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摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★9
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0001優しい名無しさん
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2018/05/31(木) 12:30:20.66ID:qio1Ex8f
摂食障害を克服(改善/寛解/完治)する意思のある方のためのスレッドです。
摂食障害患者で克服の意思を持った方(拒食症/過食症またはその合併症状等、排泄・浄化行為の有無)
であれば悩み/相談/質問等、内容、克服方法(食事療法/運動/生活改善/メンタルトレーニング等)は問いません。
克服内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。

・煽りや荒らしはスルー、体重やBMIの数字さらしは禁止です
・次スレは>>950ふんだ人が立てること

※前スレ
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★6 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1487567766/
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1498140909/
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★8
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511879689/
0277優しい名無しさん
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2018/09/20(木) 07:20:58.95ID:2mule1m2
拒食ぎみで35だったのに過食になってもうすぐ90
拒食に戻りたい
0279優しい名無しさん
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2018/09/20(木) 18:12:05.73ID:DWhMK6pf
減らせば減らすだけデブになる確率が高くなるって忠告してるのに自業自得ですわ
克服スレで拒食に戻りたいとかホザくならダイエットスレ行って運動しろデブ
0281優しい名無しさん
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2018/09/22(土) 04:15:27.13ID:1yFj/wUg
あと2kg痩せたらって知り合いに言われた。キツイ…怖くて食べられなくなりそう。
0282優しい名無しさん
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2018/09/22(土) 04:36:14.81ID:RNKcUlqM
>>281
その友人にアンタこそ性格直せばと言い返す
きっかけを他人のせいにしない
被害者ぶらない
0285優しい名無しさん
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2018/09/23(日) 18:23:59.71ID:3aVLJ/ZJ
ゲロスレなくなったのか?口臭いぞ
0286優しい名無しさん
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2018/09/23(日) 18:31:00.79ID:0+y1IuCR
食べ物見るだけでつらいからご飯の誘い断るしかない
特茶と水しか美味しそうに見えない
0287優しい名無しさん
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2018/09/24(月) 00:42:19.96ID:J1Rsmfqe
過食嘔吐歴10年
気合いだけでやめて3年
そして再発して1年

やっぱり完治は難しいね
でも昔は全くコントロールがきかなくて夜中コンビニに行ったりパンパンになるまで詰め込んだりして一日中食べ物の事ばかり考えて常に無気力だったけど、再発してからはある程度コントロールできてる
ストレス感じるとやってしまう
0288優しい名無しさん
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2018/09/24(月) 13:38:13.23ID:v6/hJLdX
「再発」って言い方が既に卑怯だよね
癌とかじゃあるまいし誘惑に負けただけだろ
「再犯」の方が日本語として正しい
0289優しい名無しさん
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2018/09/24(月) 21:03:51.09ID:C2rPeIr7
そうだよね〜
ただの食いしん坊の卑しい大食い人間のくせに(笑)
0290優しい名無しさん
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2018/09/24(月) 23:32:51.76ID:+MrUlZiY
食後の買い出しを覚えてしまってから、一気に太り過ぎて本気でやばい
どうしよう本当にどうしよう
食欲の止め方がわからない、、
0291優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 00:05:49.76ID:QtFXshEr
過食症はまた話が別だから
高血圧やら糖尿病で死にそうなら治す必要があるがそんなのごく一部だろ?
ほとんどがリバウンドを受け入れようとしないプライドだけ高い過食症もどきだろ?
それに継続して食べ続ける根性と覚悟があれば自然と収まるし
自分で出来ないなら黙って入院しろ
0292優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 00:07:56.92ID:YmddckEE
デブになったって私は私よー、ぐらい思えるようになれれば
食べたカロリー気にし過ぎてすぐ食べ過ぎた!吐かなきゃ!とか思わなくなるんだろうか

