パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ153
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>399
一人で映画、やってみたいなー
なんの映画をみるんですか？
私は内容によって作品の登場人物に感情が引っ張られてしまって
観られる映画が限られてるから羨ましいです >>401
コナンの新作。
実写だと、アクションだと目まぐるしいわ人間ドラマだと感情がひっぱられるわできついから、アニメなら平気かな〜と。 心臓が痛い
これが発作の引き金になる時があるんだよなぁ 核爆弾落とされ無惨に死んで落とした国から核買わされて自ら爆発させてる糞ジャップ世界の笑われもの早くなくなれよこんな国 >>401
>>402
感情に引っ張られるって登場人物の喜怒哀楽とかに反応しすぎちゃうってこと？
俺の場合、感動物でもラストシーンに心が揺さぶられすぎるのがキツいから、家でも独りで見たくないんだよね
人と一緒なら平気だけど、影響が尾を引いた時はその人と別れた後がキツい
我ながら神経質過ぎると思うわ >>405
寒暖差そのものは平気
季節の変わり目で寒暖差の出始めは絶不調になる
あと強風の日もたまにダメ(多分気圧かな) 寒暖差が激しいせいか耳鳴りと倦怠感が酷い
パニックの発作は出ないから自律神経のほうが問題あるのかな？ >>408
なんかもっと単純で、泣いたり怒鳴ったり感情を露にした生の人間の演技が神経に障るんだよねw
だから孤独のグルメとかは平気。 >>411
じゃあ映画見てても疲れそうだね
孤独のグルメが平気なの分かるわ
あとはブレイドみたいな脳筋映画やお笑いが気楽 >>410
自律神経のほうだと思うよー、自分も発作こそ出ないけど不調。
体はだるいし、気持ちはそわそわするし。天気がいいから昨日よりはマシだけど。
気象病の人達も参ってるみたいだね。 身体がダルいわ眠いわで仕方なかったけど日光浴びた瞬間に内側から元気出てきたわ
やっぱ太陽って大事だわ >>411
私も。
好きな俳優が出てるから「怒り」って映画がみたいんだけど
未だに観れていないっていうw
あと暴力シーンとかも動悸がする ｗ ｗ ｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
きつい時期はそうだったなｗ神経が過敏なんだよなｗ
何だっけな、世界の車窓からか？ＤＶＤ買いまくったわｗ何だか落ち着くんだよな。
あーこないだ駐車場で当て逃げされた２万で済んだから良しとしよう。
今日から夏バージョン、３ミリの坊主頭ｗパトちゃんペーッ！ｗ
塩、アマニ、お茶、皆に伝授するお告げを受けたのだ〜ｗ小豆、甘酒にキンキラキンｗ
「え〜まだやってないのー？」やれば治るのに・・・あ〜波動が悪いｗｗｗｗｗｗｗｗｗ https://whowatch.tv/profile/w:wild7777
悪い人じゃないと思うんだよ今はｗヒントや拾う所もあると思うし、キャラもいい、
何より配信者では珍しく貧乏臭さがないｗ個人的には仕事の話が好きだな。 お酒飲んだ次の日は、目覚まし2個かけても
全く音が聞こえないほど熟睡してしまうのは
メンタル病んでるのと関係あるかな？ 俺はアクション系やヒーロー系の映画が好き
スターウォーズやらアイアンマンやら…
そしてサスペンスやホラーも好きなんだけど、パニ発作が今日はヤバそうだな？って思った時は、
それ系は見ないようにしてる >>421
お酒と一緒に飲むと相性の悪い薬があるってだけで、
飲み方に気をつければ副交感神経優先にしてくれて良い場合もあるんだけどな？ >>415
私もサントラがどういう風に画像とリンクしてるか観たいんだが、話の内容がキツそうで手が出せない 自分は>>234に近いわ。でも自分は余計動悸しそうで怖くて動けなくなるんよね。血の気が引くのは嫌だよねー。頭から腕からサーっと冷たくなる感じで、余計に不安になる。 血糖値の影響もあったのか、朝から紙袋で呼吸法
