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鬱でも必死に会社に行ってる人 478
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0001優しい名無しさん
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2018/02/05(月) 21:44:49.91ID:0k5+qgJe
ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです。
励まし合いながら、気負わずに頑張りましょう。

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 477
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1517392280/
0901優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 10:54:59.71ID:8DlB26AT
別居の両親にうつ病を数年隠して休職していることを打ち明けた
「うつ病は甘え」と言われるのを覚悟してたが
子供のためにも組織にしがみ付く決意を伝えたら
意外にも理解してくれた
親も歳を取って丸くなったな
現在はリハビリ勤務中です
0904優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:13:53.73ID:xWDUClzo
>>860
前任とかに聞きまくれ。
0905優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:14:21.26ID:VIjMphZP
明日、寒い寒波の中での出勤だ。
1人でやる個浴の入浴介は自分のペースで出来るけどね。
だけど他人と一緒にやる仕事は間が合う人ならペースが乱れぬが…
自分と合わない人とやると病気がたまに出そうだよ。
たかだか4時間バイトでも気を使う。
去年の年末頃から現在まで４人もやめた施設だ
「◯さん。ムリ言いませんが7時間でもフル出来ませんか？」とお願いされたが。
「No！thank you」と答えた。
時期を見計らって辞める気マンマンな自分。
1度やめて1ヵ月の間は8時間フルで働ける場所
を下調べして探す。
0906優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:16:01.95ID:xWDUClzo
>>903
まぁいいやんか。
飯を食いたいって気持ちになるんだし。
0907優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:29:44.48ID:xWDUClzo
>>850
お疲れさんだったね。
よく眠れたか？

休みの間に スマホで近所の耳鼻科検索してさ。
休み明けに行けばいいやん。
休みの間に入院支度(スウェット タオル数枚 下着 着替え(4〜5日 洗濯すりゃいいから洗剤を小分け) ハミガキセツト 保険証 お金 マグカップ 箸 ちょっとしたふりかけとか
文庫本 音楽プレイヤー スマホのセット
とか 用意しとけよ。
どんなにいても15日くらいで追い出される


休み明けたら 会社に具合い悪いから病院行きますの連絡してさ。
近くの耳鼻科に行って(紹介状もらって 大きめの病院教えてもらって ） 大きめに行けばいいよ。
大きめのとこは紹介状は？ってなるからな。
0908優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:34:01.65ID:xWDUClzo
>>871

何いわれんのかな の不安あるな。

大きな深呼吸しよーや。
0910優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:41:41.11ID:uV8CXj04
仕事してる間は休みたいと思うけど
いざ休日になると持て余してしまう

酒でも飲んでぐだぐだするか〜
0911優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:44:27.00ID:uWCtlTXR
ここの雰囲気あきらかに変わったね
数ヵ月で住民さんが入れ替わったのかな
いい雰囲気になった

前ここに来たら何度も叩かれてそれ以来ROM専だった
叩かれて余計に悪化したんだけとね
0913優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:46:01.36ID:/8JcdhUZ
>>906
ありがとう
焼き芋と温めた牛乳で昼飯です
少し幸せ
こんなちっさいことで幸せ感じられる今の時間
このまま時間が止まってほしい
0914優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:46:09.27ID:xWDUClzo
>>889
しっかり寝よ。
不安だけど、いまは、休養とおもうよ。

抗不安薬抗うつ剤睡眠薬 栄養剤
導入して しっかり寝よ。

外出するなら 食料 水 スポーツ飲料買ってくるくらいにすれば。

しっかりおやすみなさい
0915優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:49:49.76ID:xWDUClzo
>>910
もて余してる？
疲れが抜けてきたか？
のみすぎそうーだな。

洗濯機で洗濯してる間に 近所散歩してくるか、
電車かバスにのって ちらっと散歩するのもいいかもよ。

いま お前に触発されて少し考え中
0916優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:52:19.18ID:xWDUClzo
>>913
いま 飯食ったよ。
きのう買っといた おにぎり。

温めた牛乳〜温もるなぁ。
最近 牛乳飲んでないなあ。
0917優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:53:16.96ID:xWDUClzo
>>872

少しは寝れたんだ。
よかったよ。
無事 帰還を祈る
0918優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:53:45.28ID:xWDUClzo
>>873
薬はなにのんでる？
0919優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 11:57:33.95ID:xWDUClzo
>>883
対話にならない上司は疲れる。

