+++過食(嘔吐なし)の保健室パート57+++

**優しい名無しさん** · 2018/01/23(火) 19:52:52.05

皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507874445/
　　

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 13:00:20.50

>>822
頑張ろー
私も昨年10月からマイナス3キロ
停滞期に入ったから今はこの体重を確実にキープするための期間だと思っている

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 13:23:37.55

便秘が辛い
水飲んでも飲んでも出ないしピリピリ痛むし
過食やめたら便秘も治るのかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 13:26:53.50

>>825
ビオフェルミンか便秘薬七ふくがいいよ。私はおならが一分毎に一回出てたのが出なくなった。高いかもだけど

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 15:38:41.74

昨日も飲み過ぎた
ワイン4杯
和食の前菜に刺身、麦とキャベツのスープ、魚のグリル
帰りにおにぎり2個買って中身ほじくり出して食べるという下品な行為
家帰ってきてドライフルーツとか
残りのカレーつまんだり
色々やらかした

今日は控えなきゃと
朝は夏みかん
昼はスコーンと野菜のスムージー
夜も控えたい、のに何を食べるかで頭がいっぱい
お腹が鳴ってきて、このまま我慢すれば済むのにできない
もう死にたいよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 15:47:52.91

>>826
ビオフェルミンって下痢した時に飲むやつだと思ってた
便秘にも効くんだね
飲んでみるね！ありがとう！

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 15:49:15.23

セブンイレブンの抹茶スイーツシリーズ
過食したい！いちごもこも食べたい！
でもそんな食べ方しても味が
分かんないんだよね
過食したい気持ちなのも私
味の分からない食べ方して無駄金使って
太って体壊すのは馬鹿だと思うのも私

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 16:29:50.81

スーパーや、コンビニで抹茶のおやつが増えたね

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 16:45:47.27

あといちご風味やいちごの味も増えたね

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 17:02:47.07

1日1200カロリーかあ…
普通の人は何食ってんだろ…

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 17:34:55.70

>>827
刺身とかグリルとかドライフルーツとか…お金持ちなんだね、裏山

私は今日も菓子パンだよ(泣)

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 18:23:43.10

食べたあとお腹の圧迫感だけ残った

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 19:31:20.86

>>823
私の場合、1日の理想は1200～1600kcalまでなんだけど
2000kcalを超えてしまったら自暴自棄になりもう食べちゃえ！となって3000kcal以上詰め込んでしまう
2000kcalでやめておけば次の日ちょっと調整すればいいし
運動すれば大丈夫な範囲なのにそこでスイッチが入ってしまうんだよなあ…

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 20:30:44.41

>>833
波があるよ、昨日は豪勢だったw

私の過食は酒と炭水化物で、甘いものには行かないな
過食してたら同じだけどねw

菓子パンはお腹に貯まらないから食べてしまうというよね
お互い頑張ろうぜ

今日は自炊
安くなってたカリフラワーとマッシュルームを大量に消費中
あとは買ってきたサーモンステーキと野菜のトマト煮みたいなやつ
野菜過食で何とか済んで欲しいわ…

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 20:50:50.02

朝たくさん食べても昼に過食してしまう
腹八分目ができない

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 21:42:24.94

わかる
腹14分くらいで脳が満腹って認識しだす感じ
どうしたらいいんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 21:56:19.79

>>832
前の職場ですごく痩せてた子は朝昼なしで夜だけ食べるとか、別の子は一日アイス1箱食べてるとかだったよ
確かに体重維持は出来るだろうけど、栄養失調になりそうだよね

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 22:06:43.10

朝や昼にガッツリ食べて夜食べないのが体にいいんだよね。わかるわかる。でも朝からガッツリいった日は終始ガッツリいっちゃうよ。とまらなくなる

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 01:49:14.18

高校生の時、ガリッガリの同級生がいたんだ
途中で仲良くなって、なんでか忘れたけど食事の話になった時
学校のある日でも、お昼めんどくさいと思った時は食べない
って言ってた
朝も食べてないみたいだし…
自分なんていくら食べてもお昼までお腹が持たない体質だから羨ましかった
中学に入って部活始めてからそういう体質になったんだよね
その体質になってからブクブク太った
お腹ならないようにしないとって毎日戦ってて、そのストレスからか、学校にいる時だけオナラが止まらなかったり（3秒に1回のペース、無臭なのが救い）して辛かった

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 02:04:09.09

加藤綾子が梅干が好きってテレビで紹介してたけど痩せてる人って梅干好きな人多い？
あれは意識してるのかそもそも元からの好みなのか私も梅干まあまあ好きだけどしょっぱい物を食べたら米欲が出てくるからなぁ...

