摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★9
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摂食障害を克服（改善/寛解/完治）する意思のある方のためのスレッドです。
摂食障害患者で克服の意思を持った方（拒食症/過食症またはその合併症状等、排泄・浄化行為の有無）
であれば悩み/相談/質問等、内容、克服方法（食事療法/運動/生活改善/メンタルトレーニング等）は問いません。
克服内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。
・煽りや荒らしはスルー、体重やBMIの数字さらしは禁止です
・次スレは>>950ふんだ人が立てること
※前スレ
摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★6 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7
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摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★8
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511879689/ 一日中ずっと食物のことが頭にあるかないかで摂食か否か判別が出来ると思うの(´･ω･`) >>226
確かにそう言う動機は結局負のループにハマって抜け出せなくなっちゃうね。そこんとこ考えないとなー…元に運動不足で前よりタイム落ちたのがショックでしょうがないからそれを糧に出来ればいーんだけど
元々陸上やってて運動家系だから何かしら運動は関連してくるんだよね。
あとスレチの人とは違うよ。 >>226
まさにこの状態で、ハッとしたけどよく考えたら吐いてない事実だけは確かなものとして残っているからあとは時間をかけて根幹から考え方を変えていきたい 健康診断の尿検査でたんぱくが+−だった 原因としてダイエットもあるらしいね
この1年で7キロ体重が減ったからかもしれない
食べてるつもりなんだけど とにかく食べます 検索して調べたら運動後に蛋白がでることがあるみたい
健診の日 1時間20分くらい炎天下の中歩いて病院まで行ったからという可能性もあるか・・ 拒食症？
一年で7キロだったらそこまで過激なダイエットでもない気がするけど 上とは関係ない拒食だけど最近食べるの怖くなくなった
このまま行けば治るもんか
拒食の完治ってやっぱ適正体重を保ち続ける事なのかな 保ち続けることより、体重とかカロリーとかに縛られないで食事できるようになることじゃない？
食べたいから食べる、をごちゃごちゃ頭を使わないでできるようになったらだと思う 過食のせいで痔が酷いけど
拒食期はタバコのせいで下痢が酷い
接触は尻も痛いぜ…… 摂食だけなら半分諦めてたけど尻があるから治したい
デスクワークつらい 1日の食事回数＝1日に摂取するエネルギー÷（食べ終わる満腹レベル−食べ始める満腹レベル） 過食しそうと思ったらホットミルクココア飲むようにしてる
少しおさまった 高校2年で拒食から過食嘔吐になり、ピーク時(高3)にはチューブまでやっていた。
治すために高卒後独り暮らし始めたものの、完全に治ったのは23歳くらいでした。
6年くらいは過食嘔吐に苦しみました。
お金も無くなったし、歯も虫歯だらけ。
治ったキッカケは、「食べることも吐くことも許す」こと。
ずっと、食べたことに罪悪感があった。
お金使ってしまったことにも、食べてしまったことにも、それを全部無駄にして吐いてしまうことにも。
吐きながら泣いたり、惨めな気分になって、それを誤魔化すためまた食べる、と繰り返してた。
でも考え方を変えた。
「過食嘔吐はやめられない！やめなくていい！仕事行ってればそれでいい。好きなもん食べて、吐いてもいいじゃん。ちゃんと歯磨きして、吐いた後に野菜ジュースとかフルーツとか摂って寝てたら体へのダメージは最小限で済むし。オッケーオッケー。」
てな感じで。
開き直って、過食嘔吐も楽しむようにした。
コンビニ新製品試したりとか、食べながら好きな映画やらドラマ見たりして。
そうこうしてるうちに、彼氏ができたり、他の趣味ができたり、仕事が変わったりして治った。
過食嘔吐することが悪いんじゃない。
過食嘔吐して、自分はダメだと責めて精神的に何もしたくなくなったり、アフターケアをせずに肉体的にボロボロになったりして、他のこと(仕事だの趣味だの恋愛だの)ができなくなることがよくないだけ。
