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社交不安症(社交不安障害、社会不安障害)120
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0001優しい名無しさん (ワッチョイ 0f06-8HCD)
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2018/02/02(金) 16:12:05.01ID:5Ysf0O590
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↑立てる時コマンドを2つ書いとくと次スレ立てる人が楽です

■社交不安症(社交不安障害、社会不安障害)(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか?病院行ったほうがいいですか?などの質問は禁止です。

ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23

診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。

※ 以下参考 ※

■社交不安症(社交不安障害、社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
 あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。

DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf

ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症(社交不安障害、社会不安障害)119
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514726756/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0413優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp0b-rB6J)
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2018/02/20(火) 08:52:53.03ID:/urH+KxNp
ランチは1人、会社から離れた公園、
帰りはエレベーター、駅で誰にも会わないよう工夫。
こんなことしてたらそりゃ改善しないよなあ、、
でも、仕方ない
0414優しい名無しさん (オッペケ Sr0b-80TH)
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2018/02/20(火) 09:31:37.09ID:i+R/4h1Fr
先週父が他界した
母も数年間に亡くなっていて、長男の俺は独身の妹と二人で実家に住む事になった
父の余命宣告されてから仕事は休職して、病院で泊まり込みで看病して、喪主として葬儀を終えて、今は相続やらの手続きと49日の準備に追われている
無我夢中だった。その間社交不安の症状もどこかに吹っ飛んだ程に頭の中が雑務に支配された
葬儀を終えて喪失感が徐々に湧いてきて、それでもまだ手続きやら引越しやらやる事が山積みだ。気持ちの整理なんて出来ない
20年の一人暮らしから一変して田舎の実家に戻って、30代後半から限られた仕事を探して、田舎の人間関係に揉まれてと
元々友達なんて一人もいないから今の苦しみを吐き出す相手もいない
今まで社交不安の症状で自分の生活だけでもやっとだったのに、これからはあらゆる事を背負っていかなければいけない。そう思うと発狂しそうだよ
0415優しい名無しさん (ワッチョイ 9ffc-O3ke)
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2018/02/20(火) 12:44:50.83ID:eCfCa6zU0
20年も独り暮らししてきたなんて立派過ぎるよ。お葬式も大変だったね。
自分も40で地元に戻って暮らしているけど、案外田舎ののんびり生活が合ってる。
近所付き合いも挨拶程度だからかな?
頑張って欲しいな。
0417優しい名無しさん (ワッチョイ 9fd2-eE35)
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2018/02/20(火) 14:18:05.15ID:LcrZsrmI0
今日遅刻したけど作業所行けた・・・朝悪夢見た・・・俺が鈍器のようなもんで誰かぼこぼこ殴ってる
夢だ・・・罪悪感で夢から覚めてしばらく布団から出られなかった・・・
0421優しい名無しさん (オッペケ Sr0b-BCLB)
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2018/02/20(火) 22:36:53.90ID:S78p4Adxr
>>420
俺も何か疲れた
いちいち考えたりせずありのままの自分で
0425優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-T3WU)
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2018/02/21(水) 01:11:28.02ID:vqHUNnvV0
注意されて泣いちゃうの分かる
別に怒ってないよって上司が困ってるの見てさらに申し訳なさで涙が出る
大人なのに恥ずかしいけど涙腺ガバガバっぷりが直らない・・・
0427優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9f-MriG)
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2018/02/21(水) 01:49:54.06ID:Yd2NmDBg0
DQNって減ったね。
0428優しい名無しさん (ワッチョイ f723-rtnb)
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2018/02/21(水) 02:15:25.81ID:6MrVAzYn0
カンファレンスが辛い
なんで看護師なんてなってしまったんだろう
いつか慣れると思い込んでここまで頑張ってきたけど
たくさんの視線が気になって話せない
もうだめかもしれない
0429優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-T3WU)
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2018/02/21(水) 02:26:53.61ID:vqHUNnvV0
>>428
この特性があって看護師やってるなんてすごいね
自分も診療補助やってたことあるけど一人一人患者に対応するならいけても待合室に呼びに行くのとか辛かった

