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鬱でも必死に会社に行ってる人 478

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001優しい名無しさん
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2018/02/05(月) 21:44:49.91ID:0k5+qgJe
ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです。
励まし合いながら、気負わずに頑張りましょう。

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 477
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1517392280/
0800優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 14:28:14.36ID:e6RBvo1R
休みだけど朝から何もやる気にならず何にもしてない。テレビも面白くないので見られない。世の中の人は休日楽しんでるんだろうな。
0801優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 15:07:22.83ID:vg9SVNqC
>>799
超コミュ障の俺はたぶんトイレに立てこもりそう…
喋りてえな、でも何話したらいいかな避けられないかなとかぐるぐる気にして
ネットだからこうして話せるけどさ
0802優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 15:32:24.22ID:UyBPaSfe
土曜日をちょっと楽しんでる
0803優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:25:06.20ID:Os3rz3Cf
>>800
ラジオ radiko YouTubeなんかから音楽かけて
寝とるか 音楽かけて風呂にゆっくりつかればいいさ。

無理して外出しなくていいさ。
0804優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:26:46.69ID:Os3rz3Cf
>>797
そうね。
ストレスからアトピー性皮膚炎になるひとは聞いた。

その方もいろいろこじらせてなけりゃいいが。
0805優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:29:49.64ID:Os3rz3Cf
>>790
医者から 薬がきくきかないより
職場の環境とか 仕事の内容 がこころに影響してるわ。ほどほどにしないと(休職するかも)ね。
と言われた。
0806優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:31:01.81ID:Os3rz3Cf
>>794
それいいな。

楽しみができる。
0807優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:34:16.61ID:AFz0846/
小さい楽しむや希望を持つことが
この病気の治療になるよね
0809優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 16:51:52.95ID:XiPEyku6
>>807
確かに
自分はスポーツ観戦が好きなんだけど、オリンピックは夏のほうが圧倒的に楽しいんだよな
冬はスキー関連だけだな観るのは
今週は久しぶりにテレビのリモコン触りまくるわ
0811優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 17:16:18.01ID:AFz0846/
時差が無く生中継で見られるから楽しいな
0815優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 18:02:55.73ID:Os3rz3Cf
>>807
そうだよな。


なにかしたいってのは気力がみちてこないと思わない
0816優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 18:24:58.32ID:i6Yw6Ctp
休み前夜はすごく嬉しいのに いざ休みになると動けないし 休み明けのこと考えてしんどくなる
0817優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 18:39:50.94ID:SuyjtzhP
カウンセリング試してみた
高い金額の割に特に話聞いてもらうだけで終わってしまった

心理療法的なワークとかそういうのないのか
0818優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 18:47:28.36ID:GIsWxZlm
仕事だけど、テレビなんて休みの日でも全然つけないよ…

観てられない…
なんであんなに楽しそうなんだ
なんであんなに頑張れるんだ…
0819優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 18:58:23.23ID:Gj0R4yES
リワークで認知行動療法てのをやったけど仕事や出勤に対する認識を改めないと行かんのかね・・・
いやでいやで仕方なく生き甲斐の車いじりで何とかしのいでる独りもんだ

三連休漫喫させて貰ってる、仕事のひとすまない
0820優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:05:54.28ID:5b03afdK
認知行動療法は結局社会に都合のいい人間への洗脳なんじゃないだろうか
0821優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:09:13.82ID:xCN7Hn0E
自分も三連休。まだ初日だからか、気分的には落ち着いている。ただ夜中の中途覚醒が収まらないため、今日の通院で眠剤強くして貰った。早速今晩試す。明日も休みだから仮に強すぎても大丈夫な安心感。
0822優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:12:16.15ID:xCN7Hn0E
先生に仕事のこと話し転職を視野に入れてる、と話しても辞める前に休職で時間稼いだ方がいい、休職なら戻りたくなったら戻れるから、と言われたが休職しちゃうと転職には逆に不利になると思うのだけれどね。
0824優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:34:42.75ID:nlkv9Dw7
ほんと何のために働いてんだろ
別に生きたい訳でもないのに
0825優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:35:17.04ID:+NBqIQuW
>>812
プロジェクトに入れば客先常駐になる。
プロジェクトに入れてないから本社にいるが。
0827優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:40:00.91ID:Gj0R4yES
??823
間接業務の事務職、人間関係がつらい、というより
沸点の低過ぎるすぐキレる上司とFAXとかで来る書類がいつ来るかわからず
待たされて帰りにも影響が出るのがストレス