最近太ってしまったがオーバーサイズ?のユルめシルエットの服が流行ってるおかげで本当に助かってる

数kgの増減なんて普通にある事と開き直れれば
ちょっと太った時には目立たない服着てやり過ごしせばいい…んだけど、
自分が一番細く見える服が入らなくなったりシルエットが崩れるのやっぱり許せないんだよなぁ
0293優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 00:11:12.76ID:rknLIPM0
休みの日食わないで済むなら食わないでいようと思ったが為に低血糖からの偏頭痛
失敗した
頭痛い
0294優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 00:15:38.83ID:QtFXshEr
>>290
体重計捨てろ
体重上がると感情的になって食べるペースも早くなるだろ
頭を使え頭を
0295優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 00:32:24.38ID:JhITnn4P
下剤乱用してる人はなぜ痩せてる人が多いんですか?
0296優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 01:06:27.12ID:w5TiVpE9
私は太ったと思った時から測るのが怖くて、もう測ってない。
数字分からないが故に過食の日々を送ってたら余計太ってそうでまた測れない。を繰り返した結果半年ほど全く測ってない笑笑
今の体重ホント何キロか気になるけど測る勇気もない笑笑
0297優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 12:09:22.19ID:nYvcZ1Sv
剛力彩芽、カジュアルな私服姿が絶賛されるも”激ヤセ具合”に心配の声
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1537844456/

インスタグラム:剛力彩芽(@ayame_goriki_official)より
http://image.dailynewsonline.jp/media/5/6/5662445bc559703e390546d91bb54dc41222c67e_w=666_h=329_t=r_hs=a9eb1930429fe6a6b44e415d64d88b89.png

 剛力彩芽(28)が21日、自身のインスタグラムに、カジュアルな私服写真をアップして話題になっている。

 剛力はこの日の投稿で「デニム素材のスカートは珍しい。しかもミニ。
これしかないかもなぁこういう組み合わせってなんだか学生さんっぽい感じしません?好きなんです、こういうのも。と言いながら、高校生の時はほとんど制服着てなかったけど。笑」とつづっている。

 デニムのミニスカートとシャツを合わせた剛力の私服姿に対してファンからは、「デニムのミニスカート、シャツ、リュックの組合わせいいですね!かわいい!よく似合ってますよ」
「学生さんっぽい感じします!ミニスカートも可愛いですね」「彩芽ちゃんかわいい!スカート似合ってるよ」「かわいいがすぎる」などの、絶賛コメントが多く寄せられていた。

 しかしその一方で「あやめちゃんかなり痩せたねもっと食べないとほんと倒れるよ」「痩せたね…ご飯食べてる?」というような声も上がっており、最近の剛力の激ヤセ具合に心配しているファンも多くいた。

http://dailynewsonline.jp/article/1526991/

あんたらBBAは太り過ぎだよ
世間のタレントとかみてみなよ
よく恥ずかしくならないねあんたら
そんなピザってよく外に出れるね
0298優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 13:10:47.61ID:3lMupncO
>>295
下剤乱用してても太ってる人はいるよ
栄養吸収した後に出してる訳だから、食べ過ぎてたら太る
拒食傾向の人が下剤乱用すると細いけどね
でも長期的に乱用すると、腎臓壊して大変なことになる
うちの姉がそれ
まだ35才なのに、週3回透析に通って、でも最近足先に壊死の傾向が認められた
下手したら切断だよ
本当に怖い
下剤乱用は絶対続けちゃだめ
0300優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 15:52:08.08ID:xc9bzh2b
今日退院しました
歩けなくなって車椅子生活してたけど精神落ち着いてきたら点滴も食事も受け入れられて歩けるようになりました
もうすぐ40なのに情けない限りです
0301優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 16:06:58.68ID:fXXRCNF4
それらけさどれ下剤乱用してたの?
量とか期間とか
0302優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 16:09:00.29ID:fXXRCNF4
それってどれ位下剤乱用してたの?
量とか期間とか
0304優しい名無しさん
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2018/09/25(火) 17:53:55.28ID:zAObdPhD
過食症がチューブ嘔吐を覚えたら、ガチでヤバいね
麻薬と同じ、泥沼に嵌って永久に抜け出せなくなる
0306優しい名無しさん
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2018/09/26(水) 03:14:35.84ID:h6KbncEN
こんな時間にスイッチ入ってしまった
だれか止めて
0308優しい名無しさん
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2018/09/26(水) 04:35:27.03ID:EvyHJTJQ
菓子パン600
アイス400
スイートポテトタルト500
袋菓子600
おにぎり400

