うつで療養中の過ごし方(主婦限定のスレ) 1日目
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うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という主婦のためのスレです。
専業主婦はもちろん、兼業主婦でも療養は自宅です。
主婦にとって自宅は職場で、家事などを求められるなど、悩みも多いでしょう。
うつになった主婦同士で、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
■重要■
主婦とスレタイにあるだけでエロ男子が来ますが華麗にスルーしましょう。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※パートや会社員など復職を目指す兼業主婦のために、このスレでは十段階テンプレを採用します。 今までできていたことが出来ない事が辛いです去年まではすたすた
動けていたのに急にに動けない子供もいるのに家族に迷惑かけている
ごみ捨ても旦那に任せているし旦那に負担かけすぎ 今までできていたことが出来ない事が辛いです去年まではすたすた
動けていたのに急にに動けない子供もいるのに家族に迷惑かけている
ごみ捨ても旦那に任せているし旦那に負担かけすぎ >>758
ゴミ出しは以前は夫がしてくれていたのですが、
何故かある時から、「できるだろ?」に変わりました。
そして、朝出さないとダメな町内なんです。
理由はカラス対策です。
今朝も早くに目が覚め、動悸で動けないのでまだ布団のなかです。 私も布団の中にいます今日もゴミ捨てのひなのにいけてません
田舎なのでゴミ当番が回ってくるのが困りますカラス対策のネットだしたり
缶やペットボトルビン類の仕分け。 主婦って仕事してなくて楽だねって言われたらすごく悲しくなった。
もう毎日生きてるだけでも偉い。 鬱でお洒落することも化粧するこもこまかなさぎょすることもできい >>770
ありがとう。共感してもらえるだけで今日も生きたかいあったわ。 >>772
健康な人にはなかなかわからないからしょうがないね
せめてここではのんびりしよう >>771
ジストニア
ジスキネジア
パーキンソン >>759-761
すごくよく分かるよ。
私も車の運転できなくなったし、出来ない苦しみも味わったし、家族に迷惑いっぱいかけた。
医者に行けばエネルギー吸われるしね。
みんな誰しもが通る道だよ。
こういう時は甘えていいんだよ。
前に、このスレだったかな?
何も考えずに動いたら動けたっていうのを実践してみた。
あと、意識して利き手と反対側で色々やるようにしてる。 >>776
励ましのお言葉ありがとうございます
>>776体の調子は回復してきたのですか?
車の運転出来ない辛いで。 春休みで毎日こどもがいるからキツい
早く終わってほしい >>777
>>776です。
レス番ラッキーですね♪
家事なんてどうにもならなくなってやるぐらいでいいんだよ。
たまたま今は主婦の春休み。そんな時もあるさ。
私は少ーしずつ上向きになってきてます。
色々あって、リワークや精神療法の対象外なので自力でどうにかしなくちゃいけなくてね。
ほんとある日、TVCM見てコレ食べたい!って思ったのが上向きのきっかけだったな。 >>776
私も何も考えずに行動したら毎日お風呂に入れるようになりました
(お風呂どうしよう、入りたいけど億劫だなぁ、掃除どうしよう、着替えは……ゴニョゴニョ……)
この部分を省いてサッと動いてます 寝逃げすることに決めました。今日は朝から昼まで寝てました。子供がいないこともあって自由がきくので嫌な事から寝逃げします。それで生きてられるならいいです。 旦那がいい仕事に恵まれず、転職転職だったんだけど
すごくいい仕事が見つかって、羨ましいのと
帰宅後会社での出来事を話す旦那が羨ましくて
なにか一つでも頑張ろう、頑張ってる姿を見てもらいたいと思ってると
顎関節症が酷くなる。 私もう社会になんて復帰できないんだろうな。
歳も歳だし。社会から必要とされてない人間は
年齢でも必要とされなくなってきている。悲しくなってくる。 何もやる気起きない
トイレ掃除や晩ご飯の準備しなきゃいけないのに 寝逃げして目覚めた自分が通りますよ
買い物行かねば。
今夜はチャンポン一品で許してもらおう >>782
あなたが家のことをしてるから旦那さんも頑張れるんだよ
料理や洗濯、掃除を頑張って(自分比で)喜んでもらって旦那さんに仕事頑張ってもらったらそれでいいじゃない お互いに感謝の気持ちを言葉にするだけで全然違うよね。なかなかできないけど うちの旦那は仕事の話や愚痴等一切したことなくて、どんな作業してるのかどんな苦労してるのかとかただ知りたくて、それについてなんでか真剣に聞いたら家帰った時くらいは仕事は忘れて切り替えてのんびり羽根伸ばしたい と
馬鹿だからそんな当たり前のことも分からなかった
私はいつもつまらない愚痴ばっかりで、改めないといけないと思った >>786
どうも有難うm(_ _)m自分比、なんて素敵な言葉だろう;
毎日少しずつでも、自分比に負けないようにしなくちゃですね。
テキトーに頑張ります; >>787
うちは言いすぎてるのかもだけど、夫婦で行った某献血所で、看護師さんから
「この奥さん、旦那さんに、どうもありがとうって言ってるわ!
