摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★9
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摂食障害を克服（改善/寛解/完治）する意思のある方のためのスレッドです。
摂食障害患者で克服の意思を持った方（拒食症/過食症またはその合併症状等、排泄・浄化行為の有無）
であれば悩み/相談/質問等、内容、克服方法（食事療法/運動/生活改善/メンタルトレーニング等）は問いません。
克服内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。
・煽りや荒らしはスルー、体重やBMIの数字さらしは禁止です
・次スレは>>950ふんだ人が立てること
※前スレ
摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★6 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7
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摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★8
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511879689/ >>547
レイチェルさん衝撃すぎた
あの手足はまるで枝だな… おいブタゴリラども
お前らは汚えから外にでるんじゃ
ねーよ。 昨日6000円過食嘔吐しちゃって罪悪感に支配され泣いてしまった 見た目の衝撃度で言えばワレリアには敵わない気がするけど…<レイチェルさん
ていうかワレリアさん死んじゃってたの？ソースはどこ情報？？ 話のレベルが中卒だもんな
克服の具体的方法や過程の話をしようとしない
誰々ちゃんは可哀想〜とか直ぐに話が逸れる
摂食以前にADHDとかそっち系の病気疑うべきだよ
特にカショオ 嘔吐したら結果的に太るって知ってるからやらんけどよ
既に嘔吐に堕ちた奴さ、試しに嘔吐我慢して10kgくらい増やしてみたらどうよ？
嘔吐を我慢出来ないなら自ら入院する事だって可能じゃん
1回体重増やしてみて、考えが変わらなければオススメはしないけど吐いて戻せばいいじゃん？
言っちゃ悪いけど嘔吐に堕ちた時点で死んだも同然なんだしダメ元で賭けてみる度胸はない訳？ 過食嘔吐と拒食で自分で立てなくなるからい低体重だった
でも今はどれだけ体重増えても受け入れられる。過食ばっかりどけど、段々少なくなってきてる。
ここの界隈からしたらデブかもしれないけど、
克服したいなら痩せを手放さないといけない。
ガリガリのまま過食嘔吐を克服しようなんて人は治す気ないのと一緒。 拒食の人って普段は水だけの生活で気まぐれに過食嘔吐してるの？ それとも常に拒食だけ？ 痩せてていいなあと思ってしまう嘔吐なし過食デブ、自己嫌悪で死にたくなり食べ物を詰め込む。
拒食も嘔吐も苦しいのにね。羨ましく思ってしまう。 拒食症になりたいなら体重のことは忘れろ
非嘔吐なら拒食症になる可能性は十分にある
吐いたら悪循環で一生ゲロまみれ 2ヵ月前より1キロ体重が減ったのだけど、体組成計での体型判定が、
やせ型→細身筋肉質になったのは拒食症が悪化したのかどうかな？
健康相談ではおやつにもチーズや豆乳のたんぱく質を摂ると体重が増えるとアドバイスされた。 嘔吐恐怖症で過食で体重110kgまで増えてしまった
仕事が忙しくて休みなくて
1日の勤務時間が15〜20時間くらいで
繁忙期は帰れない
今年の1月4日から休みなし
とにかく食べてしまう 辛くて泣きたい そんなに忙しいのに食べる時間はあるんだ
余暇はほとんど食べることに使ってるんじゃない？ いくら痩せても豚に見える
よくできてるじゃないか