でもいい年こいてこんな仕事させて貰えてるんだから
文句は言えないよ・・いつ切られるかわからない本当に
0828優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:42:21.78ID:m9L5yMxd
>>823
部内の雑務（庶務事務）。
ときどき人事の手伝いさせられて、出勤簿覗いたりすると元鬱、鬱予備軍の多さに慄く。
0830優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 19:46:17.81ID:KmZMk/TA
>>823
CADオペレーターだよ
0832優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:12:49.43ID:cmE29Rio
レスありがとう
やっぱり人間関係きついと終わってるよな
0833優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:14:24.98ID:/jhFNf/3
>>823
工場勤務だよ。
ラインとかじゃなくて職人みたいな仕事。

失敗できない難度の高い仕事押し付けられて
メンタルズタズタ。
0834しんぶん赤旗を読みましょう
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2018/02/10(土) 20:15:59.39ID:jmT1Bq2A
しんぶん赤旗を読みましょう
0835優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:25:17.41ID:7q5M885p
行けるときは何とか出勤できるんですけど、無理なときはほんと出勤出来ない。
業務委託だから休むのは許されないとかいわれるし、次休んだら罰金1万円とかいわれるし…
もう、逃げたい…
0836優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:27:14.59ID:uxWPZQHe
ハーイｗ

毛皮を着た人に石を投げる人もいるが厳格なベジタリアンにはなかなかなれないｗ

女児：　女は男のカネと物腰を見るｗ

女児：　男は女の美と若さを見るｗ

女児：　まれに知性とモラルを見る者もいるがｗ　いずれにせよｗ

女児：　今のあなたのままでいいｗ

ジジイ：　目が覚めたら朝2時ｗ

ジジイ：　政治家、戦争、山火事、飢餓、疫病ｗ　うんざりだｗ

ジジイ：　病気の苦痛に政治家どもｗ

ジジイ：　2回言ったｗ　政治家は2倍悪いからねｗ

ジジイ：　外は拳銃の不良ばかりｗ

街娼：　遊ばない？ｗ

ジジイ：　オマエちょっと老けてるｗ

女児：　美の秘訣？ｗ

女児：　若く見せたいのならｗ

女児：　あまり早く生まれないことねｗ
0837優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:34:23.44ID:TXra9npG
　　　　　　http://www.trl002.com/
　　　　 　　　 　　　∩＿
　　　　　　　　　 　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　 ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　 ミ／ ＜こいつ最高にアホ
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　 ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/
0838優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:42:44.13ID:7Vbg7oPc
>>819

自己流の認知行動療法もどきは以下のようにやっているヨ。効き目はボチボチだけどね。


例
1)他社の人と会うのが恐い。(という気持ちをメモ張に書く)

2)(友人がアドバイスしていると仮想して)
｢まあ怒られることは無いだろうし、30分我慢すれば終わりだヨ。｣と考え、それをメモ張に書く。
0840優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:56:00.03ID:CtnTxpdA
>>823
メーカー品質管理
0841優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:56:25.14ID:CtnTxpdA
子持ちの方いる？
0842優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 20:56:25.31ID:ix9FUZk/
>>823
広告作る仕事のDTPオペレーターをやってる
この業界は神経使うからメンヘラが多いよ
0843優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:06:52.52ID:KmZMk/TA
>>841
はい(・д・)ノ
0846優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:21:41.27ID:f22zsjE4
>>823
>>842