ちょっとみんな聞いてた?!すごいわ!素敵だわ!」って
恥ずかしいほど大賛辞されたんだけど
そういう言葉って他人をも不幸や不快にはさせない言葉なんだなって思ったよ。 >>789
うちは子供がいないから会社のことしか話題がないです。
愚痴も誘導尋問しなければ言わないし、
「二日続けて夜中に歯ぎしりしてたよ。また例のアイツ?」とか。
そうすると話し始めて、歯ぎしりも無くなる。 >>791
素敵なはなしだ( ??-?? )ジーン >>791
う〜ん確かに看護師さんって自分の旦那に「ありがとう」って言わなさそうw
人それぞれだとは思うけど
旦那さんは奥さんを労り奧さんは旦那さんに感謝していて素敵な御夫婦ですネ 羨ましいです >>793>>794
有難うw
旦那がお金にだらしなくなければ、もっと良いんだけどね。
私が今回鬱再発なったのも、元の元を辿れば旦那だから。
でも両方の両親に優しいし気がきくし、めちゃ評価高いんだけど
お金借りても、私の親にもお礼の一つも言わないし。
お金には几帳面だけど、暴力で家庭を仕切って
家族と会話すらなかった父と
どっちが良いんだろうね。って母と話してる。 みんな鬱の薬がないと生活出来ませんか?
私はないと駄目です。 :::::::::::::::::::::``ヽ
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、 '、:::::ヽ \_)
ヽ、 `ヾ'''゙ ,´
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ヽ、 ノ
`` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384 次スレなんだけどさ、女性限定スレに合流ってことでどうかな?
住人も被ってるしさ
うつで療養中の過ごし方(女性限定のスレ) 1日目 ・
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1516201514/ 2週間前にスリッパを新調 ダイエットスリッパを買ってみた
最初は足ツボ刺激のイボイボが痛かったけどしばらくして慣れたし かかとが浮いて背筋が伸びてちょっとした気分転換になってる >>801
男には分からないfでしょうが、独身女性と主婦とでは大きな違いがあります。
おそらく他スレでもありましたが、他スレとの合流や、勝手に次スレが立てられるでしょう。
次スレは 元乙女 ◆bWk9En.PT94c が責任をもって立てますのでご安心ください。 >>802
ダイエットスリッパいいですね。
お値段はおきくらかしら?