所詮お前らは基地外、永遠に
体重計に張り付き
自分の身体を写メで確認する
人生。お疲れ様でした。 このスレ読んでも改善策が全く乗ってないのな
意味ない >>574
余暇はあんまない
駅近いから牛丼屋行って
そのあとコンビニ行って食べながら帰って来たり
会社着いたら買って来た弁当食べる時もある
あと家で寝られる日はコンビニで1500円分くらい買い込んで
苦しくて吐き気するまで詰め込んで寝る
辞めるのが一番なんだけど
小さい頃からの憧れできた職業になるために頑張ってるからやめるつもりはない 具体的な解決策挙げても何かしら理由つけて実行しようとしないからな
そもそも治す気ないんだろ、上の肉団子とか良い例w
憧れの職に就こうにも健康診断で跳ねられるわ みんな過食やめたくないんだよ
変わるのが怖いからこのままでいたいんだよ やめたくないってか対外案が見当たらなくて過食になってる。
前はアルコールでごまかせて10年ほど治ってたけどドクターストップになったらまた過食にもどっちゃった。 酒飲まないのに高度脂肪肝になったよ
過食本当にやめないと死ぬわ >>578
摂食障害の治療ができる病院へ行くことだよね 非嘔吐過食でメンタル通院してるけど
摂食中心にみてくれる外来あるのかな
結局脳内物質のバランスってことで
今と変わらない治療されるだけなのかな
過食で肝臓が悲鳴あげてる 私は夜だけカショオするけど
ただの食いしん坊だと思うんだよね 嘔吐してる時点で異常なんだよ、食べたものを自ら吐き出すのと自然と排出されることは違うでしょ 摂食脳なんだよ 584だけど原因が、ってことね。
よくメンタルな病気とか親が原因でとかで過食になるって聞くから。
私は子供の頃から食いしん坊で人の２倍とか食べてたけど太らず、思春期になったら太りだした。
かといって食いしん坊は治んないし。
吐くと異常なら、手術で吸収しにくくする人は異常ではないって事？ >>589
私も食いたいだけだよ
病気で体調が悪いと肉とか食えない期間があるんだけど、吐けば腸まで届かないよね？って飲み会で自然嘔吐して思い付いたのが始まり みんな病院や専門施設行ってる？
これ長引けば長引くほど治らなくなるよ
40過ぎても過食嘔吐やってる人いる
カショオの奴らは治療に金かかるじゃん、って屁理屈こねてるが
過食嘔吐してる方が月30万以上食費かかって圧倒的に金かかるのにな
最後は窃盗で刑務所行きになる 専門施設一年いたけど死なない体重にされたあとは共存程度にしか治らなかった。
ぶっちゃけ時間の無駄だったよ。 専門施設って普通の病院と違うの？
私は低体重で強制入院、吐かない過食になって20キロ太って退院した
今も通院してるけど摂食メインじゃないから食べたの吐いたのって話はあんましない >>589
胃のバイパス手術するやつは肥満で命に危険があるからだろ？
体型を気にして吐くカショオと比較すること自体おかしいよ
単刀直入に言うとその思考回路やら考え方の癖が原因なんだろ
考え方を変えたり冷静になる訓練を積めば摂食全般良くなるよ、訓練から逃げたり目を逸らしてきた結果がカショオだろ？
完全自業自得完全手遅れだから克服スレに湧かないでくれよ？お前は治らん残念賞 >>593
受け身なら意味ないよ
「体重にされた」って嫌々だし
自分の意思で入院したんじゃないの？何を期待して施設に入ったの？
ママに言われて施設に入ったの？ >>592
仮にいたとしてそうだったら何なんだろうか
他人の足を引っ張ろうとするのはやめなさい
長引けばどんどんヤバイくなるって話でしょ 吐いちゃってもこういう日もあると笑って自分を慰めた方が楽だと最近感じるようになったよ
一緒に住んでる兄貴の優しさに支えられてるから生きてこれたと思うから少しでも安心させてあげたい
自分が笑ってれば兄貴も笑ってくれるから明るくしてた方がいいんだろうな
ここ一週間は過食嘔吐落ち着いてます
食べ物のことばっかり考えてると手が震えるからドラマいっぱい見るようにして興味を反らすように頑張ってる >>577
