0427優しい名無しさん (ワッチョイ 4113-XbkE)垢版 | 大砲2018/05/18(金) 16:28:53.98ID:IPcbV/lH0 やって苦しむのは間違った苦しみ。 やめて苦しむのは正しい苦しみ。 どうしたらやめられるかなんて考えても意味がない。 やめている間の苦しみをどうやったら減らせるか、 あるいはなくせるかを考えるのには意味がある。 忘れるために何か他のことをする、寝るなど。ダメなら薬で緩和させればよい。