過食嘔吐しながらでも仕事、趣味、恋愛を最低限(最低限でいい。やりたくないときは休めばいい。)やってれば、治ります！
治った後だって、たまにストレスで食べ過ぎて吐くこともある。
でもそれを「またやっちゃった！」って責めない。
普通の人も飲み会で飲みすぎたら自発的に吐く人いるので。たまになら病気じゃない。 開き直ったって何変わらなかったよ
むしろ悪化してじわじわと体重増えるだけ
気づいたらどうしようも無くなってる
カウンセリングとかってみんな受けてるのかな？
人格障害もあるからちょっと思い通りにならなかったらブチ切れそうで受けられてない >>239
悪い例ってか治ってないじゃん
まわりの環境が変わっただけで同じ環境になったら再発するやつ >>239
克服したよ！ってドヤ顔してそうだけど開き直って逆に駄目なパターンだわ
泥沼化するね
>>241
人格障害の分も含めて診てもらった方がいい
手がつけられなくなったら医療保護でどうにかしてくれる 開き直って食べても、食べたい物がある時に開き直るのであって、食べた後は後悔の嵐。
食べてもいい理由をつけるだけで、食べた後はお腹のはみ出した肉とパンツからはみ出た脂肪を見て絶望するだけ。
太ってもいーや！ってガッツくのに後でやっぱり脂肪が増えてくのに耐えられなくなる… そもそも。治ったって言えるのが治ってないって思う。
努力はしてるんだろうし、環境も良い方向に向かってるんだろうし、前向きなところを足を引っ張る気持ちもないけど、治った！って思っていてまた戻った時の絶望を覚悟しておいた方が楽かなと。
摂食は人それぞれ様々な理由があって。治ったと手放しでは言えないことが多いけど。お互い少しでも楽しく生きていけるようになれればいいねと思いました 普段は拒食なんだけど、試食を見るとタガが外れたように食べてしまう。
みっともないし、申し訳ないし、我にかえると死にたくなる。
本当にこんな人間しんだほうがましだ 私もだ…試食見るとほうばって食べるよ
おかしいよね
非常識だしなんかもう頭いかれてるんだと思う
摂食障害に試食がやめられないってのあるみたいだよ でも試食ってそんなにないでしょ？
コストコならわかるけど何ヶ所にも試食があるスーパー見たことない 休日や祝日のショッピングセンターはやってることが多いね >>250
賞味期限切れなんてそんなことないよ
スーパーで働いていたけどマネキンさんの使う試食ってお客さんが買う商品と同じ棚から取ってきたものだよ
空になった袋を取っておいて最後にレジに持っていって会計して帰るよ 身長−110の体重をキープすることにした
これ以上痩せたらアウト
でも太るのも嫌だから時には食事制限する
治ったとは言えないけどこれくらいでいーや >>251
アレって会計してたんだ。でも誰かが払うの？ >>254
とりあえずマネキンさんが払っておいて後で派遣した会社が払うよ 昨日まで辛くても必ず一日一万歩歩かなければ！と活動していたけど、週1のカウンセラーさんに緊急入院レベルだよと忠告されて帰宅
そうしたら途端に全身痛いは頭痛はするわ起き上がるのもしんどい状態に
今まで無理してたのかな
もうカウンセラーさんに言われた通り歩くのも禁の絶対安静並みで食べたり過ごして大丈夫なのかな... 医者やカウンセラーの言うこと信じない人が
掲示板のアドバイス信じるわけない 食行動異常は医者の言うこと聞けば治るわ
捻じ曲がった考え方とかは通院しても治らねえかもな
特に何年も摂食続けてるババア 震度5だったエリア住み
電気止まってまず冷凍庫のアイスと肉が頭から離れる事はなかった
ガスは通ってるが風呂入るの不便なのに
携帯に録音したビリーズブートキャンプ(動画見なくても音だけで身体の動きを覚えた)を暗い中やった
私みたいな人が死ねば良かったのにと思う 勘違いしてる人多いけど拒食症は自分の意思とは正反対に体が拒絶反応を引き起こして水分や食物を受け付けなくなる病気だよ
痩せ願望に囚われて意図的に食事を逃避するのは拒食症ではなくただの痩せ我慢
“食べようにも食べられない” のと”食べられない事はないけど太るのが嫌で食べたくない” は全くの別次元 台風の被害で窓周りと外壁とアンテナが壊れて保険に入ってなくて悲惨な状態。
大工さんも電気屋さんも捕まらなくて日中に復旧作業しながら、食べ物の買い出しに行ってる、お金もないし途方にくれてるけど、頭の中は食べたい太りたくないでいっぱい。 やせ我慢は病気に入らないのかな
自分はそれでも摂食障害の診断受けたけど 一番体重が減ったときでも私も身体が食べ物を受け付けなくなることはなかったよ