1500円で腹いっぱいになれるのが羨ましいわ
というかそんなんで110キロになるか？ >>596
ママはいない。パパとパパの奥さんから強制的に入れられた。目的が餓死だったから治す気もなかった。
専門の病院だよ。
みんな摂食障害なの。あるける場所にテープが貼られてて食べるならそこまで歩いてもOK、駄目ならベッドで鼻からエンシュア。
鼻から辛いから餓死は諦めた。BMI17でパパたちが無理やり退院させた。
過食費用は週１で週1000円くら
い。働いてるし既婚だから犯罪はおかしてないよ。 働いてるし既婚で万引きする人はいくらでもいる
摂食障害を隠して結婚してる人もいるがいずれ離婚される >>601
え、1週間で1000円ってこと…？
節約しまくってる人より少なくない？ >>595
ずいぶん上から目線だねー
別に肥満の治療でなくて
美容目的で海外セレブとか
バルーン入れたりしてるの
知らないの？
そういうのはokなんですか？ >>598
食費３０万とかほんと？
私は嘔吐分は月３０００円位
飲み代の方がかかる 万引きについてはする奴はするししない人はしないでしょ
私は過食はしてももうほぼ吐かなくなるとこまで治ってきたけど、
めちゃくちゃ酷かったときでも盗みたいなんて思ったことすらないし、カショオが全員万引きしてるみたいに言うのはやめろ 万引きは普通しないよー
過食症で万引きしてる方が珍しい >>604
okってなんだよ？本人がただの食いしん坊で、吐くのは異常じゃないと思うならそれでいいんじゃねーの？
ただ世間から見たら美容のために吐くってのは異常だよ、堂々と公言してる人間見たことねえし、異常って自覚があるから隠すんだろ >>601
パパにMRI撮ってもらえ
頭すっかすかだぞきっと 1000円とか3000円とか嘘ばっかりだな
まぁそれが摂食障害の特徴だけども
カショオに至ると万引き、売春する奴が多いよ >>603
純粋な過食費用だけだよ。普段は吐いてない。
食費は４人で月12万前後かな。
義父母が素材に拘るからいくなあ。
パパも縁切ってるから結婚したことすら知らないかも。
式も呼んでない。
MRIは事故った時とったけど大丈夫だったよ。
内臓の方が不味かった。 パパとかママとか…イタイけど
1週間に1度が１ヶ月に1度なりって感じで最終的にカショオ治るといいね 血糖値不安定ない？
きちんと診てくれる病院行くといいよ。 すでに専門の病院行ってるのね。
サプリや食事療法とかってやるの？
依存症起こす人ってやっぱり脳の血流が悪かったりするの？(発達障害)
自分もストレスで過食したりすることあったり今もたまにだけど、依存になるのってなんでだろうね？ 発達障害って脳の血流の問題だったの?
私はそうだけど知らんかったw
もともと自己肯定感が低かったり、人前で無理してしまうような人が多いんじゃないかな
本で読んだことだけど、摂食障害になるような人は真面目でいい子だから、違法でも何でもない『食べること』に向かっていっちゃうんだって
私も主治医から、過食しても人には迷惑かけてないでしょって言われたことがある
かけてる場合もあるけど… >>608
ネチネチ叩きまわらずいれないあんたはなんの精神病なの？ >>617
それ私もずっと思ってた。
なんか全部突っかかってくるだけで何したいのか分からない。文句いいたいだけだろ。
経験者か男か女かも分からないセリフばっかで謎すぎ笑笑
どー考えても精神病だと思う。本人はまた違うとかナンタラ突っかかってくるだろーけどね >>618
男だよ、拒食症経験者
食べる以外に治療法はないのに逃げようとするカショオの態度が気に食わない
精神病だと思うってwwじゃあお前らカショオはただの甘えなのかな？甘え過ぎも一種の精神病だと思うがねえ
克服スレなんだからもっと具体的で役に立つ事かけよ ぶっちゃけ摂食は入院しない限り良くならないよ
入院が意味ないってやつは退院が早すぎる。最低でも1年は必要だわ
