからなくなる... ゲーム、アニメ、ピアノ
没頭できる趣味が複数あって裏山
自分は集中力落ちまくってゲームできなくなった >>813
朝起きるの辛いけどリズムは出来ているんですよ
ただ日中何もする気が起きなくてこうやってネットを覗くくらい
認知療法の動画を見たりしてます
不安感が酷くて辛いです
食欲も全くなくて痩せていくので無理やり食べてます
美味しいとか感じなくなってしまった みんな食事はどうしてるの？
自分は朝はカロリーメイト、
昼、夜はカップ麺か外食。
元気があれば自宅で鶏肉を焼いて塩をかけて食べる。
調子悪いときは飲むゼリー。 明日会社に行かなきゃなんなくて鬱
いつ辞めるって切り出そうか >>822
辞めるって決めてるなら明日言えば良いんじゃね？ >>818
生活リズムが保てているなら良いのではないですか。
あとは寒いですが散歩してみたり少し身体を動かしてはどうでしょう。
好きなことは何ですか？ネットで興味あることから始めてみては？音楽でも読書でも映画、テレビでもいいと思いますが。
興味が湧くものが無いと考え続けるより見つけるようにした方が良いと思います。自分で動かないとずっと見つからないよ。 鬱で気力出ないのに頑張って、うまく気持ち上がったとしてもその後疲れちゃって、気持ちが落ち込んだり死にたくなったりするんじゃないかと心配でならない。 休職始まってから数日は妙に元気だったけど、
やっぱり段々落ちてきた 部屋から出られなかった俺も平日必死に働いて週末は車いじりできるまで
回復した、一年かかったけど焦らず行こうぜ・・ なんとなくテレビつける、つまんない。
ゴロゴロ、
この繰り返し。
非生産的だけど、療養してるはずなんだよなあ。 >>825
頑張る→疲れる→落ち込む→頑張る→を繰り返して改善していくしかないと思う。
復職したが未だ気分に山谷あるよ。薬と気分転換でなんとか乗り切ってる。 >>829
休養中なんてそんなもん
鬱患者は趣味にすら没頭できないんだから 深夜に夜食をドカ食いしてしまう
ラーメン、ポテチ、チョコ止まらない。
朝起きれなくて午前中は動けなくて午後は散歩、ゲーム程度。
先生からは叱られた。
夜食と生活習慣いいかげんに変えろだそうだ めちゃわかる
コンビニで買い込んでとにかく
食べてた
それで二日で3キロ太った >>832
叱られる理由が分からないなあ。
それを何とかするのが心療内科の仕事じゃね？ >>832
ドカ食いはまだしも
昼夜逆転すると自律神経いってまうからまじで気をつけたほうがええで
医者からすれば治す気あるんか？ってなるわ >>826
自分は休職して2か月目突入。
最初は似た感じで、開放感でリラックスした数日間の後、ぶり返した。
でも2か月目の今、今度は焦りみたいのが出てきた。まだ復職を考える時期じゃないとは思うけど… 連投失礼。自分は、やはりそろそろ職場の立ち位置が気になってきた。
うちのところの手順は、まず主治医の復職許可の診断書を取る、それを元に産業医と面談、GOサインが出れば晴れて復職。
主治医の意見は「配置を変えてもらわないと再発する可能性が高いですよ」というもの。
この意見は治療が進んでも変わらないだろうな。
いざ診断書になったとき、産業医や会社の上司や人事がどう受け取るか。 退職したんだけど、全く同じだわ
初めはすっきりしたような気がしたけど不安感が酷くてしんどい
悪化したわ 休職期間は短いの？
職場のことはよくわかんないけど、鬱はゆっくり治した方がいいよ
自分は今、半年の休職明けで、復職PGMの期間なんだけど、
作業量の負荷がいよいよ本格的になってきて、遂に今日、心労で休んでしまった
一日休んだぐらいでは影響ないことになってるけど、累積されたり連続したりしたらやはりまずい
今日あと半日、横になって気力を溜めたほうがいいかな
明日からは気合を入れ直さないと…… >>841の「休職期間は短いの？」の個所は>>838-839宛です、専ブラの再読み込みが不十分だった 私は退職して求職中の身ですけど、やはり同じように気持ちが変化しましたよ。
最初は「辛かった過去の現実」との対比で安心感、
回復してくると先が見えてきて「厳しい現実(再就職)」との対比で不安感、なんでしょうね。
まあ、書くまでもない当たり前の事かもしれないですけど。 >>838
程度によるだろうが２か月じゃまだじゃないかな。
気分の山谷あるから生活リズムを気をつけて過ごしていくしかない。
焦らずにじっくり向かい合ってください。
山谷の振れ幅がだんだん小さくなっていくはずです。 >>835
総合クリニックの先生だから
あまり精神的な事はわからないのかも。
暴飲暴食がずっと続いてるから頭にきたのかな >>837
なるほど
段々寝る時間も遅くなってるから改善したいなぁ。
午前中は身体が鉛のように重くて動けなくて寝てしまう いまだに昔の嫌なことを夢でみたりする
受験に失敗したとかもう２０年とか前なのに
こういう深層心理的なものが鬱にも影響してるのかな >>845
んー、性格が悪いかホントに患者のことを考えて怒ってくれてるかだな。
でも、どっちにしろ夜更かしと暴飲暴食はいいことないから医者のいうこと聞いとけ。 >>847
俺もいまだにたまに大学の単位が足りない夢見るわ。 日中に活動が出来るようになって職場復帰したいなら医療機関が提供しているリワークかデイケアに行くといい
自立支援医療なら1割負担で１日参加なら昼食が出るところもある
決まった時間に家を出て指定されたプログラムを受けて帰宅するだけでも他の参加者とコミュニケーション取るから社会復帰に一歩近づける ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