最近は猫背になって困っているので興味があります。 >>803
>次スレは 元乙女 ◆bWk9En.PT94c が責任をもって立てますのでご安心ください。
1.スレ立ては誰でも自由にできます。
2.固定ハンドルの占用は削除ガイドライン違反です。
参考:削除ガイドライン
http://info.5ch.net/?curid=1651
> 固定ハンドル(5ちゃんねる内)に関して
> スレッド
> 固定ハンドルが題名に入っている・固定ハンドルが占用している・(略)・等は、
> 自己紹介板・最悪板・夢・独り言板・おいらロビー・なんでもあり板以外では、
> 原則として全て削除または移動対象にします。
元乙女 ◆bWk9En.PT94cさん、削除ガイドラインに違反しないで下さい。
住人の皆さん、誰でもどうぞ自由に次スレを立てて下さい。 >>803-804
元乙女 ◆bWk9En.PT94cさん、主婦のくせに一人暮らし限定スレに干渉したり、
その上勝手に一人暮らしの乱立スレを立てたりしないで下さい。
元乙女 ◆bWk9En.PT94c=ID:TGonuhc0
http://hissi.org/read.php/utu/20180410/VEdvbnVoYzA.html >>804
私が買ったのはドラッグストアのセール品で\398
ダイエットスリッパもピンキリでネットで調べるともっと高級なのも有るようです 一人暮らしの主婦って、主婦をばかにしてんの?巫山戯んな >>807
安くてもいいんだ
気分転換になることが大切だからね うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/961
> 961 :元乙女 ◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:40:58.34 ID:TGonuhc0
> 住民の方は、早急にこのスレを捨てて上記のスレへ移動してください。
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/962
> 962 :元乙女 ◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:53:54.90 ID:TGonuhc0
> どのスレを選ぶのかは個人の自由であり、何人にも強制されるものでもなく個人の自由です。
自分が「移動してください」って強制しておいて、
すぐ後に「どのスレを選ぶのかは個人の自由」とか、
この 「元乙女 ◆bWk9En.PT94c」 ID:TGonuhc0 って認知症かよwwww 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) >>809の ID:TGonuhc0 「元乙女 ◆bWk9En.PT94c」 は埋め立て荒らしなので、証拠をコピペしておきますね。
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/990-1000
> 990 :優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:50:54.25 ID:TGonuhc0
> 勝手に埋めちゃおうかな
>
> 991 :優しい名無しさん :2018/04/10(火) 12:51:08.45 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 992 :優しい名無しさん.:2018/04/10(火) 12:51:23.09 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 993 :優しい名無しさん,:2018/04/10(火) 12:51:33.65 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 994 :優しい名無しさん :2018/04/10(火) 12:52:10.14 ID:TGonuhc0
> 埋め >>809の ID:TGonuhc0 「元乙女 ◆bWk9En.PT94c」 は埋め立て荒らしなので、証拠をコピペしておきますね。
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/990-1000
> 995 : 優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:52:21.62 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 996 :.優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:53:12.45 ID:TGonuhc0
>
> 997 :,優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:53:25.78 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 998 : 優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:53:52.22 ID:TGonuhc0
> 埋め
>
> 999 :.優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:54:06.36 ID:TGonuhc0
>
> 1000 :優しい名無しさん:2018/04/10(火) 12:54:34.61 ID:TGonuhc0 >>809の ID:TGonuhc0「元乙女 ◆bWk9En.PT94c」は
主婦ではない ” 一人暮らしの男性 ” なので、証拠をコピペしておきますね。
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/1-13
> 1 :元乙女 ◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:26:27.58 ID:TGonuhc0
> 実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。 ←【一人暮らし用のスレを立てています】
> 2 : 元乙女.◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:28:05.77 ID:TGonuhc0
> ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です ←【一人称が「ボク」】
> 4 :.元乙女.◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:29:27.91 ID:TGonuhc0
> ボクのうつ発症から復職までの経験を元に作成しました ←【一人称が「ボク」】
> 10 :,元乙女 ◆bWk9En.PT94c :2018/04/10(火) 00:34:48.20 ID:TGonuhc0
> ボクは2度目の再発が長引いています。。。 ←【一人称が「ボク」】 >>807
ダイエットスリッパ398円でホームセンターに売っていました。
さっそく履いてみましたが足の裏が痛いです。
どうしてもダイエットのいう言葉には惹かれますよね。 2人目産んでからは育児が大変なのに痩せないのよね
運動もできないし
食事制限しても痩せない
糖質ダイエットって効果あるの? 今朝テレビでやってたけど糖質抜きにすると大腸の粘膜が干からびて逆に痩せにくくなるらしいよ
