認知行動療法認知行動療法っていつでもどこでもアホみたいに見るけど実際に効果あったやついるんか？

ちょっとあったみたいだけど再発したとか言うのは認めん

ハッキリ効果あった、再発もないってやつだけ書き込んでくれ

はっきり言ってサッパリ効かない認知行動療法ウザいんや