0664優しい名無しさん
2018/12/01(土) 00:09:12.85ID:7gMzCJhr脳内だけっつうのは俺にはわからんのよねえ。
PTSDや被害妄想、恐怖症みたいなのも全部観念に悩まされる症状だからね。
しかしよく考えると観念系の障害はすべて曝露が重要なのかなと思わなくもない。
PTSDの治療法も曝露法だし、恐怖症の治療法もおそらく曝露法になるのでは。
ま、いろいろと試してみてくれ。
>>663
どうかね。俺の場合は、曝露に失敗して悪化したケースはひとつもないような気がする。
ないとわかってるのに曝露ができないのは、
もしかすると悪化するケースがあるかもしれないという恐怖からなのかもな。