ざっと2500kcal超え
全て吸収してしまった

4月から4kg増えたしやめたいのに詰めて吐いちゃうし、、
もうどうしよう泣きたい
0309優しい名無しさん
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2018/09/26(水) 08:25:59.94ID:/XPkXb3H
>>308
深刻な量じゃないよ
これの3倍以上くってたわ
たまにこの半分くらいは衝動でくっちゃう時あるが
地道に食事制限と運動ですこ〜しずつ痩せてる


厄介なのは吐き癖だ
どんどん胃が大きくなる&過食、が永久にとまらなくなるから泥沼
0312優しい名無しさん
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2018/09/26(水) 23:22:34.25ID:Ruv0/Qsl
胃が伸びるのって早いよね
毎食過食してると毎食大きくなってるのが分かる
0313優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 00:44:28.08ID:csRHLunm
あああ
こんな時間なのに炭水化物食べたいよ
0314優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 00:47:52.23ID:SxS5IeqA
ポテチ一袋食べた…
こんな時間に
0315優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 02:49:16.95ID:beodJ48p
大丈夫。フツーに2時前とか急に食べ出すから
0316優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 15:57:10.69ID:sBggGGjE
拒食症の人は反動で過食になったりしないのかな?
人間なんでも欲求を極限まで我慢してたら何処かで爆発して反動くるように出来てると思うんだけど
拒食から過食に転じるのはよくある事だけど ずっと拒食だけの人が不思議
0318優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 18:09:26.16ID:OhZkCUgc
>>316
人体実験じゃ8割だかが食欲爆発したらしいよ
残りの2割は徐々に食欲が出て標準体型以下で収まる
8割の内何割がカショオに転落するのかは知らん、個人の意思問題だし統計もないんじゃない?
0319優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 18:58:36.10ID:sBggGGjE
拒食は体型や体重を気にして太る恐怖で自ら食事制限するタイプと、痩せ願望はないのに自分の意思とは正反対に身体が食べ物を拒否して食べられなくなるタイプの2種類があるような感じがする
0320優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 19:17:46.08ID:OhZkCUgc
>>319
後者のタイプって存在するの?「身体が食べ物を拒否」ってアレルギーみたいにモノ食べたらブツブツ出来たりするの?
そんなのが存在するならそれは精神病じゃないよね、先天性の障害か臓器の病気でしょ
0321優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 19:18:06.98ID:vbRcbzSz
j-pop
0322優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 19:33:09.24ID:sBggGGjE
>>320
本来の拒食症は自分の意思で食べたもの吐くのが一般的だけど食べない事に慣れてしまった体で久々に何かを食べると中枢神経の拒絶反応からか勝手に食べた物が逆流してきて自然嘔吐するタイプは実際に存在するらしいよ そのままガリガリになる
神経性無食欲症と回避制限性食物摂取症で区別されてるぐらいだし
0324優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 19:58:27.33ID:OhZkCUgc
>>322
だからそれはカショオの言い訳だろって
自然嘔吐?なんてきっかけに過ぎないし本気で治そうと思ったら入院して経鼻治療だよ

あんたが何に苦しんでるのか知らんがカショオって行為を正当化しようとしてんでしょ

それに同情する連中がいるから足の引っ張り合いって言われるんだろ
0325優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 20:04:22.78ID:sBggGGjE
>>324
私自身の話じゃなくて、そういうタイプの人もいるよっていう話
他人事だしカショオの味方する気なんてそもそも無いよ
0326優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 22:59:46.89ID:BbU8Lyin
鬱が酷かったときは食べるという行為すら無理だったな
その頃摂食じゃなかったし太るとか関係なく、箸で摘まんで口に運ぶことすら重労働レベルで何もすることができなかっ

