【新薬】 ベルソムラ 12錠目 【睡眠薬】
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2014年11月に発売された新薬の中途覚醒改善薬
ベルソムラについて情報交換しよう
>>980前後で次スレを立ててください
ベルソムラ(R)情報サイト | MSD株式会社
http://www.belsomra.jp/secure/index.xhtml
前スレ
【新薬】 ベルソムラ 11錠目 【睡眠薬】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1522101864/ >>195
俺は毎朝ヨーグルトとバナナ食べてるから便秘はないな > ヨーグルトとバナナ食べてるから
信じる者は救われる。眠っている子を起こすな 2〜15時まで寝続けてしまった
仕事無い日で良かった 子猫も子犬も
子牛も母親の体温の牛乳のむ
きみも母親の体温の母乳ですやすや寝てた
ぬるいほうが安眠できる 白湯の安眠効果
https://fuminners.jp/newsranking/4454/
冷たいものをよく飲む人の半数は、不眠に
悩んでいることも分かりました。身体が冷えて、体温のメリハリ
が小さくなりグッスリ眠れないからかもしれません。
同大学の研究では、いつも就寝前や起床後に白湯を飲むと、夜にグッスリ眠れるようになり、日中の眠気も少なくなることも分かりました。 いつも同じ時間に寝て平日は4時起き
休日は6:30起き
不思議 今週初めの健康診断でバリウム飲んでから、なんか眠りが浅い。昼間の眠気が凄い。まあ関係ないか 昨日初めて20mg飲んだけど
早朝覚醒変わらないのに眠気自体はものすごくきついね 2chは愚痴が多い。効いてる時は2chも見ないレスしない
効いてない人、副作用がある人がカキコしにくる場所
2chは効かない、何がしの副作用が〜とバイアスかかった場所
それでもここが過疎ってるということは効いてる証拠
皆さんおやすみなさい >>213
ここは回転寿司スレなんだよライトが言ってた。 ベルソムラン服用して1年半。
最近、睡眠時間が減っている。耐性は付くのかな? 🔼冒頭、「ベルソムラを」の打ち間違えです。
失礼しました。 >>217
耐性は付きにくいらしい
ただ、ホルモンバランス崩れやすい季節の変わり目や
今の季節の様な不快な夜は 不眠>薬剤になりやすい
あくまで自分環境
エアコン代をケチらず朝までonにしたところ
熟睡できた
もともと
ヌクヌクで気持ち良い冬は眠りやすく
暑さや湿度の気持ち悪さで夏は睡眠時間少な目 睡眠には金を惜しまず最高の枕、最高のタオルケット、最高の室温と湿度etc冬は最高は高くて買えないけど程々の羽毛布団 あれ?いつもと違って眠気ない(゚Д゚)ハァ?
と思ってふと見るとベル呑んでなかった
今呑んだ。気楽に行くか >>219
どうもありがとう。
自分も、真ん中が窪んだ枕とタオルケットを購入。
それと、お酒を飲むのはやはり良くないので、量や機会を減らしていくつもり。 前に一度飲んでみて合わなかったからやめて、最近不眠がひどくて久し振りに飲んでみたらめっちゃ長い(実際の時間はわからないけど)金縛りにあった 怖すぎた 金縛りなんてないから、悪夢なんてないからな
グッスリや 初めてベルソムラスレに書き込むけど
悪夢がとにかく酷くて変えてもらった
殺されるか大災害にあって結末として死ぬ夢を毎晩のように見ていた はい、次の方どーぞ
聞き飽きたわ、悪夢も金縛りも
他にないのかな ベルソムラで寝たけど中途覚醒や
