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うつ病で療養中の過ごし方 228日目
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0001優しい名無しさん
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2018/05/07(月) 12:15:40.26ID:lP1hsWFx
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 227日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525084769/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
0289優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 18:36:13.33ID:U2au/lPu
最近歩くスピードが極端に落ちた
昔は速足でどんどん行っちゃうって言われてたのに今は完全に家族に置いてかれる
0290優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 18:36:24.57ID:n35VFiTM
バイクが動かなくなった
無職に臨時出費は辛い
0291224
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2018/05/09(水) 18:38:08.72ID:gErvdjod
>>284
こちらこそ勘弁してください。すいませんでした。

何かこの頃変に攻撃的な気持ちになってしまう。
他の人を批判する資格なんかないのに。
心が狭くなってきているのを感じる。
ダメ過ぎる、自分・・・
0293優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 19:13:24.87ID:U2au/lPu
遅くて家族がイラついてるのがわかる
普通は病人置いてかないよなあ…
お前イラネのサインなのかな
0295優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 19:40:44.79ID:KKW2JkLY
>>291
全然全く謝らなくていいですよ!
今は感情のコントロールがうつや自律神経の乱れなどでお互い不安定なだけさ
0296優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 19:42:17.61ID:/acwHThM
店で注文する時に上がってしまう
上手く話せないな
0298優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 19:46:52.64ID:sEG7yVOV
普段引きこもりすぎてて久々に店で食べると
えーっとこれってセルフなのか?とわからなくて
トレイを持ってうろうろしてしまった
店員さんが優しく対応してくれて良かった
JKとかは容赦ないからそういう奴見ると
笑うんだろうな 居ない時間帯で助かった
0299優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 19:47:16.82ID:RF64J4Nt
>>288
昔の俺だな。俺は手当期間中に仕事、辞めちまった
その選択はミスった。
今まで働いていたから、焦る気持ちはわかるけどね

まあ、最大3年間、傷病手当もらい続けたら
金はあるにこしたことはない
0300優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:03:26.94ID:+HHi/scm
585 名前:持続性性喚起症候群 ◆9dvX5f2iHE8y (ワッチョイ 6bba-pRpi) :2018/05/09(水) 19:50:43.20 ID:QrlCuIAH0
おやじもいまおまえと同じハゲだよ 坊主頭だよ手術のために
そんで幽霊みたいな 三角巾つけてんだよ 頭に
馬鹿かと思うよな そういうもんなんだろうが

575 名前:持続性性喚起症候群 ◆9dvX5f2iHE8y (ワッチョイ 6bba-pRpi) :2018/05/09(水) 19:44:20.18 ID:QrlCuIAH0
あと一ヶ月は抗生物質投与しながら様子見して
転院することになるかんじだよ 馬鹿が

>みんなはこいつみたいに父親が
認知症で倒れたらどうすんの?
0301優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:12:35.72ID:LXWoUhhy
>>288
自分も同じ
ただ、以前のように仕事できるのかとか
働き出してまたすぐにうつになってしまうかもとか
不安もあって焦るのはよくないとわかるけど
どうしたらいいか難しいね
0302優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:26:15.95ID:IVanVEu0
精神疾患の方用の作業所?職場に入りたい場合はハローワークで聞けばよいですか?
0303優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:38:51.58ID:SC83nXs5
明日親と通院することになってるんだけど色々不安で仕方ない
鬱に理解が無いからついていくことになったんだが医師と揉めることにならないことを切に願う
回復期にこんな事になるとかもう嫌だ
親に鬱になった事隠しておくべきだった
0304優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:45:30.33ID:xvY1KaYq
お昼寝から目が覚めましたが、汗だくです
これが自律神経失調症ってやつでしょうか…?
0306優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 20:58:12.62ID:+HLxW9hu
>>266
分かるw
お徳用や安売り品は結局お得にならないと悟って、高くついても小さいサイズ買うようになった。
そしたら不思議なもんで、食費も体重も減ったな。
0308優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:12:15.68ID:+HLxW9hu
>>214
遅ればせながら、情報ありがとう!
信用度は、年金<生保なんですね。
知らなかったよ。
0309優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:14:08.29ID:n35VFiTM
>>308
働いて収入ある>年金=ナマポ>無職
年金もナマポも定期収入有だからね
0310優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:16:42.53ID:n35VFiTM
YouTubeで日雇い派遣の動画見てしまった
自分より全然詰んでる人たち