正常な体重に戻った途端退院したらまた体重減らしにかかるに決まってるだろ
俺も退院から数ヶ月後誘惑に負けて体重減らしにかかったし >>621
そこからどうやって治ったの？
考え方とか習慣の変え方知りたい >>622
人によっては逆効果かもしれないけど「金」の事を真っ先に考えたね、いくら保険が効くって言っても入院はタダじゃないし
あと申し訳無いけど入院中の患者を反面教師にしてた。閉鎖病棟は入退院繰り返す奴が多いんだよ
現実から離れた世界だから適応障害とか鬱病患者にとっては生きやすいんだろうね
「こいつらみたいになってたまるか！」って事で死ぬ気で食べて体重増やしたよ
退院してからは復職を目標に徐々に体を慣らしたわ、ぶっちゃけ精神的より肉体的に辛かった
眠いしダルいし起き上がるのも辛い、食べると衰えた筋肉を再生させようと更に眠くなるんだよ、復職の事考えると焦るしよ
その事も考えたら入院は最低でも1年、通院は10年ぐらい覚悟が必要なんじゃね？とにかく食べる事が治療のスタートだって
ちゃんと医者の言う事聞いてりゃ重度の拒食症だった俺でも最低時＋10kg以内で収まったよ、ピークは＋18kgかねえ、嫌でも体重減るから安心しろ なんだキン肉マン世代の無職が偉そうに説教してただけでしたか いい歳ぶっこえたカショオも同じ病棟にいたよ
今は何してるんだか知らねえけど、入院は3回目だとかホザイてたな
27歳？って言ってたけど10歳老けて見えたわ >>623
拒食症って食べるのがまず大仕事だよね。そこから過食に行かずに治ったのはすごいね
栄養バランスとか食べる量とか、今も気を遣ってる？ 普通に食べたいものを食べてる？
私も入院してたけど、開放病棟に移った途端に吐かない過食スタート…食パン二斤とか買ってきて食べてたから、一年の入院で＋20キロ
今は逃げの過食嘔吐だけど、とりあえず今日はきな粉ヨーグルトとさつまいも食べて吸収
マックス体重はもう超えないって気が徐々にしてきている >>626
栄養バランスは気にしてないかな、ただ絶対守ってるのは炭水化物を抜かないってこと
低血糖になるとやっぱ体が拒食を覚えてるもので過食っぽくなるんだよ
二郎系の大盛りラーメンとかは無理かもしれんが普通のラーメン位なら友人の付き合いとかで食べれる
ちなみに拒食症の回復過程で過食は起きるよ、少しでもリバウンドを最小限にしたいなら最初に書いた通り炭水化物を抜かないこと
一日炭水化物抜いたら10倍になって返って来ると考えた方がいい、嘔吐せずもう少し我慢してれば過食は収まってたと思うぞ？ >>627
ありがとう、参考になる
確かに炭水化物とらないと反動ひどい
まず炭水化物NGって思って、野菜とタンパク質だけで生きようとかしてたから過食欲求止まんなかったんだな…
よし、さつまいもを毎日食べることにしよう いやいや、そこは素直に米とかパンとかにしろよｗ
結局さつまいもも炭水化物を含んで入るが野菜じゃん
野菜から脱しようとは思わないのか >>627
回復期なのか毎日過食でかなり太った。人生最長体重測らない記録、を更新してるから現在体重は不明。
でも炭水化物オンリーを欲するままに半年ほど食べた結果がコレだけど、炭水化物を摂取しても収まらないのはまだ足りないから？
これだけ炭水化物摂取したら、もういーや…飽きた。ってなるハズなのに…
ちなみにパンと麺類全般が大好きでそれを食べてる。あとは丼ぶりにハマって食べたり。
これだけ炭水化物という炭水化物を食べても収まらないよ。 残念だけど人間の体は毎日炭水化物を消費してるからもういいやとはなり得ない
それと過食は別に回復期じゃない >>631
627だけど考え方が極端なんだって
炭水化物を取ることと言っても、好きなだけ、マシて丼ぶりとか食べてたら血糖値の乱高下で過食は続くし、健常者でも太るよw
そして精神的ストレスで食べてる可能性だってあるじゃん。本当にお腹空いているのか見極める訓練が必要だしとにかく難しいんだって