ボッタクリの値段なのに効かないとかwww >>228
なんでおまえみたいな馬鹿がしきってんの 俺の部下になれや >>233
だから悪夢や金縛りは聞き飽きたってことだ 同じこと繰り返しくどすぎるわ 2ヶ月くらいのみ続けてやっと効くようになった
辛かったぜ 悪夢や金縛りが凄いんですが、
どうしたらいいんですか? エバミールとベルソムラを併せて飲んでいるが、ベルソムラ単体だと異常に眠りが浅くなる。 >>235
そんなにかかるのか
もうすぐ一ヶ月だけど、三時間ほどで目が覚めて
あとはうつらうつらして寝た気がしない。
寝不足のせいなのか薬が残ってるのか、一日中眠い 2 優しい名無しさん[sage] 2018/05/30(水) 06:31:06.55 ID:08kliTry
※入眠作用はありますが比較的弱い部類のようです。
基本、本薬は「中途覚醒改善薬」です。
寝付けない方は「入眠剤」と併用されるなり医師と相談されてください。
概ねですが服薬後30分〜2時間で眠くなる方もおられるようです。
もちろん、個人差あり強い入眠作用を実感できる方もいます。
入眠剤の服用歴の無い方は特に強く入眠作用を感じられる方も
おられるようです。
※中途覚醒改善が見られるのは個人差ありますが 、
効果が安定するのに7日くらいから
1-2ヶ月かかる方もいらっしゃるようです。
数日服薬し睡眠延長が無いと判断されるのは待たれた方が良いかもです。
最低2週間は様子を見ましょう。
自己判断は禁物。必ず医師と相談の上投与量の変更
入眠剤との併用等をされてください で、自分は安定するのに1ー2ヶ月かかり
その後、暑くなった今の季節また睡眠時間が不安定になった。もともと夏はエアコン入れても熟睡できなかったし マイスリーで保険(正確に言えば健保の上位審査機関らしいが)に引っ掛かったと
医者に言われた。
あくまで「注意」だったらしく、病院が7割を持ったということではない(と思う)。
なお、薬局は処方箋に逆らえないから、薬局にそういう指導は入ってなくて、あくまで、病院のみが注意対象だったらしい。
http://www.geocities.jp/daylightkeep/innai-ingai11_2_lb.jpg
http://www.geocities.jp/daylightkeep/180512_1912071_2_lb.jpg
(↑当該処方箋写真)
この処方箋で、
「この書き方だと、『1日で30日分飲んでる』との解釈で過剰処方になるから、
次から処方箋に『合計30日分』という文言を入れて下さい』と(審査機関に)言われた」
とのこと。
もはや揚げ足取りレベルじゃね、それ? かなりの曲解だと思うんですが。
みんなも、いちいち「合計で30日分です」なんて文言、処方箋に書いてないよね?
これをどう解釈したら「1日で30日分飲んでる」になるわけ?
〜〜〜〜〜
あと、ついでに質問だが、
この処方箋で分かる人には分かると思うが、
俺はマイスリーの「液体版」を使っている。
ただ、連日の猛暑で、クソまずくて、飲めたもんじゃなくて捨てたものがある。
注意書きには「常温保管」とあるが、
「常温」って、そもそも医学的にも国語的にも明確な定義がなく、
国語辞書には「自然な温度」とあるので、
極論、40度でも50度でも「常温」なんだよな。
ってことで、冷蔵庫に保管することにした。これは「液体」だから成せる技。
そこで思ったが、錠剤の人は、どうやって保管してるの?
錠剤なら味は(OD錠は別として)味は関係ないだろうが、
最近の猛暑下での保存だと、さすがに薬がダメになるのでは?