何でもほどほどが一番ダナ 糖質抜きはイライラしたりぼーっとしたりでメンタルにも悪いと思う 余計にうつが悪化するなら、この体型と体重は受け入れます >>815
一人暮らしで男性の ID:VgqFshQQ さん、
男性が二人も出産するのはさぞ大変だったんでしょうね
お察しします
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/26
> 26 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 10:31:13.47 ID:VgqFshQQ
> あなたは俺の父親にそっくりな物言いだね ←【一人称が「俺」】 >>815
一人暮らしで男性の ID:VgqFshQQ さん、
男性が二人も出産するのはさぞ大変だったんでしょうね
お察しします
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/30
> 30 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 10:58:26.15 ID:VgqFshQQ
> 1人暮らしは最高だ
> 何をしても誰にも言われない自由
> 何もしなくても誰にも言われない自由
>
> これって鬱にとって最高な環境だよね
> いま実家だけど片親で、その片親は単身赴任で俺1人 ←【一人称が「俺」】
> 広すぎてちょっと寂しいけれど最高だ
>
> これでうつでなけりゃもっと最高なのに・・・ >>815
東京で一人暮らしする男性の ID:VgqFshQQ さん、
男性が二人も出産するのはさぞ大変だったんでしょうね
お察しします
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/24
> 24 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 10:01:15.21 ID:VgqFshQQ
> 東京だとすれ違っても挨拶しないんだよね
> 子供に声を賭けてはいけないマンションもあるって聞くしね
> うつにとっては楽そうでいい ハイ論破
うつで療養中の過ごし方(女性限定のスレ) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1516201514/641
641 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2018/04/11(水) 10:15:47.60 ID:VgqFshQQ
女とバレるとエロイ事を書かれたりするから男っぽく書いているんだけど
私ではなくて「俺」を使ってる
これもネカマみたいな呼び方あるの? >>815
東京で一人暮らしする男性の ID:VgqFshQQ さん、
男性が二人も出産するのはさぞ大変だったんでしょうね
お察しします
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/22
> 22 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 00:10:11.59 ID:VgqFshQQ
> 1人暮らしのほうが楽だよな
> いま実家暮らしなんだが、実家を飛び出した人っているの? 朝からIDを変えながら粘着してる坊や
ネットならストーカしても大丈夫と思っているのかな?
キモイわ
吐きそうw >>815
東京で一人暮らしする男性の ID:VgqFshQQ さん、
男性が二人も出産するのはさぞ大変だったんでしょうね
お察しします
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/28
> 28 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 10:45:09.42 ID:VgqFshQQ
> 1人暮らしで朝から5ちゃんねるでスレ荒らしはしないかな
> 他スレで私が女と思って粘着してるんだね
>
> 坊やは経験あるのかな? うつで療養中の過ごし方(主婦限定のスレ) 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523430090/
変なのがいるから次スレ立てた
気障りなレスを避けてこのスレと交互に使おう >>826
一応テンプレつけたけど、勝手にテンプレ内容変えるのはどうかと思うよ > 変なのがいるから次スレ立てた
> 気障りなレスを避けてこのスレと交互に使おう
テンプレには
> ≪お約束≫
> ・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
> ・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
なぜかテンプレが改変される
細分化したスレがスムーズに流れているので十段階テンプレ反対派によるクーデター
犯人は本スレのテンプレを勝手に2レスにした犯人だね
PCとスマホで会話しているキモイ奴=ID:1XeZEs8I=童貞くん >>830
東京で一人暮らしする男性の ID:VgqFshQQ さん、
他スレの住人に煽り・粘着・荒らし行為はやめてください
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523430090/20
> 20 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 16:29:57.51 ID:VgqFshQQ
> >>17-18
> ネカマ童貞のお坊ちゃん働こうね >>830
東京で一人暮らしする男性の ID:VgqFshQQ さん、
他スレの住人に煽り・粘着・荒らし行為はやめてください
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523430090/21
> 21 :優しい名無しさん:2018/04/11(水) 16:31:21.65 ID:VgqFshQQ
> しばらく単発IDによる自作自演が続きます
> すべて同一人物
> 共産党員の童貞くんでチンコしごきながらレスします
>
> 抜いてあげようか? 不眠症で10時に寝て今起きました
でも主人も子供たちも見送ってから眠れます
家族といるのが私にうつを悪化させているのでしょうか
ひとりになったから眠れたのでしょうか
同じような方はいませんか? >>833
自演ババア乙
オマエは主婦じゃないニートだろ? 【荒らし行為について】
この数日、うつで療養中の過ごし方の各スレにおいて
書き込みに対して
「自演」「ババア」「オバサン」などの言葉を使って叩く荒らし行為が発生している
またこのような自作自演でスレを荒らす行為も発生している
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1522595383/36-37
全ての書き込みに対して粘着する荒らし行為であるが
テンプレ>>1にあるように「完全無視&徹底的にスルー」しよう
*** *** *** *** ***
この人物は掲示板サイトの管理およびインターネットの視察管理に
すべての時間を費やしている、自宅警備員の鏡である
優しく下記のスレに誘導するヌクモリティもお忘れなく
うつで療養中の過ごし方(自宅警備員の集い) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523635019/ >>835
粘着荒らしはあなたでしょう
いつから主婦になったんですか?