ただあれを拒食と呼ぶのかは不明
0327優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:45:41.65ID:pwW5qYf/
メイクマイペックスリルビッガー それはオレの胸筋ちょっと大きくしてくれ
0328優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:46:15.76ID:pwW5qYf/
アンドドントカバーアップマイフロントバンプ それはあとオレのチンコ隠すな
0329優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:47:06.20ID:pwW5qYf/
ホワットアーユーセイイング ザットアイニードトゥーワークアウト それはな〜に〜 もっと鍛えろってこと?
0330優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:47:24.43ID:pwW5qYf/
ワズザットサーカスティック それはそれって嫌味?
0331優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:47:38.97ID:pwW5qYf/
ホワッツアップバディ それは元気か?
0332優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:47:53.71ID:pwW5qYf/
アイムドゥーイングオールライト それはよろしくな
0333優しい名無しさん
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2018/09/27(木) 23:48:26.90ID:pwW5qYf/
ホワイドンチュープットアベイビーインミー それは中出ししてよ
0334優しい名無しさん
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2018/09/28(金) 00:03:43.56ID:vAm4SAvz
似た話だけど、非嘔吐過食がすごいと思う
カショオは胃に食べ物が入ってるのが気持ち悪くて(太りたくない)吐くけど、非嘔吐過食の人はなぜ吐かないの?
0336優しい名無しさん
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2018/09/28(金) 00:46:14.01ID:eBrbd9b1
食べた罪悪感はあるけどあのオエッが怖くて無理だから吐かない
吐かない代わりに下剤飲む
0338優しい名無しさん
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2018/09/29(土) 14:51:01.58ID:Y23eCQxK
この病気は治らない
一生基地外
0339優しい名無しさん
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2018/09/29(土) 16:07:25.14ID:oFy6lf9e
気づいたらおばさんおっさんで人生終わる
0340優しい名無しさん
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2018/09/29(土) 17:28:05.06ID:rh4dv1Eh
おばさんになってしまったけど、症状は安定しているから、
このまま一生薬が必要でも良いかなと思っている。
0341優しい名無しさん
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2018/09/29(土) 19:43:19.95ID:dOjCtI12
>>340
それも選択の一つだと思うよ
長期間薬を常用することになるので肝臓腎臓気を付けてね
0343優しい名無しさん
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2018/09/30(日) 14:57:40.60ID:MgOreHda
病院から処方された薬を規定量守って飲んでる分にはいいんじゃねーの?
効いてんのか分からんけど5年近く抗うつ剤飲んでるよ
太るわけでも痩せるわけでもないし、なんの支障もない
変に薬拒否る方が馬鹿だよ
0344優しい名無しさん
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2018/09/30(日) 17:16:33.24ID:N4SHyJuc
過食嘔吐を繰り返す日々の人生で大量の食費が消えてなくなる
気づけば空っぽの人生を送った爺婆
胃がん喉頭がん
0345優しい名無しさん
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2018/09/30(日) 20:34:47.56ID:6mJu4r8I
親に作ってもらった料理も、
お婆ちゃんに作ってもらった料理も、
誰かに作ってもらったものも、何もかも全て吐いてしまう。

人一倍愛情に餓えているくせに、
人一倍、愛情を受け取るのがうまくいかない。
親からもらった愛を「受け取りたくない」
「吐きたい」っていうイメージか。

でも入院中の食事はご飯以外ほぼ吸収。

なんでか、給食って安心して食べられるんだよね。

カレーライスとか天ぷら揚げ物だけは例外だ。
衣を剥がして食べても最後には吐く。
0346優しい名無しさん
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2018/09/30(日) 20:58:32.92ID:RYIR79uR
みんな拒食モードのとき最長絶食期間どのぐらい?
ちなみに自分は3日〜4日あたりで限界が来る
水分補給なしなら2日が限界かな
0347優しい名無しさん
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2018/09/30(日) 22:19:10.75ID:6mJu4r8I
空腹が喜びだけど空腹はツライね。

1日くらいなら水とお酒だけで過ごせそう。
血糖値対策の為に飴だけは舐めておきたい。
1日3食も食べられない代わりに飴ばっかり舐めてるわ。
体重は減っていくばかり。