子供も小学校行く前に心配そうな顔
そりゃそうだよね、朝イチで母親が顔面蒼白で紙袋吸ってるんだもの
心配してくれて一人で準備して登校してくれた子供に感謝 順風満帆な生活してた時のいきなりのパニック発症で仕事辞めて2年何もできず、そっからスタンドのバイト始めてはや6年(面接時パニックの事は説明済み)
ジェイゾロフト、アナフラ、レクサとか色々試して3年くらいで断薬、今は頓服でデパス持ってる
なんだかんだ頑張れてはいるけど予期不安やらなんやらは消えないね(電車は一切乗らず、美容院で一度倒れてからはセルフカットしてる)
凄い暑い日は気持ち悪さが常にあるような感じだし
ただ、生活はできてる
今後の事考えたら死にたくもなるけど、生活できてる分には大丈夫かな
今後、生きてるうちに特効薬的なものができることに期待するしかない >>234です。
似た症状の人いると安心する心理って何だー
ごめん、みんなつらいのに
私が発作時に動くのは死ぬのならやらなきゃいけないことある！ってなって動いてる気がする
だいたいペットの細々とした世話を行なっている >>427
頓服のみでスタンドの仕事ずっと続けてるなんて立派だね！
私も電車は１５年近く乗ってないや
私も暑いと予期不安やら発作おきやすくなるから屋内の仕事を最近始めたんだけど、屋内だから空調完備だろうと思ったらそうじゃなくて、これから季節乗り切れるか不安だよ
職場にもカミングアウト出来ないし、発作きたらトイレに駆け込もうかと… >>428
自分もペットの世話や大事な物が入ってるポーチを出したりトイレに行ったり…と動いてる苦しくて仕方ないのにねw
発作の時に横になれる人が羨ましい
このまま心臓が止まりそうに思えて横になる勇気がない。まぁ落ちついてられないんだけどw >>425
発作で過呼吸で紙袋って事？ペーパーバックは危険というのは周知だと思うよ。
二酸化炭素の過剰な取り込みも良くないし、調べたほうがいいです。
で、仕方ないかもだけど子供の前では症状や病気の話は可能な限り避けたほうがいい。
具体的な病名じゃなく、調子が良くない等、曖昧な言葉で工夫しないと子供は繊細で刷り込まれます。
長期に渡りジワジワ刷り込まれたら深層にこびりつきます。
で、朝から母親の発作を見て、心配にならない子なんていませんよ。
子供目線で見れば楽しいはずの学校で頭の隅に母親の苦痛・・・気をつけたほうがいいです。
未成年の色々な年齢の子と接してきましたが未成年のＰＤも深刻です。可愛そうです。
小学校高学年ぐらいから夜尿やらはっきり目にとれるストレス反応で苦しんでいる子、何人もみてきました。
小さいうちから病気になると中々治らないんですよ。高校生ぐらいになると
手を付けられない精神疾患になったり、手遅れになる前に親の責任として
深刻に考える事柄だからあえて言いました。お節介と受け止めたならすみません。
簡単なところでメジャーですが「ずぼらヨガ」なんてコツコツやっていく事をお勧めします。
ごく簡単な急所をまとめた様な書籍で、分かりやすく色々と勉強になると思いますよ。
発作は上半身の弛緩でかなり変わります。ドキドキ程度ですむ様になったり、
それだけでも楽ですよ。サイトもあるから探してみて下さい。 話は変わるけど、断薬してＰＤ克服した配信者、自信の得意分野で
小さなところかもだけどメディアにでるみたいだ。応援している。
薬の種類、服薬期間がとても似ているから参考になるんだわ。向うの方が薬量は倍かｗ
ＰＤ克服に断薬という手法、薬物の増減の実験でどうも怪しいと思った矢先、発見ｗ
薬を飲み続けても寛解率は低い、となると環境が許せる人は断薬も一つの手法と捉えるのもありかなと思う。
断薬で克服した人も一人や二人じゃないんだよな。
？？？と思うのは今、現在薬中なわけで、とても抜けられないと思うからで、