一人暮らしの男性、もしくは男性医師である設定はお忘れですか?
自分の設定に一貫性を持ちましょうね 息子がうつ状態と診断されました
まだ18歳の浪人生です
私のせいなのでしょうか?うつは遺伝するものなのでしょうか?
涙が止まらなくて眠れなくて書かせていただきました
ごめんなさい うちは自傷癖のある子と軽度発達障害、自閉症を持った子がいます。
自分のせい?
シンママな自分が育て方間違えたせい?
責める度に薬の量が増えます。辛いです >>837
浪人生にはよくあることだから気にしなくていいよ
オマエが自演じゃないならばな
>>838
オマエの親の気持ちを代弁したのか?
オマエの親は育て方を間違ったとさぞ嘆いているだろうな >>838
息子は中学生の頃から悩みがちな面が出てきました
言い訳かも知れないけれど難しい年頃だったので私は何もできませんでした
その頃からうつだったのかも知れません
やはり私のせいですよね >>838
うちも自閉症の子供がいます中学生です辛いです
どう毎日乗り越えていますか? >>841
乗り越えているとは思ってないんです
ただただ必死です
息子の前でうつでつらくても普通にふるまうようにしています >>843
あなたはつよいですよ
私は自律神経神経失調症で寝込んでばかりです辛いです。 >>843
>>844
流れ早いの怪しくない?
今日も自演お疲れ様です >>844
でもいつ倒れるのかわかりません
親として必死なだけです >>846
私は子供を見てると辛いです弱い母親です >>848
キモいよおばさん
オマエのきったないエゴを押し付けられる子供がかわいそうだ
あとクソスレ上げるなクソババア >>848
私もつらいですが、息子につらい思いをさせたくないのです
意地になって無理することが良いのか
もし倒れたら余計につらい思いをさせてしまいますから諸刃の剣かもしれません
もしかしたら私と同じだよって言ってあげたほうが息子は楽になるかもしれません
子育ては手探りですよね
何が正解なのか分からないですよ 中折れしたちんちんを弄り倒し、そのまま晩飯の支度を始める嫁 >>850
自演必死だなぁ
スレの進行速度でバレバレだよ
ク ソ バ バ ア
あと、嘘でも親のエゴがキモすぎて反吐がでるわオマエ
キモい文章を書くのだけは文才があるんだな
おみそれしたよ
きっしょwww >>850
子育て難しいですね こそだてのスレ欲しいですね >>854
いらねえよ
どうせオマエの自演スレだろ
需要ないから理解しろよクソババア
本当に頭悪いなオマエ >>854
毒親さんチッスチッス
中学生や浪人生に子育てもなにもあるか
勝手に育つだろその年頃なら
本当に頭の悪いババアだな
どうせ自演の設定だろうけど
頭が悪いことだけは事実だなwww >>850
あなた自身が精神科か心療内科に行け
いや、煽りでもなんでもなく、マジで
5chは「便所の落書き」と言われるような場所なんだから、
ここで相談しても、おもちゃにされるのは明白だ
特に、5chに慣れていない人は格好の的にされる
相談するなら、第一に、やはり専門家を頼るべきだし
精神疾患の専門家と言えば、精神科か心療内科の医師になる >>854
レアな話題ですが、こういうスレがあったので話せました
私だけではないんだと思えただけで気持ちが楽になりました
ありがとうございました >>859
このスレはオマエの自演と俺の煽りで成り立っている
需要なんてオマエと俺以外にないんだよ
オマエと俺だけの専用だ
楽しいなぁ
なぁ、楽しいだろ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています