うつ病で療養中の過ごし方 228日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 227日目
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ 薬の副作用で喉が乾く→トイレのループ
1日10回はトイレに行ってるなぁ >>445
あっ・・・()
親の遺産が転がってきたとかかなぁ うつ病も数値化出来れば良いのに
医者の意見にも疑心暗鬼になる 寝れないからといって夜食食べたら負けだな
ゆで卵1つだけにしよう 働いてた時は目を瞑ればすぐに寝れたのに
明日は用事があるから午前中に起きねばならないがまた11時か みんな寝たのか
羨ましい
嫌儲やなんJとか真夜中でも人がたくさんいるけど何んだろう 頭冴えてきた
寝れないことについてはもう諦めてるから何とも感じない 昨夜は３時間しか眠れなかったのに眠れない
ロヒプノールとハルシオン１錠ずつに減薬すると効かない 暴露療法か
1秒もみれまへん
なんとか音声だけ聴いてる >>463
すっごい気持ちいいらしいですからね
やったら癖になりそうだからやりませんが >>466
何でってレベルの爆音でテレビ付けてます
キューピー3分クッキングが好きらしくて目覚まし代わりになってます
来週引っ越します 倦怠感きつすぎてトイレと食事だけで精一杯。
横になってても体が辛い。ずっと頭痛い。
眠剤飲まないと眠れないけど、自分の意思では睡眠をコントロールできず、1日25時間サイクルで寝起きしています…
もう４年もこんな状態です…(´･ω･｀) 親は嫌がらせを挟んできた
何をしてても
明確ないじめ、恫喝もあったけど
日常のふとした嫌がらせもじわじわと自分を捻じ曲げていったと思う 社会に出たとき多少の嫌がらせに動じなくなるはずさ
ポジティブにいこうぜ
俺は甘やかされて育ったからかなり痛い目見たわｗ >>302
ハローワークでもいいのかもしれないが、役所の障害福祉課がいいかも。後は就労移行支援所とか。 >>266
自分は制御出来る時もあるけど、基本それ。菓子を3袋買ったら全部食べる。腹一杯になるまで食べられる。 今日も雨で寒いから家にこもるよ
つうか5chおかしいな 今日は親と通院で胃が痛いわ
何も起こりませんように >>481
関係ないけど一緒に祈っとくわ
481に何事も起きず健やかに一日を終えられますように いつ死にたくなるか体調や精神状態悪化するか予測つかないの本当つらいよね
悪化するきっかけなんかほとんどないし 奇跡的に寝れて奇跡的に起きれたー
のは意志力の問題だけか
病院、歯医者、外食、電話、やること多いけどやらなきゃな 眠剤効かないとかいいつつ爆睡とか
ほんと嘘しかつけないんだなー 誰がどこに爆睡したと書いてるのかな？
気持ち悪い顔の人に気持ち悪い粘着されて胃が痛くなってきた
こういう精神異常者が周りにいなくて助かる うつ病の薬で太り、うつ病で食欲不振で痩せる
この病気のせいで体重は乱高下してるけど肌の調子はなぜかめちゃくちゃ良い >>482
現実逃避してネットに引きこもってるので元気はないよ >>482
単なる荒らしでしょ
NGしとけばいいよ まともじゃない奴は自分をまともに思いたがるというが、このスレの住民の一部にはどうしても自分をまともに思いたい人がいるようだ
病気の落伍者なのに自分が健全な人間とか馬鹿げてる 誰も精神病の人間とは関わりたくないからね
辛気臭い被害者意識ばかり撒き散らしてるからね
だから他人との交流は断つべきだ
健常者にとっては毒にしかならない >>492
世の中からNGにされてるくせによくもしゃあしゃあと 荒らしはNG
うつ病は社会からNG
うつ病という社会のゴミのくせにマウント取り合うな
ゴミ同士仲良くすべきなんだ 病院行くとかいいつつID変わってないし
やっぱり嘘しか吐けないんだね
それともシコシコスマホやガラケーで頑張ってるのかな？
惨めー 体がだるい
ベッドから起き上がってトイレ行くのもふらついたりしんどい
食欲も無いどうしてこうなった 雑談するならいいんだけどちょっとでも批判した人にものすごい勢いで噛みついてるよねこの人 お金に関わることになると一気に憂鬱だ
自分が悪いんだけど >>494
でもお前、双極じゃん
その論理だとお前も他人との交流を絶つべきとなるんで、持論に従ってネット回線きれよな >>501
できるならいいと思うよ
セロトニンでるし >>503
そっか
まあ、だるくてできないんだけどね
ただじっとしてるのもつらいね >>504
散歩は？
疲れたら引き返せばいいから気軽にできるよ >>505
散歩もくるしいかな
休んでいれば少しずつ回復しているのは実感できているからいいのだけど