直射日光を避けることはできても、「高温多湿」を避けるのは今の季節、無理だろ。
まさか、1日中エアコンを入れるわけにもいくまいし。
かといって、ベルソムラスレの過去ログでは
「冷蔵庫に入れたら水滴で壊れた」
という書き込みもあるわけで・・・。
どうやって保管すりゃいいんやんけ。 >>88あたりの「就寝時間」の議論を見て思ったが、
不規則勤務がどうとか以前に、
そもそも「就寝時間を毎日一定にする」
ということ自体、賛否両論がある。
「耐えれなくなるまで布団に入らないようにする」
という、真逆の不眠治療法もあるんだぜ。
(ただし、ここまで書いてなんだが、「眠いけど寝れない」というのがそもそもの不眠症なので、
個人的には、「眠気によらず、決まった時間に布団に入る」を俺は支持するけど)
日光を浴びるに関しては、まあ、9割の人間に当てはまるので、正しいと言っていいか。
1割の人間は例外がいる。
夜行性の人間もいるからね。例えて言えば、生物学的には同性愛というのは考えづらくても、俺のように同性愛者が実在してるっての同じ)。 >>88あたりからの「就寝時間」の議論を見て思ったが、
不規則勤務がどうとか以前に、
そもそも「就寝時間を毎日一定にする」
ということ自体、賛否両論がある。
「耐えれなくなる眠さにまで布団に入らないようにする」
という、真逆の不眠治療法もあるんだぜ。
(ただし、ここまで書いてなんだが、「眠いけど寝れない」というのがそもそもの不眠症なので、
個人的には、「眠気によらず、決まった時間に布団に入る」を俺は支持するけど)
日光を浴びるに関しては、まあ、9割の人間に当てはまるので、正しいと言っていいか。
1割の人間は例外がいる。
夜行性の人間もいるからね。例えて言えば、生物学的には同性愛というのは考えづらくても、俺のように同性愛者が実在してるっての同じ)。 みなさん気を付けてください
私の友人はこれを3錠ODして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもODだけは >>250
貰ってる量は10ミリ30日分に違いないし、
薬局の人も疑義照会しなかったのに、
ダメなのか・・・細かいな。 >>219
朝までエアコンつけっぱも、これまた賛否両論あるよね。
自律神経が乱れてかえってよくないとか。
まあ俺は睡眠以前にノドをやられるからアウトだが。
>>214
俺がしばらく2chやってなかったら、
いくつかのスレで回転寿司の小僧寿しだの意味不明なこと書かれてるな。
強いていうなら、寿司スレじゃなくてクレヨンしんちゃんスレだろ。ドラえもんスレでもいい。
枕がどうたらなんて、まさに、クレヨンしんちゃんのアニメで
やってたネタだしな。野原ひろしの枕買い替えの話で。
ちなみに、のび野は入眠3秒で有名だが、
野原しんのすけや野原みさえも、のび太には及ばないが近い記録は出している。
(野原しんのすけは旧原作最速1分、新原作最速10秒。
アニメだと作中時間が不明だが一応計測したら4秒。)
なお、のび太は「昼寝をし過ぎたら寝れない」という話が原作・アニメともにあるが、
しんのすけとみさえは、アニメ限定になるが、
昼寝をいくらしても夜も寝れるので、
その意味ではのび太の上を行く。
しかも、みさえに至っては、「布団を敷く」という行為さえ一瞬でしているので、
総合能力ではのび太の上を行く。 今日8時間も寝れた( ^∀^)
ベル15mg+テトラミド20mg
同じ投与量でも春は4時間しか寝れないし冬は7時間
今日は昨日疲れまくったから特別
やっぱ睡眠て前日の体、心(脳)の疲れを取るものだな
日頃運動もしない、勉強もしない、人とも喋らず脳も使わないじゃ
疲れるはずもない
昨日プールでずっと歩いてた > 俺がしばらく2chやってなかったら
お前がおらなくてもすべては存在している。ん?それを分かりたくないために、のこのことまた現れた?!"俺がいなくてはダメだもんな”・・・ kure shin 1995 Special 9 タクシーごっこするゾ
https://youtu.be/tU3Rdi6H_zw?t=130
「お客さん、浦和は駅までですか? 北浦和、西浦和、東浦和、南浦和、武蔵浦和、中浦和、浦和、どの浦和駅ですか?」
春日部に住んでいて浦和が色々な駅があることを5歳にして知っている野原しんのすけ。放映時点で浦和美園駅は無い。
(アニメ限定話)
●