割と恵まれた環境で鬱になったんだなと痛感
自分は弱いのかなぁ
0311優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:21:45.65ID:+HLxW9hu
>>227
すまん大事な部分が抜けてしまった。
主治医に診断書をお願いしようとして、遠回しに断られたよ。
診断書もらえそうにないのに社労士に相談しても無意味だろうな。

あなたは上手く通るように祈ってるよ。
0312優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:21:59.44ID:n35VFiTM
精神科の薬と入院であと6s落とさねば
毎日ゆで卵ばかりで辛いがお金もないし調理も楽だから我慢しないとなぁ

我慢ばかりの人生だ
0314優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 21:31:19.27ID:n35VFiTM
>>313
国の便利な制度は誰も教えてくれないので自分から積極的に情報収集して動かないと大変だと思う

精神科で自立支援使ってない人が一定数いるぐらいだし

情弱は身を滅ぼす
0316優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:16:20.84ID:n35VFiTM
>>315
50なら乗っても大丈夫なんだよ
0318優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:20:30.76ID:TqRl0zSQ
>>316
事故って不随になるの期待しとくわ
どーせ医療費タダだし一生病院生活とか楽しそうじゃん
0320優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:36:06.73ID:gdZltcyr
さぁ、
、、寝に入るか、、
明日は上司と面談だ。
部署異動したい事を遠回しに伝えよう。。
0321優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:37:08.07ID:n35VFiTM
>>319
税金で生活させてもらってる以上は納税者に何を言われても致し方ないよ
自分は仕事起因のうつではないからナマポより働いてた方が楽だと思うけどね
0323優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:41:29.94ID:n35VFiTM
>>322
傷病手当金1ヶ月でやめて働いたら鬱が悪化するし、傷病手当金は打ち切りなるしで大変だったから、しばらくは療養だね

入院も療養も退屈だから機が熟したら働くよ
0324優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 22:47:32.67ID:SJz1WAKC
圧倒的に弱者なのに、どこで吹き込まれたかネオリベな人は悲劇である
個人的な病気であればまだマシだが、社会的な病理なので頭が痛い
0326優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:07:59.95ID:n35VFiTM
>>325
既に述べてるけど、自分にとっては働くよりナマポの方が辛いから早く働きたいのが本音です

うつ病なってナマポ受けてる今が地獄で、普通に働けるようになったら平凡にランクアップするかな

明らかに今の自分は普通の状態ではないのでね

他人を非難する元気があって実に羨ましい
非難する気も人に興味も湧かなくなった自分としては
0328優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:13:13.08ID:jHu/s+kk
親の発達障害が遺伝したっぽい
生きるのがつらくなってきた
0329優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:14:04.25ID:n35VFiTM
楽しい、嬉しいという感情にはすっかり無縁になった
食べるのも作業、猫を撫でるのも作業、人との団欒の会話も作業

早く普通に戻りたいし、今から普通に戻れるよう自分を鍛えていかなければ
0330優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:16:34.50ID:n35VFiTM
親も躁鬱か統失、親戚には自殺者2名
家系なのかなぁ

絶対子供は産まない
0331優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:22:41.79ID:NcrAk8ti
>>310
どっちが詰んでるかなんてわからないと思うけどね
そんな動画観てる間にも必死に働いているんだろうよ、その人達はさ
0332優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:22:49.92ID:n35VFiTM
TwitterとFacebookは鬱が悪化するから絶対に見れないな
何であいつらはあんなに幸せそうに生きてるか不思議
0333優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:25:39.74ID:SJz1WAKC
パソコンのバックアップが不完全で
ファイルがかなり消えてしまった
timemachineのクソッタレ
被害がどれぐらいかわからん
泣きたい
0335優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:26:25.29ID:n35VFiTM
>>331
日給8000円で毎回違う肉体労働、毎回違う現場で仕事してました
必死に働くことは大事ですが、何でそんな劣悪な環境で働くんだろうと思ってながら見てました
0336優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:29:09.57ID:77vU4K5b
一人でアホみたいにレスしてる躁鬱はスレチだから消えろよ
0337優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:32:54.20ID:n35VFiTM
1年半前までは収入は日本国民の上位10%だったのに
高学歴なのに
査定で250人中1位だったのに

