社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）120
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）119
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514726756/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 3月末に壇上で小一時間説明しないといけない会議がありそうで想像しただけで体が固まるわ >>389
ここ5年くらいは割と大丈夫だったけど、4月の歓送迎会の挨拶で声震えてボロボロだったから、今度はホールだし予行演習して事前に酒も飲もうかと思ってる。 ちょっと実験、心の内省をしてみるとよい。ある緊張や不安がぽっと浮かんでも
ものの１０秒、２０秒もすると他の心配事や思考に移っているではないか。
不安に反対するに及ばない。 >>390
抗不安薬とかだしてもらってないの？酒よりは良いと思うんだが
おれはスピーチとかあるとソラナックス0.4を3、4錠のんで凌いでる >>392
ジェイゾロフトとデパスを10年以上飲んでる。
デパスは頓服で緊張しそうな局面の前に飲むようにしてるんだけど4月に何故か再発した。
酒は付き合いでしか飲まないけど、酒飲んでる時は割と誰とでも楽しく飲めてるし、何でも言えるようになるから酒が一番効き目ある気がする。 俺は酒も酔えないし少しでも飲むと具合悪くなって嘔吐する・・・抗不安薬もどれも効かなくて医者に
サジ投げられた・・・さっき安定剤がわりにアモバン飲んだ・・・今日も作業所休んだ・・・朝怠くて
そのまま昼ぐらいまで寝てしまった・・・また今夜寝れないや・・・ アモバン効かない・・・ふわふわした感じが出ない・・・ 鍼で治ったという人も居ました。
整体・鍼で私は軽症化していました。
レーザーポインターで上頚神経節ブロック、星状神経節ブロックも考えられますが、
レーザーポインター特有のツボがあることも私は発見しました。
でも、麻酔薬での、上頚神経節ブロック、星状神経節ブロックが良く効きます。
上頚神経節ブロックの方が星状神経節ブロックより良く効くようです。
上頚神経節ブロック
で検索されると出て来ます。
私も社交不安障害など精神障害対象にクリニック（上頚神経節ブロックを行う）を
開きたいですが、長崎で田舎なので患者が集まりません。
今のままの週末三日連続当直するのが無難です。？？？？
週４日の休みの時にクリニックを開く決心が付きかねています。 会うたびに馬鹿にされて、学校でもからかいの延長でいじめ紛いのことされたら普通会いたくなくなるよね
やってる方には自覚ないだろうけど俺は毎回辛いよ
「自分がいなくなったら友達いなくなるぞ」なんて脅しみたいなこと言ってくるし
俺が今頑張ってることも話してたら、社会的には金にもならないし彼らはやったことがないから馬鹿にして色んな人に面白おかしくぺらぺら話してた
話さなかったら話さなかったで何もやってない認定してくるし
書いてて何で友達やってんだろって思えてきた
一人でいたがりなせいもあって友達ごく少数だからなんだけど ついったで不安障害は薬で改善するというのを見たから勇気出して行こうと思ったんですが
ここを読んでいると効果がない確率が高いんでしょうか
もう１０年くらいまともに他人と喋ることが出来ず引きこもっていて
病院に行くことすら大分勇気がいる行動なので・・・ 個人差あるから何ともって感じじゃない？
改善しないならそれまでだし改善したら儲けモンって感じで >>402
今までの10年の生計はどうしていたの？ 気分の落ち込みみたいなのは薬で回復すると思うけど
根本的なのは慣れとかで克服するしか無いと思う 基本的にずっと気分が重苦しい
外面よくしようと頑張るけど家族の前ではもう疲れて重苦しさ全面に出してる
もちろん食卓の空気が悪くなるので余計重苦しい気分になって悪循環 社交不安だか初日のバイトを乗り切った。
行く前にはデパスを服用して
今のところ今日の業務については不安も無くなった