その身体症状、薬では？俺の場合は意識できるだけでもたまに起立性、以前は無かった。
殆んどの症状は消えつつあるが、これは薬の影響だろうと思えるものもあるんだよな。
心身を整え、慎重な減薬に努める事は言うまでもない。 過呼吸に紙袋ってNGだったのね知らなかった
家なら横になって目の上にタオル乗せて呼吸法するのが良いよ
1.2.3.4.…と一定のリズムでカウントし、酸素を取り込む時はリキまないのがポイント
あと血糖値は食前に野菜とか乳製品とかを摂って血糖値の急激な上昇をさせないようにするといい >>432
あなたみたいに薬をやめようとかどうとか考えてる人はまだ治ってないから飲まないと。
勝手に薬をやめたり減らして治ってないのに離脱症状が出たとか言うタイプ。
本当に治ってきたら薬の存在を忘れてどんどん余ってくるよ。
薬は意識的にやめるんじゃなくて自然に飲まなくなってくるもの。私は3種類貰ってたけど、今は1種類になったし他の2つは大量に余ってきて捨てた。
体調悪い時は飲まないと。要らなくなったら薬飲んだら眠くなったり怠くなるから。風邪薬もそうでしょ？治れば医者に言われた量も自然と飲まなくなるし。それと同じ。 セックス ドラッグ ロッケンロール ロックだけにしときな >>434
SSRIだとちゃんと飲み続けないと離脱症状でると思うんだけど、飲み忘れて余ってるって主治医に言ったらじゃあ減らしましょうってなったの？
パキシル1日1錠をちゃんと守って飲んでて、たまーにしか出ないパニックの症状は対処法で問題ないくらいにはなってるんだが、眠気と腸過敏に困ってるわ 一年程マインドフルネス瞑想やっててその延長でヨガも始めたんだけど、この病気にいいような気がしてる
特に寝起きすぐの朝ヨガ
このスレで他にヨガやってる人いる？ みなさん折り合いつけて働いてるんでしょうか
通勤時間の電車とかまだまだ思いきれません >>434
薬は計画的に増やして計画的に減らす、って最初に医者に説明されたよ。
自然に飲まなくなるなんて無管理と一緒じゃん >>440
仕事しないと生活できないからしてるよ。
でも調子悪い時は仕事が終わってなくても怒られてもとにかく帰る。
長い目で見れば同じだからね。
他の人が病んでれば俺も含めて周りがフォローに入るし、
今は俺のターンだから周りがフォローしてくれてる。
全部は無理だけど。
ただ俺みたいにフォローする事を当たり前と思う人もいれば、やたら恩着せがましい人もいる。
しかしそんな事はどうでもいい。
今一番困ってるのはこんな時間なのに眠れないことさw >>439
静座瞑想とボディスキャンならやってるよ
ヨガはマット買ったけど準備と片付けが面倒だからやってないやw
本買ったから再開する予定だけど 現在休職中｡
昨日夕方に用事があって電車で行って｡
で､その用事の途中でパニック起こして､急に帰ることに｡
トイレがすごく近いし､吐き気もすごかった｡
さらに人の目があり閉鎖空間になる電車なんて怖くて使えない｡
ちょっと遠いけれど､歩いて帰れる範囲だと思っていた｡
5kmくらい歩いて､"これって無事帰れるのとぶっ倒れるのどっちが先かな･･･"と思い始める｡
それでもそこからさらに5km歩いた｡
家までは8km｡
もう流石にギブ｡
タクシーつかまえました｡
タクシーで走った道程を見て､"この距離を歩こうとしていたんだな･･･"と思うと本当ぞっとする｡
しかし電車で出かけるとこうなってしまうのもまた事実｡
明後日通院なのだが･･･電車に乗るの怖い｡
因みに今日は吐き気が強くて､飲み物とヨーグルト､ゼリー飲料くらいしか摂取できません｡
困った｡ >>425
大変だったね。お辛かったでしょう…。でもお子さんがしっかり登校したのは、子どもさんに対するあなたの愛情とか接し方の賜物だと思う！ >>431
ペーパーバックが危険なのは私も知らなかったな。
