>自分から人に話しかけ、思いやり優しくしたり助けたり喜ばせたりすることを

中身とはそれじゃなくて
趣味とか夢や目標に向かって頑張ることだと思う
人に気を遣うのが良いことだと思ってると
どんどん中身ない人になってくぜ