DTPオペレーター同じ
女性陣はほとんどが病んで辞めてったよ
続いてる人も心療内科通い
勿論私も
0847優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:23:10.20ID:xCN7Hn0E
>>823
窓口業務。理不尽な事を言われたり横柄な人が多く対人恐怖になる。いわれなきクレームに年下の上司から俺の事も考えろ、と自己保身の説教をされ、と退職か休職を考える毎日。
0849優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:36:54.77ID:ngqcBDvt
>>823
保育士
子どもは可愛いけど職場の人間関係が悪い
いじめや悪口のオンパレード
今は自分がターゲットになってる
0850優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:43:07.52ID:Gr4v+wRc
昨日、
難聴の事を心配してくださった方々、ありがとうございました
今日は休日でしたが、今、布団からようやく出られた有様で、
病院に行けませんでした
きっと後で後悔するのでしょう
明日は散歩くらいできればいいと思います
ストレス多い社会ですが、皆さんもボチボチ気楽にいきましょう
0851優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 21:48:36.86ID:xCN7Hn0E
>>848
毎日遅くまでお疲れさまです。明日もお仕事なら早く休んでくださいね。
0853優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 22:17:56.39ID:AS87Zqv/
とりあえず行けばなんとかなるの精神で朝の支度するしかないよね。
0854優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 22:20:30.89ID:QfJHfR3M
>>847
同じ窓口。
横柄な奴や自分だけ特別と思って無茶振りする人間大杉。
何度も心が壊れました。

こんなクソな奴等みたいな人間にはならないと反面教師にしてる。
0855優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 22:34:26.55ID:sVtoDX/9
>>823
設備の調達。無知の財務、国税局、消防署、要求元、戦う相手が多すぎ。
0856優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 22:42:26.27ID:z8LX9uh5
ごめんなさい
助けてくだださい
申し訳ありませんでした
0860優しい名無しさん
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2018/02/10(土) 22:52:46.42ID:sVtoDX/9
>>787
資産の除却、廃棄手続き、付帯工事、国税局、消防署、総務、無知の財務、要求元、航空機製造事業法（これがよくわからない）他ぜーんぶわかんない。転属1年目。
0862優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 00:24:52.86ID:dvyevKiF
いつも組んでる人が休みで、失敗するのが怖くて仕方ない...
発達持ちで失敗後のカバーとかも出来なくていつもフォローしてくれてたから、どうしようと動悸でヤバイ
眠れないから眠剤飲んでくる...
本当に死にたい
0865優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 01:06:48.82ID:6/IO3D0k
>>864
おやすみ、もし眠れなくても目を瞑って横になってるようにね。
0867優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 03:47:03.92ID:2GurFZqD
せっかく復職したのに半年で再休職…。何がダメだったんだろう…。
0869優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 04:24:02.95ID:e9LmBB26
眠れないので自分語り
いまの会社は少人数なのに鬱キャリアと伝えても普通に採用してくれた（わたしはパワハラ鬱で自己都合退職者）。
このあいだの雪と低気圧と寒さで、ちょっとしんどくなって社長に「鬱が始まってそうなのでやすみがちになりそうですごめんなさい無理そうならやめます」と伝えても「まぁてきとうにやってなよ、なるべく会社には出てきたほうがいいと思うけど」とわりとゆるいかんじ。
それからは毎日会社には行ってるんだけどだいたい14時とか16時とかに出てちょっと仕事してるだけ。それでも「大丈夫そうー？寝れてるー？」とかいいながら雑談を振ってきてくれる。ありがたい。おかげで今日はデパスなしで生活できるまで戻ってきた。
日本の多くの企業が追い詰めるか放っておくかしないなかでこんなところもあったのかと、今は平和に暮らしてます。みんなもこんな会社に巡り会えるといいね…本当に…。
0871優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 06:32:33.85ID:b6HhbId1
どうしようどうしよう来週苦手な人と二人きりで夜勤だどうしようどうしようどうしようどうしようどうしよう
いやだいやだ
0872優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 06:39:23.78ID:dvyevKiF
>>865
ありがとう！4時間寝れたよ
出勤前にデパス飲んで行ってみる。失敗も怖いけど、会話できないから、人と距離取られてて辛い一日になりそうだ
0873優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 07:14:08.49ID:opyIbJvm
中途覚醒と早期覚醒のせいで毎日全然寝た気がしない
0874優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 07:16:44.19ID:b6HhbId1
ねえええええむれええええええええええええええ
ねええええええええええええええむれええええええええええええええええええええ
0875優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 07:27:54.56ID:HXiLxVwc
三連休なのに、やはり不安感が、、
朝からレキソタン（抗不安薬）と日本酒のカクテル飲んでる。
ちなみに仕事は銀行の支店統括業務。
0876sage
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2018/02/11(日) 07:31:06.76ID:iN2VXSer
今日　明日休みで会社行かなくていいから幸せや
うれしくて早く目が覚めたわ