あまりにも長期戦な感じで、なんかできないものかななんて考えてしまう うおおおぉ
雷がハンパねぇ
とても外出できねえ
米に塩振って食うしかねえ >>508
醤油と塩コショウで炒める
具なしチャーハン 昨日からサインバルタ50㎎へ増量。
胃の不快感がキツいが、これで動けるようになるなら我慢のし甲斐もある。 咳が1週間止まらず
のども痛いから夜もあまり寝れなくなった。
食欲も落ちて
2週間で2キロ痩せた。
どうしようもない >>508
にぎって醤油をかけて焼けば焼きおにぎりにもなるよ
ケチャップで炒めればケチャップライスになる
コンソメで煮ればリゾットになる
米だけでも調味料さえあればレシピたくさんあるよね 庭までは365日出ているようにしている
寝込まなくなった
風呂もほぼ毎日入れるようになった
次は散歩がしたいのだけど、数年前の躁で近所とやらかし四面楚歌
とても外に出られる状態じゃないのだけど、散歩以外に何かいなかな？ 雨降ってきたが帰ってきた
透明なカフェラテみたいなのテレビでやってたんで買ったらまずかった
昼はそば茹でて食べるよ
夜はウインナーにケチャップたべてサラダと一緒にいただきます >>508
冷凍焼きおにぎり、パスタ、レンチンできるパスタ容器、レトルトパスタソース、レトルトカレー
これを揃えておくと外に出なくても生きていける
鶏の胸肉買いに行きたいけど、雨がやまなきゃ今日はカレーにする スレ違いですけどちょっと相談したいんだが…
今仕事していて在職中でなかなか病院に平日にいけないから、
日曜に行きたいと思っていてもこっちの地域では
日曜受診の病院やクリニックがない。
因みに土曜も仕事で行けない。皆様なら一体どうしたら良いと思いますか？ 精神薬飲んで死にたくなる副作用でた人いる？
薬変えて一年飲んで、その前よりずっとましになってるけど、
今は時々無性に死にたくなり涙が出て食欲無くなってたまに自傷行為する。
ネットでその薬調べると、死にたくなる副作用有りと書いてある 非常食も兼ねてカロリーメイト・サバ缶。
あと、カップラーメン・インスタントスープ・レトルトカレー・レトルトご飯などは常備してあると便利だよ。
数日は外出しなくても耐えられる。 >>520
有給を取って平日病院へ行く
遠くても日曜やっている病院へ行く
それが無理なら退職して病院へ行く >>524
ちょいこの間まで暑いくらいだったのにここ数日ドカンと落ちたのと同時に調子も最低になったわ >>521
あるよ
自分は三環系の薬でそういう症状出たな
実際自傷行為はしなかったけど、入院した 親と通院してきました
親も理解してくれて無事終わりました
医師の説明の仕方が絶妙に上手くてびっくりした 運転できる時、田舎だからクルマで、
少し離れた所に行き
散歩してる >>520
障碍者雇用なら、昼から休んで病院行くって手もある
ある程度、理解して雇ってるから
一般で、知的の方が昼から休んで、病院行ってた人いたし
クローズなら>>523かな うつ病の薬からも卒業し寛解が近い
ただリアルでもネットでもメンヘラが粘着、執着、過剰な干渉してくるから気持ち悪くて気持ち悪くてまたぶり返しそう
何でこっちが求めてないのに意見や感想を述べてくるのか
関わりたくないオーラ出してるのに心を病んだ人は理解してくれない 親孝行で外食に行ったがダイエット中のせいか食が進まず
お風呂入って歯医者行って風俗行って楽しまなきゃ 発達障害の二次障害でうつになってそうだからもう寛解とかない気がしてきた 鬱はいずれ治る日もくるのかなと思っていたけど
ここを見ていると完治ではなく寛解を目指す形で
喘息や糖尿みたいにコントロールしつつ一生つきあっていく感じになるのかな >>537
親同伴で病院とか恥ずかしすぎ
躁鬱マザコン虚言ガイジとか
生んだ親もド屑なんだろうな
隣の国の人かな？ 何でキチガイメンヘラに粘着されるんだろう
病気の人は外食という漢字が病院に見えちゃうんだね
親同伴で病院行ったなんて書いてないのに本物キチガイは怖いね うつ病って普通他人に興味なくなるはずだよな
ストーカーみたいに他人に執着する意味がわからない 時間を持て余しているのに何もやる気も消化もできず
ただ時間が過ぎるのを希死念慮と一緒に待っているだけなのが地獄すぎる 最近咳が1週間止まらず
のども痛いから夜もあまり寝れなくなった。
食欲も落ちて2週間で2キロ痩せた。
どうしよう？ >>545
明日内科で診てもらっといでよ
一週間咳が止まらないことと喉の痛みをちゃんと話して
不安材料は消していった方がいい >>545
もし１カ月ぐらい咳が続くなら、咳喘息かもしれないから、
耳鼻科も行ってみると良いよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