あなたの豊富な知識は凄いけど、今弱ってる方に長文で「今すぐ」言わないといけない事かな。
あなたはPDの患者か治療者から分からないけど、今日はたまたま調子のいい自分でもウへァとなってしまったよ。 >>446
俺も元気だからまだ読めたけど、431の人のレスは今絶不調の人にする話じゃないね
ペーパーバックの話だけでいい
親は子供への影響は考えるべきだけど、病気とか仕方のないものまで全部抱えて自分を殺してまで我慢することは無いと思うわ
そういうストレスがこの病気を悪化させるし、むしろ子供が自責の念で苦しむ方が問題 自分にレスされたわけでもない長文なんか読まなきゃいいだけ
いちいちイヤミったらしいこと言わなくていいじゃん >>448
じゃあお前も俺の文章読まなくていいし、かんそうを書く必要もないな
無責任に頑張れとか我慢しろとか言う人の言葉なんて聞かなくていいよって苦しんでる人たちに言ってるだけ >>442
仕事しないと生活できないという現実もプレッシャーですよね
毎朝定刻に閉鎖空間に向かうというのがまだ自信が持てなくて近場の非正規を選び続けて取り返しがつかなくなってしまった…
でも頑張っている人もいるなかでこういう考えは甘えって思われるんだろうな ぶっちゃけ、お前ら暗すぎるんだわ。いやマジでｗ付き合い切れんわｗ
性格が曲がっているというか細かすぎるというか生真面目で神経質すぎんだわ。
世で言うめんどくせーからいらんわ、あっち行っとけって言われてそうな奴の集まりじゃん。
こんな所でネガ満載じゃリアルでも存在自体が周りを暗くさせてんじゃね？
心から話せる人がいないだろ？なんだかジメジメしてて大鬱のスレなのか？
ＰＤ単体＆自律神経失調（男性限定）のスレが欲しいな。
人の批判はあっても前向きな発言とかホントに少ないよなｗおかし過ぎるだろｗ >>425です
このときは、夫がいてくれて
子供の朝御飯や用意もしてくれたので助かったのですが
一人だと本当に大変です…
私は紙袋と薬でなんとかやって来たので
一概に良い悪いは言えないと思います
この病気に「絶対」はないのではないかな
其々みんな個々の苦しみがあります
ただ、迷惑かけたくない！と思いつつ
皆に迷惑かけてしまう自分を責めてしまいます
家族に病気のことを隠すのは無理があります
20年近く付き合ってきたら尚更
優しい言葉をかけてくれ、心配して頂いたみなさま
本当にありがとうございました で思うんだけど、必要以上に言葉に敏感だよな、言論統制かよｗ
発言を気にし過ぎだわｗきっと周りでは本当に付き合いたくない奴、ベスト３に入ってるわｗ
そんな奴らの集まり、もはやＰＤじゃないわ。なんだか、〜〜って思われてないだろうかとか、
はぁ〜〜って感じじゃんｗＰＤだけじゃないだろｗ頑張れとか言わないで―とかガキじゃねーんだからアホかよｗ
どんだけ依存性の強い子供なんだと思うわ、マジでな。ＰＤって普段は普通だぜ？
断言するけど依存の奴は治らんよ。何故か・・・依存というのは治らないからなんだよ。 働けば働くほど、体調が悪くなり、どうしたらいいのかわかりません。何かいい方法はないでしょうか？ >>451
メンタルすれはここしか知らないが…
パニック障害以前にパーソナリティ（生まれつき）要因が多すぎなんだよ。
神経質や過敏になってるのに、５ちゃん見て言い訳ばっかり。
ネガティブな時は見なければいいのに、みる連中。顔も知らない2次元でしか構って貰えないし、相談する勇気もないんよ。
予期不安やなんかで不安で、ここで重症とか… ドグマチール50処方されたんだけど、これってドーパミン増やす作用あるんだよね？？
パニック悪化させないの？ >>455
バーチャルで場を作ろうとか思った時期あったけど、テクノに悪いなーと思ってやめたw
で、リアルで顔合わせ済みを何十人か類友作ったのは良いが、頻繁に電話も来るんだわｗ
面倒な時は「あー」（棒 とかになるんだけどｗ
何があったのか職場で馬鹿にされたのか、スッキリしたとか言ってくれる人もいるわｗ