でも　明日の夕方以降が恐ろしい
0877sage
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2018/02/11(日) 07:34:46.09ID:iN2VXSer
＞875
めっちゃ重責なポストにお勤めなんですな

朝から酒飲む気持ちわかるわ

ゆっくり休んでや
0879優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 07:55:34.93ID:qhQRocHS
>>823
輸入食品の品質保証
社長がフランス人で優しいが、欧米各国へ送ったクレーム返信メールがデリカシーなさ過ぎて呆れる。
0880優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 07:57:10.08ID:qhQRocHS
>>876
それな。楽しめるのは今晩寝るまで。
寝てから明日の夜までが短いこと短いこと。
毎週嫌になるわ。
0882優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 08:09:43.17ID:6c8NKSAb
>>871
わかる。
本当に本当に嫌だよね

自分はそうは思えないけど“案ずるより産むが易し”なんだろうね

とてもそう思えないけどさ
0883優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 08:24:22.25ID:p3pWh82P
>>877
一度肝臓壊して2ヶ月休職したから、ミラグレーンとかいう超強力な肝臓役（市販薬）も一緒に飲みながらだけどね。
今の上司が超細かくて、揚げ足取るの大好きなすぐ切れるから、ストレスが半端ないんですわ、、、
0885優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 09:28:01.50ID:lvK4vPXP
何もする気力がない。今日も寝たきり廃人なのかないやだなあ。
0886優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 09:45:17.52ID:3LT2bUPM
甘ったるいカフェオレ飲んだわ。
今朝はこれで満足。ゆっくり出掛ける準備でもしようかしら。
0887優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 09:49:08.15ID:Ym1jzMhR
>>875
心中お察しします

銀行って支店に行っても本店にいても数字数字で結局やられてしまう
0888優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 09:53:44.98ID:ZPOuTj72
ファミレス勤務。キッチンは今日も戦場。戦ってきやす…
0889優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 09:54:44.79ID:Xe9IWX+N
風邪引いてダウン、布団の中でここみてた
今日明日で戻さないと…きついよ
インフルだったらよかったのが本音
体調弱ると不安が増す
いっそ起きて行動したほうがいいのかな
0892優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:05:27.06ID:Xe9IWX+N
経営に係わる部署にいるけど
場違い過ぎて毎日無能さ無力さをさらしてる
トイレで涙を我慢する日が増えた
やっぱ辛い 少し寝ます…
今日も仕事の人たち、無事を祈ってます
0893優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:07:59.77ID:+NuOF1cs
休みの日くらい心休まりたい
朝から酒のみたくない
0894優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:20:42.74ID:Nf+TLlbw
あと数年で40代に突入するのに未だにボロクソに言われる。
転職してまだ1年だが会社に迷惑掛けっぱなし。精神うんぬんよりも俺って駄目人間なんだろうな。
もうどうにもならんかな…
0895優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:25:41.14ID:FIWs7WRW
おはようございます
0896優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:40:13.77ID:9LlZJOlo
自分も死にたいくらいなのに母親が自分の目の前で自殺したいとか平気で垂れ流してくるんだが
余計悪化するわ…
0898優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:50:57.67ID:rNSWDVSJ
>>893
俺は最近朝から酒飲むようになってしまった
小さな子供いるのに、情けない
今日は仕事だ行ってきます
0899優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:51:05.12ID:/8JcdhUZ
おはようございます

窓の外から聞こえる鳥の鳴き声と共に起床
初夏の高原の朝のような
しかしテーブルの上には飲み散らかした酎ハイ缶の残骸が
爽やかな朝とは程遠い朝です
今日も生きます
0900優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 10:52:19.81ID:Nf+TLlbw
>>898
アルコール中毒を疑った方が良いかも
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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