【突然】パニック障害ヘルプスレ20【発作が！】

[0225 優しい名無しさん 2018/06/25(月) 01:40:51.91 ID:3/2O/KZM]

>>224
ﾖｼﾖｼ(｡･ω･)ﾉﾞ(*-ω-)ヾ(・ω・*)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ
肩の力を抜いてゆっくり息を吐くことに集中してみて
絶対に死んだりしないから大丈夫だよ