基本皆、ニコニコしてたり、明るいわ、まあ、そう引っぱったりはしてるがな。
でもここじゃないけど、チンタラした間の抜けた様な子供みたいな救い様のないクズの極み
みたいな事は皆言わないな。病気だけど皆大人。深層は知らんけどｗ
まあ、違うのは全員、懸命に仕事してるわ。ＰＤどころじゃない重症の病もいる。
健常者との付き合いや仕事もあるし、類友との付き合い、これからどうするか、
中には頭の下がる様な経験や得意分野を持つ人もいるから生かせないか、考えるとおもろいわな。 >>457
貰っていいレベルだと思うのですが、貰う勇気がありません。
何か上手くやれる手掛かりなどがあればいいなと思ってます。 勇気や自信なんて誰も持って生まれてきてない
あとから自ら作るもんだ >>459
本当に困ってるなら臆する必要はないよ
そのためにみんな税金払ってるんだから
障害年金は貰ってるのかな？ >>459
貰っていいレベルなら、区役所や市役所なり言って相談したらどうですか？
結局、生活保護受給にならなさそうなお方かと思いました。 >>451
作りなよ
そのスレにいく人少なそうだけど
あと文章書くの下手くそって言われない？
>>432の書き込みとか言わんとする事がわからない
目がすべるってこういう書き込みなのかな？って思った >>461,462
体調に並があるんですけど、働くと睡眠にも影響が出て身体がゲッソリし骨みたいになります。でも休んでたら全然元気なんです！
元気な時は遊びたい気持ちが強いんですが、生活保護を貰って遊ぶのはやっぱり後ろめたい気持ちがします >>463
ネットだからってツマンネー事言ってんなよ。
リアルでは言えねー類のくせしてよｗどうせ、こそこそしてるタイプだろ？
お前、女か？男だったらなんだかツマンネー人間だな。 >>463
こういう奴には関わらないほうがいいよ
こっちがしんどくなるだけ
黙ってNGにしとけばいい このスレ、実は女も多いんだよな。
だから余計にジメジメしてんのか？細かくてウジウジした女みたいな男が多いのか
キンタマついてんなら蛆虫君やめてしっかりしろよｗ
ひきこもりから紋締め、暴走族のＰＤもいるから一概には言えんがなｗ >>452
そんだけ頑張ってるんだから辛い時はここに書いて聞きたい言葉だけ聞いておけばいいよ
ただ、紙袋は酸素濃度の低下、炭酸ガス濃度の上昇の危険が多分にあるから、下手したらそれでパニックがなかなか治まってない可能性もある
一時的に楽になったと感じる部分は深呼吸で自律神経が整ってるからかもしれない
それなら正しい呼吸法をしたほうが危険性もないと思うよ
呼吸法って思ってる以上にPDには凄く重要なのよ
スマホアプリもあるから試してみて なにこの押しつけがましく器の小さそうな男…
実はも何もこの疾患は男女比率で女の方が罹患率高いんだから女が多くて当たり前じゃん >>464パニック障害だけじゃほぼ生活保護は通らないよ >>470
生活保護が目的じゃなくて>>454についてみんなで情報共有したいんです ネガティブな考え方をやめて
ニュースは見ない
おもしろく笑える番組だけを見て脳のニューロンを変えろ >>471
出来る限り自分の力でやりたいってことね
えらいと思うよ
とりあえずどういう状況でパニックが起こるか、どんな苦しさか、実家暮らしなのかどうかとか、通院歴や飲んでる薬とか情報があるとコメントしやすい >>471仕事の時間によって、デパスやソラナックスといった抗不安薬を使う
もしや、抗不安薬とか使っても駄目なのかい？ >>473
実家で家族からは出てけと言われてます。歴は６年ぐらいで、薬は抗不安薬(メイラックス)が主です。パニックの手前がずっと続くのが辛いです。症状はいろいろあります
>>474
セディールを飲んでいるのでこれ以上抗不安薬は飲めません