何で優秀だった自分がこんなに堕ちなきゃいけないのか意味がわからない
0338優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:38:41.81ID:n35VFiTM
>>336
不快に思うならNGにすれば良い
連投がスレチなんてどこにも記載がないお前の脳内ルールはお前の脳内で簡潔させておけ

仕事してた時によく思ってたけど、頭悪い奴は発言せずに黙ってれば良いんだよ
0339優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:40:10.35ID:n35VFiTM
明日はラーメン500円の日だから気分転換に食べに行こう
0342優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:46:13.32ID:77vU4K5b
>>338
何いきなり話しかけて来てるわけ?

誰もお前のことなんていってないんだが?
0343優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:47:00.96ID:n35VFiTM
さっきからスルーしてるのにまだいるのか
0344優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:48:51.38ID:n35VFiTM
>>342
後出しかよ
では誰のこと言ってるのか論理的に説明しようよ

メンヘラって何でこうも攻撃的なんだろう
社会的弱者なんだからもっとこうべを垂れて生きなよ
0347優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:52:49.59ID:n35VFiTM
月収100万稼いでたのに今はナマポとかもはやギャグ
0348優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:55:05.61ID:n35VFiTM
>>346
お前は頭悪くてスルーしてたけどね

スルーと連レスの違いも分からない低学歴低収入の不細工は早く明日の病院に備えて寝ると良いよ
先生にナマポに嫉妬してネットで粘着したことも報告すると良い

俺が働いたらお前の3倍は月収稼げるね
0350優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:57:20.80ID:n35VFiTM
事前に練習をしないと言いたいことも纏められないコミュ障
たかだか通院でアドリブで話す頭もないのか?
0352優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:58:18.05ID:n35VFiTM
>>349
頭悪いね
論理的に説明してと言ってるんだけど?
心だけではなく頭も病気なのかな?終わってるね
0353優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:58:56.28ID:TqRl0zSQ
結局詐病なのも働く気ゼロなのも自分から自白してるのほんと草生える
0354優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:59:21.24ID:n35VFiTM
>>351
煽りに何も返せず捨て台詞のお前も頭悪いね
早慶出てから俺に文句言いなさい
0355優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:59:23.66ID:wAMa0ptz
流れぶった斬るようで悪いけど抑うつ状態でお医者さんから就活やめた方がいいって言われたけどなんか情けなくて申し訳なくて親に言い出せないから周りの人にどうやって説明したのか教えて欲しい
0356優しい名無しさん
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2018/05/09(水) 23:59:54.12ID:n35VFiTM
>>353
どこで自白してる文盲
0358優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:03:14.63ID:0TDtGwu5
ID変わった瞬間引っ込むのだっさ
惨めに逃走するぐらいなら噛みつかなきゃいいのに
0359優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:03:32.51ID:4KnMnE3z
>>355
医者に言われたからじゃダメなの?
じゃあ少しクッションを入れて、
「もうしばらく様子を見るように言われた」
ならどう?
0360優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:06:03.51ID:CYAHxmku
>>355
普通に言えば理解ある親なら納得すると思うよ
理解されそうにないなら黙ってればその内曖昧になるよ
0361優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:08:47.83ID:yVE1sj2/
>>355
親や知人がまともな人なら色々支援してくれると思うので他者への配慮より自分の病状優先して素直に話す

親の理解が望めなそうなら隠した方が良いと思う
0362優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:11:08.40ID:yVE1sj2/
>>357
ブロントって何?
ググったけど分からない