三重県の旅行の話の時も「だから自由席」という、幼児随伴の場合の自由席の料金体系という、下手したら中の人でさえ細かくは知らない事を知っている5歳児、野原しんのすけ。
(原作にも三重県に行く話自体はあるがこの場面はアニメのみ、というか、三重県に行く目的自体がたしかアニメと原作で違ったはず)
だから映画『宇宙人シリリ』で、シロの場面で「手回り品切符」という単語を入れてほしかったし、野原ひろしのセリフとはいえ「料金」と「運賃」が区別されていないのは残念だった)。
●
クレヨンしんちゃん面白すぎw
https://youtu.be/nwI3DA5PXuI?t=12
まあ、映画『暗黒タマタマ』の時も、ぬいぐるみで通していて、「手回り品切符」という単語は出てこないが。無敵と言われる「野原一家ファイヤー」で野原一家が敗北するという、現時点で唯一の映画。って事は映画史上、最強の敵か?(しんのすけ自身が「オラ達、負けちゃったんだね」と負けを認めてる)。
映画『ケツだけ爆弾』での空港のやり取りではどうだったかは忘れたが、あの時もシロはぬいぐるみ扱いだったヨウな。
●
映画『ユメミワールド』
↑「野原一家ファイヤー」「カスカベ防衛隊ファイヤー」が同時に出てきた、現時点で唯一の映画。映画『宇宙人シリリ』でも風間くんらがシリチチの所に向かう時に「カスカベ防衛隊ファイヤー」が出れば、同時になったのだが、漫画版・映画版、ともにそのセリフはなし。
●
「クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ!オラと宇宙のプリンセス」 予告編
https://youtu.be/04SleZ20B58?t=67
「カスカベ防衛隊ファイヤー」ではなく「地球防衛隊ファイヤー」。
●
「映画 クレヨンしんちゃん 爆盛!カンフーボーイズ 〜拉麺大乱〜」予告2 https://youtu.be/G8_SuLjgKW0?t=77 ←「カスカベ防衛隊アイヤー」になっている。漫画版も同様。小説版は未確認。
「映画 クレヨンしんちゃん 爆盛!カンフーボーイズ 〜拉麺大乱〜」TVCM感動編 https://youtu.be/NG6GU3MExkE?t=21 ←全編ノースタント。
なお、映画公開日と同日に放映された、2018年4月13日のアニメ『クレヨンしんちゃん』における、この映画の宣伝で「全編ノンスタントで送る」ってアニメなんだから当たり前だが、そういうギャグか?
なお、このCM中で「クレヨンしんちゃん史上最強のキャラ」とも言ってたから、この映画は歴代最強キャラなのか?
劇しんキャラは超能力的なのが多いから一概に強さ比較できないが、俺ん中で最強は、「野原一家ファイヤー」が敗北した唯一の映画、『暗黒タマタマ』だが……。
なお、CM中の『クレヨンしんちゃん史上最強』は狭義的に解釈すれば「カンフーとしての最強」という意味であり歴代映画最強とは言えないが、広義的に解釈すれば無印クレしん原作・新クレしん原作・アニメ・映画を含んだ、文字通りのクレしん史上最強。
●
太鼓さん次郎「映画クレヨンしんちゃん 爆盛!カンフーボーイズ 〜拉麺大乱〜」より ももいろクローバーZ『笑一笑 〜シャオイーシャオ!〜』創作譜面
-えいぬ-AIN
https://youtu.be/606iAt1b0U4 >>254
いや、俺がいないとダメだろ。
だって、俺が>>252を書いて、
かつ、その証拠動画(>>255の一番上における、野原みさえ)を挙げなかったら、
このスレでその存在を知る人がいなかったんだぜ?
俺の人生は、
今日この日この時に、
ドラえもんキャラと、クレしんキャラを比較することを書き込むために、
存在してたんだぜ。
あ、ってことは、それをここに書き込んだ以上、俺の存在はいらないってことか?
否、今後も、ドラえもんやクレヨンしんちゃんで、睡眠ネタが出てくる以上、俺は必要だ。
俺の人生は、
同性愛者を周知することでも、アスペルガーを周知させることでも、
セーラー服を着て街中を徘徊することでもなく、
睡眠薬の危険性を喧伝することでもなく、
ドラえもんとクレしんの睡眠ネタをここで皆に周知させるためにあるのだ。
そのためにわざわざテレビとブルーレイ買ったしな。 >>250
でも今までは平気だったのに急にダメと言われたのはなぜだろう。
考えられるのは、
4月から国保の管轄が市町村から都道府県に移ったから、
審査担当者が変わった、ということかな?