続けるところまで続けて働こうと思う ランチは1人、会社から離れた公園、
帰りはエレベーター、駅で誰にも会わないよう工夫。
こんなことしてたらそりゃ改善しないよなあ、、
でも、仕方ない 先週父が他界した
母も数年間に亡くなっていて、長男の俺は独身の妹と二人で実家に住む事になった
父の余命宣告されてから仕事は休職して、病院で泊まり込みで看病して、喪主として葬儀を終えて、今は相続やらの手続きと49日の準備に追われている
無我夢中だった。その間社交不安の症状もどこかに吹っ飛んだ程に頭の中が雑務に支配された
葬儀を終えて喪失感が徐々に湧いてきて、それでもまだ手続きやら引越しやらやる事が山積みだ。気持ちの整理なんて出来ない
20年の一人暮らしから一変して田舎の実家に戻って、30代後半から限られた仕事を探して、田舎の人間関係に揉まれてと
元々友達なんて一人もいないから今の苦しみを吐き出す相手もいない
今まで社交不安の症状で自分の生活だけでもやっとだったのに、これからはあらゆる事を背負っていかなければいけない。そう思うと発狂しそうだよ 20年も独り暮らししてきたなんて立派過ぎるよ。お葬式も大変だったね。
自分も40で地元に戻って暮らしているけど、案外田舎ののんびり生活が合ってる。
近所付き合いも挨拶程度だからかな？
頑張って欲しいな。 >>414
葬儀大変ですよね
うちも去年親が亡くなったよ 今日遅刻したけど作業所行けた・・・朝悪夢見た・・・俺が鈍器のようなもんで誰かぼこぼこ殴ってる
夢だ・・・罪悪感で夢から覚めてしばらく布団から出られなかった・・・ 人に嫌われるの怖くて話しかけられたら愛想よよくしてしまう
自分からはほぼ話しかけない >>418
人に関心がない事がバレて奇異な目で見られるのが怖いんじゃないの？
結局自己愛
まぁそんなのは多かれ少なかれ誰にでもあることだよ >>420
俺も何か疲れた
いちいち考えたりせずありのままの自分で 上司に注意されて怖くて泣いてしまった
いい大人が怖くて泣くとか恥ずかしい… なんか怖くもないのに叱られると泣いてしまう 自分の無能さに失望してしまうからか 注意されて泣いちゃうの分かる
別に怒ってないよって上司が困ってるの見てさらに申し訳なさで涙が出る
大人なのに恥ずかしいけど涙腺ガバガバっぷりが直らない・・・ カンファレンスが辛い
なんで看護師なんてなってしまったんだろう
いつか慣れると思い込んでここまで頑張ってきたけど
たくさんの視線が気になって話せない
もうだめかもしれない >>428
この特性があって看護師やってるなんてすごいね
自分も診療補助やってたことあるけど一人一人患者に対応するならいけても待合室に呼びに行くのとか辛かった
病院で看護師さんが優しく接してくれるのに癒されてるよ
いつもお疲れ様です >>429
ありがとうございます
今まで誰にもわかってもらえなかったから今初めて報われたような気がします
とりあえず今月中に退職願を出そうと思います 鼻が歪んでいませんか？
私は歪んでいるのです。
これが自律神経失調の原因らしい。 彼女欲しい
いない歴=年齢の27歳
同性の友達すらいない >>433
自助会で彼女作るか
自助会で社交不安治して外に彼女作るかだ。 いまのインターネットってメンヘラの集まりとかないの？
昔はよくオフ会とか行ってたなあ ダメだ、薬飲んでないと外出しただけで手が震える
レジとかでお釣りもらえないレベルだから買い物すら出来ん
悪化していってる >>440
うちだよ
ITなのに
ベンチャーなのに
しかも会社は六本木だぜ
朝礼とか社訓みてーのに自分の意見言うみたいなのでカスだよ >>440
うちはランダム。
無理だから参加しないようにずらして出社してるけど、
そろそろバレそう。 >>428
カンファ辛いよね
貴方はすごく頑張ってると思う
自分は看護師→無理→保健師だけど、やっぱり集団で発言できずに会議で赤っ恥かいて、薬に頼ってます
こんな性格だからいつか治せるかなと思ってついた仕事だけど、自分が楽な職は他にあったよなーと今更後悔してます カリフォルニアロケットの医者はまだ帰ってきてない？
