対人恐怖 人見知り コミュ障の改善＆対策スレ22
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そりゃいろんなパターンがあるだろ
母親が過保護だとニートやコミュ障になりやすいのはよく言われるし うちは過保護どころか仕事が忙し過ぎて放置な感じだったけどな
ただ教師で進学が自分の思ったところじゃないとえらい切れてたし、反論すると倍になって返ってきてたわ 私はスマホが普及する前に学生時代終われて良かったわ わかる
自分は高校卒業する間際くらいにちょうどスマホに変える人が出てきた
大学はクラスとかないし狭いコミュニティでしかやりとりしないから困らなかったけど、今の中高生はみんなスマホ持っててLINEとかあるから苦労しそうだね… >>923
俺の学生の頃はＬＩＮＥなどのツールがなかったから良かったわ
今学生だったら絶対に仲間はずれにされそう >>923
同い年くらいかな
クラスのLINEなんて絶対ハブられてただろうからなくて良かったわ 自分なんかは多感な頃で悩みも色々だった
上にずっと並ぶレスが、スマホなしの環境だったという一点で安堵する、幸せそうに感じる 親は不安で過保護にしたんだろうけど
何でもしてくれるいい子分って親のこと下に見たんじゃないかな
下に見ると同時にいざという時は頼れるという上の存在ではなくなる
だから家から出ると不安でビクビクなのバレてイジメられる
親のことなめてるから相談なんてできない うーん親がいようがいまいが多分最初から外ではビクビクしてたわ
母子家庭でよく口ごたえしてたけどほんと親子の距離が近過ぎるって良いことないな 自分の場合「あんたはトロいんだから〜」って親が先回りして何でもかんでもやる感じだったな
甘やかすのとはちょっと違う気がする
あんまり褒められたことないし、だから自己否定する癖がついた 親は関係ない！
お前らは、どんな育てられ方をしても親のせいにするんだよ。 ちなみに俺は3人目だったから、ほとんどほったらかし状態。 発達障害関係の本を読むとわかるけど親の影響を受けた人は少なからずいるよ
小さい頃コテンパンに怒鳴られて意見の言えない大人になったりする
ただ過去のことは変えられないから事実として受け止めて自分の弱点を改善するしかないな 生まれもった性格って時点で親のせいだと思うわ
俺はそれぞれの親の悪いところ受け継いだ感ある
まあ誰のせいにしても変わらないんだけどな 人前で親のせいだ〜といっても仕方がないけど原因を理解することは必要だと思う 親って本当大事だね
あとは思春期にどう過ごせるか
僕はイジメを受けてから人間不信になった いざという時は母親っていうのが無意識にあれば元気１００％でイジメられることもなかった 海外に留学や移住を考えてるけど言葉よりもコミュ力がないから行きたくても行けないんだよな
海外に行ったところでコミュ障は治らないと思うしな 普通の人ってさ、人と対面しても無意識に話せるんだよね
僕らみたいなのは自分がどう思われてるかとか余計な事を考えちゃうから挙動不審になっちゃうんだよな
何も考えない事が最善なんだろうけど、それが難しい。 人は見た目じゃないって言うけど綺麗事だよなぁ
美形の人間が「顔は性格を表してる」とか言った日にはもう…もう… 美形なのになんか変じゃね？って言われて終わりじゃん おれ悟ったんだけどwww、何か相談ある？
あと、ブログよろしく！
http://blog.livedoor.jp/kosokeme/ 親のせいにするなっていうけど、自分は親が原因の一つだと自覚して距離を置くことによってかなり精神的に楽になった
自分を否定する人間とは距離を取った方がいい 美形だと初対面時の相手の期待度が初めから高いというかハードルが上がるのかな
長い付き合いとなると美形よりコミュ力ある人間の方が魅力的だと思う 超絶イケメン、美人だと却って目立ったり期待されて俺らみたいな性格だと大変だろうけど
せめてもう少しスタイル良くて天パじゃ無かったらなあ… >>941
