うつ病で療養中の過ごし方 224日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 223日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1522465786/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ 明日面接だ
経歴を上手く話せるか不安
今までの会社辞めた理由も聞かれるだろうな
どうしよう今頭真っ白だ
でもやるっきゃない
朝一で面接受けたいのに何で夕方
日中緊張状態で過ごさねば・・・頑張ろ ハロワで面接訓練してくれるんだろうか
なら就労移行支援受けなくても大丈夫なんだろうけど >>917
がんばれー 就職も縁と運とタイミングあるみたいだし。行動してる時点で前に進んでる 休職中に前職場が倒産して無職になって
その後希死念慮がすごいつよくなったときに自殺前の身辺整理的な感じで部屋の荷物をかなり捨てて
一緒にスーツなどもみんな捨ててしまったので社会復帰するにしても面接やフォーマルな席に出るときの服がない… >>919
ありがとう
何とか頑張ります
聞かれそうな事を紙に書いてみようかな
当日あたふたしそうだし >>920
仲間(=´∀`)人(´∀`=)
スーツ高いのに一着とっておけばよかった >>918
やってくれるよ
初めはボロボロだったけど何度か注意されて
少し落ち着いて受けれるようになった
本番とは違うけど練習になる
予約必要だけどね >>920
ニッセンで安いスーツを面接用に買ったよ
メンズはないのかなぁ
通販なんかじゃ買えないか 自分に直接降りかかった訳じゃないけど、嫌なことがあってモヤモヤする
どうしたらいいんだろうこの不安感 そろそろ眠剤投入だけど
種類を減らされたせいか最近睡眠の質が悪い気がする >>921
自分も来週面接だよ、もう6社目。本当きついけどお互いがんばろう。 >>926
抵抗あるって子供かよ
治したいなら素直に行くしかないぞ、5chで愚痴ってたって治るもんじゃない >>894
朝起きたら37.5℃
ダルいから軽く朝食摂ってまた布団にくるまっていると38℃
そのまま昼まで寝てる
起きると少しは熱が下がるけどずっと37℃以上で平温が何℃かわからなくなった
やはり自律神経が乱れてるんだろうか
ダルいので散歩もせず16時間くらい横になってる バイト応募したけど殺到してるから無理かな〜
新年度で応募増えた気がする〜 嫁や娘の前でも、死にたい死にたい言ってしまってるんだが、みんなは我慢して言わないの? >>932
親の前で言ったことあるけど、
そんなこといってアタシに嫌な思いさせて楽しいの?!死んだらダメに決まってるでしょ!そんなこと言わないで!
で終わり。会話が噛み合うことがない 言っちゃうよね。ため息、つまらない、死にたいあたりは定番だよね。 まあ、死にたいとか言っても家族を心配させるだけなのは、わかってるんだけどさ。 死にたい
お墓にはいりたい
誰か殺してくれないかな
は口癖 >>932
言ったら彼女に怒られるから、医者とカウンセラーの前で言ってる >>934
死んだらダメって言われるだけましじゃん
うちは「耳障りだからやめてや!死にたいならしね」だよ >>930
微熱の話はよく知らないけど
鬱に睡眠薬服用者が多いのは自律神経に症状出てるせいだって
診察始まったころ医者に聞いた記憶がある、もううろ覚えだが >>941
それはなかなかきついね
でも、死んだらダメに決まってるでしょ!っていうのは、そんなウザイハナシしたくないからそれ以上きかせんなってことみたい。 >>927
ただの減薬なら医者に相談して戻したら
薬剤制限なら気の毒としか言えない 死ぬ気が全く無いのに毎日死にたいとか言われたら言われる方が精神病みそう。 種類制限で手が入るとしたら抗うつ薬よりは眠剤だからな 一人暮らしだけどときどき無意識に口に出してるときはある
死にたいではなくさてそろそろ死ぬかなって感じの意味合いだけど
アパートで首つったら家族への賠償すごいとか聞いて
どうしようもないくらいに希死念慮つよいときに近所に住んでる姉に
もし自殺したらごめんあと頼む多分実家の裏あたりで首吊るかもみたいなことは一度だけ言ったかな >>915
みんなそんなもんだよ
日々充実してる奴なんてごく少数だよ >>952
スレ立て頼むのはともかく
冗談でも「首つる前に」はどうかと思うぞ >>950
すまん、悪意はないんだ、悪ふざけが過ぎてしまった、ごめん
>>953
そうだな、ちょっと口が軽かった 950を踏んだ人のスレ立て宣言がないし、まだスレも立ってないようなので
補欠の951を踏んだ自分が行きますね いま携帯からだからPCでためしたけどエラーだった…
ごめん
>>960に頼んでいい? 日内変動って本当に不思議
夜は少し調子がでるのに朝は激うつ
脳みそどうなってるんだろ 朝調子最高で夕方以降動けなくなる人いない?