「処方箋発行→健保組合またはその上位機関が審査→病院に連絡」
には3ヶ月があるので、時間差的にも辻褄が合う。 >>256
よしんばドラえもんやクレよんしちゃんは知名度が高いから見てる人がこのスレにいても、
『まんがタウン』の『メタボリックダーリン』という4コマ漫画で、
ナミちゃんが3秒で寝落ちしてる(ほぼ徹夜明けではあるが)。
作者には悪いが、この知名度の低い漫画。
それのキャラの入眠速度まで知ってるのは、
このスレで俺だけだと思うぞ。 医療・医薬品も精神の改善には重要だと思いますが、
下記の事実を知る事も、大きな精神改善・安定に繋がると思います。
2000年の少し前頃に発刊され、アメリカで異例のベストセラーになり、日本でもベストセラー、
いまや30数カ国以上に翻訳されて読まれ続けているニール・ドナルド・ウォルシュ氏の『神との対話』シリーズ。
もし本当に「神の存在と恩寵」を確信したいなら、まず正しい「神の理解」が必要です。
そして、その「正しい理解・認識」によって、この現世で「神の体験」、そして「安心感ある人生」が可能になります。
すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。
また「我々の魂は永遠に不死」です。
そして、世の多くの宗教は同じ一つの神からのメッセンジャーにより発生したものとのことです。
一見、少し怪しい題名の本ですが、誰にも身近な共通の一つの神様です。
これらの事を「知るだけ」でも人生最大の財産を手に入れたことになると思いますし、
知ると知らないでは人生の楽さに大きな差が出ます。
そして、上記の内容を「医学的な奇跡・検証」で証明した『喜びから人生を生きる!(臨死体験が教えてくれたこと)』というベストセラー本も紹介しています。
もちろん無料です。
《10分ほどで読めて分かる『神との対話』》
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome >>259
ふだんこういうリンク開かないが、
試しに開いてみたら、要するに、引寄せだね。
ちなみに神についての認識が間違えだらけだな。
神ってのは人間を救うためではなく、滅ぼすためにいるんだよ。
ドラゴンボール超のゴクウブラック≒ザマスを見ての通りだ。 >すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。
学校の組体操をやらされて
全身不随になった男子生徒に左腕が完全に麻痺した女児、
なるほど、それも成功か。
あと、いつも思うが、死後の世界がどうのこうのって、
何を根拠に書いてるんだろうか。
デタラメばっかり。
調べたとか抜かす奴もいるが、どうやって調べんたんだ?
行ってきたのか?w そもそも知ってる人間が(俺以外)ひとりもいないじゃん、調べようがない。
俺は実際に死後の世界を知ってるけど。
あ、話ついでだ、しつこいが、>>254、それも理由のひとつだ。
自殺したくても、死後の世界を知ってる以上、自殺が出来ないんだよ。
この世に必要かどうかとはちょっと意味が違うけど、あの世に自ら行くのは恐くて出来ない。 >>253
自分ほとんど体動かさないから眠くもならないよ >>262
っていうか、眠くなるのと眠れるって別問題じゃないの?
「眠いけど寝れない」のが不眠症なのでは?
眠くならないなら、単に寝なけりゃいいだけの話じゃね? 15mg 4ヶ月経過したが、はじめの1ヶ月は悪夢や金縛りなんか紆余曲折があったが今は安定して良い感じだ。
起きて2〜3時間の間眠いのが唯一の問題 >>264
これ飲む前から眠り浅くて
夢はよく見てたから平気
わたしも15mgで午前中は眠いわ
20mgもあるから変える?と言われた。
深く効くなら欲しいけど、長く効くなら要らない
どうなのかな タフらいと(灯火)・・・・これ、マイスリースレやベルソムラスレで見る。
太陽光と同じ効果があるってことか?
太陽光は睡眠にいいとされるが、当然、就寝直前は例外だ。
「ルクス」が基準らしいから、要は、明かりが浴びれば人間は寝れるのか?
ということは、睡眠の天敵の「ブルーライト」も、寝る前にやるから問題なのであって、
起床直後にやればむしろ睡眠にいいってことなのか?
〜〜〜〜
話は変わるが、「養命酒」は健康にいいとされる。
が、アルコール濃度を見たら、ビールより多く、日本酒に匹敵する。
アルコールが健康にいわけないのに、養命酒が健康にいいってのは何が根拠なのだ?