精神的な部分は病院で処方された薬でカバーしつつ栄養は絶対に欠かさない。体重なんてどうでもいい位になるのがベストだけど直ぐには出来ないと思う
そこら辺の管理を一人じゃ出来ないから長期入院を勧めてるんでしょ
体重減らそうと欲張らず、毎日病食完食して規則正しい生活送ってりゃ必ず良くなる頑張れ >>623
>>625
>>627
本当にその通りだと思う
こういう貴重な体験談やアドバイスは非常に参考になる
ありがとうございます 昨日は朝から食べまくって19時に仮眠のつもりで寝たら、朝だった
歯磨きせずに寝てしまった…
過食抑える薬あればいいのに… わかるかも
今もおにぎりとかの40g以上の炭水化物は正直怖いけど、その程度なら1食に許せるようになってきてたところ
前のテンプレの野菜とタンパク質生活だったころより過食欲は減ってきてる
やっぱりバランスよく食べなきゃだめなんだね >>621
拒食は入院が必須だね
1年というのも、10年通院というのも納得 >>633
確かにお腹空くってのは少ないかも。空いてないのに食べてしまう。まぁ元々食べることが大好きで、趣味も外食って感じだからそれは仕方ないかもだけど…
でも自分でもお腹空いてないのに、商品を目前とするとアレもこれも買って、結局過食ってパターンになるかな。
もはや通常の量では足りない…これだけ食べても通常の量じゃ満足出来ないって一生この量なのかと思うと不安で…
そこはぐっと我慢して人並みの量まで抑えて、炭水化物以外のも取るようにすればいいってことかな？ 誰か摂食障害の人のブログで読んだんだけど、
トラウマのある人は、ストレスを受ける場面のときは脳がストレスを感じなくて、逆に何もないときに自分でストレスを与えようとして、わざわざ過食して自己嫌悪する傾向があるらしいよ…間違ってたらごめんね
私も腹が減ってるわけじゃないのに、あれこれ買ってきて過食して腹ぱんぱんになって、どう考えても自分への拷問としか思えないときがあった
何かを解消するための手っ取り早い習慣になってしまってたのは間違いないと思う
私の場合は、自分が大嫌いで、生きててはいけないって思ってるような感情がベースかな。あとは何して生きればいいんだろうとか、このままでいいのかという不安もろもろ
こういう感情を押さえ込まずに、不安なんだなー、今の自分は何もできないんだなー、と感じていって、今はどうしようもない自分のまま、できることだけすればいいや、と諦めてくると、ちょっとずつは過食衝動を抑えられるようになってきたかなーと思ってる >>639
PTSDかはまだ診断おりてないけどわかる
アルコールやらカショオやら、たまにだけどどうでもいい人と関係持ったり化粧品とか万引きしたり
やめたいのにどれもやめられない
窃盗とかは特に捕まったら人生終わるのにだめだ
自罰感は感じるけど言い訳にはならない
まだ20代前半なのに肝臓もだめになってきた 窃盗とかに関しては少数派だろうけど、気付くと自分が悪いと誰かに罰せられそうな状態に身を置いていることが多い
酒もODもカショオも全部拷問みたくなるまでやってて
窃盗についてはそれらをどれもしばらくやってないときに、出口のセンサーをわざと鳴らしながら出てみたりしたり…なんかもう自首しようか考えてる >>641
そんな堂々と万引きしてるの…？
過食嘔吐についてはやるもんか！って決めてたのに嘔吐してしまってから悪循環だけど、犯罪だけはやろうとは思わないな…
万引きしてしまうほど考えられなくなってしまっているのか わたしはエレベーターに他に人が乗ってたら全階のボタン押して嫌がらせしてしまう >>641
内容は違うけど、なんか分からんでもない。
私は注目されたくて、取り乱して自殺の真似事したり…人の気をなんとか集めたくて、寂しさでいっぱいだから。
痩せてようが太ってようが、寂しさは変わらないのは理性では分かってるんだけど… 摂食ってなんか負の感情の現れだよね…