私が通っている医者は太るのを気にしたり異常なレベルで痩せたいと思ったり
色々気にしすぎることがまだ薬が必要な状態とみているみたい
いつも自然体がいいですよが口癖 いつも親や周りから太いとかぽっちゃりって言われて、その度に傷付いてた。
大人になった今、食事をかなり絞ってしまって…楽しく食事したり全くできなくなってしまった。悲しい。
今ガリガリじゃないから、医者に言っても別の病気を先に治療するって感じであんまり取り合ってもらえない。
どうしよう…まだなり始めというか、普通体形でぜんぜん痩せ過ぎでは無いんだけど、この先どうなるか不安しかない。
食生活の異常さにビビってるのと、太ったら自分の価値が無くなる様な怖さでいっぱい。 食べられるのは水と果物だけだ
悩みはうんこが出なくなったこと
拒食関係ないんかな なんでだろ >>271
うんち１ヶ月出なかったら絶対下剤に頼った方がいいよ
でないと死んでしまうから おちんろん舐める仕事はできるのね
パクパクチンチン 治す気ゼロのメンヘラが集まって来たな
もっと役に立つ情報共有したら？
気の紛らわし方とか健康的なストレス解消法とかよ？
精神的に未熟だから馬鹿みたいに痩せて現実逃避するんだろ？
そこらのアル中と同じだよ ほぼ食べないでいると腹痛のない水便になるわ
栄養失調なんだろうなと思って数日続く時は意識して食べるようにしてる 拒食ぎみで35だったのに過食になってもうすぐ90
拒食に戻りたい 減らせば減らすだけデブになる確率が高くなるって忠告してるのに自業自得ですわ
克服スレで拒食に戻りたいとかホザくならダイエットスレ行って運動しろデブ あと2kg痩せたらって知り合いに言われた。キツイ…怖くて食べられなくなりそう。 >>281
その友人にアンタこそ性格直せばと言い返す
きっかけを他人のせいにしない
被害者ぶらない 食べ物見るだけでつらいからご飯の誘い断るしかない
特茶と水しか美味しそうに見えない 過食嘔吐歴10年
気合いだけでやめて3年
そして再発して1年
やっぱり完治は難しいね
でも昔は全くコントロールがきかなくて夜中コンビニに行ったりパンパンになるまで詰め込んだりして一日中食べ物の事ばかり考えて常に無気力だったけど、再発してからはある程度コントロールできてる
ストレス感じるとやってしまう 「再発」って言い方が既に卑怯だよね
癌とかじゃあるまいし誘惑に負けただけだろ
「再犯」の方が日本語として正しい そうだよね〜
ただの食いしん坊の卑しい大食い人間のくせに（笑） 食後の買い出しを覚えてしまってから、一気に太り過ぎて本気でやばい
どうしよう本当にどうしよう
食欲の止め方がわからない、、 過食症はまた話が別だから
高血圧やら糖尿病で死にそうなら治す必要があるがそんなのごく一部だろ？
ほとんどがリバウンドを受け入れようとしないプライドだけ高い過食症もどきだろ？
それに継続して食べ続ける根性と覚悟があれば自然と収まるし
自分で出来ないなら黙って入院しろ デブになったって私は私よー、ぐらい思えるようになれれば
食べたカロリー気にし過ぎてすぐ食べ過ぎた！吐かなきゃ！とか思わなくなるんだろうか
最近太ってしまったがオーバーサイズ？のユルめシルエットの服が流行ってるおかげで本当に助かってる
数kgの増減なんて普通にある事と開き直れれば
ちょっと太った時には目立たない服着てやり過ごしせばいい…んだけど、
自分が一番細く見える服が入らなくなったりシルエットが崩れるのやっぱり許せないんだよなぁ 休みの日食わないで済むなら食わないでいようと思ったが為に低血糖からの偏頭痛
失敗した
頭痛い >>290
体重計捨てろ
体重上がると感情的になって食べるペースも早くなるだろ
頭を使え頭を 私は太ったと思った時から測るのが怖くて、もう測ってない。
数字分からないが故に過食の日々を送ってたら余計太ってそうでまた測れない。を繰り返した結果半年ほど全く測ってない笑笑
今の体重ホント何キロか気になるけど測る勇気もない笑笑 剛力彩芽、カジュアルな私服姿が絶賛されるも”激ヤセ具合”に心配の声
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1537844456/
インスタグラム：剛力彩芽（@ayame_goriki_official）より
http://image.dailynewsonline.jp/media/5/6/5662445bc559703e390546d91bb54dc41222c67e_w=666_h=329_t=r_hs=a9eb1930429fe6a6b44e415d64d88b89.png