ある意味自分で自分を監視しちゃってるんだよね、俺たちって
人前であっても何も考えないってのは普通人には至難だから
過剰な自意識を何か他のことで埋めるという方向をとるのが一番シンプルでいいと思う
何か自分の個人的に興味のあることに打ち込んで、それを長く続けていく
趣味とか、生産的なものなら尚いい
ある種の逃げ場を作ることだよ 顔なんて就活で例えれば書類審査みたいなもんで中身がクズならすぐに別れるもんだよ
ただ、幼い頃から劣悪な環境に置かれることは少ないからイケメン美女で中身も伴ってる奴が多い
顔がブサイクだといじめに遭う可能性が高いから不利ではあるよな >>949
キレイな人で大人しくても、優しくされてるからな 妹はインフルエンザで病院にいって綿棒で鼻ほじられたらしいがそのほじり具合がヒドくて見てられなくなって母親が医者の手を止めたっていってた
俺は泣きじゃくっても塾に行かされた
俺は可哀想だと思わなかったのだろうか？
妹は１８だけど明るく友達も多いみたいだ 泣いて嫌がるからと塾やめさせる方がどれだけ親は楽なことか
費用も手間もかけるのは愛情がないとできないよ、、 塾でいじめられてたとかじゃないの?
単に勉強が嫌で泣いてたなら親が正しいけど 花見してたらおばちゃん２人に写真頼まれたんだけど、接し方が分からなくてハキハキ敬語で喋った（頼まれてる立場なのに面接みたいな喋り方）。変な人だと思われただろうな。
その時々の声の大きさやテンション、話し方が分からない。
他人とざっくばらんな感じで話せなくて辛い。 おばちゃん相手にはそれくらいの方がいいかもよ
知り合いでも何でもないしキニスンナ ありがとう。
明るくハキハキしてたなら好印象なんだろうけど私の場合、見た目暗いのに無理して明るくして挙動不審になってる感じなので。 花見って一人、職場関係、友達かでだいぶ違うけど、ガチモンは花見なんてできないから。 マルチになります。
対人恐怖を治すうえで治療者の選択は重大です。
医師ご本人が社交不安で苦しみ治った経験があるならば良いです。
整理のため再録になるが、下記の塾長があがり症を克服した経験がある真面目な
カウンセラーなので、良い治療者だと思いました。（どうやらご本人が自助会の
生活の発見会にも入っているようです。恐らく勉強のために入っているのでしょう。）
薬だけ処方する３分診療の医者は避けたいです。
下記紹介文に治し方の究極のコア部分が書かれています。
↓
あがり症克服本気塾とは？
元あがり症で、克服者でもあり、今は支援者である講師が、あがり症に悩む全て人
のために、あがり症克服本気塾を開講します。あがり症の克服法として約100年に渡
る歴史と実績を誇る森田療法と、同じく約100年に渡って今なお心理学の最先端を
行く勇気づけのアドラー心理学を掛け合わせた、あがり症の方のための日本初の講座です。
数年前、精神科医の方々が学ぶゼミ形式の森田療法の勉強会に参加していたときのこ
とです。そこで日本の森田療法の第一人者の一人である北西憲二先生に、私がカウン
セリングしてなかなかうまくいかないあがり症の方のケースを相談しました。
その時、こう言うといいとアドバイスされました。
「おおいにあがってみよう、もっとあがりきらないと〜」
目から鱗でした。
私はこの言葉をヒントに、世にある対症療法的なあがり症セミナーとは全く真逆の
あがり症セミナーを作り上げました。 >>940
やりたいことがあってもコミュ障だと躊躇するよな
どうせ何をやっても馴染めないからダメなんだと思うように いざという時は母親っていう信頼関係が築けなかったんだよ
何で生まれてきたのか分からない不安な１人の人間に生きる強さを与えるのはやっぱり母親だよ 俺は泣きじゃくっても塾に行かされた
どうせテレビやママ友や先生の言葉に諭されたんだろ
うちの子は勉強できなくても生きていけるって信じてやれなかった
俺が泣きじゃくってるのに不安に翻弄されこの子の将来のためと自分を説得させ俺の気持ちは無視された