食べる食べないの問題は、表面化した部分にすぎないから、そこだけ無理やりコントロールは難しい
コントロールできる場合は、もう治ってく方向に向かってるとか、きっかけがあったとか、そういう段階の人だと思う
私自身少しコントロールしかけてるところだけど、最近まで無理だった
こうすればいい、ああすればいいって、わかっててもまったく手がつけられない状態
>>638さんも、もしかしたら今すぐには変われないかもしれないけど、治りたいって気持ちがあるなら、きっと流れが変わっていくよ 犯罪しちゃった人や悪い事しちゃった人は反省して美化のボランティアでもやって罪滅ぼししてみてはどう？
どこでも募集してるし結構大変だし人足りないよ。 >>647
そうだね、それでやってきたことが無くなる訳では無いけれど調子が良さそうな日に今度行ってみるね。
犯罪者の身分で言えたことではないけれども少しでも気が楽になって、できればもうしなくて済めばいいな。 >>621
そもそも男で摂食ってかなり珍しくない？
視野が狭いだけかな
だいたい摂食って若い女性陣が発祥するイメージだけど >>650
確かに。きっかけがダイエットじゃないと、アドバイスしてくれても女性とは感性が違うからそこのとこもわかって欲しい。
男は体型気にするより精神の方の脅迫が強そうだけど、女は体型と精神の両方が許せなくて頭の中ごちゃ混ぜになってるから、その分男には理解し難いところあるだろーね 本当に呆れたわ
きっかけがダイエットじゃないくともやってる事や依存していく過程は一緒だろ？食べなけりゃ数値(体重)として残り、報われるってよ？拒食症の醍醐味じゃん
確かに体型に対する価値観の大きさの違いはあるよ。だが結果的に太らない(最小限に抑える)方法を教えてるのに何が納得いかないわけ？
お前らが摂食を治せないのも納得だよ。そうやって何事もやる前からイチャモンつけて逃避して来たんだろ？
摂食に関わらず仕事でも勉強でも逃避してサボってきたんだなってバレてるぞ。少しは恥を知って行動に移したらどうよ？ お前ら数値出すと怒るから詳しくは言わないがBMI17.5〜19台は嘔吐なしで不自由なく維持出来るよ、外食も重たいものじゃなけりゃ自由に出来る。
17.5以下も欲に任せ暴走すりゃいけるが生活に支障が出てくる。(不眠、イライラ、鬱、めまいやら)
つまり治したいなら17.5以上は覚悟しろって事だよ。確か軽度拒食症の診断基準も17.5以下だった気がする
拒食症界じゃ17なんてデブの部類かもしないがずっと放置してると20、30軽く超えるぞ？太りたくないなら尚更早く食べろ、マジで >>653
普通に食べればいいってことはわかってても、それが自分の意思でできなくなっちゃうのが摂食障害って病気なんだと思う
男性だからわかってないというより、正しい方法論を教えてもらっても、実践できるまでの心の準備ができてないのね
病気に依存して生き延びてきたんだから、それを手放そうっていうのは生きるか死ぬかくらいの一大決心だもん
本当にもう病気とおさらばしたいって、今までの生活を改革する気持ちになったときに、はじめて食生活も変えていけるんじゃないかな
まだ決意までいかないけど治りたい人、自己嫌悪で堂々巡りの人、絶望しかない人、いろんな段階の人がいて当たり前だよ
それぞれのペースで、今日は吐くのを我慢でまったとか、一進一退していっていいん >>654
ごめん、最後おかしくなった…
それぞれのペースで、今日は吐くのを我慢できたとか、過食してしまったとか、一進一退していっていいと思う、このスレは
少なくとも今よりはよくなりたいって気持ちのある人なら誰でも 私自身、今はさつまいもとかしか吸収できないけど、それでも以前からしたらかなりの進歩だと思ってる
いきなり正しい食生活なんてできなくていいし、入院する人しない人、治り方も人それぞれかなーと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