まだ帰ってきてないなら誰でもいいから
強い薬を紹介してほしい。
働けなくて困ってる 病院の初診予約してそれまでの1ヶ月どうやってやり過ごしたらいいの
仕事に支障をきたしはじめている 今日、朝早起きして作業所行ったのに１分遅刻した・・・30分ぶんの工賃なくなる・・・
バスが長いこと来なかったせいだ(｀・ω・´) 週4、5でバイトしてランニングも筋トレもしてるけど、何のために生きてるんやろって思いながら生きてる
過緊張が全て邪魔をするから生きにくい
それのせいにはしたくないけど
一生このままなのかって思ったら鬱になるわ 性格が一番大事だわ
いくら身なり整えても性格悪いコミュ症は彼女や友達できない この数日糞もあんま出ね〜安眠出来ず眠る為に夜食食ってるのがいけないんだろうな・・・
ちゃんと眠剤効いて朝まで寝れたら良いんだけど・・・ベンゾ自体もう耐性付いてしまった・・・
もう廃人へとまっしぐら・・・ テレフォン人生相談だったら、自分の人生なんだから逃げてもいいんですよで終わり >>442
ランダムとかあるんだ
それはそれで心臓に悪いな 面接蹴っちゃった
後悔するって分かってるのにどうしても準備ができなかった
死にたい 働くと人と上手くやれないことを毎秒感じて日々自分はやっぱりダメだと思い詰めずにはいられない
優しく接しても私にオドオドキョドキョドされる職場の人が気の毒
スムーズにコミニュケーションが取れない相手には余計な気を遣って無駄に疲れるしだんだん不快になってくると思うから >>460
2月の終わりならまだ時期早々だ
また頑張ればいい 新しい派遣先での人間関係になじめず、さらに実家の母親の病気のことで右往左往してたらお腹の痛みがとまらず熱も出たので帰された…
なさけない…いい年なのに人間関係でお腹壊すなんて…
中学の頃は過敏性腸症候群だったけど久々きた感じだ…
強くならなきゃ… 今日休んでしまった
忙しいのに申し訳ない
そして月曜日のことを考えて辛い三日間を過ごすことになる みんな緊張するよ。
緊張しない人なんていない。
なんてアドバイスはもう聞き飽きた汗 このご時世、職を選んでられるかと言うことも
それに職場が我々を選んでくれるかと言う問題も出てくるよね 坪の中の水の量が９０％ぐらいで、精神を保っている感じ。
だから例えば予期しない事が起きる（こけそうになったり、呼び止められたり）
しただけで水があふれてしまい、精神状態が崩壊する。
そしてその崩壊して自分を見失った状態を見られるのが とてつもなく恐ろしい。
逆に何事もなく すーっと歩いて その場をしのげるとすると
ああーよかったー 水がこぼれなくてという感覚だよ。 ほんとにそうだな。
なにかあるとすぐ頭がパンクだ。 薬に依存しながら・・薬飲んでるから大丈夫って自分におまじないかけてるレベルです。 >>471
本当にそんな感じだわ
薬飲んで水位下げてるみたいな 緊張しにくい仕事って何があるかなあ
個人なら外にでなくていいと思ったけど電話連絡多くてつらかった
何の職場ならできるだろう 工場は慣れればそんなに緊張しない
そのかわり工場独特の人間関係がついてくるけどね… >>475
製造業で、ライン作業がいいかも。
自分の知っている人はルネサスで働いてたけど、検査装置の前に座って、ボタンを押すだけだったそうな。不良品は検査装置が自動判定してライン外に出すだけ。
人間関係も希薄だったらしいよ。
まあ正社員は無理で、派遣社員にはなると思うけど･･･ 治ったと思ったら治ってなかった
おれは一生ダメなんかな… 派遣ってどこ登録すりゃいいんだ
どこもブラックなイメージ
どっちにしろ今のおれには無理だ >>479
俺も治ったと思ってたら10年後に再発した もう、50手前だよ
こんな、おっさんになっても治らないのか？ >>446
漢方は何を飲んでいますか？
他にも漢方を飲んでいる方が
いましたら教えて下さい >>485
ヒステリー球の症状はないんだけど
声がカスカスになって息苦しく言葉を発するのが重たい感じ
それに効くかなと思って処方してもらってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