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 02:20:24.34

そういえば知り合いで痩せてる人は梅干しとか酢の物好きだったな
昔、梅の味がする酸っぱい液体みたいなの売ってて
それが食欲を抑える効果があると聞いたから
試してみたけど当時は過食治らなかったな
でもお酢とかって血糖値下げるみたいだから食欲落ちつくのかな？
明日梅干し舐めてみようかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 04:42:21.42

梅干しにハマって常に食べてたらアルカリで口の中をやられたことがあるよ…
舌の表面が1cm四方・厚み1mmくらいでベロンと取れて激痛
パズルのピースが外れたみたいにへこんで粘膜の下の赤々とした肉が見えててしばらく食事が拷問みたいだった
梅のあんな食べ方は二度とせん

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 05:53:45.44

野菜過食。キャベツレンチンして梅(甘めのやつ)であえる
高いよね梅干し

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 10:40:20.20

>>845
過食関係なくそれ美味しそう　今度作ってみるわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 14:01:04.97

>>845
釜揚げシラスを混ぜると野菜のご馳走になるね。

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 16:59:56.82

そこにお好みで炒りゴマまたはゴマ油
いつの間にレシピスレ？

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 17:48:50.94

血液検査で糖尿病になりにくい、ならない体質だと言われた。片親が欧米ハーフ。30過ぎた、今まで嘔吐無し過食のわりに増えなかったがガンガン増量。糖尿危機ないと歯止め効かないかと不安。糖尿病の方ごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 18:01:04.38

>>849
なりにくいって言ってもなっちゃう人いるんだから。うちの兄は急性の糖尿病性ケトアシドーシスで亡くなったよ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 18:35:57.94

心臓痛くなるし気持ち悪くなるから
過食するにも限界があったけど
サプリメント摂るようになったら平気になってしまった…困りものだ

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 19:57:33.38

>>846
やってみて楽だし大量につくれる
>>847
それ美味しそう
釜揚げしらすおいしいよね

過食になるのがもったいない
過食にはやっぱり雑なものが似合うよね…

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 20:30:03.68

>>850
ごめんね。糖尿病の事よく知らなくて。まるで血液で解るような太鼓判押される言い方されて私はビッグになる血だからハラハラした。とにかく量あれば減塩なりも意味ないから過食やめなきゃ。分かってるんだけど。

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 22:39:44.19

最初にパン食べると血糖値急上昇すると思って
最近は大量に無糖のコーヒーゼリー作って食べてからパン過食してる
そうすると急激に上がらないから体がだいぶ楽になる
あとは、ジャムは砂糖不使用の果物本来の甘さのやつ
マーガリンは体が受け付けなくなってきたから最近過食に使ってない

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 22:41:49.22

パンに塗るやつは一通り塗ってみたけど砂糖不使用マーマレードがお気に入り

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 01:15:25.16

夕方からずっと食べてて今鏡見たら輪郭変わってら
ひたすらスマホ見ながら食べてたわ　
さすがにこれはやばい
今からお風呂入って明日岩盤浴行ってくる…

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 07:10:06.15

昨日普通に夕食を食べ、30分程うたた寝していたら
横にならなければ成る程、過食して吐きそうになる夢を見た
あまりのリアルさに心から怖かった
やっぱし病んでるな、私

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 09:59:42.51

>>853
人によるんだからお医者さんの言うことの方を信じなよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 20:12:40.12

最近ストレスがやばくて常に過食
体重増えてるしやめなきゃいけないのにストレス感じるとどうしても衝動的に食べてしまう癖が治らない
過食辞めたほうが人生だって楽しいだろうな…

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 21:22:45.61

朝
苺と林檎
昼
いちじくとホウズキのドライフルーツ
チーズ
夜
ワインボトル1本
イタリアンたんまり

リゾットとパスタとかガマンしたい…
ヤバい
なんで夜過食しちゃうんだろ
死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 21:43:19.71