病院で看護師さんが優しく接してくれるのに癒されてるよ
いつもお疲れ様です
0430優しい名無しさん (ワッチョイ f723-rtnb)
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2018/02/21(水) 02:38:20.04ID:6MrVAzYn0
>>429
ありがとうございます
今まで誰にもわかってもらえなかったから今初めて報われたような気がします
とりあえず今月中に退職願を出そうと思います
0432優しい名無しさん (ワッチョイ f79f-doph)
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2018/02/21(水) 07:57:29.02ID:2Kehn/K90
俺鼻歪んでる
精神的に安定が欲しい…
0435優しい名無しさん (ワッチョイ b72e-rB6J)
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2018/02/21(水) 19:25:02.01ID:EDSuZLDs0
>>433
諦めちゃダメ
0437優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9f-MriG)
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2018/02/21(水) 20:48:21.03ID:Yd2NmDBg0
>>433
自助会で彼女作るか
自助会で社交不安治して外に彼女作るかだ。
0442優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-rB6J)
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2018/02/21(水) 23:32:51.87ID:Kf//cKY+0
>>440
うちはランダム。
無理だから参加しないようにずらして出社してるけど、
そろそろバレそう。
0443優しい名無しさん (ワッチョイ 57b6-GsGY)
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2018/02/21(水) 23:39:15.91ID:92Vb2/4L0
>>428
カンファ辛いよね
貴方はすごく頑張ってると思う
自分は看護師→無理→保健師だけど、やっぱり集団で発言できずに会議で赤っ恥かいて、薬に頼ってます
こんな性格だからいつか治せるかなと思ってついた仕事だけど、自分が楽な職は他にあったよなーと今更後悔してます
0444優しい名無しさん (スププ Sdbf-NvMM)
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2018/02/21(水) 23:46:27.23ID:STPIORVbd
カリフォルニアロケットの医者はまだ帰ってきてない?
まだ帰ってきてないなら誰でもいいから
強い薬を紹介してほしい。
働けなくて困ってる
0445優しい名無しさん (ラクッペ MM70-CwOT)
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2018/02/22(木) 03:02:48.92ID:XJ57wZivM
病院の初診予約してそれまでの1ヶ月どうやってやり過ごしたらいいの
仕事に支障をきたしはじめている
0447優しい名無しさん (ワッチョイ 5ed2-Rw2H)
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2018/02/22(木) 14:18:20.67ID:ISnoCzBn0
今日、朝早起きして作業所行ったのに1分遅刻した・・・30分ぶんの工賃なくなる・・・
バスが長いこと来なかったせいだ(`・ω・´)
0448優しい名無しさん (ワッチョイ d980-Mxfi)
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2018/02/22(木) 14:29:30.21ID:jXogId890
週4、5でバイトしてランニングも筋トレもしてるけど、何のために生きてるんやろって思いながら生きてる

