健常者向けというか、受け入れる企業等向けの
障害者雇用のセミナーみたいなのに行ったことがある。

その時に、精神・発達障害者を受け入れる際の注意・配慮
みたいなのを説明していたが、
「精神・発達の人は、とにかく真面目な人が多いです。
 仕事をやり始めたら、仕上げるまで休みも取らず、ずっと必死に働く
 こういう人が多く居ます。
 我々は、適当に休んだり、手を抜いたりとかしますよね?
 でも、そういうことをしない、そもそも考えもしないというんです。
 ですから、適度に休むように指示してあげてください」

みたいなことを言っていた。 
だから仕事でガチガチになってる人は、適度に手を抜いていいと思う。