量より質みたいなオシャレな食生活したい

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 22:02:31.27

2週間2000kcal以下で頑張れたのになぁ。
最近3000kcal4000kcal越えるし...幾ら運動してても追い付かない。普通になれない。ハァ

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 22:21:43.41

夜過食するのやめて１か月以上たつ。最初は寂しいけど慣れるよ
そうすれば夜中起きちゃったときの腸のムカムカとか
朝起きたときの喉の渇き、とか息苦しさがなくなって体調が良くなった

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 23:39:14.98

>>863
夜過食止めるコツってある？
自分じゃどうしようもなくてさ
あれからやっぱりパスタ頼んじゃった
帰りに買い食いしないよう気を張ってるけどどうなるか

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 13:02:00.23

鬱のせいなのか身体もずっと辛い
食欲以外の欲が本当に無くなったんだけど逆ならいいのに
三大欲求のうちの他二つの欲が満たされてないしわ寄せも少なからずあるのかも
でも不眠だし性欲も無いし恋愛も無くなったし興味が無くなった

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 13:24:30.23

>>865
わかりすぎる。

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 14:07:51.29

マーガリン直食いのレベルまで達してしまった
そのレベルに達する前はパンにマーガリン大量付けだった
でもマーガリンって体に悪いんだよね、というかそもそも過食が体に悪いし
体に良いもので心が折れ満たされたらなー

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 15:37:17.29

細かい数値は忘れたけどマーガリンもメーカーのサイトで調べたら悪い成分減ってたで
企業努力ありがてぇ～ってムシャムシャ食ってるから意味ないか
まぁただの植物油だし

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 16:29:53.23

スーパー行っていっぱい買って
お酒飲んで過食したい
甘い物も過食したい
でも、その先には後悔しかないんだよね

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 16:34:33.56

>>867
味付けはする？素のまま食べるの？
私はジャム乗せたり、砂糖や塩かけたりする
何というか、ここまで来たかーって思いながらスプーンで直食いしてる

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 16:59:02.94

>>870
蜂蜜かけて食べます
しょっぱ甘くて美味しさを感じるのは最初だけで、その後は気持ち悪くなるまで食べてしまう

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 21:39:06.86

>>871
前に書いた事があるんだけど、
練りゴマに蜂蜜混ぜて食べると、油分+糖分が味わえるけど、
ゴマの栄養の分、ほんのすこーし体に優しい物になります。
カロリーは高いし、コストもかかるけどね。
ちょっと気持ちが上向いた時に、置き換えの選択肢に入れてください。

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 23:04:14.03

コンビニで買った菓子パン大量と家で焼きそば作って食べた
せっかくなら2000円超のパフェとか良いもの食べたいのに

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 23:09:16.26

炭酸水良いよ
一ヶ月保ってる

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 01:03:58.93

いったん食べ始めたら止まらなくなる。
食べないでいてもいられるのに。
絶食もできんなったし。
炭水化物過食もするあげくに、喉がやけるような激甘中毒になってしもたあ。
砂糖のジャリジャリした食感甘味がたまらんわあ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 01:10:30.07

昨日過食しすぎて今日は一日胃もたれしてた
夜になってようやく消化されたらまた過食
もう満腹がわからない

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 01:54:38.46

黒糖の塊うまい

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 05:13:19.96

食に対して病んでる

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 11:41:08.60

経済的に余裕があれば毎日でも食べ放題に行きたいのになぁ
スイーツ、カレー、焼肉などなど飽きないよな

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 11:59:14.35

ねぇ、そんな食べて胃も腸もキチガイになるよ？大丈夫？
私はダイエット頑張ってる。痩せたらミニスカート履くんだ！

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 12:18:41.55

本当だよね
食べることしか頭にないなんて惨めな人生だね
痩せたいなら運動すればいいしただの食いしん坊な女なのに無茶食い症候群とか過食症って名前つけて逃げてるよね、ここの人たち
本気で痩せる気もないんだろうな
今日もガツガツ食べて海外によくいる家からでれないくらい巨大になってくださいw

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 12:57:41.89

無知は来なくていいよ★

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 14:17:47.48

メンクリで減量指示された
５ヶ月前の通院開始時より9キロ増えてた
抗うつ剤の威力だろうか

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 14:43:50.17

>>864
自然な流れだったけど、夜過食やると
色々生活上不都合なことが多くなってきて、
デメリットのほうが多くなってきたからかな
夜が全然平気だったらやってるかもしれない