その内消えてなくなりそうだわ
0348優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/30(日) 22:27:48.75ID:RYIR79uR
水はセーフだけど飴とか酒はアウトなのでは…
確かに空腹はキツいけど我慢の先に痩せが待ってると思えば簡単に我慢できる
3日目を過ぎると一口食べる事に抵抗が出てくる
0349優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/30(日) 23:40:37.18ID:2VkK0SHC
土日の食生活がクソすぎた
外食から帰った後、普通に食べて酒も飲んで半分くらい吸収
吐く前提で食べるのに手突っ込んでも出てこず自己嫌悪
一人暮らしやめたら治るのかな
完治はしなくても軽くしたい、、
0350優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 02:00:13.27ID:Jr/VVqgi
1日丸々絶食ってしたことないけど、野菜とか超低カロリー食でも1口も食べないってこと?
0352優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 08:49:49.91ID:+EvNt6Oz
カショオはゲロスレ行けって
0353優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 09:16:50.67ID:WehF1GFz
>>350
そうだよ
0354優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 16:57:55.36ID:S0jLaUr8
>>346
5日
絶食明けは噛む筋肉が弱って、卵焼きを一口食べただけで疲労した
0355優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 20:17:29.50ID:LaDZJ7Zw
今日はタンパク質たっぷりのメニューだから、
嘔吐無しでイケそうな気がする
スイッチが入らないように祈るばかりです
0357優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 00:08:07.99ID:Kf+CqgXK
危ないってか炭水化物取らないと永遠に過食収まらんよ?
低血糖症による脳の誤作動で過食起こしてるんだし
炭水化物取って過食スイッチ入るってことは糖が足りてない証拠じゃん?馬鹿なの?

あとここカショオスレじゃねーし馬鹿が移るからゲロスレ行ってくれ、知能が低すぎてスレ全体のレベルが下がる
0358優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 01:13:46.79ID:S1NXI7R4
もう半年以上も菓子パンを中心に、炭水化物欲するままに食べてるけど一向に収まる気配しないんだけど…
それどころか、今まで好きでもなかった焼きそばとか牛丼とかも過食しちゃったりして、余計収まるには程遠い。
なんで吸収してんのに炭水化物のループばかりなんだろ
0359優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 01:23:46.44ID:+1h6tB4B
>>338
ほんこれ
あきらめたほうがいい
症状が治まっても別の依存に移行するだけだから
0360優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 03:03:27.22ID:QHSKS3tR
ここ5年ほど拒食も過食もしないで済んでいるのでほぼ治ったと言ってもいいと思う
スイッチが入りそうだと感じたら水を飲んで寝たりゲームをしたりで他のことに意識を向けるように心掛けたらそのうち過食したいと思うこともなくなった
小さな虫歯が沢山あったりして長いこと歯医者に通ってたけど先日それが終わって一気に気が楽になったので書き込みに来ました
0362優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 19:46:05.79ID:3ubsjuOq
過食嘔吐の人はスレチ、専用スレへ池
奴らのスレみると性悪&嘘つき&窃盗癖が多いのが分かる
メンタル病んで1日食費1万とか月28万とか、恐らく万引き
0363優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 13:50:12.99ID:wtazW0an
まてまて、あからさまに治す気無さそうなのがスレチなんであって
治す気があればスレチではないんやで
一応な
0364優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 20:28:43.75ID:Gp5/auY7
83 名前:花火 ◆X0q78mh/0k :2018/10/03(水) 20:12:52.87 ID:rN8umLpd
昨日ネイルサロン行ってきたよ( ´∀`)

今回のネイルはハロウィーン♪
https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/19/hanabi1211white/f7/9c/j/o0675120014277452314.jpg?caw=800

旦那ちゃんありがとう(´∀`*)ウフフ

100 名前:優しい名無しさん :2018/10/03(水) 20:15:39.02 ID:WqHBrjoD
>>83
指が太すぎるだろ(^◇^)

150 名前:花火 ◆X0q78mh/0k [sage] :2018/10/03(水) 20:21:24.66 ID:rN8umLpd
私指太いかな?豚の手みたい?

160 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/10/03(水) 20:22:16.56 ID:FmyZAyxP
>>150
明らかに太い

176 名前:花火 ◆X0q78mh/0k :2018/10/03(水) 20:24:50.05 ID:rN8umLpd
ちなみにこのネイル2万したからね
0365優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 20:55:51.08ID:Gp5/auY7
306 名前:花火 ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/03(水) 20:47:31.08 ID:rN8umLpd
あの…遠慮なく正直な意見聞きたいの
私は薬の副作用で太ってきたんだけど
最近ダイエットしたんだよ
で、私の中では痩せたと思ってる
このプリクラが1番写りいいから
これみてよ
これでも私太ってますか?
https://stat.ameba.jp/user_images/20180318/19/hanabi1211white/b7/98/j/o0640076714152154182.jpg

323 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/10/03(水) 20:49:44.53 ID:3yj1zRbO
指太