剛力彩芽（28）が21日、自身のインスタグラムに、カジュアルな私服写真をアップして話題になっている。
剛力はこの日の投稿で「デニム素材のスカートは珍しい。しかもミニ。
これしかないかもなぁこういう組み合わせってなんだか学生さんっぽい感じしません？好きなんです、こういうのも。と言いながら、高校生の時はほとんど制服着てなかったけど。笑」とつづっている。
デニムのミニスカートとシャツを合わせた剛力の私服姿に対してファンからは、「デニムのミニスカート、シャツ、リュックの組合わせいいですね！かわいい！よく似合ってますよ」
「学生さんっぽい感じします！ミニスカートも可愛いですね」「彩芽ちゃんかわいい！スカート似合ってるよ」「かわいいがすぎる」などの、絶賛コメントが多く寄せられていた。
しかしその一方で「あやめちゃんかなり痩せたねもっと食べないとほんと倒れるよ」「痩せたね…ご飯食べてる？」というような声も上がっており、最近の剛力の激ヤセ具合に心配しているファンも多くいた。
http://dailynewsonline.jp/article/1526991/
あんたらBBAは太り過ぎだよ
世間のタレントとかみてみなよ
よく恥ずかしくならないねあんたら
そんなピザってよく外に出れるね >>295
下剤乱用してても太ってる人はいるよ
栄養吸収した後に出してる訳だから、食べ過ぎてたら太る
拒食傾向の人が下剤乱用すると細いけどね
でも長期的に乱用すると、腎臓壊して大変なことになる
うちの姉がそれ
まだ35才なのに、週3回透析に通って、でも最近足先に壊死の傾向が認められた
下手したら切断だよ
本当に怖い
下剤乱用は絶対続けちゃだめ 今日退院しました
歩けなくなって車椅子生活してたけど精神落ち着いてきたら点滴も食事も受け入れられて歩けるようになりました
もうすぐ40なのに情けない限りです 過食症がチューブ嘔吐を覚えたら、ガチでヤバいね
麻薬と同じ、泥沼に嵌って永久に抜け出せなくなる 菓子パン600
アイス400
スイートポテトタルト500
袋菓子600
おにぎり400
ざっと2500kcal超え
全て吸収してしまった
4月から4kg増えたしやめたいのに詰めて吐いちゃうし、、
もうどうしよう泣きたい >>308
深刻な量じゃないよ
これの3倍以上くってたわ
たまにこの半分くらいは衝動でくっちゃう時あるが
地道に食事制限と運動ですこ〜しずつ痩せてる
厄介なのは吐き癖だ
どんどん胃が大きくなる＆過食、が永久にとまらなくなるから泥沼 胃が伸びるのって早いよね
毎食過食してると毎食大きくなってるのが分かる 拒食症の人は反動で過食になったりしないのかな？
人間なんでも欲求を極限まで我慢してたら何処かで爆発して反動くるように出来てると思うんだけど
拒食から過食に転じるのはよくある事だけど ずっと拒食だけの人が不思議 >>316
人体実験じゃ8割だかが食欲爆発したらしいよ
残りの2割は徐々に食欲が出て標準体型以下で収まる
8割の内何割がカショオに転落するのかは知らん、個人の意思問題だし統計もないんじゃない？ 拒食は体型や体重を気にして太る恐怖で自ら食事制限するタイプと、痩せ願望はないのに自分の意思とは正反対に身体が食べ物を拒否して食べられなくなるタイプの2種類があるような感じがする >>319
後者のタイプって存在するの？「身体が食べ物を拒否」ってアレルギーみたいにモノ食べたらブツブツ出来たりするの？
そんなのが存在するならそれは精神病じゃないよね、先天性の障害か臓器の病気でしょ >>320
本来の拒食症は自分の意思で食べたもの吐くのが一般的だけど食べない事に慣れてしまった体で久々に何かを食べると中枢神経の拒絶反応からか勝手に食べた物が逆流してきて自然嘔吐するタイプは実際に存在するらしいよ そのままガリガリになる
神経性無食欲症と回避制限性食物摂取症で区別されてるぐらいだし >>322
だからそれはカショオの言い訳だろって
自然嘔吐？なんてきっかけに過ぎないし本気で治そうと思ったら入院して経鼻治療だよ
あんたが何に苦しんでるのか知らんがカショオって行為を正当化しようとしてんでしょ
それに同情する連中がいるから足の引っ張り合いって言われるんだろ >>324
私自身の話じゃなくて、そういうタイプの人もいるよっていう話
他人事だしカショオの味方する気なんてそもそも無いよ 鬱が酷かったときは食べるという行為すら無理だったな
その頃摂食じゃなかったし太るとか関係なく、箸で摘まんで口に運ぶことすら重労働レベルで何もすることができなかっ
た
ただあれを拒食と呼ぶのかは不明 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