そういった症状は別の病気?
病院通い始めの頃はほぼ寝たきりだったのがこうなった
薬を、寝る前に飲んでることが、夕方にかけて悪化する原因の1つとしてあるかもとか思ってるんだけど >>957
おつあり
>>964
自分も朝は調子が良くて、夕方になるにつれて酷くなっていく
薬の影響ではなくて、別の病気?な気もする 今日は珍しく気分が良い
頭痛いけど気分が良いのだ
なぜだろう
気分の神様が照らしてくれてるのであろうか
朝飯パン2枚も食べた
頑張ろう 今起きた。眠い
今後を考えると朝から不安感が襲ってくる
35歳職歴無しニートだから社会復帰無理なんだろうなあ
辛いな 私も32で職歴無しだよ
朝から、どうしようもない不安焦りで落ち着かない助けて下さい オレも今年で32だよ
薬を飲んでもダメだ
10年以上ほぼ引きこもり いい天気だけど頭も体もだるくて重い
散歩くらいできるといいんだろうけど窓を開けて換気するくらいかなあ 眼科に来てるんだけど、看護師さんに混んでるからお昼までかかるかもしれませんが大丈夫ですか?って聞かれた
悲しいかなメンクリで何時間も待つのに慣れてしまったから全く苦にならん ラインのひとこと変えただけでやたらと連絡が来て辛い。でもブロックするわけにはいかないし、なんども遊びも断ってるし連絡も返さなかったりしてるから察してほしいんだけどどうしたらいいんだか… >>932
ぼのぼのっていう漫画(アニメ)があるんだが
ぼのぼの風にもうダメなんだぁ〜死んじゃうんだぁ〜って言ってる
うるさい!って言われたら、シマリスくんやアライグマくんの声で脳内変換してる
そうすると、鬱だけど、ほのぼのできる
半年経ってようやく頭のごちゃごちゃがクリアになってきたよ 何で朝は死にたい気持ちが勝手にこみ上げてくるんだ…つらい
みんなどうやって対処してるのかな?? 自分は今年で39歳職歴無しだよ
メンタルが調子良くなるまで20年かかった
もう雇ってくれるとこなんてないよなあ、って思いながら仕事探してる
でもまだ外に出ると頭痛がする
薬が効かない 11年ぐらい引きこもりで3年ぐらい前に精神科に通院してた
バイトを短期間何個かした経験があるぐらい。
もう今年で35歳、親も躁うつ病でこっちもすごいしんどくなるし
久しぶりにまた両親に仕事しないでどうすんだと長時間責められ
また精神おかしくなった・・・吐き気あるし一睡もできてない・・・
仕事する筋力も体力も全くないし、今更雇ってくれるとこなんてないだろうし
辛い。 昼間は何してる?
こんな天気がいいのに働いてないし外出る気ない何も出来ないや
不安に押し潰される だるいし起き上がるのもきついのに統失もちの親戚から電話かかってきて話があるから急に会えと言ってきた
前に無視してたらアパートまでやってきて敷地内に入り込んで
ベランダや台所の出窓からのぞきこんだりばんばん叩いたりされて
他の住人に通報される寸前の騒ぎになったことあるから行かないと面倒なことになるかなあ
行っても面倒なことになりそうだけど鬱のこっちと統失のむこうじゃ相性最悪だよなあ >>983
何もすることないな
散歩を日課にしてるけど、それ以外は5chやってる感じ
テレビ見るのも苦痛だわ >>985
私も散歩日課にしてる夜の散歩だけど
昼間は調子良い時じゃないと出れない。
友達いないし寂しい。ただ時間だけが過ぎてく >>988
なんとかなるなんとかなる
相手も人間自分も人間
ぼちぼちがんばれ〜 家にいると 外へ出ろ という意識?が強まる
そして外へ出ると 早く家に帰らないと怖い となる
そして家に帰ると なんでこんなに早く帰ってきたんだこんなじゃリハビリにならないだろ と頭に叱られる >>991
ちょっと違うけどわかる
家にいると外に出なきゃ外に出なきゃ出かけなきゃと思って
外に出ると疲労感がひどいし何かするでもないし帰るしかなくて
帰ったら疲労感でどうしようもないし出かけた意味なかった、でかけなきゃよかったとなる いい天気だったから頓服セルシン5mg入れて
30分後にちょっとだけ散歩してきた
心地良い疲れだけが残って今夜は安眠できそうな気がする ゴロゴロしてるだけなのに、一日たつのはやいな
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life time: 9日 19時間 9分 7秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。