若い時代の上司に

「ほら ここはなんてなる (ﾆﾔｯ)」
「あら？すんませーん」
っている人いて 意欲湧いたもんだ。

論理的 情熱的(こっちにしたら感情的)なご指導は 本人がよってるだけかも知らんのにな。
0920優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:00:09.42ID:xWDUClzo
>>886
気をつけてな。

マスクしてるか？
0921優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:01:39.00ID:xWDUClzo
>>888
おれらの憩いの場を守りし者
よろしく頼む
0923優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:04:51.98ID:uWCtlTXR
>>912
俺はメンタル病んでて休みがちな同僚のことを愚痴った
その同僚の仕事のフォローをするのに疲れたんだ
同僚の休む理由はいつも体調不良だけど平均して一ヶ月に一週間ぐらい休む月が多い
0925優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:05:49.53ID:xWDUClzo
>>884
昨日は通院はしご酒
今日はJkかな。
仕事の調べものしたし

洗濯と米炊いて(掃除はしないだろう)

風呂にタブレットとラジオ持ち込んで
レス書こう。

そこで 外に出てみたいと思うかどうか
0926優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:06:54.42ID:xWDUClzo
>>894
三十路になると物覚えも…。

コツコツメモとるなり ぼちぼちやれや
0927優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:08:02.42ID:xWDUClzo
>>891
ちょっと調子いいみたいだな。

バスか電車で揺られてあてなく出かけるか？
0928優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:08:49.43ID:xWDUClzo
↑
>>891
アンカーつけ忘れた
0929優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:09:35.68ID:xWDUClzo
>>897
ごみ袋なん袋詰めた？
0930優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:24:30.07ID:YjbTjFTf
持病とストレスのコントロールが上手くいかないなぁ 汗びっしょりまともに寝れん

強めの薬があんまり効果ないのが地味につらい
元に戻れんくなったらどうしよう
0931優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:35:20.06ID:CTdZJkco
>>923
たぶんスレにはその同僚側をつい擁護してしまう休み癖のある人間が多いんだと思うな
体調悪いなら潔く病休とれ
病休の診断書もらえないレベルなら耐えて出勤しろ
病休はデメリット多いけど2回した俺はそういう考えだなあ
0932優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 12:52:55.40ID:uWCtlTXR
>>931
今の雰囲気なら大丈夫だと思うが、その時は「そんなのお互い様だろ」って相手にしてもらえなかった
俺は高熱がある時以外は休まないのに
鬱でも必死に会社に行く人のためのスレなのに吐き出す場所が無いと思ったわ
0933優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:12:48.25ID:b/6vHJj+
サインバルタ飲んでる
0935優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:36:30.95ID:xWDUClzo
>>922
少し調子いい。
ねむれた。飯食えた。

これは「そう」なのか？

もって数時間だろう。
0936優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:40:56.75ID:xWDUClzo
>>932

吐き出しわかった。

社畜になってないか？
洗脳されてないか？
思い込みが強くなってきてないか？
気負いすぎてないか？

回復のためにも たまには休めよ。
質のいい仕事をするためにもたまには休んでくれ。
0937優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:43:47.47ID:xWDUClzo
>>930
眠れんのはつらいよな。

昼間も 眠れんの？
昼休憩とかで少し眠れるといいんだが。

ぬるめの風呂とリラクセーション系音楽
深呼吸も役立たないか？
0938優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:46:44.65ID:xWDUClzo
>>895
こんにちわ。

おだやかにすごしてるか？
0940優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 13:58:44.83ID:uWCtlTXR
>>936
基本的に熱を出しやすい体質だから時々は休む
それでも同僚は既に有給が無くて欠勤扱いだ
それでも一週間とか休む
全く別部署なら仕事が増えることもなくストレスも無いのに
同じ仕事が増えるなら休職して欲しい

そんなことを毎日考えて、更にここで叩かれて悪化したんだ
自分の立場ならどうだろう、と考えてくれない人が多かったからな当時は

また叩かれると嫌なのでもうやめとくよ
聞いてくれてありがとう
0942優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:10:33.18ID:xWDUClzo
山下達郎のサンデーソングブックが始まった。
20代の頃は たるいと思ってたが
おだやかな眠れそうな感じだ。

クスリも効いてるのかな
0943優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:11:05.64ID:A7D2e9PW
朝一でレコード屋行って、レア盤見つけてしもうた。
レコード4枚組、今日は酒飲みながら聴いて過ごすわ。
0944優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:16:16.83ID:TzeL2WRO
>>940
病欠がでるとその分負担が増えるから、愚痴るのもわかる。自分の部署でも来たり来なかったりの人がいて、やはり皆迷惑がってた。今、その人は休職してるので要員が補充され、負担が減ったので愚痴る人はいなくなった。
0945優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:18:44.57ID:3kX1VhY3
この先ずっと働かなきゃいかんのか
働きたくない
かといって転職活動中も病んでた
休んでも病む働いても病むんじゃあどうしたらいいんだ
0946優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:19:52.94ID:TzeL2WRO
せっかくの連休の中日だけど、逆に連休だと明けの日が凄く忙しくなるので、今からそれを思うと苦痛で不安で息が苦しくなる。明日ならわかるけど本当は今日はそんなこと気にしちゃいけないし、普段の土曜日に相当するから、気にする必要のない日なんだけどね。
0947優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:30:34.14ID:Co53PJlb
>>937
簡単ですが飲み物音楽マッサージ色々してるんですけどねー

結局途中で起きて首肩バッキバキでめっちゃ手握ってて眉間にシワ寄りまくりなんでガックリです
根本的な何かがありそうで時間かかりそう
0948優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:34:05.59ID:3kX1VhY3
会社にも自宅にも居場所なんてない
こころが休まらないのは辛い
睡眠が浅い
0949優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:44:10.13ID:TzeL2WRO
>>948
心が休まらないのは苦しいよね。睡眠が浅いのも。自分も眠剤増やしてもなかなか効かなくて中途覚醒もあってつらいです。
0950優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 14:48:18.36ID:+NZ72TH8
>>940
わかるよ。私のところもオープンで残業制限ありの人居るから
休日出勤も「ライブがあるから」とか趣味ごとで断ってるの見ると、なんで私は予定ずらして頑張ってんだろって思ったよ
その人も仕事量で潰された一人だから
文句言うなら会社と上司なんだと最近なって気がついたけど
デスゲームの様に一人一人潰されてるからね
0953優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 16:03:16.48ID:sVlagKjH
>>909 >>914
レスありがとうございます
今、目が覚めました
少し熱が落ち着いたみたいなんで、飲み物多目に調達してきます…
0954優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 16:12:21.70ID:+NuOF1cs
>>900
量は飲めないからチビチビやってるんだけど
不安消すために飲んでるから中毒なのかな

まだ死ぬわけにはいかないからやめた方が
いいんだろうけど
0955優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 16:53:54.15ID:uV8CXj04
>>954
不安解消に飲酒はアルコールが抜けたときにものすごく落ちるからおすすめしない
0957優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 17:03:32.80ID:lvK4vPXP
酒飲まないと死ぬことばっかり考えてしまう。酔ってると少し忘れる。
0958優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 17:04:13.26ID:xWDUClzo
>>940
そういう背景あるんだ。

責任感強いな。
無理しすぎるなよ。

発熱するのも疲れとかたまってんだろ？

みんな文字だけだから
こうしてやりとりしたら 見えるものもあると思う。
また こりずにこいよ。
0959優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 17:06:52.19ID:5+yA19q0
酒はいろいろな意味で作用、副作用絶大
現代の薬としてはムッと認められないレベルだと思う
0961優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:09:13.48ID:xWDUClzo
>>950
おれも残業制限ある。
ライブを公言するって、その方メンタル 鋼だな。

おれもデスマーチで終わらないから 悪いなとおもってひっそり深夜もしてた。一段落ついたところで 強制有給休暇消化だった。
やっぱ身体がもたないのはショックだな。

上司が受け入れてくれたらいいな。
0962優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:12:09.74ID:xWDUClzo
>>957
抗不安薬は飲んでないのか？
0963優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:15:13.73ID:xWDUClzo
>>955
そうだな。
飲酒は こころに刻まれるから
不安なときは良くないって記事があったな。
楽しい酒も同様な。
0964優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:16:22.02ID:xWDUClzo
やば！夕方だ。
あべれいじ 始まった。

