うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という男性のためのスレです。

一家の大黒柱として働いてきたものの、休職や退職などで収入減
家族を養うため、またローンの返済など、男性ならでは悩みも多いでしょう。
ズバリＳＥＸについては、深刻なのに女性のいるスレでは書きにくいです。

うつになった男性同士で、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※どのように回復するかイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。