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 21:00:02.27

大入りの安いピーナッツを無心で食べてしまった
せめてカロリー低くて体にいいものを食べたいのに
以前はおしゃぶり昆布とか煮干しとかあたりめを齧ってたんだけど
やっぱり物足りなく感じてしまって高カロリーのものを買ってしまう

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 21:03:48.21

自分も今ナッツ沢山食べた

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 22:42:04.97

私はナッツ系下すからダメ
高カロリーのを選んでしまうのはやっぱ人生楽しみたいから

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 22:59:18.97

ほんとだよ
なんで美味いもんはカロリー高いんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 02:17:30.10

甘い炭水化物やパン食べるくらいならナッツ良さそう

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 02:57:40.90

今すっごいなんか食べたい
お腹すいてないけどすごく飢えてる…

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 07:20:27.46

基本拒食のせいか
過食スイッチに怯えてる
だから家族が食べ物持って帰ると
パニックになる。
小分けにして冷凍すれば良いのに

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 09:04:18.36

昨日、面接に行ったんだけど、それだけですごいストレス感じて夜に過食してしまった

仕事ストレスや疲労から体にも異常が出るほどひどいメンタルの病気になって、一時期拒食みたいな状態に陥った
仕事辞めて落ち着いてから普通の生活に戻れていたのに、今度は早く働かなくちゃっていう焦りからくるストレスで過食に走ってる

自分は訳あって高卒なんだけど
なんで進学しなかったの？
って聞かれたのが本当に嫌でしたし、親切心でだと思いますが、
うちは●●円しか給料出せないし、基本残業はないし、有給はガンガン使えっていうところだけど、家賃とか払える？
ってものすごく大げさに心配されたのもはっきり言って不愉快でした
家賃払えないような給料ならまず応募してないし、進学しなかったの？って聞いてくるあたり大卒が欲しいんだろうなって思ったり…
若い人が欲しいってハロワの求人の情報には書いていたのに
うちにはあなたほど若い子がいない、若くても30代前半くらいだから馴染めるかわからない
みたいな事言われるし…
（私20代前半）
と、それだけでかなりストレスを感じている時点でもう過食からは抜けられないんだろうなって諦めモードです
愚痴が混ざってすみません

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 10:04:00.62

不安で過食あるある。不安が埋まるどころか余計不安を呼ぶけど。

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 13:00:15.25

節約しなきゃいけないのにスーパーで6000円も使っちゃった
お刺身食べたくなっちゃったし揚げ物食べたくなっちゃった
まともな食事作ろうとスープの食材買いに行ったのにこのザマだ
何やってんだバーカ
まじでお金なくなる
分かってるのに何やってんの
ほんとだめだコンビニスーパーはダメだだめ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 15:08:37.46

>>894
わかりすぎるほどわかる

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 15:34:56.71

>>894
あるある
すごくわかる
コンビニ毎日通ってるわ…

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 18:26:29.05

コンビニやスーパーのお惣菜って実際食べたらそうでもないのに、実際目にすると美味しそうで欲しくて欲しくてたまらなくなるよね
体じゃなくて心が欲しがってるってのが良く分かる

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 19:45:13.71

連日過食してしまった
せっかく１キロ落とせたのに
苦しい
１キロ増えた
明日から断食
苦しい
今の苦しみを吐き出せるところはここしかない
もう二度と過食しない
気を入れ替えて、また明日から頑張ろう
前も頑張れたのだから
友達と会うまであと２週間
死ぬ気で頑張れ
死ぬ気で断食しろ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 21:21:32.70

>>897
心が欲しがってるの、すごいわかる
今自分は給料日前で余り買い物出来ないけど
お金ある時はお刺身やお惣菜を買いまくってしまう
お店で目に入ると、とにかく欲しくてたまらなくなってしまうんだよね
ただでさえ決して多くはない給料の大半を食費につぎ込んでしまうの、なんとかしたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 22:24:00.42

麺類もパンも甘いものも揚げ物も怖くて食べられない
普通に食事できないし買い食いも外食も怖くて家でしか食べられない

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 00:08:28.28

巨でぶになってしまったわ
吐けたらと思うけど吐けもしないし過食とまらんしデブ化もとまらんしせめて運動、もままならんしダメ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 01:06:52.95