最初は強い抗不安薬を飲んでましたが、やはり薬だけでは潰れる気がします。 泥酔した１０代少女を暴行した強姦の疑いで１６日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師 高木宏だ。
昨年４月３０日〜５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。
事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。
昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。
驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。
ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。
高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。
高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。
こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm
高木宏のご尊顔
http://oi65.tinypic.com/1h31o7.jpg
愛知県立城山病院
電話：052-763-1511 >>468
ありがとう
調べてみますね
その言葉だけでもありがたいです 長嶋一茂や堂本剛、IKKOさんなど、
発症してる人は舞台に立つときどんな精神状態なんだろう
頓服の薬とか飲んでから出るのかな…
ちょっと外に出ることも緊張する私は、
表舞台で失敗できない仕事をする人なんて尊敬する
羨望の眼差ししかない >>472
こういうの好きです
未来は変えれます！！私たちの目指す世界線はPN(パニックない)線です！！！
疲れたので休みます。お話聞いて下さった方々ありがとうございましたm()m >>475セディールを飲んだ上でも仕事中体調悪くなるなら薬自体変えてもらった方がいいと思うよ
セディールのようなアザピロン系ではなくてベンゾジアゼピン系の方があなたには合うのかもしれない
メイラックスみたいに長期で不安を感じにくくする薬を飲んでいるのであれば、それとは別にデパスのような短期速攻型を頓服でもらうとか
別に医者ではないから余計なお世話かもしれないけど、今の現状をある程度打開していかないとこの先もずっと同じ感覚で続いていっちゃうと思う
次の診察の時とかに今の薬じゃ効果を感じられないとかしっかりと現状を伝えるべきかと
かくいう自分も重度のパニック症でしたが、何度も薬を変えて、今は頓服をお守りがわりに普通に働けるくらいには回復することができましたから
薬依存はたしかに怖いと思いますが、重度のパニック症は薬無しではまず治りません
できる事はやるだけやってみましょう！ ドンキで売ってるノーズミントが私は効く
もう五年くらい手放せない
ミントの香りが好きな人は試してみて 歯医者いって緊張して頭と額から滝のように汗でて心臓ばくばくになったんだけど
パニック障害ですかね？精神科いって来たけど何も言われずにアルプラゾラムっての処方されました
また汗だくになりそうで行きたくないです。直りますか？ >>483
まあ若干あるかなぁ？あとバスとか地下鉄で混んでて近くに異性がいてもなります >>475
他の人も言ってるけどセディールが合ってないのかもね、ちょっと他の精神薬と効能が違うし
仕事も続けられそうなくらいに身体のほうに症状出てるなら抗不安薬とか頓服だけじゃなくSSRIも選択肢に入ると思うんだけど処方なし？
あと家族にはパニック障害を説明した冊子とか専門書を叩きつけるといいよ >>478
円広志は舞台袖にベッド待機させてライブしてたらしい
IKKOは舞台裏で苦しんでた