だれか 次レスお願いできないか？
0966優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:40:37.54ID:uWCtlTXR
>>944
そいつも多分何かのメンタルだと思うんだが上司が聞いてるのか聞いてないのかわからなくてさ
触れちゃいけないのかと思って色々もやる
0967優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:45:52.57ID:uWCtlTXR
>>950
仕事量的に自分にこなせなくてだらだら休んでても解決にはならないよね
休職するならするで早目に決めないとそいつも悪化してる気がする
そうやってオープンで開き直られるのも辛いもんがあるけど
0968優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 17:49:07.25ID:uWCtlTXR
>>958
自分は自分にできることをやるだけだよ
無理せずに気持ちを切り替えながら
ずっとROMってるけど落ちたらたまに書き込むわ
0970優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:04:47.60ID:X7CJ20l8
「あいつのせいで俺が割り食っている」と憤れるってすごいことなんだな。俺はもうそんなのは無理だ。社会や周りの人から愛され人間なんかじゃないし、むしろなにしても煙たがれる。

同じ職場でライブで休む人がいたところでその人だから問題ないだけで俺とは関係ない出来事だ。
0971優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:05:25.51ID:VIjMphZP
>>940
あっw
昔の自分と同じ立場だよ。
自分も鬱ありながら偏頭痛で体調不良な若い
女子がいて何度も夜勤や休み変わってやった。
そして今度は自分が鬱になり退職に追いやられた身分。
本当は辞めたくなかったが身体と頭がパニックになった自分が情けなく感じた。
今ではその施設に戻れない立場になったな。
その施設をやめてから人生が狂った。
パニック・不安障害の自分が今でも悲しい。
今、その子はdayに部署変えになり楽しく頑張ってるらしいが！？
縁があればその施設のghに戻りたいなぁ…
0981優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:59:51.56ID:4I8Y5Bas
ハーイｗ

監視社会になると監視する者が監視され監視する者を監視する者も監視されるということが延々と続くｗ

医師：　彼らは普段はいい人間だが中身は子供のままｗ

医師：　いつ原始人にもどるかわからないｗ

医師：　常に快楽を求めているので欲望を満たせないときに爆発するｗ

医師：　彼らの動機に関連性はないｗ

医師：　でも逮捕するのはやめてｗ

医師：　猟奇殺人と馬車と霧がこの街の観光の目玉なのｗ

孤独問題担当相：　ソーシャルネットのヘビーユーザーは孤独度が高い傾向にあるｗ

プロデューサー：　視聴率あげたいｗ

学者：　残虐シーンを増やせば増やすほどあがるよｗ

各務原なでしこ：　カイロはどこに貼ると効果的なの？ｗ

志摩リン：　両目ｗ
0982優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:02:00.03ID:sVlagKjH
>>980
どうもありがとう、感謝します
りトライしても規制が入って立てられなかった…
0983優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:02:07.80ID:oxP8nT4+
明日７時出社…
もう寝る準備してるけど寝たら朝だし
布団で明日に怯え悶えるしかないか…
0985優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:08:51.13ID:0jSEY0AC
障害者雇用って居ますか？
どんなお仕事されてますか？
0986優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:14:21.33ID:/0M8CB02
>>983
怖いよね毎日。俺も不安で堪らないよ。朝支度して出掛けさえすれば、どうにかなるようになると思うしかないよね。
0989優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 19:49:51.97ID:RGg1c9WF
先週は一週間休んだ。明日は恐怖でしかない。
0990優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 20:01:06.98ID:TjfMbUEL
いのちの電話つながったことないな
0991優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 20:09:58.30ID:rmbp0TBf
最初無視してたくせに結局面倒な仕事を押し付ける
0992優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:13:56.66ID:rJMOqsrN
>>989
同じく
0993優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:14:06.83ID:Ym1jzMhR
>>990
やっと繋がったとしても酷いこと言う相談員もいるって聞いたよ
結局この国は鬱の人間に優しくない
0994優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:17:06.63ID:hGy5+8ff
>>990
電話するよりもクリニック行って薬飲んだほうがマシと思ってしまう
あの5ちゃんに相談したほうが仲間はいるしな
0995優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:21:50.91ID:8DlB26AT
命の電話は繋がっても気休め言われるだけ
このスレの方が命のネットだ
0996優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:23:59.57ID:0O49/NB1
そうなのか
試しに電話してみようと思ったことあったわ
0997優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:24:08.64ID:2EsdlRsH
>>959
液体状によって誤魔化しているだけであって、
精神に作用する依存性薬物だしね。
0998優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:26:21.78ID:0O49/NB1
うちの会社欠勤が賞与に響くから
傷病手当ないや
なんか悲しい
0999優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 20:37:11.50ID:t4Uj3gD+
>>986
自分も。
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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