｢何も考えず先に行動する｣実行してみました まだ多少はぐだぐだしてしまうけど
洗顔してごみ出し 食事と後片付け 洗濯出来ました
最近コンスタントに洗濯が出来るようになり洗濯機まわりがすっきりしてます この間まで脱いだ服が溢れかえって散乱してました
ほぼ毎日出掛けることも出来てます 出先ではまだぎこちないです