過緊張が全て邪魔をするから生きにくい
それのせいにはしたくないけど

一生このままなのかって思ったら鬱になるわ
0449優しい名無しさん (オイコラミネオ MMb6-/3jH)
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2018/02/22(木) 15:05:03.47ID:3o7MSNmgM
>>448
筋トレ歴は何ヶ月?
0450優しい名無しさん (オイコラミネオ MMb6-/3jH)
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2018/02/22(木) 15:08:25.71ID:3o7MSNmgM
性格が一番大事だわ
いくら身なり整えても性格悪いコミュ症は彼女や友達できない
0451優しい名無しさん (ワッチョイ 5ed2-Rw2H)
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2018/02/22(木) 16:07:33.44ID:ISnoCzBn0
この数日糞もあんま出ね〜安眠出来ず眠る為に夜食食ってるのがいけないんだろうな・・・
ちゃんと眠剤効いて朝まで寝れたら良いんだけど・・・ベンゾ自体もう耐性付いてしまった・・・
もう廃人へとまっしぐら・・・
0457優しい名無しさん (ワイモマー MM5a-CwOT)
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2018/02/22(木) 22:11:30.37ID:oVXkdYuSM
明日が来るのが嫌で眠れない
眠らない、が正しいか
0458優しい名無しさん (スプッッ Sd9e-wD41)
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2018/02/22(木) 22:20:05.78ID:h3L52MuYd
感じ飲んでる人いますか?
0459優しい名無しさん (スプッッ Sd9e-wD41)
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2018/02/22(木) 22:20:32.61ID:h3L52MuYd
漢方の誤りです
0461優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp10-pv69)
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2018/02/22(木) 23:14:46.99ID:grryg1zrp
働くと人と上手くやれないことを毎秒感じて日々自分はやっぱりダメだと思い詰めずにはいられない
優しく接しても私にオドオドキョドキョドされる職場の人が気の毒
スムーズにコミニュケーションが取れない相手には余計な気を遣って無駄に疲れるしだんだん不快になってくると思うから
0463優しい名無しさん (ワントンキン MMac-KCZ4)
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2018/02/23(金) 03:56:26.32ID:0DvZgTELM
新しい派遣先での人間関係になじめず、さらに実家の母親の病気のことで右往左往してたらお腹の痛みがとまらず熱も出たので帰された…
なさけない…いい年なのに人間関係でお腹壊すなんて…
中学の頃は過敏性腸症候群だったけど久々きた感じだ…
強くならなきゃ…
0466優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp10-3JsL)
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2018/02/23(金) 12:05:26.21ID:YLOC13w8p
みんな緊張するよ。
緊張しない人なんていない。
なんてアドバイスはもう聞き飽きた汗
0468優しい名無しさん (ワッチョイ ceb3-SIZ4)
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2018/02/23(金) 12:47:55.02ID:o3Qr3Dqt0
このご時世、職を選んでられるかと言うことも
それに職場が我々を選んでくれるかと言う問題も出てくるよね
0471優しい名無しさん (ワッチョイ 8b8a-GaPa)
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2018/02/23(金) 16:33:37.32ID:HJVzVB3S0
坪の中の水の量が90%ぐらいで、精神を保っている感じ。
だから例えば予期しない事が起きる(こけそうになったり、呼び止められたり)
しただけで水があふれてしまい、精神状態が崩壊する。
そしてその崩壊して自分を見失った状態を見られるのが とてつもなく恐ろしい。
逆に何事もなく すーっと歩いて その場をしのげるとすると
ああーよかったー 水がこぼれなくてという感覚だよ。
0472優しい名無しさん (ワッチョイ f623-OKz2)
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2018/02/23(金) 16:36:43.90ID:lQIPRM9u0
ほんとにそうだな。
なにかあるとすぐ頭がパンクだ。
0475優しい名無しさん (ワッチョイ 41b3-4qpv)
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2018/02/23(金) 17:47:41.52ID:BaFrNQ600
緊張しにくい仕事って何があるかなあ
個人なら外にでなくていいと思ったけど電話連絡多くてつらかった
何の職場ならできるだろう
0478優しい名無しさん (スププ Sd94-MHGh)
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2018/02/23(金) 21:10:47.42ID:wad8Odvpd
>>475

製造業で、ライン作業がいいかも。

自分の知っている人はルネサスで働いてたけど、検査装置の前に座って、ボタンを押すだけだったそうな。不良品は検査装置が自動判定してライン外に出すだけ。

人間関係も希薄だったらしいよ。

まあ正社員は無理で、派遣社員にはなると思うけど・・・
0480優しい名無しさん (ワッチョイ 62d2-h6VJ)
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2018/02/23(金) 22:22:49.42ID:+yQoAUMW0
派遣ってどこ登録すりゃいいんだ
どこもブラックなイメージ