家でも学校でも元気が無くなりビクビクオドオドして当然のようにイジメられた もう30近いのにスーパーやコンビニのレジの店員でさえ緊張してしまう
呼吸が浅くなって、体震えるし手がブルブル震えるで完全に基地外に見えてそう
さらに緊張して超無愛想で常にしかめっ面になるから店員の対応も冷たくなるし
当然今まで恋人もいたことないしセックスももちろんしたことない
ただただ毎日会社に行って精神的に辛い思いして家に帰るこれの繰り返し
もう何の為に生きてるのか分からない生きてても楽しいと思えることが無い コミュ障は知能遅れや精神障害みたいなもんだから
一生治らないだろ たまに自信満々の出来る凄い奴、異性がメロメロになってるのが分かる、状態になるからわけわからんのよ YouTube闇ニュース2018 大物YouTuberまた3股…女性が耐えられずすべてを暴露する…
https://www.youtube.com/watch?v=hEWWIK_GUXQ >>970
俺は30超えてるのにそれ。会社の食堂も緊張する >>975
緊張は我慢できる。だが、無口雑談恐怖しらけ組が我慢できない。 母親はスタートとして大切だけど
赤の他人でも困難を共に乗り越えるような体験をすれば信頼関係が芽生えて生きる強さを獲得できると思うよ
だけど母親も友人も死んでしまうだろ
だから宗教して神が守ってくれるって信じるんだよ >>970
俺と全く同じだわ
病院はいってる？俺はとうとう30になってしまったから覚悟して行こうかと思ってる 37でグループカウンセリングのスタッフにすら無駄に気を使ってしまって、
妙にこじれてしまって治療に支障が出てるわ >>981
詳しく。
俺も無意味にスタッフに気を遣って却って変な関係になってしまうことが多い。 >>948
美形だと人と接する機会が幼少からチヤホヤされて多くなるからコミュ力も備わってる。
俺が会ってきた中でイケメン美女でコミュ力の無いやつは見た事ないな。 昔バイト先にいじめられて高校やめたらしいフリーターの女の子がいたけど
顔はずば抜けて可愛いのに態度がおどおどしてて全然喋らなくてコミュ障丸出しで衝撃だった
すぐに辞めていった 詳しくは無理
美形のコミュ障はいないって人、明るいとあまりブスブサイクに見えないって感覚が強いんじゃないか？
そんなのそれなりに見て来たけどなぁ >>988
女の子は顔良過ぎても逆に虐められたりきもい男になんかされたりするからな コミュ障は化粧が下手だから美人に見られてない、とかあるかもしれない
自分からすると、世の中の人って驚くほど化粧に騙されまくってるからなぁ >>991
コミュ障と化粧は、関係ないかと 面倒くさがりとか興味のあるなし金の問題もあるし 歯が悪くて人前で笑いづらい所から始まった
そのうち自分の表情に意識しすぎて顔が怖いよなんて言われたりして、ますます意識して
人と話せなくなってどんどん悪化 >>915
うちの母親は挨拶も勝手に代わりにやってしまう過干渉兼
いつ不機嫌になるかわからない恐怖の対象だった
ちなみに外では良い人だと思われている >>992
思ったより社会って性欲中心で出来てるっぽいんだよ
性欲があり行為に及びたがるのがまともな人間の持つ交流力であって、すなわち綺麗に見られたいって方向に行く 性の対象としてってのはあるけど基本美形ってだけで同性でも見てて癒されるわ
美形(美人)は三日で飽きるって言うけど場合による 美人を見てるとなんかいい気持ちになれるよね
自分を綺麗にできる人は自己肯定感が高いんだろな
自分は低いから何もしてないや 真の美形は大変だろうなと思うよ
勝手に期待されて勝手に失望される、っていう振り幅が大きいわけだろ？
割り切るなり技術を身につけるなりしないと生きていけない
外見に関しても常識の範囲が一番ラクなんだろうよ このスレッドは１０００を超えました。
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