初めまして。
産後から不安症になり心療内科に通いましたが、症状が落ち着き、二年くらい経ちました。
が、環境が変わった(引越しや子供の入学)春くらいから度々強い発作が起きて(夜中に起きた時が多い)セルシン２錠飲んでひたすら耐えてます。
あのなんとも言えない恐怖感、不安感、激しい動悸のせいか最近ずっと心臓あたりが怠いです。
先日のPTAでも発作が起きそうになり、セルシンを飲みましたが不安感が収まらず辛い時間でした。
産後はこわくて飛行機に乗っていません。
なので子供は一度も乗ったことがありません。
これから夏休み、子供を飛行機に乗せてあげたい。
いろんなところに連れて行ってあげたい。
でも発作が起きたらどうしようという恐怖。
情けないです。
ここで飛行機に乗れる方がおりましたら対処法をお聞きしたいです。