どっちにしろ今のおれには無理だ
0485優しい名無しさん (ワイモマー MM5a-CwOT)
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2018/02/23(金) 23:27:37.29ID:L4wdQmMUM
半夏厚朴湯はヒステリー球には効いてくれた
0487優しい名無しさん (ワッチョイ 1efb-jh8g)
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2018/02/24(土) 00:04:17.31ID:FppqOKG80
>>483
桂枝加竜骨牡蛎湯ってのを飲んで薬なしで仕事の面接受けにいった
落ちたけど
そのあとなにもなしで派遣の仕事しばらく続けてる
今はソラナックス飲んでる
漢方も安くないしね
0489優しい名無しさん (ワッチョイ c359-SJjx)
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2018/02/24(土) 08:25:30.25ID:PVzuy0x40
鬱で、会社でも同僚を見ても見ないふりをして挨拶もできませんでしたがストラテラという薬を処方されたら、
「おはようございます」と会う人全員に笑顔で言えるようになりました。
0494優しい名無しさん (オッペケ Sr10-StF3)
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2018/02/24(土) 12:23:00.23ID:iiPWcojXr
>>492
後、仕事の職種で適合や不適合とか
何でも合う合わないが分かれば楽だよな
0496優しい名無しさん (オッペケ Srea-MvnE)
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2018/02/24(土) 17:23:08.48ID:j7OujZWar
すべての人々が互いに薄情な関係になればいい
都会の雑沓の冷淡になればいい
川原の石っころみたいに黙ればいい
冷たい冷やっこになればいい
泥っとした脂ぎった関心をなくしたらいい
自分のことだけ考えてればいい、のに
0497優しい名無しさん (ワッチョイ 5ed2-Rw2H)
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2018/02/24(土) 19:24:30.60ID:E+CjMQTB0
かつさとのから揚げ弁当食ってもまだ食いたらない・・・
昼から歯医者で朝食パンバナナ食べたっきりだもんな・・・
0499優しい名無しさん (ワッチョイ 62d2-h6VJ)
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2018/02/24(土) 22:13:41.85ID:bFk4ZNjx0
つらいね
0503優しい名無しさん (ワッチョイ f659-SJjx)
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2018/02/25(日) 06:32:51.07ID:zw4bVwGU0
(その日の)面接が苦痛でなくなり面接に必ず受かる方法。
1.覚せい剤を打って面接に行く
2.咳止めシロップを1本飲んで面接に行く

1は無理なので2をお勧めする。合格間違いなし。
0505優しい名無しさん (ワッチョイ ec59-SJjx)
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2018/02/25(日) 14:15:53.89ID:BZE2jSfk0
>>504
うむ。基本咳止めシロップ1本=120mglで6〜8時間は無敵だ。頭の回転も明るさもテンションも、
120%を超える。面接っつーのは短い試合のようなものなのでこのドーピング作戦でまず必ず合格する。

咳止めシロップ候補例
・トニンD咳止め液
・パブロンせき止め液
・コルゲンせき止め液
・新ブロン液「エース」咳止め液
等等

駄目シロップ例
・ブロン液L咳止め液(中枢神経刺激薬コデインが成分に無い)
・アネトン咳止め液(何故かこのシロップだけは確実に下痢になる)
・新トニン咳止め液(内容量が60mlしか無い)
0506優しい名無しさん (ワッチョイ ceb3-SIZ4)
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2018/02/25(日) 14:22:16.87ID:5Q5kF9O10
バイトに行くのが辛いのを吹き飛ばす薬を教えてくれよ。
0509優しい名無しさん (アウアウウー Sa30-Ncr0)
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2018/02/25(日) 17:28:08.79ID:wJSKWT4Da
この病気で出会い系で会ったりできる人っている?
知らない人の方が緊張しないタイプとか
0510優しい名無しさん (ワッチョイ 509f-POFq)
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2018/02/25(日) 17:47:35.59ID:r3l4rrN10
出会い系は玄人の集まり。
0512優しい名無しさん (ワッチョイ 96e9-POFq)
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2018/02/25(日) 18:54:14.93ID:4meKLOYq0
基本的にメンヘラとSADは違うからなぁ
SADは性格的なものであり神経症と言われるもので考え方は社会に適合的、重症とかのメンヘラで集まってる人は割とマジで病的な人が多い
悪口になっちゃうけど考え方が偏ってるというかかなり執着的で変わってる
だから安易に会合とかに行って深い中にはならないほうがいいと思うけど
そりゃ本人のかってだね
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