逃げてないで早く論理的に説明してごらん

>>358
自分が優位に立ちたいからって哀れな妄想するなよ
そんな妄想で優越性を保って恥ずかしくないの?
0364優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:15:44.50ID:yVE1sj2/
このスレは夜中になると書き込み激減するから規則正しい生活してる人が多いのかな
この時間になると頭が冴えて眠剤効かなくなるから羨ましい
0366優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:16:57.29ID:yVE1sj2/
>>363
わざわざ宣言しなくても良いと思うけど
自分もだけどメンヘラって何でこうも性格終わってるんだろう
0367優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:18:49.48ID:yVE1sj2/
友人に嫌々連れてかれたスロットで30万勝つ
うつ病だから脳汁出なくて虚しさだけが残る
https://i.imgur.com/PYS1FSY.jpg
0368優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:20:23.04ID:yVE1sj2/
メンヘラのくせにメンヘラが本気で嫌いだ
0369優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:20:55.76ID:GbVJBuzg
>>367
ハイハイよかったね
5chで妄想垂れ流すしか楽しみがないんだな
哀れだわ
0371優しい名無しさん
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2018/05/10(木) 00:24:35.09ID:yVE1sj2/
>>369
ID付きでうpしようか?
貧乏だからって僻まず素直に祝えば良いでしょ?

>>370
何でメンヘラ嫌いかの分析にはなるからロジカルだね
0372優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:25:58.26ID:yVE1sj2/
頭の悪いメンヘラに粘着されるとかなんなん?
草とかなんjへの風評被害だよ
0374優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:28:45.42ID:GbVJBuzg
>>371
なんで俺が貧乏ってことになってんだよw
決めつけは全くロジカルじゃないね
論理を強調するなら自分がまず論理的でなきゃ

メンヘラ嫌いなのに分析するのは矛盾してない?脳のリソース配分間違ってるよ
明らかに他のことしてた方が建設的
0375優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:29:00.93ID:yVE1sj2/
うつ病の薬の副作用で後悔の念も罪悪感も感情という感情はだいたい消えたょ
0376優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:29:16.63ID:D7fRNXO+
寝なきゃならないけどあすも続く絶望感が怖くて寝たく無い…
0379優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:31:45.08ID:yVE1sj2/
>>374
貧乏じゃない証明として給料明細をうpして証明してください
これでロジカルになりますね

嫌いな理由を分析するのは哲学的ですよ
あなたも俺も確かに5ちゃんを今すぐやめて他のことした方が建設的だね
隗より始めよでまずはあなたが5ちゃんをやめたら?
0380優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:33:51.26ID:AOUUPSjm
躁のときの全能感は異常
でもあっちのがマシだと自分は思うんだよなぁ
0381優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:34:08.09ID:yVE1sj2/
>>377
お前の顔のダサさには負ける

>>378
眠剤以外断薬したよ
断薬してから体調は上向きだよ

因みに俺はレス乞食のネット依存症ではあるが躁ではない
今も極めて冷静だよ
0382優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:34:52.68ID:0cPgiSGr
>>355
私なら、医師に診断書を書いてもらう
0383優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:35:55.08ID:yVE1sj2/
自宅療養するようになってからのネット依存がハンパない
入院してた時はネットなんかしなかったのに
ネットで現実逃避してる弱い人間だとは思うけどね
0384優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:38:20.95ID:GbVJBuzg
>>379
そんなことして俺になんのメリットがあるんだよ
そんなリスクの高いことしねーよ馬鹿
俺はお前と違ってここで自己顕示欲を満たしたい訳ではないからな
お前が自己顕示欲を満たしたいんだろ
ならば、お前がIDつきでうpしろ

哲学したいならカントでもアリストテレスでもなんでもいいから哲学書読んでた方が嫌いなことにリソース割いて苛々するより建設的
分析てメンヘラ研究でもするのかよ
俺は暇潰しでここにいるから別に建設的じゃなくてもいいんだよ
0387優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:45:42.34ID:yVE1sj2/
>>384
ではここで連投してるメリットはなんですか?
給料明細をうpなんて名前隠せば良いだけだからリスクは低いですよ
恐らくあなたはエリートではなく小物なのであなたの個人情報が漏洩したところで社会的影響なんて皆無ですよ

あなたがID付きでうpするからID付きでうpするよ
あなた曰くID付ければロジカルになるからね

他人を苛々させるスキルもない人間に別に苛々なんてしませんよ
俺もレス乞食で暇だからここにいる側面あるので別に建設的でなくても合理的でなくても構いませんよ?
0388優しい名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:48:51.08ID:yVE1sj2/
>>386
入院時に何度も問診しましたが躁鬱ではないです
先程も述べたけど暇潰しのレス乞食が連投してるだけで、別にテンションも上がってないし苛々もしてないよ

純粋な言葉遊びに揚げ足取りってところかな
建設的でもなければ合理的でもない活動
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