半分残そうと決めて買った麦チョコを全部食べきってしまった
更にポテチとポップコーンまで食べて胸やけしてる

>>901
自分も嘔吐はこわいから出来ないな太ってジーンズがパツパツ
風呂場の鏡見て自己嫌悪するのわかってるのに
食べてるときはもうどうなってもいい！みたいなヤケクソみたいな気持ちで食べ続けてしまう

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 11:17:50.02

全部自炊過食。
ひじき混ぜた玄米、有機野菜たっぷりのお味噌汁、かぼちゃの煮物、五目豆、きゅうりともずくの酢の物。
ぱんぱんになるまで詰め込む。
手間かけて太るかんじ。
ヴィーガンでマクロビしてても意味ない。

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 11:28:07.91

食費が1ヶ月でひとり五万円。
どんなセレブだよ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 13:16:29.26

>>903
でも菓子パン過食とかより良い気がする
少なくとも添加物とかないし

>>904
分かるわ
エンゲル係数なんて計算したくもないわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 14:34:33.49

今夜の夕飯はご飯と味噌汁とサワーポメロ(グレープフルーツ)

味噌汁を小どんぶりでたっぷり食べて汁でお腹満足させる作戦
具は油揚げなめこ小ねぎ

>>903
作っている料理をこうやって並べられると結婚してほしくなるわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 17:55:09.83

自炊過食してる人ってさ、頻繁に気の許せる友達とか家に招待して一緒にご飯食べてもらったら過食が一時的でも治まりそう

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 18:07:01.59

人と食事する時ってお話しながらだからかチビチビゆっくり食べられるんだけど家でもそうなりたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 22:04:59.14

私も意識高い系ヘルシー自炊過食だ
すげー不毛
あほらし

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 22:44:28.32

>902
半分だけと思っても開けたら一袋食べてしまうよね
私も麦チョコすきなんだけどお気に入りのやつは一袋580カロリーもある
最近は我慢して駄菓子コーナーにある１個30円の小袋の麦チョコを買って食べるようにしてる
一袋63カロリーだしすごく少ないけど一袋食べたという納得感みたいなのはある
同じくポップコーンやとんがりコーンも小袋バージョンがあるからそれを食べてる
まだ過食は治らないけど少しずつ量を減らしていきたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 00:25:11.86

過食してる
クタクタで帰ってきたのに食べてる

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 01:22:02.77

生理前で被害妄想酷くて何とかそれを誤魔化したくて過食に走ってしまった。ストレスに弱い自分が嫌いだ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 10:04:28.80

仕事もド底辺、金もない、居場所もない
食って呑みまくるだけの人生。おまけにBBA
人生終わってるな。あははははは

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 11:38:18.91

>>913
諦めるなよ。BBAって言ってもまだ30、40代くらいでしょ。諦めて生きても何も楽しくないよ。生きてるならどうせ過食してる時くらいは楽しもうよ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 12:56:11.49

ここの人はみんな、体格いいの？

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 14:58:10.24

>>1

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 15:15:00.49

過食しない日は過食すること考えないでいられる
過食する日は食べることばかり考えて段取りまで組むから面倒くさい
でもまだやめられない

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 17:05:19.91

今日めちゃめちゃ食べた。
朝ごはんしっかり食べた後に
サッポロ1番塩ラーメン、ご飯二膳
スタバ行ってストロベリーのフラペチーノ飲んで
シナモンロール食べて

家帰ってきて、りんご2個
卵かけご飯、またサッポロ1番塩ラーメン。

体重が、2キロも増えてた。
もう消えてしまいたい。
まだ、食べたいたとかもう嫌すぎる。

夜ご飯もきっと沢山食べちゃうんだろうな。
寂しくて食べてる感じがある。

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 23:13:23.57

ﾜｶﾒと冷凍ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ過食したら落ち着く
後悔しないし

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 01:41:17.88

ポロイチとシナモンロールずっと食べてるしスタバの苺の気になってるから自分のようだ
お肉倍にしたマックのジャンク感にもハマり中で順調に増量中

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 01:59:56.70

>>919
味付けは何にしたの？
うちにも冷凍ブロッコリーいっぱいあるわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 02:32:00.01

モヤモヤするからきっと明日過食する
すでに過食したいもの考えてる
終わってるわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 03:09:20.61

こんな時間に菓子パン大量に買って店員さんに過食症だって絶対バレてるな