325 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/10/03(水) 20:50:02.13 ID:FmyZAyxP
>>306
キモい
顔のラインを隠してる

329 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/10/03(水) 20:50:22.77 ID:3Ax0nTW+
>>306
手が豚足

331 名前:花火 ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/03(水) 20:50:38.10 ID:rN8umLpd
私痩せてる方だよね
痩せてるまではいかなくても
健康的な感じ?
あのさAKBとかあれ痩せすぎじゃない?
あいつら絶対吐いて拒食嘔吐してるよ
そーいうやり方で痩せるより
私の方が健康的で綺麗だよね?
0366優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 23:35:03.58ID:Rqs+v1m6
拒食の症状はそんなにひどくないけど、と言うか食欲我慢できないだけなんだけど、食べた後で延々とウォーキングしてしまう。
ぜんぜん低体重じゃないんだけど、頭は太る恐怖でいっぱいで、いつもそれに支配されてる。
食事を普通に楽しみたい。
昔から太い太いって悪口言われて、それが辛くてこじらせてしまった。自己肯定感の低さが治ったら、自然に治るのかな…毎日辛い。
0368優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 23:43:51.25ID:gqCM2w+7
出張先で、夜外食後にお菓子買い込んで過食
ここのホテルのバイキングめっちゃ美味しいから楽しみなのに、お腹すく気がしない
0369優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 00:28:34.06ID:LHniTCM3
拒食治そうと前よりしっかり食べて良くなってきたけどちょっと食べ過ぎただけですぐに食事を抜いてしまう

本心は食べたいなんだけどどうしても太るのが嫌という感情が勝ってしまう
だけど本当は食べるの大好きだから食べられないのがすごく辛くてうつになる
別に食べないことや痩せてることを誰かに強制されているわけじゃないのに自分で自分を苦しめて病んでる

お菓子も美味しいものも食べたいなあ
0370優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 03:43:03.19ID:o205Y0+h
自分なんかぜんぜん痩せ過ぎじゃないくせに恐縮なんだけど…毎日の運動(ウォーキング)がエスカレートして、一日4時間以上歩いてる。
その分お腹空いて肉や果物食べてるんだけどね…炭水化物や甘い物が怖くてどうしても手が出せない。
そもそも何で痩せてなきゃいけないのか、自分でも分からないのに…バカだ。
自殺で、怖くて飛び降りできなかった時と同じ恐怖なんだ、炭水化物や甘い物を食べるのが…。
大好きなのに…
0371優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 09:22:59.78ID:O7j+Q8U+
豚人
0372sage
垢版 |
2018/10/05(金) 18:44:01.78ID:NEV+TC1n
>>359
一時期23kgになって何度も親に医療保護入院させられたけど
3年位前辺りから落ち着いてきて今は50kg位になったよ
他に依存ってか殆ど1日中ネトゲしてるけど、カショしてた時よりは
毎日が楽しいかな
0373優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 18:57:57.18ID:vTZyLXNq
>>372
そんなどん底から這い上がってこれたんだ…
20キロだいになったら一生諦めなきゃだろ。って思ってたけど、良くなる人もいるんだね!
0374優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 19:00:37.42ID:vTZyLXNq
>>370
4時間ってヤバくない!?ぶっ通しでってこと?
なんかよく何時間もウォーキングしちゃうって人いるけど、ランニングの方が短時間で同じカロリー消費できるしそっちの方が効率よくない?
みんなウォーキングになるのが不思議…
私は元々走るのが好きだからってだけなのかな
0375優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 19:49:07.67ID:HOfvHY/T
ランニングだとウォーキングに比べて体力の消耗も早いし長期的なスパンで見てウォーキングの方が持続性あるからな
出始めから飛ばして疲れちゃうのと出始めからゆっくり長時間継続するのでは後者のウォーキングが効率的には優れてる
まぁそれ以前に足に負担かけてまで運動したら筋肉ついてガリガリになれないから何も食べずに基礎代謝様にお任せしてるけど
0376優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 20:17:06.49ID:RhvMttWk
【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】

オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。

創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。

創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。

創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。Mn
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います。

池田大作先生を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか?
創価学会は撲滅するべきです 

創価学会被害者の会 浪速建設 岸本晃(キシモトアキラ)
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