睡眠導入剤を服用する。
とりあえずブロチゾラム辺りをもらってくるといい。
それが効かず重症なら、フルニトラゼパム＋クエチアピンなどの少しの抗精神病薬や、四環系抗うつ薬などの抗ヒスタミン作用のある薬が一般的には効果が高い。