俺もそうだけど人前に出なければいけない場面とか究極に緊張するであろう場所に出きってしまえば緊張が吹っ飛ぶ人種もいて、芸能人なんかはそういう人多いんじゃないかな 俳優の人は、｢何も悲しい事が起きてなくても、撮影中に涙を流せます｣という感じなのだろうけど
PDの人は、｢恐がるべき事が何もないのに、動悸を起こして過呼吸になれます｣って感じなんだよね
意味が分からん
こんな特技は欲しくなかった
何で何も恐い事が起きてないのに、頻繁に過呼吸になるんだ？？？ >>487
恐怖っていうのはその感受性がないと命にかかわりがあるから備わった本能で、更にある程度の恐怖は反応しなくて大丈夫っていうのもまともに生きる為に備わった本能だと思うんだけど、
その大丈夫ってところの機能（ホルモン分泌）が壊れているような気がする。 意識してわかる前に、自覚を持つ前に身体が反応してしまうんだよね。
だから自分がパニック障害だとわかって、抗鬱剤出された時は「私が鬱なの?!」って信じられなかった。
友達も「まさかお前が鬱？！w」って。
でも薬は効果あるし、気分云々ではない無意識の鬱反応ってのもあるんだなぁと そうだよね、恐怖も痛覚も嫌な感覚だけど、
それがないと逆に命を落としやすいから必要な事なんだよね
ただ、不安障害の人はそれが過剰すぎるんだよね ハイハイできるようになった赤ちゃんを使った実験で、普通の床から途中で透明な板の床になって下が見えて、結構高い位置に自分がいるのがわかるとどうなるか、みたいなのがあったんだけど、
最初の1番小さい子は床が透明になっても何も反応せずにハイハイして通り過ぎ
次に少し成長した子は、透明な板になったら怖くなって泣き出し
次に成長した子は怖いから透明な板に乗らずに止まり
次の子は透明な板があるから大丈夫とわかって進んでいく
みたいな実験。
これだと学習して恐怖を加減しているのがわかるから、本能とは言わないのかもしれない。 >>491
赤ちゃんが透明な板の先を見えているかどうか？が分からないと、よく分からない実験になりそうだね。 >>472
ニュースは自分も見るのやめたなー。一応世の中の流れも知りたいからヘッドライン位で。大好きだったけど「警察24時」もやめた >>468を読んでいて、炭酸水って大丈夫なんかなと心配になってしまった（笑）。この時期、スッキリして美味しいんだよな〜、ウィルキンソン >>443
本よりスマホアプリやYouTubeの動画の方が分かりやすくていいよ
>>470
生活保護は健常者だろうが無職で所持金少なければ通る
デタラメ言うもんじゃねーよ
PDで主治医から就労不可のお墨付きがあればガチ
まあでもそのレベルだと鬱も併発してるだろうけどね >>283
なんかカッコイイ
わたしもデパスぶちこんでから歯医者いどもうかな
歯が痛いけど発作きそうでこわくて歯医者いけない奴です >>495今どんだけ生活保護の審査厳しいか分かってる？実家住みとかなら就労不可だろうがまず通らない
ある一定地域に関しては治外法権みたいになってるから通りやすいってのはあるけどね 昨日は南武線で18:00くらいのラッシュに遭遇したけど、無事苦もなく乗れて心の中でガッツポーズ
今日は9時台の田園都市線にチャレンジしたけど、まだ急行には踏み切れず空いてる普通で渋谷まで往復
こっちはラッシュの駅の雰囲気や音に少しずつ慣れていけばいいや
>>495
サンクス
DVD付きの本買ったんだけどDVDがうまく見れないからYouTubeで探してみるわ >>494
直接肺から体に吸収し続けるペーパーバックと違って、胃に入れてもすぐ体外に排出される炭酸水は違うんじゃないかな
調べてみたら過呼吸やパニックのときに炭酸水を飲んだら楽になるって人もいるらしく、本能的に適度なガスコントロールをしてるんじゃないかと推測
かくいう自分もコカコーラが大好きです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