「養命酒」の「酒」というのは、
マイスリーの「ゾルピデム酒石酸塩」みたいに、
「酒」という字でこそあれ酒とは関係ない(化学式が違う)、ということかと思ったが、
養命酒の「酒」って、文字通りの酒じゃん。 ベルソムラスレで悪夢報告は多い。
もちろん、スレで「悪夢を見た人ばかり書いてるからそういう書き込みが目立つだけ」
という分析はされてるが、
そうだとしても、悪夢の書き込みが多すぎないか?
マイスリーだって副作用の「悪夢」があるのに、
マイスリースレで悪夢ってほとんど見たことないのに。 もうちょっと短く効く薬ないかな
ベルソムラは午前中ずっと眠い 飲みはじめて3週間、はじめは気にならなかったけど最近夢めっちゃみるようになった
時間的には十分眠れてるけど睡眠浅いのかと心配 酒はお酒と呼ばれるように、御の字をつけて人類社会ので長年にわたって重宝され尊厳を受けていたものだ。
飲み方さえ間違えなければ健康にいいのだ。 >>268
ベムソムラはベンゾや非ベンゾに比べると、
レム睡眠を異常に増強するから夢を見る。金縛りににもなりやすい。
眠剤飲むようなメンタルが弱い人の夢は楽しい夢より悪夢になりやすい。 薬の効き以前に
夏ってエアコンかけて寝ても
熟睡感が足りないのは俺だけ?
冬暖かい羽毛布団に包まれ
ヌクヌクと睡眠を貪る
というのが夏はない
エアコン代は睡眠の為とケチらず
起きるまで快適にしてるんだけど まぁ冬よりかは確実に睡眠の質は落ちるだろうね
自分はクーラー入れて無いと中途覚醒しまくる
冬にデメリットがあるとすれば入眠まで(体が温まるまで)時間が掛かるくらい?
特にデメリットが見当たらないけど・・
冷え症の自分でも冬のが断然眠れる 自分も冬の方が良く寝れるね
それにしてもベルソムラ服薬すると1時間くらい経つと
起きてはいられなくなるほど瞼が重くなる
寝つきは元から抜群に良く睡眠延長目的で服薬し始めたけど
睡眠導入作用もかなりあるんだね
今までは特に眠たいと思わなくても
床に入ると10分もすれば寝れてたんだけど
今じゃ起きてるのが辛くなって寝る様になった >>274
僕はベルソムラを使って1年半が過ぎたけど、悪夢か否かを問わず夢は全然見ない。逆に不安になる。
夢を見る方が病状は重いのか、夢を見ない方が病状は重いのか、よくわからない。
むしろ、ロヒプノールとかベンゾ系を使っていた時の方が、記憶にない行動をすることもあったよ。 >>279
いいよ。俺はロキソニン飲んでた。もうやめたけど >>278
それで眠れているのか?質と量はどの程度? タフらいと(灯火)・・・・これ、マイスリースレやベルソムラスレで見る。
太陽光と同じ効果があるってことか?
太陽光は睡眠にいいとされるが、当然、就寝直前は例外だ。
「ルクス」が基準らしいから、要は、明かりが浴びれば人間は寝れるのか?
ということは、睡眠の天敵の「ブルーライト」も、寝る前にやるから問題なのであって、
起床直後にやればむしろ睡眠にいいってことなのか?
〜〜〜〜
話は変わるが、「養命酒」は健康にいいとされる。
が、アルコール濃度を見たら、ビールより多く、日本酒に匹敵する。
アルコールが健康にいわけないのに、養命酒が健康にいいってのは何が根拠なのだ?
「養命酒」の「酒」というのは、
マイスリーの「ゾルピデム酒石酸塩」みたいに、
「酒」という字でこそあれ酒とは関係ない(化学式が違う)、ということかと思ったが、
養命酒の「酒」って、文字通りの酒じゃん。 ベルソムラスレで悪夢報告は多い。
もちろん、スレで「悪夢を見た人ばかり書いてるからそういう書き込みが目立つだけ」
という分析はされてるが、
そうだとしても、悪夢の書き込みが多すぎないか?
マイスリーだって副作用の「悪夢」があるのに、
マイスリースレで悪夢ってほとんど見たことないのに。 タフらいと(灯火)・・・・これ、マイスリースレやベルソムラスレで見る。
太陽光と同じ効果があるってことか?
