スレ106の995に対する返信です。

> >>993
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> プライドの高さや理想と現実のギャップがうつ病の原因なら、
> プライド捨てたりギャップを埋める努力を、今の環境で訓練してみてからでも良いのでは？
> 何となく、原因に対する解決策を持ち得ていないうちは、どこ行ってもダメな気がする。
>
> せめて、環境変えて上記訓練をするために同業他社に転職→訓練が上手く行きそうだからキャリアチェンジ、ってルートじゃない？

たぶんプライドを捨てるのはとても難しいことだと思う。
学生時代からの自分を全否定することになるから。

一方でギャップを埋める努力、現実を理想に近づける努力はしなければいけないと思う。
そもそも理想の姿があまりわかっていない。
こんな風に働いていたい、こんなエンジニアになりたいという大きな目標があって、それを実現するためにはいついつまでにこれこれをするといった、たくさんの小さな目標の計画を立てなければいけなかったのだけど、それができていなかった。
最初の頃は正社員になりたい、給料を上げたいという具体的な目標があって転職したのだけど、それが実現してからは次の目標が不明確だった。それで会社を休みがちになり、2回の転職と1回の退職をすることになった。現在は無職です。
転職回数多いので次の転職を決めるのはなかなか難しいけど、ちゃんとはっきりした大きな目標を持って転職したい(それを転職理由として話すかどうかは別だけど)。その大きな目標を実現するたくさんの小さな目標を達成していく努力を常に重ねていきたい。
逃げるネガティブの転職ではなく、ポジティブの転職にしたい。そう思っています。