太陽光は睡眠にいいとされる(日中や起床時、特に起床時に浴びることであって、就寝直前に浴びたら多分逆効果だが)。
「ルクス」が基準らしいから、要は、明かりが浴びれば人間は寝れるのか?
ということは、睡眠の天敵の「ブルーライト」も、寝る前にやるから問題なのであって、
起床直後にやればむしろ睡眠にいいってことなのか?
〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
話は変わるが、「養命酒」は健康にいいとされる。
が、アルコール濃度を見たら、ビールより多く、日本酒に匹敵する。
アルコールが健康にいわけないのに、養命酒が健康にいいってのは何が根拠なのだ?
「養命酒」の「酒」というのは、
マイスリーの「ゾルピデム酒石酸塩」みたいに、
「酒」という字でこそあれ酒とは関係ない(化学式が違う)、ということかと思ったが、
養命酒の「酒」って、文字通りの酒じゃん。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ベルソムラスレで悪夢報告は多い。
もちろん、スレで「悪夢を見た人ばかり書いてるからそういう書き込みが目立つだけ」
という分析はされてるが、
そうだとしても、悪夢の書き込みが多すぎないか?
マイスリーだって副作用の「悪夢」があるのに、
マイスリースレで悪夢ってほとんど見たことないのに。 >>282-284
重複した書き込みしてるけど荒らしですか?
うっとうしいからやめてください。 >>281
ベルソムラ20mg+ゾルピデム10mg。
睡眠時間は4〜5時間。あまり長くない。
ロヒプノールの時は3時間だったから睡眠時間は増えたが、ベルソムラの方が日中眠くなる感じがする。 >>286
ベルソムラ15mgや20mgは次の日、残るので、飲む時間を1~2時間早めたり、減量したりしている。
現在は減量で7.5mg。寝る前にマイスリー10mgとベル7.5mg。寝付きは良いのだが(10分ほどか)、
中途覚醒というのか早朝覚醒というのか、3時半頃に目が覚め、それから寝付けない。そういうときデパス
を飲めば、眠ることが出来る場合が多い。ま、マイとベルで4時間ほどかな?もっと眠りたい。
今日はちょっとベルを10mgに増やしてみる。 腎機能悪いのでロキソニン禁忌なんだよね
他の非ステロイドの鎮痛剤もだけどさ。透析にだけはなりたくない >>288
透析まで心配するほど悪いのか?クレアチニンはどれくらい? >>290
大変だ。ご同情申し上げます。まだお若いのでしょう? ベルソムラ20mg飲んでも12時に寝て3時前に目が覚めちゃうんだけど
他に何を組み合わせたらいいのか
早朝?中途?覚醒でベルソムラ以外に飲んでいる人がいたらよければ教えてほしい
あと起床状況。朝きっちり起きて仕事行けてるかとか >>292
ほんと、この薬、効いてくれたらうれしいんだが、4時間ほどでいつも中途覚醒、しかもその後眠れない・・・
現在、マイスリーと併用している。入眠は問題なし(マイスリーが効いている?)、中途覚醒用に
ベルソムラ飲んでいるのに全く効かない。薬が残るので1時間ほど早く飲んだり、減薬したりはしている。
この薬、本当に効いている人いるの? >>295
飲み方いろいろかえてみたら?時間とか量とか 皆さんおはよー
いつも金曜はかなり早起き
好きなあの子と会える日
逢いたい気持ちは薬を効かなくする
だが、苦にならない(ง •̀_•́)ง >>130
自宅で点滴なんてできるの?自分で注射?
てか点滴に利尿作用あるんだ >>299
鎖骨下静脈の所にポート(針を刺す場所)を埋め込んで針を自分で差し替える 自分の場合は24時間
点滴してるので寝てる時も輸液が入っているため、夜間トイレ行くのは仕方ないことなのです クレアチニンは1を超えると、僕が通う腎臓内科の先生は透析だどうだ、と騒ぎ始める。
心療内科の先生はその話に大げさだな、とポツリ。
でも、うつ病の方は一向に良くならなくて困惑。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています